Физкультура постоянный мой спутник, но болезнь прогрессирует, 8 лет назад удален миниск на правом колене, но я не сдавалась, продолжала заниматься, три месяца назад заболело это колено, промурыжил врач, пока сделали мрт, оказалась восполение, жидкость выкачали и отправили домой без какого либо лечения, вот такая наша медицина, о чем можно говорить
Можно говорить о том, что вы ранее не знали, а в этом видео не уловили, что нестабильность - наиболее вероятная причина начала процесса артрозирования. И Михаил предлагает минимум 2 раза в год проверять тонус мышц КС. Равно как и других мышц в организме. Но об этом у него в других видео. Мышцы КС вы прозевали, а остальные будете тестировать? //// С горяча не отвечайте )).
Спасибо за полезную информацию! Мне поставили диагноз - хондромаляция коленного сустава.Расскажите, пожалуйста, об этом заболевании и способах лечения.
Да , хожу .У меня была трещина , в области коленного сустава 27 декабря 2023 года , сейчас ещё не полностью восстановилась нога , но я хожу , стараюсь в лежачем положении на спине : ногу в колене выпрямлять и согинать и прямую ногу поднимать .Раньше я каталась на велосипеде , .Можно ли мне кататься сейчас с низкой рамой и сколько по времени ? У меня ещё артрит голеностопа на этой ноге , после травмы он опухает , но не всегда , с внешней стороны , где косточка
Полезно ли ходьба при гонартрозе . Боль в колене при подъеме по ступенькам в верх - в низ. Делаю упражнения . Боль как будто бы в кости ниже колен ого сустава внутрь.
@@Александр-д4л9з Ходьба помогает. Лучше делать упражнения и больше ходить, суставы адаптируются под нагрузку. Оптимальный вариант - восстановить тонус в мышцах, для этого нужен специалист по методу P-DTR
Физкультура постоянный мой спутник, но болезнь прогрессирует, 8 лет назад удален миниск на правом колене, но я не сдавалась, продолжала заниматься, три месяца назад заболело это колено, промурыжил врач, пока сделали мрт, оказалась восполение, жидкость выкачали и отправили домой без какого либо лечения, вот такая наша медицина, о чем можно говорить
Можно говорить о том, что вы ранее не знали, а в этом видео не уловили, что нестабильность - наиболее вероятная причина начала процесса артрозирования. И Михаил предлагает минимум 2 раза в год проверять тонус мышц КС. Равно как и других мышц в организме. Но об этом у него в других видео. Мышцы КС вы прозевали, а остальные будете тестировать? //// С горяча не отвечайте )).
@@Michael_Zagg Большое Вам спасибо.
Благодарю вас Михаил за замечательный ролик!!!
Спасибо за Вашу оценку нашей работы!
Спасибо Вам большое. Очень актуальная тема для многих.🤗👍💯👍
Спасибо за полезную информацию! Мне поставили диагноз - хондромаляция коленного сустава.Расскажите, пожалуйста, об этом заболевании и способах лечения.
Да , хожу .У меня была трещина , в области коленного сустава 27 декабря 2023 года , сейчас ещё не полностью восстановилась нога , но я хожу , стараюсь в лежачем положении на спине : ногу в колене выпрямлять и согинать и прямую ногу поднимать .Раньше я каталась на велосипеде , .Можно ли мне кататься сейчас с низкой рамой и сколько по времени ? У меня ещё артрит голеностопа на этой ноге , после травмы он опухает , но не всегда , с внешней стороны , где косточка
Спасибо
Полезно ли ходьба при гонартрозе . Боль в колене при подъеме по ступенькам в верх - в низ. Делаю упражнения . Боль как будто бы в кости ниже колен ого сустава внутрь.
@@Александр-д4л9з Ходьба помогает. Лучше делать упражнения и больше ходить, суставы адаптируются под нагрузку. Оптимальный вариант - восстановить тонус в мышцах, для этого нужен специалист по методу P-DTR
Спасибо Вам за лекцию. Я уже 2.5 года делаю упражнения, но толку нет, боли сильные.
Есть причина, которая находится в другом месте
super. cpasibo
Благодарю!
В Финляндии артроз вылечивают ЛФК и без операции