[요가의 기초] 5. 수리야 나마스카라 B : 가장 기본이 되는 시퀀스, 매일매일 함께 해요!

이 동작은 세계 어느 곳을 가셔도 통용되는 동작으로, 외워두고 매일 하시면 정말 좋은 요가 동작입니다!
피트니스클라우드 핏클에서 선생님과 실시간으로 함께할 수 있는 다양한 클래스를 찾아보실 수 있습니다! (매주 월/금 4시, 화/목 1시에 요가 수업이 진행됩니다.)
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