ВКУСНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ УЖИН,БЕЗ ВОЗНИ И ЗАМОРОЧЕК!

Куриные ножки-1 кг.
Перечная паста-1 ч.л.
Сухой чеснок-1 ч.л.
Чёрный перец-0,5 ч.л.
Хлопья чили-0,5 ч.л.
Соль.
Растительное масло-3 ст.л.
------------------------------------------
Капуста-1 кг.
Морковь-250 гр.
Перечная паста-1 ст.л.
Чёрный перец.
Соль.
Растительное масло-4 ст.л.
Рис-150 гр.
Вода-300 мл.