5 Pasos para Controlar las Ganas de COMER DULCES

La nutricionista Tatiana Zanin te va a mostrar 5 consejos que van a reeducar tu paladar ¡y te van a librar de la adicción al azúcar!
El consumo excesivo de productos ricos en azúcar está relacionado con el aumento del riesgo de tener problemas como diabetes, obesidad, colesterol alto, gastritis y estreñimiento.
Asimismo, el azúcar proporciona solo calorías vacías para el organismo, pues no contiene vitaminas ni minerales, que son nutrientes esenciales para el buen funcionamiento del cuerpo.
A veces es complicado resistirse a los dulces, por eso Tati va a mostrarte varias formas de manejar el deseo incontrolable de comer azúcar.
#TuaSaúdeES
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[@cirilagomez7326]

Tengo dos años si azucar❤

[@vientoymarea4588]

Gracias Tua saludé 💜

[@susynunez3188]

Qué es vio masa de plátano???

[@ivelissehoward462]

Biomasas como se hace natural ,yo si soy adicta en la azúcar,gracias,... YVE

[@thanayarguelles1536]

Es lo mismo que harina de platano?

[@magalynorabuena5104]

Que es dimasa plátano verde diomasa

[@susynunez3188]

Vivo en costa rica y no sé que es??

[@thanayarguelles1536]

Vivo en Usa perp igual no lo encuentro.

[@marianeladelva3706]

Me encantó el video, buenos consejos. Gracias😊

[@marujafarro7122]

Si yo tengo gastritis , puedo tomar agua con limón 😢 , es que despues me arde el estomagó