Vijf wandeltips van een ervaren loper
HTML-код
- Опубликовано: 1 окт 2024
- Wat voor schoenen draag je, wat neem je mee tijdens je wandeling en hoe sluit je een wandeling af? Wandelcoach Eltjo Glazenburg leert de kijker lopen.
-----------------------------------------------------------------
✅ Abonneer: / @dvhn
Volg ons ook op:
Website: www.dvhn.nl/
Instagram: / dagbladvanhetnoorden
Facebook: / dagbladvanhetnoorden
Twitter: / dvhn_nl
Nog een tip: een gezond gewicht.
En alcohol... serieus???😮 ALS dat al écht moet, dan toch maar NA de wandeling.
Edit: deze "wandelcoach" die alcohol adviseert tijdens de wandeling, is gestopt wegens rugklachten las ik net. Zou dat komen door overgewicht, mede als gevolg van alcoholgebruik?
Nee, alcohol moet je tijdens de wandeling nemen, Hertog Jan vind ik heerlijk maar ook het sterkere bier...echt, je komt veel verder en alles ziet er beter uit....dat zorgt ervoor dat je verder komt...
Ah, gelukkig dat hier nog een deskundige is die weet wat goed voor de gezondheid is 👌😆
Rusten? Zitten? ... niks van!
Ik wandel 42 kilometer zonder rusten. Heel de tijd doorstappen, 5,5 a 6 km/u.
Eten en drinken tijdens het wandelen! Enkel voor te plassen stop ik even en dan weer door. Nu aan het trainen voor de 80km Coastwalk in Mei 2022
Goed hoor
Grote meid
@@thomas0209 kutjong
U verdient een sticker
Ik ben blij dat ik met me rollator nog kan lopen
Ik mis e
Alsjeblieft een e voor jou.
Dit gaat helemaal nergens over.
Ouwe zuiplap.
Dude waar is u respect gebleven?😑🤮
Hij rookt niet...
@@alfredspice3061 ghehehe
Dat dan wel natuurlijk.