【⚠️放置厳禁】3ヶ月で10歳老ける!? "細絡" を解消して細胞レベルで若返る！ 首こり・肩こり・たるみ・頭痛・腰痛
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- Опубликовано: 23 ноя 2024
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ずっーと足にあります😂嫌だぁ。毎日やってみます！
コメントありがとうございます😄続けて効果があったらまたコメント下さいね😉
細絡、膝の斜め外側に沢山あります。先生の動画に合わせてマッサージすると立った時には足が軽くなり、全身が暑💦くらいに温まってます。血行が良くなったのが実感できますが、１回だけでこの効果は素晴らしいです。有難うございます。動画楽しみにしています
成果が出ていますね‼️嬉しいです☺️
むくみやすいです！
むくまないようにしないように毎日します🤓
コメントありがとうございます☺️一日一回でもいいので続けてみて下さい！
お久しぶりの長尺動画、嬉しいです😊サムネ見て張り切ってヨガマット広げたけど、腰掛けてやるマッサージだった😁細絡、消せたら報告しますねー！
うちやま先生の動画久しぶり！お待ちしてました😊
ありがとうございます✨これからも皆さんのためになる動画をアップしていきますので、宜しくお願いします😌
最近気付いた、足に出来てる変な血管なんだろーと気になってました😅
動画見ながらやってみましたがすごく足が軽くなりました😊
続けてみようと思います😌
いい情報をありがとうございます。
よかったです👍簡単なのに効果抜群でしょ！？これからも一緒に頑張りましょう😊✨
冷え性と生理痛が和らいだ気がします、ありがとうございます👏
簡単なのに効果抜群ですよね❤️是非続けてみてください😉
細絡何箇所かあり、浮腫みやすいです…😱
やってみたら本当に脚が付いてるのかな?って位軽くなって、あったまりました！
続けてみます！！
قناتكم رائعه وانا استفدت كثيرا منها ولكن كنت اتمنى انها مترجمه للعربيه وشكرا لكم
グッドタイミング👌
細絡、気になっていました。
更にアーチも崩れてきていた所です😢
ほんの数分言われた通りしただけで脚が軽くなりました🦵🦶
継続出来そうです😊
💐 感謝致します🙏🙇♂️
右脚外側痛すぎる～1日中立ち仕事なので細絡だらけ 頑張ってみる🔥
細絡あります。先生が言ったことの他に貧血が強く出て病院通ってます。
まさしく、足首の上に見つけてしまった。今日からやってみたいと思います❤
コメント嬉しいです🥺いいですね👍その調子で続けていきましょう😉
膝裏の近くにある青紫色の血管…「これだ!」と思いました。ひどい末端冷え性ですがマッサージで足先ポカポカして嬉しいです。頑張って続けます。
冷えは大敵ですから、是非続けてみてください😉
これずーっと足にあって気になってたんです😂さすが内山せんせい👍
左の方が断然痛かった💧
久々の動画嬉しいです！私は左足の外側が痛いです。膝裏もここ２週間位痛くて、膝裏に効くマッサージも教えてほしいです。今は膝裏をさすって、膝裏の内側外側の筋？のとこを押して何とかしています。太もも、ふくらはぎの筋肉が固くて膝裏の筋肉がひっぱるときに痛くなっちゃってるのかなぁ…
ふくらはぎにも太ももにもあります…これは改善したらなくなるものなのでしょうか…？それともこれ以上できにくくなるだけなのでしょうか…？
毎日2万歩前後歩く仕事をしています。脚が軽くなった感じはまだありませんが、脚がポカポカしています。しばらく続けていこうと思います。
コメントありがとうございます❤️二万歩、凄いですね！自分の身体のために是非続けてみて下さい☺️
既に下肢静脈瘤になってしまったのですがそれでも出来ますか❓️
太ももに広範囲で子供の頃からあります
どのくらい続けたら消えるかなー
回数を重ねると効果もより出てきますよ😊✨頑張ってくださいね👍
どんどん増えていきます。
手羽先でよくこの血管の感じ見る