אני מפונה כבר חצי שנה מביתי וחווה סבל רב. המדיטציות שלך מצילות אותי. תודה לאל על המתנה שאתה נותן לי ולרבים אחרים. המדיטציה הזאת הכי מוצלחת עבורי. דברי ההקדמה כה מחזקים וההנחיות כה פשוטות. הלוואי והיית מכין מדיטציה כזאת רק כפולה בזמן. לפעמים אני שומע פעמיים ברצף.
תודה שחר. כל כך חשוב אני בחרדת אימים עם כל המצב. אנו חווים את ההתקפות.על אזעקה מכווצת לי את הגוף הבחילות משתלטות עליי ומה שמסייע לי אלו המדיטציות אך עדיין לא מרכיש בהרפיה שלמה.מאחלת לכל עם ישראל ובעיקר לנו תושבי הדרום שחיים עם התופת הזו כל כך הרבה שנים בריאות נפש וגוף וחיים טובים מלאי נשימות מרפות וטובות
מאחל גם שתדעי ושנדע כולנו שקט ותקופות יפות יותר וזה טוב ויפה שאת לא מוותרת על השקט הנפשי ומתרגלת בכל מקרה, זה חשוב, וזה כנראה גם הדבר שהכי יכול לסייע לסובבים אותך
כן כתבתי, הקלטתי וערכתי אתמול עד לפנות בוקר, זה במיוחד למצב אמרתי אם יש משהו שאפשר קצת לעזור למי שזקוק אז חייבים ואם את מכירה גם כאלו שזה יכול לתרום להם אשמח לשיתוף
אני עובר משבר רפואי. לקחתי החלטות מפזיזות יתר. ופתאום האישה רוצה להתגרש. עם שני ילדים קטנים. לא קל. הכל נופל עלי. חייבים לשרוד בעבודה הסיזיפית. הרבה חובר מזל והקשבה לעצות של אנשים קרובים שלא מבינים דרדרו. אבל אין מילים להודות לשחר כהן.
כן זה נוצר במיוחד למצב כתבתי , הקלטתי וערכתי את זה אתמול עד הבוקר ישבתי אמרתי אם יש משהו שאני יכול אפילו בקצת לעזור למי שזקוק אז חייבים וכמה שיותר מהר ואם את מכירה כאלו שזה יכול לתרום להם אשמח שתשתפי
אני בחרדה בכלל על הלימודים שמחכים לי עוד שנה. בלחץ איך להיסתדר כלכלית, וגם להצליח להבין את החומר... ויש לי מלא יקיצות ולא ישנה נורמאלי. יש לך מדיטציה מומלצת?
שחר יש לי כלב קטן מלטז כבר 8 שנים, יש לי פחדים כל הזמן שחלילה יקרה לו משהו, מחלה,או תאונה, יש לך לכוון אותי לסרטון שיכול לעזור לי להתמודד עם הפחדים האלו שאני חווה?
אני מפונה כבר חצי שנה מביתי וחווה סבל רב. המדיטציות שלך מצילות אותי.
תודה לאל על המתנה שאתה נותן לי ולרבים אחרים.
המדיטציה הזאת הכי מוצלחת עבורי. דברי ההקדמה כה מחזקים וההנחיות כה פשוטות.
הלוואי והיית מכין מדיטציה כזאת רק כפולה בזמן. לפעמים אני שומע פעמיים ברצף.
שמח לשמוע שהיא תורמת לך, ובהחלט אפשר להאזין גם ברצף🙏
תודה שחר. כל כך חשוב אני בחרדת אימים עם כל המצב. אנו חווים את ההתקפות.על אזעקה מכווצת לי את הגוף הבחילות משתלטות עליי ומה שמסייע לי אלו המדיטציות אך עדיין לא מרכיש בהרפיה שלמה.מאחלת לכל עם ישראל ובעיקר לנו תושבי הדרום שחיים עם התופת הזו כל כך הרבה שנים בריאות נפש וגוף וחיים טובים מלאי נשימות מרפות וטובות
מאחל גם שתדעי ושנדע כולנו שקט ותקופות יפות יותר
וזה טוב ויפה שאת לא מוותרת על השקט הנפשי ומתרגלת בכל מקרה, זה חשוב, וזה כנראה גם הדבר שהכי יכול לסייע לסובבים אותך
תודה רבה רבה על מדיטציה עם רוגע ומודעות, שנדע ימים טובים יותר ♥️
באהבה ובהחלט שנדע ימים יפים יותר ❤️
אתה כל כך מדהים וחכם,
תודה לך שחר כהן על ומה ומי שאתה לכולם💝🤴
באהבה 🙏
תודה לך
תודה רבה על מדיטאציהה זו.. ועל התובנות שאפשר ללמוד ממנה...על ההסברים.
🙏🏼🙏🏼
אין כמוך בעולם!! שמעתי עד היום כל מדיטציה שלך, אבל לזו אני זקוקה הכי הרבה תודה לקדוש ברוך הוא שיש אותך ❤❤❤
❤️❤️❤️🙏🏼
שחר יקר. בימים אלו של מלחמה איומה המדיטציה שלך מאוד עוזרת לי לחדש כוחות ולהירגע. תהיה מבורך המון תודה לך!
🙏🏼❤️❤️
שחר יקר. גם אותי המדיטצייה שלך מצילה בתקופה המאוד קשה כעת שנמשכת כבר זמן רב.
השם יברך אותך תודה רבה!🙏
🙏❤️🙏
תודה רבה שחר על מדיטציה נהדרת וממש מרגיעה🎉
תודה רבה שחר על מדיטציה נפלאה עזרת לי מאוד.🎉
תודה לבורא עולם שאתה קיים !!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤️❤️❤️🙏🏼
אלוף אמיתי . כל בוקר שומע באוטו וזה ממש מכניס את היום לאווירה רגועה . המון תודה!
מדהים איזה מרגש לשמוע :)
שחר היקר
תודה תודה תודה על המדיטציה הנהדרת שלך.
לי זה עזר. מודה לך
באהבה💗🙏
שחר יקר, תודה לך על מדיטציה מאפשרת, מרגיעה ומלאה בתקווה.
באהבה 🙏
תודה שחר על המדיטציה החדשה היא עזרה לי מאוד מאוד.
💗🙏
תודה רבה שחר אין כמוך בחור טוב תבורך מפי עליון
🙏🏼❤️🙏🏼
תודה שחר הקול שלך משרה רוגע תודה על המתנה❤
🙏🏼❤️🙏🏼
תודה שחר אתה גדול ועוזר המון❤❤❤❤❤❤
❤️❤️❤️
תודה איזה קוסם :) המדיטציה הכי מרגיעה שיש
🙏🏼❤️🙏🏼
תודה שחר .המדיטציה שלך נפלאה.מצפה לשמוע למדיטציה מותאמת למצב של היום.תודה לך שחר❤
🙏🏼❤️🙏🏼
מדיטציה שמאוד עזרה לי תודה רבה לך!
שמח לשמוע, באהבה❤️🙏
תודה רבה שחר על העזרה בדיוק בזמן.
בשמחה🙏🏼
תודה רבה שחר היקר עזרתה לי 👍🏽❤
שמח לשמוע❤️
כמה מרגיע אלפי תודות שחר יקר
❤️🙏🏻
אלוף.אין כמו המדיתציה שלך.מרגיעה מאוד.❤❤❤❤❤😂😂
🙏❤️🙏
תודה שחר,
ויום טוב גם לך
בול במקום וזמן כמו תמיד ישר כח
💛💚💜💙
בוקר טוב שחר תודה על המדיטציה הניפלאה
באהבה🙏🏼
תודה רבה שחר היקר על המתנה הזו
💗🙏
תודה שחר היקר עזרתה לי מאוד👍🏽👍🏽
שמח לשמוע❤️🙏🏼
וואו! עזר לי מאוד, כל הכבוד תמשיך לעשות טוב
💗🙏
תודה רבה לך על זה נשמה טובה 🙏🙏🙏❤️❤️❤️
🙏🏼❤️🙏🏼
שלום שחר כהן,
מדיטצייה מעולה. אני מאוד נהנית מהמדיטציות והרצאות שלך ביוטיוב.
אשמח שתעלה מדיטציה לורטיגו, זה יעזור לי מאוד.
תודה, שמח שאת אוהבת
לא חושב שאעלה משהו ספציפי לזה, אבל מאמין שהרבה מהמדיטציות כאן יכולות לעזור
אין עלייך בול בזמן!
כן כתבתי, הקלטתי וערכתי אתמול עד לפנות בוקר, זה במיוחד למצב
אמרתי אם יש משהו שאפשר קצת לעזור למי שזקוק אז חייבים
ואם את מכירה גם כאלו שזה יכול לתרום להם אשמח לשיתוף
@@shahar_cohen משתפת באהבה איש מקסים ומדהים שכמותך!!
@@איךלהיותהמנטורשלעצמך ❤️❤️❤️
בול בזמן תודה רבה לך אתה מקסים
באהבה, מקווה שיוכל לסייע למי שזקוק
תודה אתה מקסים
❤️🙏🏼
אלוף שחר!
🙏🏼❤️
אתה יודע ממש להרגיע יוווו...מדהים!
שמח לעזור🙏🏼❤️
תודה רבה.
תודה רבה שחר מדהים
🙏🏼😊
תודה 4בה לך איש יקר אתה מאזן אותי בתקופה מאוד קשה שעוברת
🙏🙏🙏
תודה רבה רבה!💓🙏
🙏💗
תבורך שחר יקר!
🙏🏼❤️🙏🏼
ירידה לצורך עליה אמן
לגמרי, מה שנבחר לעשות מזה
@@shahar_cohen לאט לאט משתחרר הלחץ ברוך השם יעזור לנו אמן שיהיה שקט ושלווה
ברמה המדינית באמת שהשם יעזור
ברמה האישית אני בטוח שאת רק תצמחי מזה 🙏
מדיטציה חזקה מועילה
@@yuditgurewitz8632 💝
אני עובר משבר רפואי. לקחתי החלטות מפזיזות יתר. ופתאום האישה רוצה להתגרש. עם שני ילדים קטנים. לא קל. הכל נופל עלי. חייבים לשרוד בעבודה הסיזיפית. הרבה חובר מזל והקשבה לעצות של אנשים קרובים שלא מבינים דרדרו. אבל אין מילים להודות לשחר כהן.
מדיטציה מצויינת.
🙏❤️
אלוף
❤️🙏🏼
תודה רבה,ולואי וירבו
🙏🏼❤️
תודה רבה רבה.
באהבה❤️🙏🏼
תודההה בדיוק אני קצת מתוחה אני בדרום בדיוק מה שאני צריכה קצת מוד לרוגע
❤️🙏
שחר אין עליך מדיטציה מרגיעה מאוד עים יש מדיטציה שמסירה מחשבות טורדניות בראש או משהו דומה
בול בזמן
כן זה נוצר במיוחד למצב
כתבתי , הקלטתי וערכתי את זה אתמול עד הבוקר ישבתי
אמרתי אם יש משהו שאני יכול אפילו בקצת לעזור למי שזקוק אז חייבים וכמה שיותר מהר
ואם את מכירה כאלו שזה יכול לתרום להם אשמח שתשתפי
אני בחרדה בכלל על הלימודים שמחכים לי עוד שנה.
בלחץ איך להיסתדר כלכלית, וגם להצליח להבין את החומר...
ויש לי מלא יקיצות ולא ישנה נורמאלי.
יש לך מדיטציה מומלצת?
תודה רבה.!
🙏🏼❤️🙏🏼
תודה רבה
💗
האם יש לה השפעה מצטברת במקרים קשים והאם מקלה על שינה ומונעת נדודי שינה?
שתהיה לכולנו שבת שקטה ורגועה אמן😅
❤️🙏🏼❤️
שחר יש לי כלב קטן מלטז כבר 8 שנים, יש לי פחדים כל הזמן שחלילה יקרה לו משהו, מחלה,או תאונה, יש לך לכוון אותי לסרטון שיכול לעזור לי להתמודד עם הפחדים האלו שאני חווה?
כן יש מדיטציה חדשה בדיוק לזה 🙏🏼 - ruclips.net/video/hVGmEzuHFDc/видео.htmlsi=ghwG-SCZR3i0e6Xs
עשיתי הרבה מדיטציות לחרדה אבל בזו יש את התיקוף שזה בסדר להרגיש ככה בזמן שהסביבה מתנהגת יחסית כרגיל ולא מצליחה כ"כ להבין אותי...
תודה שחר
שלום רב. כאשר אני נמצאת בסביבת אנשים רבים אני מרגישה ראיה מטושטשת וזיעה ודופק. ואז אני שותה כדור להרגעה.
לתרגל את המדיטציה זה רק יום אחרי יום או שטוב גם כמה פעמים באותו זמן?
תודה לך ורוצה להצטרף לקבוצת הווצאפ שלך אפשר לקבל קישור בבקשה
בשמחה, bit.ly/2GjsILA
תמיד מגיע לפני השינה החרדות,ואז כל היום הפוך.
איך אפשר למנוע?
בבוקר הכל בסדר
😊
היי שחר, האם שמיעה ועשייה של המדיטציה הזו טובה גם להורדת סטרס לתווך ארוך? או מתאימה יותר להרגעה מידית וקצרה?
גם וגם, במיוחד בתרגול מתמשך🙏🏼
איך נרשמים לואטס אף תודה רבה
לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו בכל יום ראשון משפט השראה + סרטון מעצים לחצו כאן
shahar.me/3lc0sv7
ניחנקת מלחץ
איך את מרגישה עכשיו
השתפר?
@@shahar_cohen מרגישה טוב יותר תודה מראש.
בבקשה בבקשה. תתקן את ההיגוי שלך, לך תראה מומחית בתחום, אולי קלינאית תקשורת. גם אם התוכן מצויין אי אפשר להקשיב לך ככה
איפה יש לכם בווטסאפ ? רוצה להכנס
תקופה לא פשוטה השם יעזור לנו אמן שיהיה לנו שקט וביטחון כלכלי גם אמן
אמן 🙏
היי השארתי פרטים באתר שלכם ואף אחד לא חוזר אליי
היי,
אם השארת פרטים, אז אתה אמור לקבל תשובה בחזרה למייל
תחפש הודעה משחר כהן
ואם בכל זאת לא, אתה יכול לכתוב לי גם הודעה באינסטגרם shahar.cn
קשה לי לינשום
איך את עכשיו בסדר חזרת לנשום?
ג1ג2זז
המון תודה שחר מדריך וגם מפרגן
🙏💗
אלוף
🙏🏼🙏🏼