Du kommst nicht runter oder hoch? Schmerzen in Rücken - Knie - Hüfte ⚡SO geht's!
HTML-код
- Опубликовано: 16 апр 2024
- Du kommst nicht runter oder hoch? Schmerzen in Rücken - Knie - Hüfte ⚡SO geht's!
#gesundheit #rehabilitation #reha
__________________________
Das neue Buch vom Reha Experten Steffen Barth "Der Reha Experte empfiehlt" kannst du ab sofort kostenfrei downloaden ➡➡ sanotape.com/wp-content/uploa...
Du hast eine Narbe die dich stört? Dann schau dir unbedingt das von Steffen Barth entwickelte Sanotape® an. Mehr dazu unter www.sanotape.com oder
besuche uns unter : www.sanotape-shop.com
Unterstütze uns und werde Kanalmitglied:
/ @rehaexperte
_________ ⬇️💡
Tägliche Hilfestellungen, Tipps und Tricks rund um das Thema Gesundheit:
Verpasse also keine Neuigkeiten mehr und folge uns auf👉 / rehaexperte
_____
Das SB-01-Konzept nach Steffen Barth 🍀
Seit mehr als 40 Jahren werden mit dem von Steffen Barth entwickelten SB-01-Konzept äußerst erfolgreich und nachhaltig Unfall- und Sportverletzte sowie Schmerzpatienten behandelt.
Das SB-01-Konzept ist eine ganzheitliche und hoch effiziente Therapie für sämtliche Organe, Nerven, Knochen, Gelenke, Bänder, Muskeln und Sehnen.
Orthopädische, chirurgische, traumatologische sowie auch kardiologische Krankheitsbilder werden ganzheitlich gesehen und behandelt. Auch bei Indikationen der inneren, der urologischen oder der gynäkologischen Medizin wird diese Therapieform erfolgreich angewendet. Sie wirkt regulierend auch bei gestörter Atmung. Das SB-01-Konzept unterliegt keinerlei Altersbeschränkungen und wird bei Säuglingen, Kindern sowie bei Wachstumsproblemen angewandt. Im Gegensatz zu anderen gängigen Therapieformen wird beim SB-01-Konzept auf Medikamente, Spritzen, schmerzhafte Therapien oder andere Hautverletzungen gänzlich verzichtet. Ziel ist es, Operationen möglichst zu vermeiden. Die Stärke des Konzeptes ist das Erkennen von Störungen im Frühstadium (Inkubationszeit). Das Bestreben ist die ganzheitliche Gesundheit/Leistungsfähigkeit bei dauerhaftem Wohlbefinden.
Das SB-01-Konzept folgt einer simplen, aber schlüssigen Philosophie:
Weg vom Symptom, hin zur Ursache
Du willst mehr über die Therapie und unser Rehazentrum erfahren?
Besuche uns unter : www.reha.hagen.de
______ 
Хобби
Sie sind so ein lieber Mensch, das tut der Seele soo gut.
Danke für ihre Hilfe aus dem Herzen ❤
Schön das mal jemand mal Tipps für ältere Menschen hat. Und das in deutscher Sprache. Dankeschön 🙏
Hallo Herr Barth.Erstmal Danke hab schon viel von ihnen gelernt und siehe da es fruchtet.Die neue Frisur steht Ihnen gut ,etwas struppig.10 Jahre jünger.❤
Super, diese Anleitung kommt für mich, zum richtigen Zeitpunkt! Mein Gott, was hab ich ein Glück, Ihren Kanal gefunden zu haben! Vielen Dank!
Wünsche Ihnen ein schönes kommendes Wochenende! Was ich immer noch nicht weiß ist: Ich kenne noch immer nicht Ihre IBAN- Nr. um den Mitgliedbeitrag, wenn ich Mitglied werde, mit Banküberweisung, zahlen kann! Mit freundlichen Grüßen, G. A.
Danke Herr Barth , tolle Übung für den Fall , wer es jetzt noch nicht braucht , schon mal üben und gelenkig bleiben . Danke an Sie und den Kameramann😉🍀🍀👍👍🙋♀️
Sehr gerne!
Große Klasse, vielen Dank für diesen und so gute weitere Tips. Lg😊
Sie sind einfach spitze!❤
Es kann das nicht jeder und ich strenge mich an klappt aber nicht wie erklärt, alles gut erklärt man muss es aber noch können
Das werde ich in meine tägliche Routine einbauen, herzlichen Dank, für dieses Video 🌺
Gute Idee, habe ich schon öfter praktiziert, wenn ich für meine Enkelin auf den Boden muss. Doch aufstehen habe ich so noch nicht probiert. Finde es auch evtl. Schwierig, wenn z.b. die Decke weg rutscht! Dann sitzt man schneller wieder unten als msn gucken kann.
Einfach nur Danke, Danke , Danke 💗💗💗
Das ist eine Sache der Kraft.Das muss trainiert werden.
Ich bin eine Zeitlang öfter gefallen.Hab sehr starke Schmerzen im Knie.
Mit ein bisschen Wut im Bauch klappts aber immer.
Dankeschön, denn genauso ist mein Problem.
Dir und allen hier wünsche içh frohe und gesegnete Pfingsten.🙏🙏🌅🦋🦋🦋🦋🌈🌟
Großartig,hat mir gut gefallen, sehr schöne Bilder, schöne Gegend,zur Nachahmung angeregt! Dankeschööön
Habe auch Hüftprobleme und erlebe ,dass ich nicht die Kraft in den Beinen habe hochzukommen...
Sofa ,Sessel nicht immer in der Nähe...
Wäre schön uns da zu zeigen ,was zu machen ist,dass es besser wird...
Danke im Voraus...
Wie kommt man hoch wenn kein Sofa da ist, ich falle sehr viel draußen im freien Lg Monika
Das klappt leider nur, wenn man keine Schmerzen in der Schulter und/ oder in den Daumengelenken hat.
Ich probiere es gleich😂
Danke für die Tipps. Dich wie komme ich wieder hoch, wenn ich draußen stürze?
Zappeln schaukeln und auf die Knie
Guter Mann !!! Können Sie mich anschreiben bitte.???? Meine Frau hat ein heftiges Problem, würde gern mit Ihnen reden, oder besser noch zu Ihnen kommen. Vielen Dank!!!
Hihi Kafka die Verwandlung 😊
Tolle Übung, noch nie so gesehen 👍, aber ich getraue mich nicht, bin zwar erst 66, aber adipös, habe zwei kaputte Knie und Arthrose in den Schultern und Armen ... ??
Gute Besserung
@@rehaexperte Dankeschön❣️
Hallo Herr Barth ist der Effekt derselbe wenn ich die Füße auf den Stuhl abstütze/ lege? Dann sind diese leicht angewinkelt oder müssen die Beine durchgestreckt sein? In meiner Schwangerschaft fand ich es bis zu einem bestimmte. Grad als sehr sehr angenehm. Vielen Dank
Im Freien ist leider kein Sofa vorhanden. Wäre schön, wenn wir das noch beigebracht bekämen. Soll keine Kritik sein, aber ich habe auch keine Chance irgendwie hoch zu kommen. LG Omi Gina❤
Kafka lesen😊
Ja genau, habe es auch in den Knien. Keine Chance, da hoch zu kommen. Wenn Dich die Kräfte verlassen, liegst dort, wie ein toter Käfer😥. Die Leute steigen eher über Dich drüber, als dass sie helfen😢
@@pinkstarlight2737 Herr Barth hat doch das Video zu den Knien
Am 27/04/24 kommt ein Video zu diesem Thema, im freien ohne Sofa aufstehen wenn man gefallen ist 🍀👍🤷♂️
@@rehaexperte stimmt das grüne Sofa
ABER wie komme ich denn hoch, wenn ich draußen gefallen bin??
Gute Frage. Würde mich auch interessieren. Man fällt in der Regel nicht neben einer Aufstehhilfe wie ne Couch auf die Nase
Wenn man draußen gefallen ist und mit aufstehen geht nichts wegen Fußschmerzen …, man geht ja wenn man gehandikapt ist nicht allein in die Einsam. Da geht es auch mit fremder Hilfe🤷♂️LG
Nicht immer
...oft allein unterwegs......
Hast Du schmerzen im Handgelenk das Du die Faust machst. Besser wäre mit der Hand abstützen.
Mit der Faust hat man es leichter aufzustehen 👍🍀
Und wie kommt man aus der Badewanne hoch ?
Kleiner Tipp am Rande, nie so aufstehen wie sie das gemacht haben! Das kann keiner mit Rückenschmerzen. Immer über die Seiten austehen!
Danke für den Tipp
und was macht man wenn man hinfällt und nichts zum hochrutschen oder festhalten da ist ?
Mit Decke auf Fliesen nicht so optimal rutschsicher...
Christine, zu 95 % wird die Decke auf einen Teppich gelegt und zwar im Wohnzimmer! Hier wird es demonstriert auf hygienischen
Fliesenböden👍☕️🤷♂️VG
Habe große Schmerzen im Knie..Der Arzt meint zwar.daß das Kie soweit Ok wäre. Könnten die Muskel und Nervenst. sein.Habe es schon paar mal mit starken Schmerzen probiert runter geht noch , aber nicht hoch Danke für die guten Ratschläge. L. G.
Zack zack aha😂
Mann sitzt wieder und kann Fernsehen schauer😂
Die Decke rutscht ja weg..
Sofern man ein sofa im hintergrund hat....?
Hallo Herr Stefan, was ist passiert, dass sie (Gott sei Dank) keine schwarze Kleider tragen?