gracias Dr. Tapia por esta magnifica presentación. aprovecho para compartirles una experiencia personal muy importante: los refrescos con "zero calorias", y tipo "light" tienen azucar modificada (quimico raro para mi cuerpo), mi insulina no las procesa, y como resultado al consumirlas, mi nivel de azucar fue mayor a 160 mg/dl, pasando como un daibético por la lectura obtenida, he dejado de consumir las bebidas que son "endulzadas" con este tipo de quimico. Concsecuencias : el azucar modificada (quimico raro) es desechada a traves de los riñones, los cuales, van a ser dañados por ella si continuará consumiendola. Desde ese dia, consumo miel, mascabado, azucar morena y como ultima opcion, azcucar refinada, con moderacion, por supuesto. Bendiciones en abundancia
Buenas tardes Dr., gracias por su buena información, tengo D/2 y a veces no sé q comer, ya q muchos Dres. se contradicen en las dietas y me sentía desesperada, ahora sé qué comer, bendiciones.
fui diagnosticado con prediabetes. despues de 3 meses controlando mi dieta y haciendo ejercicio todos los dias la Dra me removio como prediabetico. camino por lo menos media hora despues de comer para controlar el pico de azucar durante la digestion. deje el pan arroz pasta azucar alcohol y frituras. despues de 8 meses rebaje 23 kilos y todos mis niveles estan normales.
Mil Gracias Doctor Mijail. ! Yo hago el ayuno intermitente y camino casi una hora diaria, incluyendo Los Domingos. No COMO nada despues de las 5 PM. COMO AGUAcate a diario y tomate/ COMO DOS huevos diarios COMO 10 almendras COMO un pla’tano verde con 2 cascaras de pla’tano verde / te de Canela/ y 2 varas de APIO. Jugo de un limo’n a diario, o DOS limones exprimidos. Nopales muchos COMO DOS diarios/ LEntejas varias veces a la semana. DOS Dien tes de Ajo C Rudo adiario /. COMO pollo o pascado /. Carne Roja COMO higado una vez a la semana. Me COMO 2 Tortillas diarias y las disfruto Tanto ! Tamales me Comere 2 AL anno. No quiero amputaciones ni ceguera en mi vida. . Tengo 25 Indice de grasa corporal/. COMO tambien Granadas y DOS o tres Guallabas diarias. COMO repollo/ espinacas, coliflor, Brocoli. Vivo AL nivel de el Mar /No soy del gada No soy GOR Dita o gorda. Soy talla medium o 10. Cuido mi presio’n arteri AL 130/80 la mide mi Doctor y me Felicita. Vivo AL nivel de el Mar. Antes Vivian en CD. De Mexico en Coyoacan y tosia mucho. Me vine a Vallarta y a los DOS o tres meses mi tos se quito. Tengo nivel es de 100/ 110 de glucosa u otras veces 90. Me Gusta mucho cuidarme. Ahora estoy encerrada en la Casa con mis perritos. Salgo a Casa de mi hija Sa’bado y Domingo. Hago oracio’n a Jehova Dios de Agradecimiento. Cuando hE pendido COMO que mi Padre o mi querido es Poso No MURI eran o mi Hermano, igual MURIeron. ASI que No Pido. DIY Gracias porque tube un Padre un es Poso y un Hermano MUY Buenos. Tengo hijos MUY Buenos que amo y me aman, nietos MUY bellos que me aman y amo y son MUY e studio SOS. Ahhh tengo una hermana maravillosa MUY buena y nos queremos mucho, es mayor que Yo de 74 years Annos Yo tengo 68 years Anos. Las DOS nos vemos mucho mucho ma’s jo’venes. Ella es viuda igual que Yo. Ambas fuimos Felices en nuestros matrimonios. Muchas Gracias Doctor Mijail, voy a coner Fresas y un poquito ma’s de fruta. Mis DOS tortillas diarias las COMO dos tostadas en el horno Ele’ctrico AL dia y las COMO despacio las disfruto mucho. ! Ahora estoy Enfocada en cuidar mi cerebro/.consulto y aprendo mucho de YOU TUBE/. Escucho AL Doctor Oswaldo Restrepo/. Escucho AL Doctor Manuel Cano un me’dico Cubano que da mucha informacio’n sobre el Covid/. Recientemente lo Sigo a Usted y sigo tambie’n a Popurri de Viajes tambie’n un Jo’ven que habla sobre lugares en Me’xico. Todos en You Tube/. Tomo una o DOS tazas de cafe’ para la juventud de mi cerebro y aprendo todos Los di’as algo nuevo. Muchas Gracias nuevamente.
Muchas gracias por tu explicación Dr. Mijail. Tengo Diabetes tipo 1 diagnosticada desde hace 39 años. Sigo haciendo ajustes a mi alimentación, ejercicio, buenos hábitos y tratamiento. Aunque esté regulado en mi actuar, cada día es diferente. No dejo de aprender cada dia. 😀
Dios, me entrego a ti, encuentro paz y amor en ti Señor, nunca me dejas durante mis altibajos, siempre me muestras el camino correcto cerca de ti. Gracias Señor por el regalo de la vida, lo apreciaré hasta el final. Gracias por ser mi mejor amigo, mi padre y mi salvador. Toda la alabanza a ti, oh Señor.
Amen, yo he orado x mi salud no tomo refresco no como dulces y se sube un poco la glucosa. En mi ultimo examen salio en 91 pero en oportunidades se ha subido en 115. Oro a mi Cristo para q quite este mal de mi cuerpo.
Buenos días, yo escuche videos del Sr Fran Zuares ( QED) y el recomienda en sus videos que antes de comer medir el azúcar y después de dos horas de comer volver a medirse el azúcar y así vera cual alimento sube el azúcar. Para uno poder controlar los alimentos.
Gracias Dr.por su valiosa información lo veo desde Valencia (España) lo acabo de descubrir y me voy acostar en este momento siendo las 4:43 muy interesante
Hola doctor, mil gracias y muchas bendiciones para usted, porque el tema es superimportante ya que no nos prohíbe muchos alimentos que antes nos quitaron, según entendí son las porciones y la variedad. Muchas gracias doctor por ayudarnos a mejorar la salud.
Gracias Doctor por sus consejos de gran manera nos ayudará a nuestra salud soy diabética controlada por la alimentación Bendiciones Doctor desde Bolivia
Tengo ya 13 años de ser diagnosticado con diabetes tengo 27 actualmente. En mi caso, mantengo controlado el azúcar pero hay muchos factores que pueden alterarlo y que se salga de control a pesar de mantener una dieta muy saludable. Entre los factores que hay que he visto en mi caso, es de saber gestionar el estrés, mantener la actividad fisica y el buen descanso junto con una adecuada alimentación entre más cosas verdes haya en el plato mejor y seguir correctamente la medicación recomendada por un especialista. Si uno de esos factores no los mantengo hay un problema con el control en el azúcar evidente... En lo personal al vivir con diabetes hay que tener un cambio radical en el estilo de vida.
Hola dr, soy nueva suscriptora, me diagnosticaron que soy pre diabética, me gustaría si usted puede dar una lista de lo que comeria en Lis 7 días de la semana, un ejemplo, que debo come el día lunes, desayuno almuerzo y cena, 🙁muchas gracias por ayudarnos, saludos y bendiciones para ti y tu familia 😘🍀☘️🍀☘️
Hola como esta me gustaria que me hiciera el favor de decirme quepuedo comer ten go diabety otrosdoctores dicen que puedo comer de todo ero pero otros dicen que noyo como pan yntegral en el de sayuno me dicen que eso esta mal que ninguna fruta ya no se que hacer portfavor ayudeme muchas graciasque jehova me lo cuide ime lo proteja a usted y su familia
Buenos días Dr. Mijail Tapia. Mi nombre es Nancy de Perú. Tengo glucosa 110 en ayunas. Recién voy a sacar mi cita con el Endocrinólogo. Me consulté con un Geriatra , más no he conseguido alivio. Luego una Gastroenteróloga. tampoco. Sus recetas similares al Geriatra. Opté en descontinuar el tratamiento por fuertes dolores al orinar. el resecamiento de mi boca. Y ese dulzor en mi boca al levantarme y tambien en la noche bien tarde. La gastroenteróloga me recomendó dieta y una interconsulta ya a Endocrinología. He comenzado a montar bicicleta estática. Comer pescado blanco. SALMON, TILAPIA. QUINUA, LECHE DE SOYA, AVENA, HUEVO SEMICOCIDO CON PISCA DE SAL , PALTA, YOGURT GRIEGO , UNA TOSTADA AL DIA. PENSE QUE MORIRIA DE HAMBRE. MAS NADA PASO . EN LA NOCHE UNA TAZA DE INFUSION Y UNA TOSTADA . LA PART EN LA MIITAD Y NO TE DA HAMB RE MAS POR QUE ME DIO PENA LA PREOCUPACION DE MI HIJO. PORQUE A LO QUE COMIA ES REALMENTE DIFERENTE. MUCHAS COSAS HE ELIMINADO. Y TODAVIA NO HAY DESESPERACION. ME SALIO GARRASPERA, RESEQUEDAD DE LA BOCA, ENDULZZOR . CONTINUO. PESADEZ EN LA CABEZA. CAMINO CON BASTON PORQUE LOS MAREOS Y LAS NAUCEAS APARECEN SUBITAMENTE, MI PREOCUPACION ES QUE SI YA NO HAY INTERES EN CURAR A LOS ADULTOS MAYORES. QUE ESTA PASANDO. ESAS DUDAS ME APENAN Y ME PREOCUPAN. COMO PUEDEN HABER SERES TAN DESALMADOS QUE SE JUEGUEN CON LA VIDA DEL PROJIMO. EN FIN. CONTINUARE POR OTRO LADO ATENDERME. IRE A CONSULTARME CON EL ENDOCRINOLOGO A , LE PEDIRE POR FAVOR DE CORAZON QUE ME ALIVIE. MAS NO VEA NINGUNA ANOTACION DE MI HISTORIA ANTERIOIR. TENGO UN MONTON DE ANALISIS. NO TENGO TIROIDES Y OTROS, SOLO GLUCOSA 110 EN AYUNAS. YO HE PAGADO M CONSULTA PERO ME HA DADO LA SENSACION DE QUE ME ESTABAN ATENDIENDO DE CARIDAD Y ESO TAMPOCO HAY EN PERU. TENGO LOS MEDIOS PARA CURARME ESTO PASO. VAMOS A VER QUE TAL ME VA EN ESTA CONSULTA CON EL ENDOCRINOLOGO A , ES MI ULTIMA ESPERANZA DE CURA EN ESA INSTITUCION . NO LE COMENTE HE EMPEZADO A HACER 40 MINUTOS AL DIA DE EJERCICIOS EN LA BICICLETA ESTATICA. AL DIA. PUEDE SER TODO EN LA MAÑANA O EN LA NOCHE. PERO ES COMO EL GAS QUE HAY QUE PAGAR. GRACIAS ESCRIBO MUCHO , ME SIENTO MEJOR. QUIERO SENTIR QUE TENGO EL CONTROL. UN LINDO 30 AGOSTO DEL 2022. NANCY DESDE PERU.
Hola me encantaron tus consejos, yo soy diabética B hace 22 años, tomó Metformina, tengo la diabetes controlada, me levanto con 112,120, o 130, desayuno mitad de aguacate pequeño y tostadas 2 y un café, men levanto a las 10 y tengo 76 años, almuerzo a las 2 de la tarde y ceno a las 7, mi almuerzo he reducido mis porciones, el agua la tomo media hora antes de almorzar, por la noche mi cena es una taza de té pan integral con jamón, o una tortilla francesa con 2 tostadas, solo bajando las porciones he bajado de peso, mido 1.55 y peso 155 libras, por la mañana tomaba metformin de 500 y repaglinide 1 MG, pero me cambiaron a tomar Repaglinide por la noche ya que por el día bajaba mi azúcar a 65 y sentía que me moría, hoy como de todo pero en pequeñas cantidades y estoy mejor, aunque mi único ejercicio es por la mañana y por la tarde estoy sentada leyendo o viendo TV, gracias por sus consejos, vivo en Estados Unidos, y ya me suscribi
Saludos desde Chicago,tengo 35 años con esta enfermedad y lo básico e importante es :alimentación ,ejercicio y el complemento medicinal,muchas gracias por su información.
Me encantó, su informacion, yo soy nueva en esta desgracia de enfermedad,,😔 hace tres meses fui disnosticada con 400 de azúcar...ya estoy en tratamiento medico ,ejercicio básico y aprendiendo a comer mejor gracias por su información..🙏
Doctor es recomendable cambiar la insulina por otra la que yo me suministro la insulina Lautos pero llevo muchos años sigo no Con lautos con otra gracias doctor por
Gracias dr. Muy buena información, coincido con UD. Trato de llevar una vida lo más normal posible. Se puede comer de todo. Con control y poquito. Con el tiempo aprendemos, aceptando que hay cosas que no podemos comer y de poquito las vamos sacando de nuestra dieta sin que esto sea traumático, sin que nos estrese. Y así evitamos los picos de azúcar. Porque si estamos estresados hasta el agua nos sube el azúcar.
Hola Dr ! Gracias por su tiempo y compartir sus conocimientos! Empece con problemas de hipertensión brutal de 17 10 durante 3 años...no tomé medicación sino diazepam x mal consejo de una amiga....tiempo después tuve una infección urinaria crónica y mi glucosa estaba en 3.20 ! Me diagnosticaron diabetes pero como tomaba muchos atb quise bajar la glicemia con dieta y asi fue. Baje 26 kilos y la glicemia a 97...pero tuve la desgracia que un fibroma me empezo a crecer y un cirujano en vez de sacarme el mismo me vació toda y casi me muero. Empece con secuelas terribles y ya no pude bajar mas de peso ! Tuve además los 3 Covid y en el último el higado se me afectó mucho y hago picos de 2 y 3.20 !! Camino y tomo aloe y me baja pero al otro dia igual ! Me siento mal, opresión en el pecho y cabeza que puedo hacer ?
Muy buena información.......diabetes por estrés. Pero controlado . de acuerdo a la altura.Controlda por médico. Hago ejercicio muscular tres veces por semana.Desde Uruguay.
Felicidades DR! Me acabo de inscribir y ya lo compartí tengo 15 años con diabetes 2 pero no e podido bajar de peso la Nutriologa me mata de hambre y me pongo muy mal. Que me sugiere Le Agradezco Bendiciones🙏
Buenos días bendiciones Doctor y gracias por sus recomendaciones soy una persona de 58 años con diabetes y últimamente estoy padeciendo de calambres en una de las manos derecha tengo 10 años de padecerla. Pase buen día.
Gracias Dr. por este excelente spacious educativo acerca de un problema de salud a nivel global. Es la primera vez que lo sintoniso. Levsugiero include en sus charlas el problema de la diabetes infantil.
Yo entiendo que el estado emocional de un diabetico tiene que ser,de máxima tranquilidad. Donde vivo hay un vecino que hace disparos al aire y en esa casa,va,mucha gente fea.cuando pasan cosas allí, yo me desmayo y me dan horribles mareos. Le pido a Dios Todopoderoso que me compren mi casa y conseguí un lugar tranquilo. 😢
Doctor gracias por sus consejos nos sirven de mucha ayuda tengo 30 años de tener diabetes hipertensión arterial ejipotiroidismo pase 15 años con insulina y metformina ahora gracias a dios Yevo 15 años de estar solo con dieta y ejercicio mis niveles de azúcar son en ayunas 85 y ya después de mi cenas o sea en la noche a 100 y todos mis exámenes me salen muy bien le agradezco su gran sabiduría k comparte con nosotros
Hola maria yo me diagnosticaron con tipo 2 en. Marzo del año pasado . Y la verdad estoy preocupado me da gusto que usted esté muy bien controlada.gracias a dios.
Hola Dr. Que claro es Ud. Con esta terrible enfermedad soy Diabética y cuando los riñones se dañan no tienen cura eso es triste la cura somos nosotros mismo como dice USD. Ejercicios alimentación y peso. Jamás ví a otro Dr. Que explicará esa enfermedad tan auténtica gracias x ayudarnos bendiciones para USD. Ya me suscribi. Primera vez que lo veo desde Venezuela
Gracias a Dios y al doctor por la gran ayuda que le está dando el mundo Dios le bendiga y le de larga vida Soy Iris Peña desde Miami florida,le agradezco linda tarde para todos.tengo grasa en mi corazón y supongo también en el hígado las piernas se inchan y la cara habeces qe me recomiendas para eso??
Tan diferente al médico que tuve alguna vez, literalmente solo debía vivir con agua y aire, todo era prohibido según el, teniendo yo una Glicosilada en 6.5. Nunca más lo quise como mi diabetologo. Muy de acuerdo con todo lo que dice Usted aquí, así me función ami. Muchas gracias por reafirmarlo, todo depende de la cantidad y auto control.
El año pasado empecé con desbetis y me encontré con que tengo un riñón atrofiado y me bajo la presión ALTERIAL JUSTO FALLECIÓ. I HERMANA ME PUDO PASAR POR EL DISGUSTO GRACIAS. MUY BUENO CÓMO ESPLICA Y ADELGASE 10 KG EN 3 MESES Y NUNCA ME MEDIO MAS 150 DE GLUCOSA
Acabo de ser diagnosticada de prediabetes y me interesa mucho toda la información sobre este tema. Me acabo de suscribir. Gracias, doctor! Desde Gran Canaria, saludos!!
Un saludo afectuoso Dr. Muy importante sus instrucciones médicas. Soy ecuatoriana 72 años de edad me diagnostico mi medico prediabetes. Me gustaría tener una dieta para evitar llegar a desarrollar diabetes he bajado peso de 95k a 82k. Mi gratitud 🙏
Al final del video puede ver un ejemplo de alimentación, la realidad es que la idea básica es reducir carbohidratos refinados como el pan, tortilla y otros productos con harinas, productos endulzados como sodas y jugos y carne roja
Doctor desde hace unos 4 meses lo vengo siguiendo muy buenos sus videos soy diabética desde hace 10 años estoy siguiendo sus consejos y aprendiendo a comer saludable no me gustan las verduras por eso se me hace difícil la dieta un saludo desde Cali Colombia gracias dr por interesarse por nosotros los diabeticos
Buenas noches hoy descubrí su video muchas gracias estaba desesperada porque he tenido el azúcar alta y todo lo que usted comento me dijo mi doctor hoy exactamente muchas gracias Dios lo bendiga 🙏 😊 desde cd Juarez
Dr. Un saludo desde Colombia, gracias por su información, esta guía es muy importante para mi soy prediabetica y su charla me anima para iniciar la dieta para controlarme, me gustaría más menús. Gracias
Gracias Doctor por su excelente información. El doctor me deja una Metformina en la mañana y otra en la noche.Pero yo no tomo nada que lleve azúcar. Pero con esa dieta se que mejorare.desde El Salvador C A lo saludo y lo felicito.
@@DrMijailTapia Buenos días DR tengo 240 pero ayer me salí 93 me sentí muy mal en enero me salió a1 C me salió en 12.9 ahora siento que está mejor tenía la orina como si ura tirando una soda
Yo no soy diabetica, pero tengo la luglosa alta a 99 y quiero bajar la luglosa y ahora como saludable, verdura y carne, pero me da placer a saber que un poquito de arroz pueda comer.
Hola muchas gracias valiosa información soy diabética desde hace 22 años y mis niveles de azúcar es de 123 cuanta agua debemos de tomar al día muchas gracias que Dios lo bendiga
Muchas gracias por su información yo tengo Diabetes gastritis crónica y mala sirculacion de sangre en los pies pero hace años sí mantuve la Diabetes a 3=50=3=80=4=50=4=80=5=32 y casi muero pero éstos últimos años mantengo a 1=35 pero hoy si tengo diabetes controlada pero fíjese que mantengo hambre y cenó dos galletas con un café es mi cena gracias por su información y tengo una úlcera en el dedo pequeño me mordió una rata y no me quiere sanar aún pues ya parecía que me había sanado pero ya me volvió a sangrar ayer tengo pie diabético
Tengo entendido que debes regular tu consumó de carbohidratos que son los que más directamente se vuelve azúcar.. ahí entran la avena, frijol, arroz, quinoa, etc por semana y como dice la porción no debe pasar de una taza máximo por comida y solo dos por ejemplo 1 tortilla y pocos frijoles. Se debe priorizar en un plato la mitad de vegetales, luego la proteína y al final las gradas buenas, cómo aceite de oliva, aguacate etc.
Yo me un aplicó 32 de insulina glargina y un amanezco con 71 a 119 de la ahí no pasó como estoy llevo un mi dieta pero yo quisiera bajarle a la insulina x que te tengo pie díavetico le agradezco su atención gracias
Que importantes consejos y cuánta generosidad al regalarnos su conocimiento y experiencia Doctor! Bastante tarea nos deja, a quienes tenémos interés en mantenernos sanos! En mi siguiente viaje a México, tengo que programar una visita a su consultorio! Salúdos desde Carolina del Norte!
Muy buena tarde Doc.gracias x compartirnos todo su conocimiento .Dios le Bendiga 🙏.soy diabético face 1.No entiendo eso.? Tomo metformina con gimenclamina. 1 x las mañanas. M checo la glucosa.y tengo 100.a 147.estoy bien de niveles? Mil gracias saludos. A todo su publico
Hola buenos días, Dr Mijan: soy DIABÉTICA 2 mi nivel de azúcar es variable de mañana aveces 105/160, en la tarde 110/ 170y de noche 110/180-200 y he perdido peso en un mes más o menos, me gustaría recuperar mi peso normal,56/58, le agradecería mucho que me ayudara. Gracias por tan magnífico vídeo y por compartir sus conocimientos con todos nosotros. Un saludo desde España
Doctor muchas gracias, realmente agradezco su tiempo y de gran ayuda para lograr bajar la glucosa. Para triglicéridos como los bajo si tengo controlado todo?
Hola Doc. estoy mirando la repe porque me interesa mucho la alimentación , tengo diabetes tipo 2... Gracias por sus consejos ( desde Argentina saludos )
Hola doctor buenas tardes me hicieron un examen prediabetes pero no me dijeron que fuera en ayunas y lo hice con desayuno y salí así llevo como 3 meses con dieta de comidas la verdad no sé qué cenar la verdad no siento nada mal no sé si me toca repetir el examen que me aconsejas o cómo hago para hablar contigo
De. Buenos días. En la diabetes siempre se habla de sobre peso. Que pasa con las personas que somos delgadas y tienen diabetes. A que se debe la diabetes y como se debería manejarla. Muchas gracias doctor por su guía!
Soy diabética pero la tengo controla porque tengo mucho cuidado con la alimentación me gusta mucho sus explicaciones que tenga muy buenas noches y siga dando consejos
Gracias Doctor me ha ayudado mucho su información, yo estoy en UTAH USA soy de Venezuela y llegué aquí tan desorientada sobre que hacer con mi Diabetes tipo 2. No tengo sobrepeso según mi Diabetes es debido a ovarios poliquísticos, ningún antepasado mío ha sufrido de Esta enfermedad. Gracias 🙏
Buenas tardes doctor nunca lo había visto y me gustaron sus comentarios, tengo año y medio con diagnóstico de Diabetes, trato de controlarme y estoy entre 98 y 120 en Glucosa por las mañanas, me la han tomado en el horario de la tarde 2 ó 3 horas después de comer me ha salido en 126. Me gustaría visitarlo y pronto lo haré, quisiera me diera una dieta pero que no gustan las listas de calorías diarias, sino que me digan que debo comer. Muchas gracias doctor
Buenas tardes soy diabética gracias por su consejo a mi me sale en los análisis 180 eso es normal pero yo la verdad no me cuido pero aveces no me siento bien talvez por q cómo cualquier cosa gracias doc
Gracias Dr.Mijail Tapia, soy de Perú, mi diabetes o mi glucosa no sube más de 180, y, con lo que Ud. recomienda con la alimentación, Yo se que voy estar mucho mejor. Qué vitaminas dijo que se puede tomar?
Soy prediabética y me ayudo con el glucómetro para identificar los alimentos que me suben la glucosa. Tomo una muestra antes y dos horas después de haberlos ingerido, si después de dos horas mi glucosa está muy elevada evito comer esos alimentos. He descubierto que NO PUEDO COMER ARROZ, PASTA, YUCA, CERDO, PAPA y LECHE estos alimentos me hacen picos elevadísimos de azúcar. Como la fruta de bajo índice glucémico, el hígado no hace diferencia entre la fructosa que es el azúcar de la fruta y otro tipo de azúcar. Evito la LECHE por la LACTOSA y la CASEÍNA.
¿Sabías que tu diabetes puede entrar en remisión? Te invito a conocer más sobre el tema en este video 🔽🔽
ruclips.net/video/Vnak6TEAOGA/видео.html
De Catemaco ver
Gracias por su lnformacion
Ññáállklü
@@rafaelamarialuisaserranomo7544 ť4
Drmjail
Buenas tardes doctor tengo diabetis descontrolado 340 no se me puede anibelar que algo soy arcenio
Gracias doctor es bien difícil pero no es imposible agarrar esos consejos que Dios lo bendiga
gracias Dr. Tapia por esta magnifica presentación. aprovecho para compartirles una experiencia personal muy importante: los refrescos con "zero calorias", y tipo "light" tienen azucar modificada (quimico raro para mi cuerpo), mi insulina no las procesa, y como resultado al consumirlas, mi nivel de azucar fue mayor a 160 mg/dl, pasando como un daibético por la lectura obtenida, he dejado de consumir las bebidas que son "endulzadas" con este tipo de quimico. Concsecuencias : el azucar modificada (quimico raro) es desechada a traves de los riñones, los cuales, van a ser dañados por ella si continuará consumiendola. Desde ese dia, consumo miel, mascabado, azucar morena y como ultima opcion, azcucar refinada, con moderacion, por supuesto. Bendiciones en abundancia
Buenas tardes Dr., gracias por su buena información, tengo D/2 y a veces no sé q comer, ya q muchos Dres. se contradicen en las dietas y me sentía desesperada, ahora sé qué comer, bendiciones.
Dr . Recién reviso sus vídeos y quiero felicitar su buena intención y buena fe. Es un Dr. de verdad. Felicidades.
Gracias doctor por sus comentarios que Dios me lo bendiga y me lo guarde es primera vez que lo encontré en RUclips
fui diagnosticado con prediabetes. despues de 3 meses controlando mi dieta y haciendo ejercicio todos los dias la Dra me removio como prediabetico. camino por lo menos media hora despues de comer para controlar el pico de azucar durante la digestion. deje el pan arroz pasta azucar alcohol y frituras. despues de 8 meses rebaje 23 kilos y todos mis niveles estan normales.
Me alegro de que esté mucho mejor, saludos
Así Salinas Quinchel de Chile buena orientación.
Mil Gracias Doctor Mijail. ! Yo hago el ayuno intermitente y camino casi una hora diaria, incluyendo Los Domingos. No COMO nada despues de las 5 PM. COMO AGUAcate a diario y tomate/ COMO DOS huevos diarios COMO 10 almendras COMO un pla’tano verde con 2 cascaras de pla’tano verde / te de Canela/ y 2 varas de APIO. Jugo de un limo’n a diario, o DOS limones exprimidos. Nopales muchos COMO DOS diarios/ LEntejas varias veces a la semana. DOS Dien tes de Ajo C Rudo adiario /. COMO pollo o pascado /. Carne Roja COMO higado una vez a la semana. Me COMO 2 Tortillas diarias y las disfruto Tanto ! Tamales me Comere 2 AL anno. No quiero amputaciones ni ceguera en mi vida. . Tengo 25 Indice de grasa corporal/. COMO tambien Granadas y DOS o tres Guallabas diarias. COMO repollo/ espinacas, coliflor, Brocoli. Vivo AL nivel de el Mar /No soy del gada No soy GOR Dita o gorda. Soy talla medium o 10. Cuido mi presio’n arteri AL 130/80 la mide mi Doctor y me Felicita. Vivo AL nivel de el Mar. Antes Vivian en CD. De Mexico en Coyoacan y tosia mucho. Me vine a Vallarta y a los DOS o tres meses mi tos se quito. Tengo nivel es de 100/ 110 de glucosa u otras veces 90. Me Gusta mucho cuidarme. Ahora estoy encerrada en la Casa con mis perritos. Salgo a Casa de mi hija Sa’bado y Domingo. Hago oracio’n a Jehova Dios de Agradecimiento. Cuando hE pendido COMO que mi Padre o mi querido es Poso No MURI eran o mi Hermano, igual MURIeron. ASI que No Pido. DIY Gracias porque tube un Padre un es Poso y un Hermano MUY Buenos. Tengo hijos MUY Buenos que amo y me aman, nietos MUY bellos que me aman y amo y son MUY e studio SOS. Ahhh tengo una hermana maravillosa MUY buena y nos queremos mucho, es mayor que Yo de 74 years Annos Yo tengo 68 years Anos. Las DOS nos vemos mucho mucho ma’s jo’venes. Ella es viuda igual que Yo. Ambas fuimos Felices en nuestros matrimonios. Muchas Gracias Doctor Mijail, voy a coner Fresas y un poquito ma’s de fruta. Mis DOS tortillas diarias las COMO dos tostadas en el horno Ele’ctrico AL dia y las COMO despacio las disfruto mucho. ! Ahora estoy Enfocada en cuidar mi cerebro/.consulto y aprendo mucho de YOU TUBE/. Escucho AL Doctor Oswaldo Restrepo/. Escucho AL Doctor Manuel Cano un me’dico Cubano que da mucha informacio’n sobre el Covid/. Recientemente lo Sigo a Usted y sigo tambie’n a Popurri de Viajes tambie’n un Jo’ven que habla sobre lugares en Me’xico. Todos en You Tube/. Tomo una o DOS tazas de cafe’ para la juventud de mi cerebro y aprendo todos Los di’as algo nuevo. Muchas Gracias nuevamente.
Gracias por compartir tu testimonio. Muy bueno🙂
Siempre amanezco con 186=en ayunas
Gracias Dios lo bendiga, soy diabetica y esta dieta bien explicada me va ayudar bastante.
Muchas gracias por tu explicación Dr. Mijail. Tengo Diabetes tipo 1 diagnosticada desde hace 39 años. Sigo haciendo ajustes a mi alimentación, ejercicio, buenos hábitos y tratamiento. Aunque esté regulado en mi actuar, cada día es diferente. No dejo de aprender cada dia. 😀
Que tremenda información Dr.gracias .Gloria a Dios porque existen doctores claros y honestos .
Me alegro mucho de que le gustara, un cordial saludo
Gracias 🙏 Doctor es usted un Ángel aquí en la tierra Que Dios todopoderoso lo bendiga abundantemente
Muchas gracias, Ana Gomez, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje
Dios, me entrego a ti, encuentro paz y amor en ti Señor, nunca me dejas durante mis altibajos, siempre me muestras el camino correcto cerca de ti. Gracias Señor por el regalo de la vida, lo apreciaré hasta el final. Gracias por ser mi mejor amigo, mi padre y mi salvador. Toda la alabanza a ti, oh Señor.
Muchas gracias trataré de visitarlo vivo agui en xalapa
Amen, yo he orado x mi salud no tomo refresco no como dulces y se sube un poco la glucosa. En mi ultimo examen salio en 91 pero en oportunidades se ha subido en 115. Oro a mi Cristo para q quite este mal de mi cuerpo.
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Buenos días, yo escuche videos del Sr Fran Zuares ( QED) y el recomienda en sus videos que antes de comer medir el azúcar y después de dos horas de comer volver a medirse el azúcar y así vera cual alimento sube el azúcar. Para uno poder controlar los alimentos.
AMÉN, BENDITO ADONAY
Soy diabética de Nicaragua y el Dr tiene razón aquí el salario no alcanza para dietas o para comer sano
Y siii solo se necesita buen dinero para alimentarnos bien.
Gracias Dr.por su valiosa información lo veo desde Valencia (España) lo acabo de descubrir y me voy acostar en este momento siendo las 4:43 muy interesante
Hola doctor, mil gracias y muchas bendiciones para usted, porque el tema es superimportante ya que no nos prohíbe muchos alimentos que antes nos quitaron, según entendí son las porciones y la variedad. Muchas gracias doctor por ayudarnos a mejorar la salud.
Es muy interesante su orientación, le agradezco mucho x co.partirnos sus conocimientos Doctor.
Bendecido día María de Uruguay Rosario departamento de Colonia dios lo proteja AMEN 🙏🙏🙏
Muchas gracias @MariadelosAngelesSaavedr-lg1pn , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje
Encantada, les pasaré a varias personas que sufren la maldita Diabetes un saludo afectuoso y bendiciones para usted ... María Saavedra 🙏
Gracias Dr x sus consejos, los necesitaba xq me salió diabetes de 160 y no sabía q podía comer. Que DIOS lo bendiga hoy y siempre
Gracias Doctor por sus consejos de gran manera nos ayudará a nuestra salud soy diabética controlada por la alimentación Bendiciones Doctor desde Bolivia
Muchas gracias chela baspineiro , me alegro de que encontraras útil mi video
Dr. Yo no qacostumbro a cenar. No me gusta comer nada de lo q ud. Dice. Que me sugiere
Doctor gracias por la explicación soy diabética tipo dos y sus consejos me facinaron muchas gracias le ablo de Bogotá Colombia
Muchas gracias por el comentario, lo invito a darle like y compartir este video.
Exelente doctor muchas gracias soy Adán de honduras saludos
Dr Mijaíl, gracias por colaborarnos con nuestra Salud, impartiendo tus conocimientos.
Muchas gracias por sus comentarios, le invito a darle like y compartir este video.
Hola, gracias por la paciencia, me está ayudando escucharlo, para reforzar mis cambios!!!!
De nada, Teresa Raigoza , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Tengo ya 13 años de ser diagnosticado con diabetes tengo 27 actualmente. En mi caso, mantengo controlado el azúcar pero hay muchos factores que pueden alterarlo y que se salga de control a pesar de mantener una dieta muy saludable. Entre los factores que hay que he visto en mi caso, es de saber gestionar el estrés, mantener la actividad fisica y el buen descanso junto con una adecuada alimentación entre más cosas verdes haya en el plato mejor y seguir correctamente la medicación recomendada por un especialista. Si uno de esos factores no los mantengo hay un problema con el control en el azúcar evidente... En lo personal al vivir con diabetes hay que tener un cambio radical en el estilo de vida.
puedes ver videos del doctor Bayter
Tu diabetes es tipo 1? Digo por la edad.
🎉 0:12
Si i
Muchas gracias Doctor por su interesantes y valiosas enseñanza alimenticia.. Dios lo Bendiga.
Hola dr, soy nueva suscriptora, me diagnosticaron que soy pre diabética, me gustaría si usted puede dar una lista de lo que comeria en Lis 7 días de la semana, un ejemplo, que debo come el día lunes, desayuno almuerzo y cena, 🙁muchas gracias por ayudarnos, saludos y bendiciones para ti y tu familia 😘🍀☘️🍀☘️
O
Hola como esta me gustaria que me hiciera el favor de decirme quepuedo comer ten go diabety otrosdoctores dicen que puedo comer de todo ero pero otros dicen que noyo como pan yntegral en el de sayuno me dicen que eso esta mal que ninguna fruta ya no se que hacer portfavor ayudeme muchas graciasque jehova me lo cuide ime lo proteja a usted y su familia
@@emiliaflores5180 ppp opino
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Desde Venezuela muchas gracias por la orientación e información sobre este tema de tan importante sobre la patología y cuidados sobre la Diabetes
De nada, Katy Barre , saludos cordiales
Buenos días Dr. Mijail Tapia. Mi nombre es Nancy de Perú. Tengo glucosa 110 en ayunas. Recién voy a sacar mi cita con el Endocrinólogo. Me consulté con un Geriatra , más no he conseguido alivio. Luego una Gastroenteróloga. tampoco. Sus recetas similares al Geriatra. Opté en descontinuar el tratamiento por fuertes dolores al orinar. el resecamiento de mi boca. Y ese dulzor en mi boca al levantarme y tambien en la noche bien tarde. La gastroenteróloga me recomendó dieta y una interconsulta ya a Endocrinología. He comenzado a montar bicicleta estática. Comer pescado blanco. SALMON, TILAPIA. QUINUA, LECHE DE SOYA, AVENA, HUEVO SEMICOCIDO CON PISCA DE SAL , PALTA, YOGURT GRIEGO , UNA TOSTADA AL DIA. PENSE QUE MORIRIA DE HAMBRE. MAS NADA PASO . EN LA NOCHE UNA TAZA DE INFUSION Y UNA TOSTADA . LA PART EN LA MIITAD Y NO TE DA HAMB RE MAS POR QUE ME DIO PENA LA PREOCUPACION DE MI HIJO. PORQUE A LO QUE COMIA ES REALMENTE DIFERENTE. MUCHAS COSAS HE ELIMINADO. Y TODAVIA NO HAY DESESPERACION. ME SALIO GARRASPERA, RESEQUEDAD DE LA BOCA, ENDULZZOR . CONTINUO. PESADEZ EN LA CABEZA. CAMINO CON BASTON PORQUE LOS MAREOS Y LAS NAUCEAS APARECEN SUBITAMENTE, MI PREOCUPACION ES QUE SI YA NO HAY INTERES EN CURAR A LOS ADULTOS MAYORES. QUE ESTA PASANDO. ESAS DUDAS ME APENAN Y ME PREOCUPAN. COMO PUEDEN HABER SERES TAN DESALMADOS QUE SE JUEGUEN CON LA VIDA DEL PROJIMO. EN FIN. CONTINUARE POR OTRO LADO ATENDERME. IRE A CONSULTARME CON EL ENDOCRINOLOGO A , LE PEDIRE POR FAVOR DE CORAZON QUE ME ALIVIE. MAS NO VEA NINGUNA ANOTACION DE MI HISTORIA ANTERIOIR. TENGO UN MONTON DE ANALISIS. NO TENGO TIROIDES Y OTROS, SOLO GLUCOSA 110 EN AYUNAS. YO HE PAGADO M CONSULTA PERO ME HA DADO LA SENSACION DE QUE ME ESTABAN ATENDIENDO DE CARIDAD Y ESO TAMPOCO HAY EN PERU. TENGO LOS MEDIOS PARA CURARME ESTO PASO. VAMOS A VER QUE TAL ME VA EN ESTA CONSULTA CON EL ENDOCRINOLOGO A , ES MI ULTIMA ESPERANZA DE CURA EN ESA INSTITUCION . NO LE COMENTE HE EMPEZADO A HACER 40 MINUTOS AL DIA DE EJERCICIOS EN LA BICICLETA ESTATICA. AL DIA. PUEDE SER TODO EN LA MAÑANA O EN LA NOCHE. PERO ES COMO EL GAS QUE HAY QUE PAGAR. GRACIAS ESCRIBO MUCHO , ME SIENTO MEJOR. QUIERO SENTIR QUE TENGO EL CONTROL. UN LINDO 30 AGOSTO DEL 2022. NANCY DESDE PERU.
¿Quieres prevenir la diabetes? Come como si la tuvieras. 👏👏👏 Me encantó esa frase, doc. Palabras muy acertadas.
Hola doctor , muchas gracias por su información muy buena!!, muchas bendiciones
A mí también me gustó ésa frase.
Excelente jejejeje.me encantó eso también.
@@NoheliaRuiz-y4nmuy buena frase son pequeños consejos q cambian vidas lo dijo poquito antes del minuto 5
Hola me encantaron tus consejos, yo soy diabética B hace 22 años, tomó Metformina, tengo la diabetes controlada, me levanto con 112,120, o 130, desayuno mitad de aguacate pequeño y tostadas 2 y un café, men levanto a las 10 y tengo 76 años, almuerzo a las 2 de la tarde y ceno a las 7, mi almuerzo he reducido mis porciones, el agua la tomo media hora antes de almorzar, por la noche mi cena es una taza de té pan integral con jamón, o una tortilla francesa con 2 tostadas, solo bajando las porciones he bajado de peso, mido 1.55 y peso 155 libras, por la mañana tomaba metformin de 500 y repaglinide 1 MG, pero me cambiaron a tomar Repaglinide por la noche ya que por el día bajaba mi azúcar a 65 y sentía que me moría, hoy como de todo pero en pequeñas cantidades y estoy mejor, aunque mi único ejercicio es por la mañana y por la tarde estoy sentada leyendo o viendo TV, gracias por sus consejos, vivo en Estados Unidos, y ya me suscribi
dr. a mi no me gusta comer carne como cena. que puedo cenae
Dr.buenas noches la glimepirida es buena para bajar la glucosa???
tomo el Janumet con este medicamento no puedo tomar la glimepirida??
Qué bonito escuelas con los comentarios mirá yo estoy precupada porque la glucosa la tenía 8o 12o pero ahora me resulta 140
@@lirzaforero6548 hola Lirza cómo sigues que te han dicho, saludos y bendiciones espero que te encuentres mucho mejor te deseo lo mejor
Saludos desde Chicago,tengo 35 años con esta enfermedad y lo básico e importante es :alimentación ,ejercicio y el complemento medicinal,muchas gracias por su información.
De nada, Ricardo Martinez , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
De Uruguay grasias por sus consejos
@@DrMijailTapiaGracias Dr. He comenzado una dieta sana y me asusté por qué me baja a 58 la glucosa uso insulina
Muchas Gracias Doctor Mijail Tapia !
Estoy deacuerdo muy buen punto saver que deve de comer un diabetico..😮😢!!!!. Muchas gracias por esta informacion.
Muchas gracias @wendywendy6270 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje
Hola Dr Tapia exelente explicacion da mucha tranquilidad con su enseñanza, agradezco su tiempo Bendiciones desde cdmx
Me encantó, su informacion, yo soy nueva en esta desgracia de enfermedad,,😔 hace tres meses fui disnosticada con 400 de azúcar...ya estoy en tratamiento medico ,ejercicio básico y aprendiendo a comer mejor gracias por su información..🙏
Buenas tardes, muchas gracias por su comentario, le invito a darle like y compartir este video.
Que alimento estas comiendo para controlar tu azucar
Doctor es recomendable cambiar la insulina por otra la que yo me suministro la insulina Lautos pero llevo muchos años sigo no
Con lautos con otra gracias doctor por
Doctor es cierto que no puedo comer carne de cerdo grsciad
@@niurkacala804 Sí puede comerla, pero cuando mucho 1 vez por mes
GRACIAS Doctor por sus recomendaciones .
Bendiciones para su familia y para usted.
Muchas gracias, Margarita Vázquez, te agradezco tus comentarios, saludos
Gracias por la información doct soy de Argentina Chaco Resistencia 😊❤
Gracias dr. Muy buena información, coincido con UD. Trato de llevar una vida lo más normal posible. Se puede comer de todo. Con control y poquito. Con el tiempo aprendemos, aceptando que hay cosas que no podemos comer y de poquito las vamos sacando de nuestra dieta sin que esto sea traumático, sin que nos estrese. Y así evitamos los picos de azúcar. Porque si estamos estresados hasta el agua nos sube el azúcar.
Muchas gracias Elina Gomez , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje
Muchas gracias Dr. Bendiciones
Hola Dr ! Gracias por su tiempo y compartir sus conocimientos! Empece con problemas de hipertensión brutal de 17 10 durante 3 años...no tomé medicación sino diazepam x mal consejo de una amiga....tiempo después tuve una infección urinaria crónica y mi glucosa estaba en 3.20 ! Me diagnosticaron diabetes pero como tomaba muchos atb quise bajar la glicemia con dieta y asi fue. Baje 26 kilos y la glicemia a 97...pero tuve la desgracia que un fibroma me empezo a crecer y un cirujano en vez de sacarme el mismo me vació toda y casi me muero. Empece con secuelas terribles y ya no pude bajar mas de peso ! Tuve además los 3 Covid y en el último el higado se me afectó mucho y hago picos de 2 y 3.20 !! Camino y tomo aloe y me baja pero al otro dia igual ! Me siento mal, opresión en el pecho y cabeza que puedo hacer ?
Buenos días Doctor cual fugo tomo para la presión alta. yo tomo mi medicina
muchas gracias
Excelente labor, estimado doctor. Muchas gracias!
Consulta en línea?
GRACIAS DOCTOR .DIOS LO BENDIGA POR AYUDARNOS CON LA SALUD.
De nada, Felipe Ceron , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Hay que continuar viendo su programa y ceguirlo al pies de la letra y se nos quitará la diabetes desde Puerto Rico 🇵🇷. Gracias yo tenía 290 y 11.
Muy buena información.......diabetes por estrés. Pero controlado . de acuerdo a la altura.Controlda por médico. Hago ejercicio muscular tres veces por semana.Desde Uruguay.
Buen día DR
Gracias por compartir la información con nosotros muy valiosa información 🙏👍
De nada, Carmen Romero , saludos cordiales
Felicidades DR! Me acabo de inscribir y ya lo compartí tengo 15 años con diabetes 2 pero no e podido bajar de peso la Nutriologa me mata de hambre y me pongo muy mal. Que me sugiere Le Agradezco Bendiciones🙏
Q es 3x1
Gracias Dr por compartir esta educación, Dios le bendiga por sus consejos. Que bueno escucharlo.
Agradezco este video he escuchado tantos y considero que su flexibilidad con explicacion sobre comer o tomar es lo más que me gustó
Olvide agradecerle por tan exelente informacion y que lo vemos aqui en Mesquite, Texas
Que Dios lo cuide Doctor.
Muchas gracias, Jose Torres, te agradezco tus comentarios, saludos
Buenos días bendiciones Doctor y gracias por sus recomendaciones soy una persona de 58 años con diabetes y últimamente estoy padeciendo de calambres en una de las manos derecha tengo 10 años de padecerla. Pase buen día.
Gracias Dr. por este excelente spacious educativo acerca de un problema de salud a nivel global. Es la primera vez que lo sintoniso. Levsugiero include en sus charlas el problema de la diabetes infantil.
Yo entiendo que el estado emocional de un diabetico tiene que ser,de máxima tranquilidad. Donde vivo hay un vecino que hace disparos al aire y en esa casa,va,mucha gente fea.cuando pasan cosas allí, yo me desmayo y me dan horribles mareos. Le pido a Dios Todopoderoso que me compren mi casa y conseguí un lugar tranquilo. 😢
🙏
El estado emocional afecta al 100%
Doctor gracias por sus consejos nos sirven de mucha ayuda tengo 30 años de tener diabetes hipertensión arterial ejipotiroidismo pase 15 años con insulina y metformina ahora gracias a dios Yevo 15 años de estar solo con dieta y ejercicio mis niveles de azúcar son en ayunas 85 y ya después de mi cenas o sea en la noche a 100 y todos mis exámenes me salen muy bien le agradezco su gran sabiduría k comparte con nosotros
Hola maria yo me diagnosticaron con tipo 2 en. Marzo del año pasado . Y la verdad estoy preocupado me da gusto que usted esté muy bien controlada.gracias a dios.
Gracias por el decirme de esa dieta.
Que maravilla, que hayas logrado ese control, yo lo estoy intentando....
Que dieta ha seguido para llegar a ese nivel, fabuloso.
Buenas ideas gracias por compartir sus conocimientos
Hola Dr. Que claro es Ud. Con esta terrible enfermedad soy Diabética y cuando los riñones se dañan no tienen cura eso es triste la cura somos nosotros mismo como dice USD. Ejercicios alimentación y peso. Jamás ví a otro Dr. Que explicará esa enfermedad tan auténtica gracias x ayudarnos bendiciones para USD. Ya me suscribi. Primera vez que lo veo desde Venezuela
Norma des Bueno Aires
Para problemas en los riñones haga teses de perejil y verá los resultados. Incluso si le están dando diálisis.
Gracias a Dios y al doctor por la gran ayuda que le está dando el mundo Dios le bendiga y le de larga vida Soy Iris Peña desde Miami florida,le agradezco linda tarde para todos.tengo grasa en mi corazón y supongo también en el hígado las piernas se inchan y la cara habeces qe me recomiendas para eso??
GRACIAS DR MIJAIL por tan valiosa información !! usted lo hace más fácil para nosotros los que tenemos prediabetes !!! SALUDOS DESDE BOLIVIA !👋🇧🇴
Muchas gracias, un cordial saludo desde México 🇲🇽
Se debe de hacer ejercicio en ayunss
Gracias doctor por tan importante información DIOS lo bendiga siempre 🙏
Tan diferente al médico que tuve alguna vez, literalmente solo debía vivir con agua y aire, todo era prohibido según el, teniendo yo una Glicosilada en 6.5. Nunca más lo quise como mi diabetologo.
Muy de acuerdo con todo lo que dice Usted aquí, así me función ami.
Muchas gracias por reafirmarlo, todo depende de la cantidad y auto control.
El año pasado empecé con desbetis y me encontré con que tengo un riñón atrofiado y me bajo la presión
ALTERIAL JUSTO FALLECIÓ. I HERMANA ME PUDO PASAR POR EL DISGUSTO GRACIAS. MUY BUENO CÓMO ESPLICA Y ADELGASE 10 KG EN 3 MESES Y NUNCA ME MEDIO MAS 150 DE GLUCOSA
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Excelente clase Doctor, gracias es muy práctico que esperaban los diabéticos.
Acabo de ser diagnosticada de prediabetes y me interesa mucho toda la información sobre este tema. Me acabo de suscribir.
Gracias, doctor!
Desde Gran Canaria, saludos!!
Muchas gracias Elisa Vera , me alegro de que encontraras útil mi video
Gracias por informarme
@@yovanavivas6108PUES NO VA DIRIGIDO A TI, TENLO POR SEGURO🤔
Un saludo afectuoso Dr. Muy importante sus instrucciones médicas. Soy ecuatoriana 72 años de edad me diagnostico mi medico prediabetes. Me gustaría tener una dieta para evitar llegar a desarrollar diabetes he bajado peso de 95k a 82k. Mi gratitud 🙏
Al final del video puede ver un ejemplo de alimentación, la realidad es que la idea básica es reducir carbohidratos refinados como el pan, tortilla y otros productos con harinas, productos endulzados como sodas y jugos y carne roja
A mi la meformina me produce gastritis dolor de cabeza deseos de vomitary no me la puedo tomar
Gracias Doctor Tapia por enseñarnos a esa dieta tan hermosa
De nada, Elizabeth Grajeda Acuña , saludos cordiales
DR. MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR SUS CONOCIMIENTOS , que Dios le BENDIGA ABUNDANTEMENTE!!!🙏
Doctor desde hace unos 4 meses lo vengo siguiendo muy buenos sus videos soy diabética desde hace 10 años estoy siguiendo sus consejos y aprendiendo a comer saludable no me gustan las verduras por eso se me hace difícil la dieta un saludo desde Cali Colombia gracias dr por interesarse por nosotros los diabeticos
Buenas noches hoy descubrí su video muchas gracias estaba desesperada porque he tenido el azúcar alta y todo lo que usted comento me dijo mi doctor hoy exactamente muchas gracias Dios lo bendiga 🙏 😊 desde cd Juarez
Buenos días, gracias por su comentario, le invito a darle like y compartir este video.
ķkķmkkkkkkkkkkkkķ2
Doctor tengo neuro patia mi diabetes es d 14oq tengo q
Gracias
He sido diagnosticada con diabetes. Como legumbres. Ensalas, Agua, fruta. Carnes blancas, Avena y hasta ahora voy bien gracias a Dios 🙏
La avena no es prohibido??
@@rodolfogiusto1925 Para nada. Estoy comiendo de todo en pequeñas porciones y lo más que marca es 110.
Me gustó la informacio gracias
Gracias doctor por su video, muy interesante. ❤
De nada, @marianaganchozo2208 , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Saludos doctor desde Miami muy buenos consejos para todas las personas que quieran sentirse saludables .👍👍👍
Un cordial saludo desde México, muchas gracias
Saludos desde Perú me interesa y estoy muy agradecida.Mi mami tiene diabetes hace 4 años
Espero que esta información le sea útil, un cordial saludo, te invito a difundir el mensaje
Dr. Un saludo desde Colombia, gracias por su información, esta guía es muy importante para mi soy prediabetica y su charla me anima para iniciar la dieta para controlarme, me gustaría más menús. Gracias
Muchas gracias Eunice Aros , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje
Muchas gracias Dr. por sus consejos. Cada cuando se debe de medir la glucosa.
De nada, @anamariaperez1740 , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje . Una o dos veces por semana
Gracias Doctor por su excelente información. El doctor me deja una Metformina en la mañana y otra en la noche.Pero yo no tomo nada que lleve azúcar. Pero con esa dieta se que mejorare.desde El Salvador C A lo saludo y lo felicito.
Buenas noches, gracias por su comentario, le invito a compartir y comentar este video.
@@DrMijailTapia Buenos días DR tengo 240 pero ayer me salí 93 me sentí muy mal en enero me salió a1 C me salió en 12.9 ahora siento que está mejor tenía la orina como si ura tirando una soda
Buen día dr de Chile
Yo no soy diabetica, pero tengo la luglosa alta a 99 y quiero bajar la luglosa y ahora como saludable, verdura y carne, pero me da placer a saber que un poquito de arroz pueda comer.
Hola muchas gracias valiosa información soy diabética desde hace 22 años y mis niveles de azúcar es de 123 cuanta agua debemos de tomar al día muchas gracias que Dios lo bendiga
Buenas tardes, la ingesta de agua debe de ser de 2 a 3 litros
Muchas gracias doctor bendiciones 🙏🙏
Muy importante sus consejos ❤
Muchas gracias por su información yo tengo Diabetes gastritis crónica y mala sirculacion de sangre en los pies pero hace años sí mantuve la Diabetes a 3=50=3=80=4=50=4=80=5=32 y casi muero pero éstos últimos años mantengo a 1=35 pero hoy si tengo diabetes controlada pero fíjese que mantengo hambre y cenó dos galletas con un café es mi cena gracias por su información y tengo una úlcera en el dedo pequeño me mordió una rata y no me quiere sanar aún pues ya parecía que me había sanado pero ya me volvió a sangrar ayer tengo pie diabético
Tengo entendido que debes regular tu consumó de carbohidratos que son los que más directamente se vuelve azúcar.. ahí entran la avena, frijol, arroz, quinoa, etc por semana y como dice la porción no debe pasar de una taza máximo por comida y solo dos por ejemplo 1 tortilla y pocos frijoles. Se debe priorizar en un plato la mitad de vegetales, luego la proteína y al final las gradas buenas, cómo aceite de oliva, aguacate etc.
De acuerdo, esto es grosso modo lo que se recomienda aquí
@@DrMijailTapia hola doc
Tengo Diabetes y hace tres días se me duerme los yemas de los dedos derechos porque Dr?
Excelentes conferencias que nos ofrece Dr. Mil gracias, Dios lo bendiga.
Muchas gracias, Chani Campuzano, te agradezco tus comentarios, saludos
Yo me un aplicó 32 de insulina glargina y un amanezco con 71 a 119 de la ahí no pasó como estoy llevo un mi dieta pero yo quisiera bajarle a la insulina x que te tengo pie díavetico le agradezco su atención gracias
Gracias doctor por su valiosa informacion Dios Bendiga🙏🙏
De nada, @juventinaparedesmendoza3938 , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Que importantes consejos y cuánta generosidad al regalarnos su conocimiento y experiencia Doctor! Bastante tarea nos deja, a quienes tenémos interés en mantenernos sanos! En mi siguiente viaje a México, tengo que programar una visita a su consultorio! Salúdos desde Carolina del Norte!
Gracias doctor por sus consejos yo tengo diabetes 100 soy de Perú
Hola Dr buena noche muchas gracias por su información m acabo de hacer analicis y sali con 127 de azúcar eso es pre o ya diabetes
Muy buena tarde Doc.gracias x compartirnos todo su conocimiento .Dios le Bendiga 🙏.soy diabético face 1.No entiendo eso.? Tomo metformina con gimenclamina. 1 x las mañanas. M checo la glucosa.y tengo 100.a 147.estoy bien de niveles? Mil gracias saludos. A todo su publico
Buenos días, sus niveles en tratamiento deben de ser entre 100 y 126
Puedo tomar cerveza orgánica es normal tiene solo dos de carbohidratos la modelo tiene 12
Hola buenos días, Dr Mijan: soy DIABÉTICA 2 mi nivel de azúcar es variable de mañana aveces 105/160, en la tarde 110/ 170y de noche 110/180-200 y he perdido peso en un mes más o menos, me gustaría recuperar mi peso normal,56/58, le agradecería mucho que me ayudara. Gracias por tan magnífico vídeo y por compartir sus conocimientos con todos nosotros. Un saludo desde España
Para solicitar una consulta y que precio tiene
Le aconsejo metabolismo tv
Ola me ayuda xfa fui diacnosticada diabetes tipo 2 tengo miedo soy de México
Doctor muchas gracias, realmente agradezco su tiempo y de gran ayuda para lograr bajar la glucosa. Para triglicéridos como los bajo si tengo controlado todo?
Gracias Doctor por sus consejos👏👏👍
Dr muy interesante su información, y lo que más me gusta la variedad de la alimentación dentro de sus límites a los pacientes de diabetes.
Qué ay de LAS relación sexuales en diabetes
Gracias doctor aprendi mucho cin usted desde Uruguay
Gracias Doctor Dios. Lo bendiga por siempre.
Saludos excelente programa qué Dios los bendiga desde pR
Gracias Dr por sus consejos sobre la Diabetis yo soy prediabetica y me está ayudando a saber mejor cómo sobrellevar mi dieta bendiciones y gracias 🙏
Buenos días, gracias por sus comentarios, lo invito a darle like y compartir este video.
😮😮
Hola Doc. estoy mirando la repe porque me interesa mucho la alimentación , tengo diabetes tipo 2... Gracias por sus consejos ( desde Argentina saludos )
Espero de corazón que pronto te encuentres mejor Grace Suria, tú puedes.
Hola doctor buenas tardes me hicieron un examen prediabetes pero no me dijeron que fuera en ayunas y lo hice con desayuno y salí así llevo como 3 meses con dieta de comidas la verdad no sé qué cenar la verdad no siento nada mal no sé si me toca repetir el examen que me aconsejas o cómo hago para hablar contigo
Le agradezco su respuesta
De. Buenos días. En la diabetes siempre se habla de sobre peso. Que pasa con las personas que somos delgadas y tienen diabetes. A que se debe la diabetes y como se debería manejarla. Muchas gracias doctor por su guía!
Gracias por compartir tus conocimientos y enseñarnos a comer correctamente.❤❤❤❤❤❤. Bendiciones.
Soy Una Persona Con Este Problema De La Diabetes. Gracias Por Su Apoyo Incondicional. Bendiciones
Se recomiendo seguir esta dieta
Por favor toma licuados de NOPAL ES genial para la diabetes
Soy diabética pero la tengo controla porque tengo mucho cuidado con la alimentación me gusta mucho sus explicaciones que tenga muy buenas noches y siga dando consejos
Muchas gracias Teresa Hernandez , me alegro de que encontraras útil mi video
Gracias Doctor por tán interesante tema 👏👏👍
De nada, Luisa Amezquita , saludos cordiales
Gracias Doctor me ha ayudado mucho su información, yo estoy en UTAH USA soy de Venezuela y llegué aquí tan desorientada sobre que hacer con mi Diabetes tipo 2. No tengo sobrepeso según mi Diabetes es debido a ovarios poliquísticos, ningún antepasado mío ha sufrido de Esta enfermedad. Gracias 🙏
Buenas tardes doctor nunca lo había visto y me gustaron sus comentarios, tengo año y medio con diagnóstico de Diabetes, trato de controlarme y estoy entre 98 y 120 en Glucosa por las mañanas, me la han tomado en el horario de la tarde 2 ó 3 horas después de comer me ha salido en 126. Me gustaría visitarlo y pronto lo haré, quisiera me diera una dieta pero que no gustan las listas de calorías diarias, sino que me digan que debo comer. Muchas gracias doctor
Buenas tardes, tengo una semana la Endocrino me diagnostico Prediabete y debo empesar a tomar Metformina este mediacento es imporyanta , por que.
Buenas tardes soy diabética gracias por su consejo a mi me sale en los análisis 180 eso es normal pero yo la verdad no me cuido pero aveces no me siento bien talvez por q cómo cualquier cosa gracias doc
Gracias Dr.Mijail Tapia, soy de Perú, mi diabetes o mi glucosa no sube más de 180, y, con lo que Ud. recomienda con la alimentación, Yo se que voy estar mucho mejor.
Qué vitaminas dijo que se puede tomar?
B12, especialmente si lleva varios años tomando metformina
P.. 👋✋como se siente con 180..
Yo con 107 de glucosa tengo problemas.
Gracias por lo que he escuchado, ya que yo estoy nula en este problema nuevo para mi, bendiciones de nuestro Padre DIOS para ud. Soy de Chile.
Doctor excelente su explicación soy de Perú me gustaría si me pudiera remitir más dietas vengo ore dia
Soy prediabética y me ayudo con el glucómetro para identificar los alimentos que me suben la glucosa. Tomo una muestra antes y dos horas después de haberlos ingerido, si después de dos horas mi glucosa está muy elevada evito comer esos alimentos. He descubierto que NO PUEDO COMER ARROZ, PASTA, YUCA, CERDO, PAPA y LECHE estos alimentos me hacen picos elevadísimos de azúcar. Como la fruta de bajo índice glucémico, el hígado no hace diferencia entre la fructosa que es el azúcar de la fruta y otro tipo de azúcar. Evito la LECHE por la LACTOSA y la CASEÍNA.
Me alegro en leer que llevar un buen control de su glucemia, es una buena manera de llevar un control
Yo tenía ese problema y el vinagre de manzana antes de invertirlo uso el vinagre y me ha resueltado
@@ramoncintron6398 discupe como uzar ese vinagre de mansana
Es que justo ese es El grupo de los carbohidratos
@@ignaciarodriguez4536 Tomando una cucharada después de CADA comida
Hola doctor. Me interesó mucho su explicación, es muy detallada y eso es de agradecer. Saludos cordiales desde Cuautla Morelos, México
Me alegro de que sea útil la información, un cordial saludo desde México
@@DrMijailTapia Hola gracias
Muchas gracias por su consejo voy aplicar a mi salud esos consejos qué Dios lo bendiga amén