Verduras bajas en potasio: dieta de dialisis

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  • Опубликовано: 18 окт 2024

Комментарии • 91

  • @rosariobatista7026
    @rosariobatista7026 4 месяца назад +1

    Dios los bendiga grandemente ❤

  • @liligonzalez6298
    @liligonzalez6298 3 года назад +8

    Deberías de dar recetas y preparación de alimentos para enfermos renales, con eso es con lo que más batallamos.

    • @dialysisapproved
      @dialysisapproved  3 года назад +5

      Gracias por su comentario. Lo agradezco muchísimo. Ya tengo videos de recetas y voy a seguir filmar más. Oye día subí una receta de empanadas. Disfruta y gracias por su apoyo

  • @lizsethperez6046
    @lizsethperez6046 4 месяца назад +1

    Gracias ❤

  • @susyparra5628
    @susyparra5628 10 месяцев назад +2

    Gracias por los consejos 😊

  • @carmenbeato6039
    @carmenbeato6039 Год назад +2

    Gracias me gusto mucho esta información 😊

    • @dialysisapproved
      @dialysisapproved  5 месяцев назад

      Su aprecio significa mucho para mí, ¡gracias!

  • @MariaMartinez-jq2rf
    @MariaMartinez-jq2rf 7 месяцев назад +1

    Gracias x la información

    • @dialysisapproved
      @dialysisapproved  5 месяцев назад

      De nada y gracias por tu comentario y apoyo.

  • @lilialopez485
    @lilialopez485 Год назад +1

    Bendiciones 🙏🙏🙏❤️

    • @dialysisapproved
      @dialysisapproved  Год назад

      Gracias por las bendiciones. Si tienes preguntas me lo puedes dejar en los videos.

  • @veronicaespinosa1165
    @veronicaespinosa1165 11 месяцев назад +1

    Muchas. Gracias

  • @rosariobatista7026
    @rosariobatista7026 5 месяцев назад +1

    Dios los bendiga se puedes usar sal cuando tenemos los riñones4nivel gracias por su colaboración

    • @dialysisapproved
      @dialysisapproved  3 месяца назад

      ¡Buena pregunta! El objetivo es evitar la diálisis, así que asegúrese de que su presión arterial esté por debajo de 150/90. Por lo tanto, los alimentos muy salados pueden aumentar la presión arterial. He estado sugiriendo usar MSG en lugar de sal al cocinar, ya que es más bajo en sodio.

  • @leocardonac3373
    @leocardonac3373 2 года назад +1

    Gracias por tus aportes y videos los tendré muy en cuenta

    • @dialysisapproved
      @dialysisapproved  2 года назад

      de nada. ¿Hay algún tema o video que te gustaría que hiciera?

  • @juanacasas7560
    @juanacasas7560 Год назад +1

    Te encontré buscando información,mi doctor me dijo que mis riñones están trabajando el cincuenta por ciento y sólo me dio información sobre lo que no debo de comer y también lo que puedo comer potasio y fósforo y sodio, me gustaría saber cantidades,me gusta mucho tu información soy nueva en esto gracias.

    • @dialysisapproved
      @dialysisapproved  Год назад +1

      ola Juana, la función renal del 50% es baja, pero ciertamente puede ralentizar el daño y evitar la diálisis durante mucho tiempo. ¿Tiene presión arterial alta o diabetes o fuma o tiene cálculos renales o algo de cáncer o obesidad?

    • @juanacasas7560
      @juanacasas7560 Год назад +2

      @@dialysisapproved muchas gracias por contestar mi pregunta,tengo 24 años con diabetes,tengo hipotiroidismo 33 años y siempre batallando con el peso,ahora que el doctor me dio el diagnóstico he perdido 14 Librada en cinco semanas y me ciento un poco desesperada y cuando te encontré me gusto tu orientación,gracias por existir🙏🏻❤️

    • @zitlagrande8767
      @zitlagrande8767 8 месяцев назад +1

      Por favor acude a un nutriólogo lo antes posible.

    • @dialysisapproved
      @dialysisapproved  5 месяцев назад

      Hola Juana, de nada. Felicidades de la perdidad del peso. Yo entiendo que bajar de peso con hipotiroidismo es demasiado complicado y lograr la bajada es algo que tienes que celebrar. Como estas ahora?

  • @alvaavendano6793
    @alvaavendano6793 Год назад

    Buenos días. Me gusta sus orientaciones. Quería saber si el aguacate lo puedo comer, yuca, banana verde. Muchas gracias. Ya me suscribí porq me parecen muy Inter las informaciones

    • @dialysisapproved
      @dialysisapproved  Год назад

      Buenas días Alva. Los aguacates, yuca and banana verde contiene altos niveles de potasio. Mi consejo es para limitar or evitar los. Si tienes niveles de potasio muy bajo (menos de 3.5) entonces tienes que comer los alimentos que contiene potasio. ¿Estás en diálisis?

    • @alvaavendano6793
      @alvaavendano6793 Год назад +2

      @@dialysisapproved Buenos días muchas gracias por su mensajes. Yo lo tengo en 5.4 pero mi médico por el contrario me lo mandó a bajar. Por eso quería saber QUÉ PODRÍA COMER q fuera muy bajo en potasio. Entre lo q estoy comiendo están las panqueques de linaza, de lenteja pero esta la dejo remojando 24 horas para bajarle el potasio, huevos entre otros. Muchas gracias. Feliz día !!!!!!

    • @dialysisapproved
      @dialysisapproved  Год назад +1

      Los panqueques de linaza pueden tener mucho potasio. En la etiqueta nutricional del producto va decir cuánto contiene de potasio. Si el numbero es menos de 200 mg cada panqueque entonces está bien. Las lentejas naturalmente contienen mucho potasio y los huevos no tiene mucho. Porque tu potasio está normal no tienes que cambiar tanto la dieta. Es mejor dejar los panqueques por unta taza de avena mezclado con una cucharadita de linaza.

    • @alvaavendano6793
      @alvaavendano6793 Год назад +2

      @@dialysisapproved muchas gracias amiguito. Siempre veo tus videos y me encantan. Feliz tarde!!!🤗🤗🤗

  • @javierluke2407
    @javierluke2407 8 месяцев назад +2

    Cómo se llaman los hongos que podemos comer y de que color son gracias

    • @dialysisapproved
      @dialysisapproved  8 месяцев назад

      Hola. Los hongos que son bajo en potasio van hacer el Portobello, white button, shiitake, maitake y enoki.
      Pero limitarlo entre 1-2 tazas de hongos crudas. LLa que los mides entonces cocinalos y disfruta.

    • @javierluke2407
      @javierluke2407 8 месяцев назад +1

      Gracias

  • @soniafernandez4889
    @soniafernandez4889 11 месяцев назад +1

    Hola cualquier tipo de uvas se puede comer

    • @dialysisapproved
      @dialysisapproved  5 месяцев назад

      Gracias por tu apoyo y comentario. Si, cualquier tipo de uvas son buenas pero tenga cuidado porque si contienen un poco de liquido.

  • @vega1953
    @vega1953 11 месяцев назад +1

    Yo me queria comer el perrito ,pero de besitos !!! Gracias por la información !!! Me hice varios analisi y me salio la creatinina alta ( 50 ) mi Doctor me mando 2 litros de agua diarios y evitar carnes rojas , y me informo en RUclips Los vejetales adaptos y en general todo alimento que Levante El potassio y el fosforo !!! Por eso llegue a tu Canal me escribi todo asi puedo variar mi alimentaciòn !!! Piensa que yo consumo aguacate todos los dias sin saber que tenia tanto potassio!!! Saludos de una Chilena que vive en Italia !!!

    • @dialysisapproved
      @dialysisapproved  5 месяцев назад

      Muchas gracias por su comentario y apoyo. Los besos para perros son 0 calorías, sin potasio, sin fósforo y sin sodio, lo que lo convierte en la mejor opción para cualquier persona jaja. Me alegra escuchar que usted sabe cuál es su función renal. el 50% de la función renal no es malo y se puede evitar la diálisis con ejercicios y comer alimentos caseros con poco sodio. La meta de presión arterial es de 120/90 o menos y A1c% de 7% o menos. ¿Tiene diabetes y presión arterial alta?

  • @davidpalomo9588
    @davidpalomo9588 7 месяцев назад +1

    Que es bueno para bajar el potacio

    • @dialysisapproved
      @dialysisapproved  5 месяцев назад

      Hola y gran pregunta. Enumeraré las formas de reducir su potasio, suponiendo que no tenga úlceras gástricas internas o sangrado. 1) Comer menos alimentos que comúnmente son altos en potasio, 2) heces sólidas de 1 a 3 veces al día, 3) Sudar ya que sudamos algo de potasio, 4) un buen nivel de azúcar en la sangre (diabetes) con un A1c% de 7.5% o menos, 5) Pregúntele a su médico si sus medicamentos actuales para la presión arterial están causando niveles altos de potasio y, por último, 6) Tomar medicamentos para bajar el potasio si las opciones anteriores no funcionaban.

  • @petronilatuch
    @petronilatuch Год назад +1

    Hola buen día mi esposo tiene el potasio muy alto me puede recomendar algo bajar

    • @dialysisapproved
      @dialysisapproved  5 месяцев назад

      Hola Petronilatuch. Lo siento, apenas te estoy contestando. Hay cinco factores que afectan el potasio en la sangre y son: 1) estreñimiento, 2) glucosa no controlada o diabetes (A1c% más del 7%), 3) algunos medicamentos que controlan la presión arterial, 4) sangrado del interior del cuerpo como úlceras estomacales o intestinales, 5) comer alimentos alto en potasio. ¿Como esta tu esposo?
      Gracias por su apoyo y pregunta.

  • @javierluke2407
    @javierluke2407 11 месяцев назад +2

    Que color los hongos café o blanco cuales son bajos en potasio

    • @dialysisapproved
      @dialysisapproved  5 месяцев назад

      1 taza de hongos portobello (maron) contienen 313 mg de potasio y 1 taza de hongos blancos contienen 223 que es muy bien una vez al dia y solamente durante la semana.

    • @javierluke2407
      @javierluke2407 5 месяцев назад

      @@dialysisapproved gracias

  • @mariapacheco9958
    @mariapacheco9958 11 месяцев назад +1

    Ola bunodias como puedo ablar contigo

    • @dialysisapproved
      @dialysisapproved  5 месяцев назад

      Saludos de Los Angeles. Me puedes mandar mensajes en mi cuenta de tiktok o instagram. El nombre de mi cuenta es dialysisapproved. ¿Como te puedo ayudar?

  • @estelaguzman7416
    @estelaguzman7416 Год назад +1

    Cracia

  • @javierluke2407
    @javierluke2407 Год назад +1

    Cuales son los medicamentos para la presión que tienen potasio

    • @dialysisapproved
      @dialysisapproved  Год назад

      Ace-inhibitors
      -Lisinopril (Prinivil, Zestril)
      -Enalapril (Vasotec)
      -Quinapril (Accupril)
      Angiotenson II receptors
      -Losartan (Cozaar)
      -Valsartan (Diovan)
      Aldosterone Antagonists
      -Spironolactone (Aldactone)

    • @dialysisapproved
      @dialysisapproved  5 месяцев назад

      Los medicamentos para controlar la presion arterial puede suber el potasio como un efecto segundario. Los medicamentos no contienen potasio.

  • @javierluke2407
    @javierluke2407 Год назад +1

    Puedes poner más verduras

    • @dialysisapproved
      @dialysisapproved  Год назад

      Claro que si, cuales verdes quieres saber si contienen mucho o poco potasio?

  • @josefacanamasaspuig5825
    @josefacanamasaspuig5825 10 месяцев назад +1

    Lo de la espinaca no lo veo claro. Siempre he oido decir, que para sacar el exceso de potasio del organismo, hay que eliminar las verduras de hoja verde "Crudas"!!....y por tanto, la espinaca cocida, No puede llevar más potasio que la cruda, si nos acojemos a este principio..❄️

    • @dialysisapproved
      @dialysisapproved  5 месяцев назад

      Puede ser muy confuso. Aquí está mi ejemplo, si yo fuera a cocinar 1 taza de espinacas crudas se encogería o se reduciría a 1/4 taza de menos. Por lo tanto, eso significa que comer 1 taza de espinacas cocidas es lo mismo que comer 4 tazas de espinacas crudas. Es por eso que se recomienda comerlo crudo a menos que lo limites a 1/4 taza de espinacas cocidas. Espero que esto tenga sentido

  • @MariaMartinez-jq2rf
    @MariaMartinez-jq2rf 7 месяцев назад +1

    😂👍

    • @dialysisapproved
      @dialysisapproved  5 месяцев назад

      😁 de nada y gracias por tu apoyo y comentario.

  • @leonorarellano7251
    @leonorarellano7251 8 месяцев назад

    Muchas gracias pero yo padezco de diarreas y varias cosas de las que usted menciona me hacen daño que puedo hacer?

    • @dialysisapproved
      @dialysisapproved  5 месяцев назад

      Primero, tienes que buscar qué está causando la diarrea. La diarrea puede aparecer como una reacción a un medicamento, alimentos que su cuerpo no puede tolerar O una falta de fibra y probióticos en su dieta. ¿Cuánto tiempo llevas así?

  • @javierluke2407
    @javierluke2407 9 месяцев назад +1

    Oiga me confundo otros dicen que no podemos comer brócoli espinacas hongos expliqueme

    • @dialysisapproved
      @dialysisapproved  5 месяцев назад

      Claro, puedes comer brócoli, espinacas y champiñones, pero con el límite de 1-2 tazas por vegetal al día. 1 taza de brócoli crudo = 78 mg de potasio (muy bajo), 1 taza de espinaca cruda = 167 mg de potasio, 1 taza de hongo blanco crudo = 223 mg de potasio. El límite por día es de 2000 mg de potasio al día

    • @javierluke2407
      @javierluke2407 5 месяцев назад

      @@dialysisapproved muchas gracias otra pregunta cuanta cantidad de aguacate al día se puede comer para un paciente como yo

  • @mariaarteaga8345
    @mariaarteaga8345 Год назад +1

    Hola el chayote es bajo en potasio si o no

    • @dialysisapproved
      @dialysisapproved  Год назад +1

      El chayote es bajo en potasio si lo limitas a 3 o 4 tazas al dia. Buena pregunta :). Si tienes otras dudas sigue preguntándome.

  • @mariapacheco9958
    @mariapacheco9958 11 месяцев назад

    Como pudo avlar con tigo

    • @dialysisapproved
      @dialysisapproved  5 месяцев назад

      Saludos de Los Angeles. Me puedes mandar mensajes en mi cuenta de tiktok o instagram. El nombre de mi cuenta es dialysisapproved. ¿Como te puedo ayudar?

  • @lydiamancilla4160
    @lydiamancilla4160 2 месяца назад

    Y proteinas como carnes, mariscos y pollo no sebe consumirse???

    • @dialysisapproved
      @dialysisapproved  Месяц назад

      Si puedes comer los carnes, mariscos y pollo si el doctor no lo prohíbo. Tienes problemas de ácido urico? Aveces comiendo demasiado mariscos puede subir el fosfato y potasio

  • @alejandramorales5846
    @alejandramorales5846 2 месяца назад +1

    Yo tengo muy alto el potasio 😢y no se q comer

    • @dialysisapproved
      @dialysisapproved  Месяц назад

      Alejandro. Ya que pasó un mes, cómo está tu potasio? Está menos de 5.5? Tienes problemas de estreñimiento?

    • @alejandramorales5846
      @alejandramorales5846 Месяц назад

      @@dialysisapproved si también tengo ese problema

  • @laurafabianagaggiotti7305
    @laurafabianagaggiotti7305 2 года назад +1

    El zapallito verde?

    • @dialysisapproved
      @dialysisapproved  2 года назад

      Buena pregunta. Zapallito verde y amarillo son bajos en potasio. Lo puedes comer sin tener preocupaciones

  • @javierluke2407
    @javierluke2407 5 месяцев назад

    Cuanto aguacate puedo comer al dia

    • @dialysisapproved
      @dialysisapproved  5 месяцев назад

      No es recomendable comer aguacate, pero si no puedes evitarlos limita a 1/4 por día (tiene unos 200 mg de potasio). 1 aguacate entero, alrededor de 700-800 mg de potasio, que es mucho. ¿Cómo está tu nivel de potasio?

    • @javierluke2407
      @javierluke2407 5 месяцев назад

      Aveces me sube aveces lo tengo a 4.2 entonces tiene mucho potasio gracias

    • @dialysisapproved
      @dialysisapproved  5 месяцев назад

      Wow, muy bien con el mantenimiento de tu potasio. Los rangos normales es entre 3.5 y 5.5

    • @javierluke2407
      @javierluke2407 5 месяцев назад

      @@dialysisapproved gracias

  • @IrisCatejo
    @IrisCatejo 3 месяца назад +2

    Pero a mí me proivierontodo lo que usted está dando

    • @dialysisapproved
      @dialysisapproved  3 месяца назад

      Usualmente los doctores prohíban muchos alimentos porque no están seguros cuál comidas son bajos o altos en potasio. Hasta que el paciente ven un nutriólogo lo prohíban para estar seguro. Tomás medicinas que delgadeces la sangre?

  • @rosariobatista7026
    @rosariobatista7026 4 месяца назад

    Mis riñones está en #4

  • @JuanBernales-cv3dh
    @JuanBernales-cv3dh 6 месяцев назад +1

    Los tubérculos papá camote

  • @juliaasturias2927
    @juliaasturias2927 Год назад +1

    Avena tiene potasio

    • @dialysisapproved
      @dialysisapproved  Год назад

      Sí, la avena tiene potasio. 1 taza de avena cocida tiene 143 mg de potasio, que es bajo ya que la dieta de diálisis permite 2000 mg por día.

  • @guadalupeherrera5445
    @guadalupeherrera5445 Год назад +1

    As

  • @ErvacioEspinoza
    @ErvacioEspinoza 7 месяцев назад +1

    El chayote es bajo de potasio

    • @dialysisapproved
      @dialysisapproved  7 месяцев назад

      Si, chayote es bajo en potasio. Limítalo a 2 tazas al día si tu potasio está más de 5.5. Qual es tu potasio ahorita?

  • @estelaguzman7416
    @estelaguzman7416 Год назад +1

    El mio estas muy halto

  • @lurivera5975
    @lurivera5975 18 дней назад +1

    Á mm😊 mm😊mmo