Hallo utehirsch8696, bei einer Entzündung sollten Sie Übungen immer mit "angezogener Handbremse" machen. Wenn sie zu intensiv üben, und so ein zu starker Reiz entsteht, wird die Entzündung sich verstärken. Das bedeutet, wenn sie üben und die Beschwerden werden danach stärker, dann waren die Übungen einfach zu intensiv. Wenn sie aber üben und die Beschwerden werden nicht schlimmer, dann können Sie die Übungen gerne und ohne Bedenken ausführen. Mit freundlichen Grüßen, Luc Hameleers
Gut und sympathisch erklärt.. Danke🌷
Sehr gerne und vielen lieben Dank für das Lob 🙂
Sie haben so eine sympathische Art zu erklären und ermutigen einen dami.
Danke.
Vielen lieben Dank!
Bin heilfroh über die ruhige und erfreuliche Anleitung Gern ein Abo Dankeschön
Vielen lieben Dank! Mit freundlichen Grüßen Luc Hameleers
Lieben Dank sehr angenehme Anleitung und gute Übung Danke werde sie regelmäßig machen
Sehr gerne! Viel Erfolg mit den Übungen👍
Richtig angenehm auch mal keine leicht bekleidete, superschlanke und bewegliche junge Frau als Model zu sehen! Danke! ❤
Sehr gerne!
Empfinde ich auch so.
Super Übungen und mega hilfreich...ich danke Ihnen
Sehr gerne!
Hu😢
Herzlichen Dank für dieses tolle Video. Endlich mal Übungen um die Hüfte zu stärken. Dankeschön.
Gern geschehen!🙏
Vielen herzlichen Dank,
Zur richtigen Zeit, das richtige Video!🙏
Das freut uns! 😃👍
Sehr gute Übung, genau mein Ding 🎉
Vielen Dank dafür.
Sehr gerne!
Einfach und wirksam danke
Sehr gerne!
Danke 😊
Gerne doch!
Dankeschön,🙏
Sehr gute Übungen!
Sehr gerne!
Super Übungen alle drei
Freut mich dass Ihnen die Übungen gefallen 😄
Sehr gute Übungen. Vielen Dank 😊
Vielen lieben Dank für das Lob 🙂
Danke für die Übungen. 👍
Sehr gerne!
Vielen Dank für die guten Übungen
sehr gerne!
Danke, dass wird meine Übung.
Sehr gut und einfach vielen Dank. 🙃
Sehr gerne!
Danke für die gezeigte Übungen.
Sehr gerne doch!
Super Kanal
Vielen lieben Dank!
Super!
Danke!
Das Theraband wird bestellt.
Dankeschön für die Infos.
Muskelkosett trainieren, bin dabei.
Das freut mich zu hören! Viel Erfolg mit den Übungen👍
Danke Ihnen.
Sehr gerne! Viel Erfolg mit den Übungen
Das lässt sich machen, auch mit Schmerzen!
Na dann viel Erfolg mit den Übungen 🙂👍
Klasse! Dürfen die Übungen auch bei einer Entzündung im Gelenk gemacht werden?
Hallo utehirsch8696, bei einer Entzündung sollten Sie Übungen immer mit "angezogener Handbremse" machen. Wenn sie zu intensiv üben, und so ein zu starker Reiz entsteht, wird die Entzündung sich verstärken. Das bedeutet, wenn sie üben und die Beschwerden werden danach stärker, dann waren die Übungen einfach zu intensiv. Wenn sie aber üben und die Beschwerden werden nicht schlimmer, dann können Sie die Übungen gerne und ohne Bedenken ausführen. Mit freundlichen Grüßen, Luc Hameleers
super, danke
Sehr gerne!
👍👍😊
Super Übungen alle drei