【球速アップ】半年で35㌔アップ‼秘訣は後ろの骨盤で進め‼やり方は超簡単♪
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- Опубликовано: 7 мар 2024
- 球速アップのコツは沢山ありますが、中学２年生がここまで出来た骨盤の使い方をご紹介‼
横浜ヤングApexではこんな事教えています‼
今回の動画と一緒に見るとより効果的な動画はこちら♪
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2022年から中学硬式野球チーム「横浜ヤングApex」を設立。
これまで中学軟式野球部、高校野球の監督、そして個人レッスンでは数百人を指導。
その経験を活かし、少しでも野球を通じて「笑顔の連鎖」を届けていこうと始めたRUclips。
少しでも皆様の野球人生が楽しくなるように、これからも頑張っていきます‼
経歴
いじめられっ子だった小学校生活
↓
軟式中学野球
↓
野手として横浜高校入学
↓
横浜高校→甲子園2回出場
応援団として春1回
投手として夏1回
↓
関東学院大学→神宮大会出場（投手として）
↓
シダックス→入社前に退団
その後シンガーソングライターへ。
そして野球個人レッスンを始め、公立の中学校野球部の監督に就任。
一学年7～8人の中学校で、上部大会常連校へと導く。
その後高校野球の監督へ。
5年連続1回戦負けのチームをベスト16まで導く。
野球を通じて笑顔の連鎖を広めるべく、
現在も野球と音楽を頑張っています！
＃ピッチング
＃球速アップ
#中学野球 
Спорт
自分は今年から中2なんでありがたいです135キロ目指して頑張ります!!
コメントありがとうございます♪
是非が出しましょう‼
頑張ってください♪
具体的な練習法はありますか？
コメントありがとうございます♪
• 【並進運動】ピッチングの体重移動はこれで出来る‼
• 【ピッチング】これはやらなきゃ損‼肘抜き・開き・ドアー回転・下半身の使い方..
この二つが概要欄にありますので、是非そちらを見てみてください‼
自分身長184体重73なんですけどなかなか急速が伸びないやですけどどういった練習トレーニングしたらよいですか？
ちなみに球速MAX120です
コメントありがとうございます‼️
フォームによって変わるので何とも言えませんが、中臀筋に乗れるように出来ると良いと思います！
中3です、身長163cmでスピードが105㌔くらいなのですが、高校までで、何キロぐらいまで行けるでしょうか？💦
君の努力次第だけど普通に練習してても115は投げられると思うよ
中学2年で4月から3年になるんですけど準硬式でやっていて174センチ70キロだと120キロぐらい出ますかね？
コメントありがとうございます♪
もちろん出ると思います！
絶対出る
私は中1の時点で足を怪我をしてから
足腰がボロボロだけど、
同じ体格のオッサンでも120km付近
投げれるので、体を鍛えればそれ以上
は投げれるはず！
無理をすると私みたいに怪我をするから
体の成長に合わせて頑張ろう！
@@chatnoir9139
コメントありがとうございます♪
そうですね。
頑張りましょう♪
昔、捻転投法っていう本を読んだことあります。
コメントありがとうございます！
そういうのがあるのですね！
捻転差は必要ですね。
残り2カ月で5キロ早くなるでしょうか
コメントありがとうございます！
もちろん可能だと思います。
思いますが、現状やこれからのやり方次第ですね‼️
最低でも何キロアップしますか？
コメントありがとうございます♪
この動画だけで最低でも何キロ上げる！なんてことは言えませんね。
その他にも色々な要因がありますので。
下半身を効率よく使うと、中学生の場合、下半身のエネルギーが肩、肘に伝わり、壊れやすくなるのでは？？
コメントありがとうございます♪
そうなのですか？
今のところ肘、肩が痛くなる選手はほとんどいませんね。
逆に痛くなくなったというレッスン生はいますが。
中一で新2年です。183cm70kg.120kgすぐでますか？
コメントありがとうございます♪
しっかりやればすぐに出ると思います！
指導者の方はマックス何キロですか？
コメントありがとうございます！
自分の現役時代のMAXは147㌔です！
@@Apex-nd9dv
ありがとうございます。
今のマックスは何キロですか？
今はほとんどボールは投げられません。
頑張って120ちょっとですかね。@@sk-bq4kr
@@Apex-nd9dv
ありがとうございます。
参考になりました！
並進運動が速くなれば球速が速くなるというのはある意味嘘というか、一番の因子ではないですよね。
アマチュアが思い切り助走をつけて投げても上昇の幅はせいぜい10km/hくらいではないでしょうか?
いわんや、ワンステップで投げる投球においては、いくら並進運動の効率を上げてもたかがしれていると思います。
前提条件として、環境から得られる物理エネルギーを逃さない、思い通りに動かせる身体の柔軟性と強度が土台になければならないと思います。
コメントありがとうございます♪
今後の参考にさせていただきます。
😮
コメントありがとうございます♪
中２だったら身体が子供から一気に大人へと成長する頃。急に球が速くなっても普通。
後ろの骨盤とか変な言い方しなくても、開きが早いと力が抜けるなんて大昔から言われてる今さらな話。
けどプロでも意図的に腰の開きは早くしてるんだよね、コースが甘いと打たれてしまうからコントロール優先でわざとそうしてる。阪神の西勇輝なんかがそのタイプ。
コメントありがとうございます♪
今後の参考にさせていただきます♪
最低でも何キロアップしますか？
コメントありがとうございます♪
人によって変わると思いますし、この動画だけでは絶対上がるとは言えないと思います！
この投手が140キロまで上がった秘訣の一つだと思ってください！