Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение (Павел Федоренко)
HTML-код
- Опубликовано: 18 май 2024
- ⛔⛔⛔ Прослушать и скачать целиком Аудиокнигу "Спокойствие, только спокойствие!" можно здесь:👉👉👉clck.ru/33hCS8
Прочитать целиком Электронную книгу в тексте здесь:👉👉👉clck.ru/33hCSH
Описание книги
Доступная и достоверная информация о стрессах и неврозах!
Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все плохо настолько, что жизнь не радует… А тут еще вредные привычки, лишний вес и страх заболеть чем-то неизлечимым…
Была бы волшебная таблетка, чтобы выпил ее - и все стало хорошо и радостно!
Волшебной таблетки не существует, но зато есть эта аудиокнига, которая поможет привести в порядок нервы, сформировать навыки самоконтроля, избавиться от страхов и желания убить всех, кто «уже достал». Внимательное прослушивание теории и честное выполнение практических заданий гарантируют спокойное отношение к жизни, крепкий сон и отличную фигуру (да-да, лишний вес тоже зачастую «от нервов»).
ISBN:978-5-17-134646-1
Чтец:Игорь Гмыза
Правообладатель:Аудиокнига (АСТ)
![Биология поведения человека. Лекция #1. Введение [Роберт Сапольски, 2010. Стэнфорд]](http://i.ytimg.com/vi/ik9t96SMtB0/mqdefault.jpg)
![Биология поведения человека. Лекция #1. Введение [Роберт Сапольски, 2010. Стэнфорд]](/img/tr.png)
![Роберт Сапольски - Депрессия [Vert Dider]](/img/1.gif)
⛔⛔⛔ Прослушать и скачать целиком Аудиокнигу "Спокойствие, только спокойствие!" можно здесь:👉👉👉clck.ru/33hCS8
Прочитать целиком Электронную книгу в тексте здесь:👉👉👉clck.ru/33hCSH
Описание книги
Доступная и достоверная информация о стрессах и неврозах!
Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все плохо настолько, что жизнь не радует… А тут еще вредные привычки, лишний вес и страх заболеть чем-то неизлечимым…
Была бы волшебная таблетка, чтобы выпил ее - и все стало хорошо и радостно!
Волшебной таблетки не существует, но зато есть эта аудиокнига, которая поможет привести в порядок нервы, сформировать навыки самоконтроля, избавиться от страхов и желания убить всех, кто «уже достал». Внимательное прослушивание теории и честное выполнение практических заданий гарантируют спокойное отношение к жизни, крепкий сон и отличную фигуру (да-да, лишний вес тоже зачастую «от нервов»).