Видео

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한단계 높은 버젼도 올려주시면 감사하겠습니다

25분 훈련과 40분 훈련 번갈아가며 잘 타고 있습니다. 합해서 50번 이상 탄 것 같아요 최고입니다!

감사합니당 다 따라했어요 시간 후딱 가네요 땀 범벅 흐뭇 👍 👍 👍 👍

감사합니다

선생님 오늘 3일째 입니다 배가좀아파요 이런게 맞아요.?

오늘부터 100일동안 노력해볼게요😙

이제알다니......

혼자하면 못했을텐데 감사합니다😊

1일차 3534m

40분 영상도 좋네요~

영상 보며 운동하는데 첫 5세트까지는 별거 아니네...빠르게 하고부터 힘들어요.........😂그래도 매일매일 하려규여

고강도

9:50 20분

88번

89번

90번

91번

92번

93번

94번

95번

96번

오후에 한번더 97

98번

99번

오늘부터 100번 카운트 다운 1-8 100

쌌다브로

집에서 혼자 당기다가 너무 재미없어서 유툽 찾아봤는데 ! 상호쌤 40분 로잉이 뜨네요 ! 오늘부터 이상호 썜이랑 1일..☆ 신기한건 40분 기준으로 널널하게 당기는것 같은데 심박이 140 이하로 안갑니다 보통 145~155 머무네요

너무 좋아요 감사합니다

선생님 닥분에 끝까지할수 있어서 너무나 감사합니다

6분on/1분off 1

오늘부터 시작하겠습니다. 같이 타니까 너무 도움됩니다❤

시작합니다!

툰두리 R85w 사용하시는데, 어디서 구매가능한가요?

같이 운동할수 있는 영상을 찾고이었습니다 . ~ 다이어트 오늘부터 다시 시작 하겠습니다 . ㅋ 감사합니다.

아재 뱃살꿀렁꿀렁 댄스같음 ㅋㅋ

다른 운동은 유투브에 많지만 로잉머신은 이렇게 함께 하는 운동이 없더라구요 ㅠㅠㅠ 더 많은 프로그램이 있으면 좋을거같아요 ㅠㅠ

좋은 영상 감사합니다 ❤

ㅣㄲ

코치님 따라 탄지 1년을 한달 앞두고 있습니다 85에서 현재 68 -20키로 목표까지 3키로 남았습니다!

보고따라하니넘좋아요 !! 아쉬운점 바지 색상이랑 배경이 검은색인데 달랐으면 완벽 더좋았을것같아요~

영상 감사해요. 따라하고 있는데... 다하고 손목이 아픈데 왜 그럴까요?ㅠ

1일차 ㅎㅎ 개운하네요.

02:48

전 이파트가 좋아요 횟수1030개 거리 1003미터 교육끝나도 좀더 땡깁니다 ^^

저는40분 다 채웠어요 땀이 폭발!

덕분에 동영상보면서 했어요 너무좋아요 지금 땀범벅됐어요^^ 구독 좋아요 했어요😂

와..3분on 1분off도 죽을거 같은데 6분on이라니..

요거하면 보통 몇미터 가나요?