Cách duy nhất để tạo 1 thói quen

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 июл 2024
  • Đây là cách mình đã và đang áp dụng trong việc xây dựng bất kỳ thói quen nào mình muốn. Mong nó hữu ích với bạn. Enjoy it!
    ---------
    Ứng dụng yêu thích "Tất cả trong 1" của mình:
    - Notion: affiliate.notion.so/sc6n09kbwgzf
    - Notion Calendar
    ✨ Template NOTION quản lý cuộc sống miễn phí: booming-handle-b7b.notion.sit... ✨
    ----------
    Nếu bạn thấy nội dung hữu ích, hãy cân nhắc ủng hộ mình tại đây nhé!
    ☘️ Tài khoản ngân hàng: 5801 284 902 - NGUYEN THI THAO NGUYEN - BIDV Ngân hàng Đầu tư và phát triển VN
    ☘️ Momo: me.momo.vn/bsthaonguyen
    ---------
    📗 Sách: ATOMIC HABITS (Thói quen nguyên tử) - Tác giả: James Clear
    - Shopee: shope.ee/B62Ak5fUZ
    - Tiki: shorten.asia/kdNfQRgy
    - Lazada: shorten.asia/fYsU8WUf
    ---------
    Các thiết bị được sử dụng trong video:
    📷 Camera: Điện thoại Samsung Galaxy A52
    🎙 Micro: Micro cài áo BOYA BY-M1 shope.ee/1Az1jky5WF
    -----------
    MỤC LỤC
    00:00 Mở đầu
    01:36 Compounding và thung lũng thất vọng
    04:14 Áp dụng vào việc học Tiếng Anh
    06:51 Áp dụng vào việc học Guitar
    08:56 Những mẹo khác?
    10:56 Kết
    ---------
    THẢO NGUYÊN?
    Mình là một bác sĩ Nhi khoa, công tác tp. Quy Nhơn - Bình Định. Nhưng hiện tại đang học sau đại học tại TP.HCM. Mình sẽ chia sẻ về bất kỳ điều gì thấy có ích dưới góc nhìn của một bác sĩ trẻ. Nó có thể sẽ làm cho cuộc sống của các bạn dễ dàng và thú vị hơn.
    ---------
    Kết nối với mình ở đây nhé!
    📸INSTAGRAM - / bs.thaonguyen
    👫FACEBOOK - profile.php?...
    Nếu cần, hãy liên hệ mình mình:
    ✉️MAIL: bs.tnguyen94@gmail.com
    #bsthaonguyen #phattrienbanthan #quanlythoigian #quanlycongviec #thoiquen #atomichabits
  • ХоббиХобби

Комментарии • 49

  • @Minh_Hieu7397
    @Minh_Hieu7397 Год назад +2

    em đã đọc cuốn sách này nhưng nó cứ lặp đi lặp lại sự thất vọng khi bỏ cuộc và thất bại trong việc duy trì thói quen. Video này khiến e suy nghĩ nhiều, cảm ơn chị!

  • @HoangHieu-fr3ui
    @HoangHieu-fr3ui 2 месяца назад

    1 Video quá tuyệt vời. Cảm ơn BS Thảo Nguyên

  • @TuNguyen-ju1mm
    @TuNguyen-ju1mm Год назад

    Dạ em cảm ơn Chị nhiều lắm ạ...

  • @ngocsonnguyen8386
    @ngocsonnguyen8386 Год назад

    Bác sĩ đáng yêu quá!

  • @quynhu04
    @quynhu04 Год назад

    Giọng c nghe rất ấm và hay luôn c.ơn những chia sẻ của c

  • @lalameo
    @lalameo Год назад

    Cảm ơn chia sẻ của chị rất nhiều

  • @mmoexp
    @mmoexp Год назад

    hay quá chị ơi, cảm ơn chị, hi vọng chị làm thêm nhiều videos ạ ❤️

  • @yentran2439
    @yentran2439 9 месяцев назад

    Rất biết ơn bạn Thảo
    Mình nghĩ bạn có rất nhiều trải nghiệm và kinh nghiệm sống, video nào của bạn cũng rất sâu sắc, bạn nói chuyện rất duyên, mình chúc bạn sớm đạt được những điều mà bạn mong muốn nhe!!!!!

  • @duytrung944
    @duytrung944 10 месяцев назад +1

    "Sách Tiny Habits - Thói Quen Tí Hon Tiềm Năng Khổng Lồ" cuốn này cũng hay nè bs của Thái Phạm

  • @tinapham4661
    @tinapham4661 9 месяцев назад

    Rất biết ơn BS Thảo chia sẻ kinh nghiệm rất chi tiết và tận tâm hướng dẫn để hình thành thói quen tốt về sau sẽ đem lại kết quả vô cùng vì diệu…mình rất trân trọng những kinh nghiệm BS truyền đạt rất thuyết phục giúp cho mình kiên trì để đạt được ước nguyện của mình. Chúc BS luôn khỏe- bình an - thịnh vượng. 💕🙏👏💐

  • @taphuongnhi7527
    @taphuongnhi7527 9 месяцев назад +1

    Để có thể tao nên 1 bác sĩ thì bạn đã cố gắng rất nhiều trong học tập ngày xưa, đến hôm nay bạn vẫn tiếp tục phát triển bản thân bằng nhiều hướng ..... Bs gần đây làm mình có nhiều động lực hơn , à mà bác sĩ có nghĩ đến làm nội dung kể về quá khứ mình đã nổ lực như thế nào để có thể vào nghành y, mình nghĩ điều đó có lẽ sẽ giúp nhiều em học sinh đang muốn vào nghành y có nhiều động lực hơn.

    • @bsthaonguyen
      @bsthaonguyen  9 месяцев назад +2

      Cảm ơn bạn đã đồng hành cùng mình, một ý tưởng rất hay. Chắc chắn mình sẽ chia sẻ về chủ đề này trong những clip tới!!

  • @NguyenTran-jf1zp
    @NguyenTran-jf1zp 9 месяцев назад

    Mình vô tình lướt qua video của bạn, mình học từ bạn rất nhiều. Keep going bạn nhé

  • @hoanglanhnguyen2052
    @hoanglanhnguyen2052 Год назад

    Thật tuyệt chị ❤

  • @oHoanMy
    @oHoanMy 3 месяца назад

    Từ khi biết đến kênh bs Thảo Nguyên thực sự đã làm mindset của em thay đổi theo hướng tích cực hơn rất nhiều.Mong muốn bs sẽ luôn giữ tinh thần tích cực truyền tải kiến thức bổ ích ntn đến mn đặc biệt là thế hệ trẻ như em hiên nay.Rất biết ơn vì trong những ngày chênh vênh của tuổi trẻ biết đến kênh bổ ích ntn❤

    • @bsthaonguyen
      @bsthaonguyen  3 месяца назад

      Cảm ơn em đã phản hồi để chị có thêm rất nhiều động lực. Ch sẽ cố gắng giữ tinh thần này để chia sẻ đến các em! 🥰🥰

  • @ViNguyen-yx7sc
    @ViNguyen-yx7sc 5 месяцев назад

    Cảm ơn Bác Sĩ Thảo Nguyên đã chia sẽ những điều tuyệt vời, chúc kênh ngày càng phát triển

  • @Trading.hanhtrinhtrieudo
    @Trading.hanhtrinhtrieudo 8 месяцев назад

    Cám ơn Thảo Nguyên Nhé !

  • @thuyetthai2807
    @thuyetthai2807 Год назад

    Video này hay quá

  • @tiendungnguyen2505
    @tiendungnguyen2505 4 месяца назад

    thật sự ngưỡng mộ chị ạ . Keep going !

  • @hangphan5122
    @hangphan5122 7 месяцев назад

    Cám ơn Thảo rất nhiều vì đã làm 1 clip thật công phu va hữu ích cho mọi người.

  • @pequo24
    @pequo24 Год назад

    cảm thấy rất biết ơn những video của chị, chúc chị nhiều sức khỏe ra video đều đều ạ

    • @bsthaonguyen
      @bsthaonguyen  Год назад

      Cảm ơn em nhé, ch sẽ cố gắng hơn nữa 😊😊

  • @khaiduongtuan3690
    @khaiduongtuan3690 9 месяцев назад

    Cám ơn chị, có duyên với chị và em học được nhiều điều từ chị❤

  • @ylamminh495
    @ylamminh495 Год назад +1

    Em đang trải qua chuỗi ngày tệ trong học tập của mình, thật may mắn khi thấy được video của chị. Nó cho em nhận ra được nhiều điều, nó cho em 1 niềm tin nào đó để tiếp tục con đường học Dược của mình. Em không chắc chắn liệu đây có phải là ngành dành cho em hay không, nhưng em vẫn cố hết sức. cảm ơn chị rất nhiều

    • @bsthaonguyen
      @bsthaonguyen  Год назад +1

      Hy vọng những gì chị chia sẻ sẽ giúp em tự định hình con đường của mình. Cố gắng nhé! ❤❤

  • @haoha8852
    @haoha8852 9 месяцев назад

    Bs nói chuyện cuốn hút quá, k thể bỏ qua được

  • @happyhoangkimshorts6698
    @happyhoangkimshorts6698 9 месяцев назад

    Cám ơn chị rất nhiều, rất hay ạ

  • @datnt001
    @datnt001 6 месяцев назад

    Em cám ơn chị.

  • @phamtram8292
    @phamtram8292 10 месяцев назад

    Cảm ơn Bs.Thảo Nguyên về những chia sẻ rất bổ ích và mở rộng tư duy của em rất nhiều. Mong là BS.Thảo Nguyên sẽ luôn duy trì việc chia sẻ này để em có thể được học hỏi thêm nhiều điều từ BS.Thảo Nguyên

    • @bsthaonguyen
      @bsthaonguyen  10 месяцев назад +1

      Cảm ơn bạn nhiều lắm. Nhờ chia sẻ này mình lại càng thêm lửa để tiếp tục! 😘😘

  • @taitruongcherryfamily7639
    @taitruongcherryfamily7639 6 месяцев назад

    cố lên bạn nhé.

  • @cherryoanh3425
    @cherryoanh3425 Год назад

    Clip Thảo hay quá, chị đang trong thung lũng của sự bế tắc,/thất vọng. Nghe clip này xong thấy có thệm dộng lực và nhìn rỏ hơn về những điều mình đang thay đổi và thực hành mỗi ngày, chúng có sự kêt` nối với nhau mà mình k biết trước đó. Ví dụ như giọng nói c rất thô,phô, giọng ngang. Chị luyện giọng theo MC Đặng Tiến Dũng, sau đó tình cờ c lại biết hát 1 chút , sau đó c lại tập hát theo c Thanh Hoài thì hiểu hơn vài âm tiết để giọng nói mình hay hơn, vang hơn, có nhấn nhá nhẹ nhàng hơn. VÀ giờ c dc học phát âm tiêng anh thì lại dùng cách hát vào học tiếng anh. Mọi thứ đều có sự liên kết của nó. RẤT CÁM ƠN BÀI CHIA SẼ QUÁ HAY VÀ HŨU ÍCH CỦA THẢO..

    • @bsthaonguyen
      @bsthaonguyen  Год назад

      Cảm ơn những chia sẻ của chị. Em lại được tiếp thêm động lực để tiếp tục hành trình youtube này.🥰 ❤❤

  • @kedochanh9999
    @kedochanh9999 4 месяца назад

    xin cảm ơn, mình đã đăng ký kênh, kênh hay quá, chúc bs nhiều nhiều sức khỏe

    • @bsthaonguyen
      @bsthaonguyen  4 месяца назад

      Cảm ơn em đã ủng hộ chị nhé 🥰

  • @bhavannamunni
    @bhavannamunni 4 месяца назад

    Còn thói quen xấu biết hậu quả và nhắc bản thân mà vẫn bị không nhớ hậu quả khi làm á chị hoặc thói quen tốt lại ko nhớ làm nốt

  • @phuongtran78
    @phuongtran78 Год назад

    Chào em BS

  • @NTBT1810
    @NTBT1810 4 месяца назад

    Phát âm của chị xịn quá tr

    • @bsthaonguyen
      @bsthaonguyen  3 месяца назад +1

      hehe... cái chị tự tin nhất mà 😄

  • @CoPeach25
    @CoPeach25 Год назад

    ❤❤❤

  • @bienbui1552
    @bienbui1552 5 месяцев назад

    Giá trị

  • @Vohueman-cy2xr
    @Vohueman-cy2xr 9 месяцев назад

    Chị ơi, năm nay e 28 tuổi, không gì trong tay, không kinh nghiệm, không bằng cấp, không kiến thức... em không có gì ngoài thời gian, không vướng bận bất cứ điều gì. Chị có thể làm một bài về nội dung "Có muộn khi bắt đầu mọi thứ ở ngưỡng 30" không ạ.

  • @tuyenleofficial3469
    @tuyenleofficial3469 9 месяцев назад

  • @canguyenthanh9372
    @canguyenthanh9372 Год назад

    Chị có thể chia sẻ tên cuốn sách chị đọc không ạ

    • @bsthaonguyen
      @bsthaonguyen  Год назад +1

      Atomic Habits của Jame Clears (Thói quen nguyên tử) nhé

  • @nhathoainguyen8187
    @nhathoainguyen8187 3 месяца назад

    Học piano còn khó hơn ghita chị ơi

  • @tinunghoukraina1174
    @tinunghoukraina1174 Год назад

    Phần mềm học là gì ạ

    • @bsthaonguyen
      @bsthaonguyen  Год назад

      Bạn đang hỏi về phần mềm nào ta? 🤔