پادکست اش E8 | پیدا کردن مسیر زندگی و درمان استرس با دکتر جولی اسمیت .

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 30 ноя 2024

Комментарии • 76

  • @mohadsegh8804
    @mohadsegh8804 Месяц назад +1

    ممنون بابت حرفای قشنگتون جدا از حرفاتون ادم بیشتر از لحن حرف زدن و خودتون انگیزه میگیره ❤

  • @maryamkhojasteh2853
    @maryamkhojasteh2853 2 месяца назад +1

    Thanks a lot Erfan jan🙏🏻
    So useful👌🏻

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  Месяц назад

      Thank you so much 👍😊

  • @MobileX3565
    @MobileX3565 2 месяца назад +1

    چقدر توی این حال بد و افسردگی امید به زندگی پیدا کردم و چقدر حالمو خوب کردی مرسی ممنونم ازت عرفان عزیز 😘😘

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  Месяц назад

      ممنون از لطفتون و انرژی خوبی که بهم میدین 🤌🌱

  • @farnazrahimzade5749
    @farnazrahimzade5749 Месяц назад +1

    جالبه که من تازه دارم روش فکر میکنم انقد که سرگرمه کارو زندگی بودم

  • @maryam.nowroozy152
    @maryam.nowroozy152 3 месяца назад +1

    عرفان جان چقدر جالب که من قبل از دیدن این ویدیو برای این کتاب سفارش خرید زدم

  • @fatemehzahrarahimi7845
    @fatemehzahrarahimi7845 3 месяца назад +1

    خوشحال هستم جوانانی مثل شما روشن واهل تحقیق وجود دارند. بهت افتخار میکنم.

  • @engelab1979
    @engelab1979 3 месяца назад +1

    وای چقدر صدای گرم و ارام بخش و با موضوعات بسیار سازنده ای می دهی عزیز❤

  • @LioFashionhouse
    @LioFashionhouse 3 месяца назад +3

    مرسی بابت مطالب مفید و بسیار کاربردی
    آرزوی موفقیت در این راه

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  3 месяца назад +1

      ممنونم خوشحالم باب میلتون بوده 🙏

  • @mariamesmaeely5681
    @mariamesmaeely5681 3 месяца назад +2

    ممنون :عالی :بینظیر

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  3 месяца назад

      ممنونم ازتون 🌱🥰

  • @johnsmite-he4ns
    @johnsmite-he4ns Месяц назад

    پادکست مفید و آموزنده ای بود.از اینکه این مطالب رو تهیه میکنید ممنونم🙏🌹

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  Месяц назад

      ممنون از لطفتون 🤌🌱

  • @Zahra-qd3up
    @Zahra-qd3up 3 месяца назад +2

    عالی هستید و صداتون پر از نور و آرامش هستش ممنون از شما ❤

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  3 месяца назад

      ممنونم خوشحالم باب میلتون بوده 🙏

  • @shahnazeivazkhany6069
    @shahnazeivazkhany6069 2 месяца назад

    خیلی صحبت های خوب و عالی زدین ممنونم

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  Месяц назад

      ممنون از لطفتون و انرژی خوبی که بهم میدین 🤌🌱

  • @pariyakamaliiii
    @pariyakamaliiii 3 месяца назад +1

    همینقدر مفید و ارزشمندی 🤗🤛⚡🤜

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  3 месяца назад

      همینقد مرسی ❤️

  • @Matin_sk
    @Matin_sk 3 месяца назад +2

    Khafan 👌🏼💎

  • @cyboy-hu4oe
    @cyboy-hu4oe 3 месяца назад +2

    ممنون بخاطر لطفت

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  3 месяца назад

      ممنون از لطف شما 🌱

  • @maryamnorouzi68
    @maryamnorouzi68 3 месяца назад +2

    مررررررسی
    واقعا عالی بود، مثل همیشه ✨❤

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  3 месяца назад

      ممنونم خوشحالم باب میلتون بوده 🙏

  • @مریمغریب-ج6و
    @مریمغریب-ج6و 3 месяца назад +1

    واقعا عالیه همین نکات ساده کلی تأثیر گذاره موفقیت وپیشرفت بیشتر براتون آرزومندم بسیارعالی بود ممنون از زمان گزاری شما ❤❤❤❤🕊🕊🕊🕊💫💫💫💫💫💫💫💫

  • @بتولعادلینیا
    @بتولعادلینیا 3 месяца назад +2

    ممنون بابت پادکست عالی و خفنتون👊🏽🤍

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  3 месяца назад

      ممنونم خوشحالم باب میلتون بوده 🙏

  • @TheVow77
    @TheVow77 3 месяца назад +2

    Awli erfan jan❤🎉

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  3 месяца назад

      Merccc azat ❤️🌱

  • @its_kiya7600
    @its_kiya7600 3 месяца назад +1

    عالی بود . امیدوارم ملت ایران لابه لای ویدیوهای بهترین چیپس ایران و ‌.‌.. ۴ تا از این ویدیو ها و پادکست ها هم ببینن . بازم ممنونم ❤❤️‍🔥🔥

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  3 месяца назад

      خیلی ممنونم دوست عزیزم خوشحالم باب میلت بوده 🙏

  • @alimaliro4479
    @alimaliro4479 10 дней назад

    آفرین پسر خوب ...خیلی دانایی🎉

  • @maryam.nowroozy152
    @maryam.nowroozy152 3 месяца назад

    عرفان جان موفق باشی ⚘️🙏🏻

  • @faribafariba2317
    @faribafariba2317 3 месяца назад +2

    خیلی خوشحالم از اینکه پادکست شما رو بعد از 10 ساعت پرس وجو شما رو انتخاب کردم البته تمام کسانی که معلم‌های خوب ما هستن شاکرم ولیکن احساس کردم برادرهای عزیزم از تربیت واصول درمانی شما لذت ببرند خدا راشاکرم

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  3 месяца назад

      خیلی خوشحالم که شما دوست عزیز دارین پادکستو گوش میدین و باب میلتون بوده 🙏🌱

  • @pariyakamaliiii
    @pariyakamaliiii 3 месяца назад +1

    چقدر بهت افتخار میکنم به به 🧚‍♀️🤍

  • @MobileX3565
    @MobileX3565 2 месяца назад

    عرفان عزیز مطمئن باش پادکست های تو جهانی میشه وای منی که اینقدر پادکست گوش دادم به جرأت میگم تو خیلی قشنگ صحبت میکنی و چقدر محتویات پادکستات عالیه
    لذت برم پسرررر عزیز و بااستعداد 😊

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  Месяц назад

      خیلی ممنونم ازت

  • @maryamnorouzi68
    @maryamnorouzi68 3 месяца назад +4

    نوشتن هدف ها و ارزش ها واقعا روش خیلی خوبیه ، بعد از پیدا کردن ارزش هامون خیلی از چیزایی که فکر میکردیم برامون مهمه و تاثیر زیادی می‌تونه رو روند زندگیمون بذاره کم کم برامون کم رنگ و بی ارزش میشه و میفهمیم بدون فکر کردن و وقت گذاشتن براشون چقدر زودتر به چیزی که می‌خواستیم میرسیم

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  3 месяца назад

      بله دقیقا همینه ممنونم از نظرتون 🥰🙏

  • @Aryanezadi
    @Aryanezadi 3 месяца назад +2

  • @فهیمهمحمدی-ص5ي
    @فهیمهمحمدی-ص5ي 2 месяца назад

    شایداتش خیلی بزرگ نباشه ولی موثرومفیده،هرچندنظرمن اینکه بزرگی به کیفیت کار هست نه کمیت ❤❤

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  Месяц назад

      ممنون از لطفتون و انرژی خوبی که بهم میدین 🤌🌱

  • @mahsanaghavi6469
    @mahsanaghavi6469 3 месяца назад +2

    13:33
    وای باشگاه دقیقا برای منم اتفاق افتاده
    الان انگیزه بیشتری برای حفظ روتینم گرفتم🤍

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  3 месяца назад

      به به عالیه 🙏

  • @Raisedbywolves-i1l
    @Raisedbywolves-i1l 7 дней назад

    ❤❤❤

  • @yasaminmatouri
    @yasaminmatouri Месяц назад

    راضی نبودن ازهیچ وایراد گرفتن از زمان ومکان😊

  • @beautyaccentkosmetik3610
    @beautyaccentkosmetik3610 3 месяца назад

    ❤❤❤

  • @mastmonkey340
    @mastmonkey340 3 месяца назад +2

    اول :))

  • @Ghazald-h7s
    @Ghazald-h7s 3 месяца назад

    ❣❣❣

  • @mortezafarzaneh4262
    @mortezafarzaneh4262 2 месяца назад

    از آتشی که در سینه من است
    خورشید شعله ایست که در آسمان گرفت
    ممنون از شما

  • @butlerhastam1673
    @butlerhastam1673 2 месяца назад

    واقعا پادکستت خیلی خوبه 5 دقیقشو دیدم ،الان 45 دقیقس دارم به 5 دقیقه اول فکر میکنمو وارد دفتر میکنمشون

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  Месяц назад +1

      ممنون از لطفتون و انرژی خوبی که بهم میدین 🤌🌱

  • @NahidMaleki-w6e
    @NahidMaleki-w6e 28 дней назад

    کاش به روش نوشتاری روی برد توضیح بدید
    خیلی تو ذهن میمونه

  • @imanpourakbar
    @imanpourakbar 3 месяца назад +1

    دوم

  • @dianavartoonian6368
    @dianavartoonian6368 3 месяца назад

    👋👋💚

  • @Erik-vy1um
    @Erik-vy1um 3 месяца назад +2

    چقدر کنار آتیش اش زندگی قشنگ تره ❤

  • @LmiraMalayeripour
    @LmiraMalayeripour 3 месяца назад

    درود بر تو عرفان جان
    سوالت خیلی آسون توی ظاهر و خیلی سخت واسه جواب دادنه
    من واقعا الان توی ۳۵ سالگی بعد ۹ ماه از گذشتن مهاجرتم خیلی چالش ها هست که باید پشت سر گذاشته بشه و واقعا الان میتونم بگم نمیدونم
    شاید چند وقت دیگه بتونم. راحت تر جواب این سوال رو بدم
    پایدار باشی وآمین که آتیشی که به پا کردی گرماش خیلی ها رو در بر بگیره و کنار هم عشق کنیم🙏🙌

  • @faribafariba2317
    @faribafariba2317 3 месяца назад +1

    اسم سازتون چیه عرفان جان🎉🎉🎉

  • @mahsanaghavi6469
    @mahsanaghavi6469 3 месяца назад +2

    خب همه دوست داریم اون نمره هارو کامل داشته باشیم و برای ۱۰ تلاش کنیم
    4:14

  • @alimaliro4479
    @alimaliro4479 10 дней назад

    در جواب سوالتون...هدف تازه تعریف میکردم برای خودم و دنبالش می رفتم مثلا یادگیری موسیقی یا خوندن کتاب در ی زمینه یا ورزش بدنسازی و هر چیزی که کاملتر بشم باهاش...

  • @szss50924
    @szss50924 3 месяца назад +1

    سلام اگر مجبور نبودم کاری انجام بدم وبدون کار کردن پول داشتم همیشه تو طبیعت قدم میزدم ومیرفتم مسافرت جاهای مختلف
    ....ولی به نظرم کار هم جزو خودسازی ماست چون با کار کردن به مغز مون پیام میدیم من میتوانم وهر بار با تمام کردن کاری احساس موفقیت ولذت میکنیم

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  3 месяца назад

      به به بهترین کار به نظرم همین الان هم باید انجامش بدین 🌱🙏

  • @hosseinmehdizadeh1641
    @hosseinmehdizadeh1641 3 месяца назад +1

    نمی‌دونم با پول با ارزش میشی یا ن ولی حتما بدون پول بی ارزش میشی

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  3 месяца назад

      نمیدونم والا

  • @Behzzzzzad
    @Behzzzzzad 2 месяца назад