מדיטציה לסיום יום בצורה מושלמת ולבניית הרגל של חשיבה חיובית - שחר כהן

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 янв 2025

Комментарии • 109

  • @יניבשטיין-ס3פ
    @יניבשטיין-ס3פ 2 года назад +5

    הקול שלך כבר מרגיע אותי והתירגול מציל אותי. תודה.

  • @markrudis305
    @markrudis305 2 года назад +1

    אתה מלך! בזכותינו נצליח! תודה רבה!

  • @יוכיירמיהו
    @יוכיירמיהו 4 года назад +2

    תודה רבה שחר כהן על מדיטאציה זו מדהימה. ומועילה שמכניסה אותנו להרגל חיובי . למסד את הדברים החיוביים שעשינו. ולתכנן הלאה את הימים הבאים . בדרך של לימוד הלקח .ממקום חיובי. כל זה תורם מאוד לאיכות חיים. איננו מכירים אותך . אבל שולחים לך מרחוק ברכות ולב ענק.
    תבורך.

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  4 года назад

      תודה רבה, שולח בחזרה ❤

  • @רחל-ד4ט
    @רחל-ד4ט 2 года назад +1

    אני יכולה לידכם במיטה שעות ולא להרדם.
    וכשאני שמה את שחר כהן ברקע..לא משנה מה . אני נרדמת כבר בהקדמה.....
    תודה רבה לך שחר!
    תודה כל לילה מחדש!!!

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  2 года назад

      איזה כיף, באהבה🙏🏼

  • @עפרההררי
    @עפרההררי 2 месяца назад

    תודה רבה שיר על מדיטציה טובה מאוד. 🎉

  • @אושרתסבג-כ2ל
    @אושרתסבג-כ2ל 4 года назад +7

    מהמם!
    חיכיתי למדיטציה כזאת לסיים איתה את היום. 👍🙏

  • @HagitShemtov
    @HagitShemtov 4 года назад +3

    תודה לך . כל פעם מתפעלת מחדש.
    גאוני מרגיע נפלא מעצים מאיר וקסום .

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  4 года назад

      איזה כיף לשמוע, שמח שאהבת 🙏

  • @ליאורהשקורי
    @ליאורהשקורי 4 года назад +2

    שחר הקול שלך ממש מרגיע שוקלת לשמוע אותך כול ערב לפני השינה ❤❤❤❤

  • @אמירלוי-ז4ח
    @אמירלוי-ז4ח Год назад +1

    תודה רבה לך על מדיטציות נהדרות

  • @noyamor5444
    @noyamor5444 4 года назад +4

    מדיטציה מדהימה! שומעת אותה כל לילה לפני השינה, תודה לך!

  • @anatchazan7161
    @anatchazan7161 3 года назад +1

    אני גרה בניו יורק ,,, מתחילה כל בוקר את היום עם שחר כוהן ,,, אין תחליףףףף

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  3 года назад

      💜💙💚

    • @davidg8447
      @davidg8447 2 года назад

      היי ענת אני גר בקריית סבא פותח כל בוקר עם סיגריה ועיתון אחלה מדיטציה בערב

  • @edenabramov4002
    @edenabramov4002 3 года назад +2

    וואי תודה המדיטציה הזו ממש עזרה לי כל יום עוד קצת והיום ממש התחלתי להרגיש שיפור משמעותי תודה😊

  • @densamnisan3723
    @densamnisan3723 8 месяцев назад

    תודה
    תודה רבה אני מאוד נהנת❤ להקשיב לך לפני כל משמרת

  • @חייםמויסייב
    @חייםמויסייב Год назад

    תודה רבה שחר כהן👌 ❤️👍👍😘💕

  • @ברכהזמרו-כ6ל
    @ברכהזמרו-כ6ל Год назад

    תודה שחר יום טוב ושקט אמן❤❤❤❤❤

  • @מיטלשניאור-ז8ע
    @מיטלשניאור-ז8ע 3 года назад +2

    מדהיםם! כלכך חשוב .תודה

  • @אמירלוי-ז4ח
    @אמירלוי-ז4ח 3 года назад +2

    תודה רבה שחר
    זו פשוט דרך נפלאה לסיים את היום
    💜

  • @יוכיירמיהו
    @יוכיירמיהו Год назад

    תודהרבה על מדיטאציה זו. מאחלים לך שתקבל מתנות טובות כאלה מהעולם..כטוב ליבך על נתינה זו.❤😅

  • @לילךדקר-ר5ת
    @לילךדקר-ר5ת 4 года назад +2

    אני נהנת לשמוע אותך שחר❤

  • @ישראלמנחם-י6ט
    @ישראלמנחם-י6ט Год назад

    🌸🌸🌸 תודה : ) שחר 🌸🌸🌸
    נהנתי מאוד לשמוע לנשום

  • @חנהמוריוסף-ו9כ
    @חנהמוריוסף-ו9כ 3 месяца назад

    תודה רבה לך 🌹

  • @einatcohen7947
    @einatcohen7947 4 года назад +1

    האהבה שלך מורגשת .תודה שחר

  • @shiraamzaleg6893
    @shiraamzaleg6893 4 года назад +4

    מדהים איזה תענוג

  • @יוכיירמיהו
    @יוכיירמיהו 3 года назад +1

    תודה רבה .יום טוב,!!,🧡💜🌷🌻💐

  • @yaelashet8857
    @yaelashet8857 4 года назад +1

    שחר תודה רבה אתה עוזר לי מאוד

  • @barbenshoshan275
    @barbenshoshan275 4 года назад +2

    תודה רבה לך מלאך טהור

  • @sabrinashelly3705
    @sabrinashelly3705 4 года назад +1

    אלוף !? תודה שחר

  • @אניכהן-צ9ו
    @אניכהן-צ9ו 3 года назад +1

    תודה נהנת מכל רגע

  • @אסתייהושע
    @אסתייהושע 4 года назад +4

    איזה קול מרגיע שחר אלוף

  • @estersharon8604
    @estersharon8604 7 месяцев назад

    ❤תודה עזרת לי ,

  • @נוריתגדסי-י9ז
    @נוריתגדסי-י9ז Год назад

    תודה שחר

  • @שירהאליהו-נ1ב
    @שירהאליהו-נ1ב Год назад

    כול המדיטציות מעולות

  • @droraaharoni6462
    @droraaharoni6462 4 года назад +3

    תודה. לך

  • @toys4me387
    @toys4me387 4 года назад +1

    כל הכבוד

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  4 года назад

      🙏😀

    • @Adabm
      @Adabm 3 года назад

      שחר תודה 🙏♥️

  • @רוניריבלין
    @רוניריבלין 3 года назад +1

    מדיטציה ממש טובה

  • @דנהסקורצרו
    @דנהסקורצרו 4 года назад +5

    מבקשת להצטרף לקבוצת הווצאפ

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  4 года назад +1

      יש קישור בתיאור בסרטו ואת יכולה גם להצטרף מכאן:)
      chat.whatsapp.com/FKE7lNhW4b23F3OQYqaQVX

  • @DovHeinisch
    @DovHeinisch 4 года назад +1

    שבת שלום לשחר מעונין לשוחח בווטאפ אישי

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  4 года назад

      שבוע טוב:)
      בנוגע למה?

  • @shiraamzaleg6893
    @shiraamzaleg6893 4 года назад +1

    תודה רבה. אין כמו המדיטציות שלך.
    יש אפשרות שתוציא מדיטציה לקורונה? אני חולה ולא מוצאת משו מתאים

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  4 года назад +1

      יש מדיטציית ריפוי מומלצת
      ומאחל המון בריאות 🙏

    • @shiraamzaleg6893
      @shiraamzaleg6893 4 года назад

      @@shahar_cohen תודה. אמן!!!!

  • @פייגאיאיזדי
    @פייגאיאיזדי 3 года назад

    היי שחר קודם כל רציתי להגיד שהמדיטציה מדהימה מאד וגם אתה מדהים ממש
    ויש לי שאלה האם זה מחייב לעשות את המדיטציה כל יום במשך שלושים יום או שאפשר גם לעשות כל שבוע שלוש או ארבע פעמים בשבוע במשך שלושים יום מה עדיף

  • @hilam7155
    @hilam7155 7 месяцев назад

    תודה על המדיטציה 🙏
    האם אפשרי לעשות מדיטציה גם בשכיבה?

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  7 месяцев назад +1

      מומלץ בישיבה עם גב זקוף אבל בהחלט אפשר גם בשכיבה כל עוד לא נרדמים :)

    • @hilam7155
      @hilam7155 6 месяцев назад

      @@shahar_cohen תודה על התשובה🙏
      שתזכה להרבה שפע בחייך…אמן!

  • @שימזרחי-ק5ס
    @שימזרחי-ק5ס 2 года назад

    מדיטציה נהדרת, מאוד נהנתי לתרגל אותה, אני רוצה מאוד להצטרף לקבוצת הוואטס אפ....איך אני עושה את זה?

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  2 года назад +1

      מכאן bit.ly/328uHul ❤️😊

  • @m.benezraclassykir8279
    @m.benezraclassykir8279 2 года назад +1

    היי אתה מקסים מה המספר לקבוצת ווטסאפ ?

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  2 года назад

      לקבוצת WhatsApp סגורה בה תקבלו בכל יום ראשון משפט השראה + תכנים על התפתחות אישית ופסיכולוגיה מעשית -
      shahar.me/3lc0sv7

  • @vered1969
    @vered1969 4 года назад +1

    היכן הרישום לקבוצת הווטס אפ?

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  4 года назад

      היי,
      זה בתיאור מתחת לסרטון, אם את לא מוצאת תגיבי כאן שוב ואשלח

  • @יוכיירמיהו
    @יוכיירמיהו 3 года назад +1

    שלום שחר האם אוכל להתכתב איתך דרך האימייל שמסרתי.

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  3 года назад

      מה הכוונה?

    • @יוכיירמיהו
      @יוכיירמיהו 3 года назад +1

      @@shahar_cohen כבר הרבה זמן אני משתמשת במדיטאציות שלך. ביוטיוב. ואני מרגישה צורך לתת תמורה כלשהיא סמלית למיכללה שלך .קשה לי לקבל דברים בחינם תקופה ארוכה. אני מאמינה שצריך לשלם משהו. ורוצה לעשות העברה סמלית כלשהי למיכללה. ורוצה שתמסור לי מספר חשבון שבו אוכל לשלוח משהו סימלי לסיפריה שלכם. אודה לך אם תסכים. תודה.'

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  3 года назад +2

      ​@@יוכיירמיהו היי יוכי, קודם כל מאוד מעריך את הגישה שלך ושמח שזה תורם לך
      אני חושב שהדרך הכי הוגנת וטובה אם את רוצה לתת משהו, זה תרכשי את הקורס www.shaharcohen.co.il/selfconfidence/
      ואז גם תקבלי עוד מלא ערך וגם לי זה טוב
      ועצם זה שאת צופה ונהינת ומשתפת זה באמת התרומה הכי גדולה
      התגובות שלך, השיתופים לאנשים אחרים, זה שאת עושה נתרמת, זה אושר גדול מבחינתי
      נ.ב
      סתם לידע כללי
      המכללה לא שלי
      עבדתי שם הרבה זמן ואני חבר טוב של גל, הבעלים, אבל זה לא שלי ולא מלמד שם, יש לי קורסים נפרדים :)

  • @ישראלמנחם-י6ט
    @ישראלמנחם-י6ט 2 года назад +1

    מה זה חדש שחר לא שמעתי את המדיטציה הזאת אני יעשה אותה עכשיו תודה
    אשמח עם תגיד לי כמה יש עוד חדשים כי אני יודע שאתה כל שבוע ביום ראשון מוציא סרטון ... אני אוהב מדיטציות שחר אבל אני מעדיף לעשות מדיטציה של הכרת תודה
    עם המירת תודה לבורא עולם עם מנחה
    מאמין שאר המדיטציות שאתה עושה אני כן שומע

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  2 года назад

      באהבה, מוזמן להפעיל את הפעמון (איפה שנמצא כפתור ההרשמה לערוץ) ולקבל התראות על כל סרטון חדש שעולה😊

  • @nikayakobov7321
    @nikayakobov7321 4 года назад +1

    תודה רבה שחר על כל המדיטציות שלך :) אבל רציתי להגיד, שספציפית המדיטציה הזו היא מדהימה לסיום יום, אבל כשאתה מבקש במהלך המדיטציה להזכר ברגעים מסויימים, אתה לא משאיר לנו מספיק זמן וישר ממשיך הלאה וזה קצת קוטע...

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  4 года назад

      תודה על התגובה
      וכן אחד ה קונפליקטים המרכזיים שלי בעת הכנת מדיטציה הוא להחליט כמה זמן אני משאיר לשקט וכמה זמן מדבר
      לכל אדם נכון משהו אחר אז צריך למצוא איזון
      מה שכן עם הזמן אני נוטה יותר לטובת מרווחי שקט

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  4 года назад

      למרות שיש לי מדיטציה לשיפור ביטחון עצמי שהיא מאוד מהירה ומאוד מצליחה אז באמת קשה לקבוע

    • @droraaharoni6462
      @droraaharoni6462 4 года назад +1

      @@shahar_cohen מבקשת להצטרף לקבוצת הווצטפ

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  4 года назад +1

      @@droraaharoni6462 בבקשה
      chat.whatsapp.com/LCkTsDObiPoCE5gQ2ZTqGT

    • @nilidaniel1130
      @nilidaniel1130 2 года назад

      נכון
      גם אני חושבת כך

  • @moga1968
    @moga1968 2 месяца назад

    עברתי ניתוח לא מזמן. לא אמרו לי שזה משפיע גם פסיכולוגית. מאז הכל השתנה. אז אתמול במשרד היו לי חרדות ושמעו את זה כי גיליתי משהו בדף ההחתמה לניתוח שנעשה. חבל שכך קרה. אני כל לילה מאזין לשחר מחפש את הנחמה וההרגעה. אני עכשיו חרד בעבודה כי זה לא נעים. אין כישלון יש רק משוב ולמידה ואם לומדים מהאירוע הופך להישג. מה למדו ואיך לשפר בעתיד. לא משנה מה היה, כעס לא מועיל ואכן זה לבריחה מאחריות. אני מתחייב ביום הבא לעשות כמיטב יכולתי להשתפר. טהן אומר אני תודה

  • @יוכיירמיהו
    @יוכיירמיהו 4 года назад +2

    תמיד תודה! זה בהחלט נכון ומומלץ לעשות את זה קבוע בשמיעת המדיטאציה נחשפים לתהליך בשלבים של משימת הסירטון .כל פעם יש תובנות חדשות . הכל מתקלף לאט לאט עד שמתקדמים בה למטרה.

  • @ronelronel49
    @ronelronel49 4 года назад +1

    תודה

  • @אסתרגויארי-ב7ט
    @אסתרגויארי-ב7ט 4 года назад +1

    אשמח להצטרף לקבוצת הווצאפ

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  4 года назад

      בבקשה
      chat.whatsapp.com/LCkTsDObiPoCE5gQ2ZTqGT

  • @estersharon8604
    @estersharon8604 7 месяцев назад

    תודה