AKTUALNE POMIARY SYLWETEK EKIPY KFD
HTML-код
- Опубликовано: 31 окт 2020
- - KFD Kaszka Proteinowa - Może i sycąca, ale będziesz chciał WINCYJ...: sklep.kfd.pl/-p-6875.html
-KFD Regular WPC 80 750 g - Klasyka wśród białek. W nowym, surrealistycznie zajebiaszczym opakowaniu: sklep.kfd.pl/-p-2451.html
- KFD Probiotic - 10 stabilnych szczepów mikroorganizmów probiotycznych w mega dawce: sklep.kfd.pl/-p-7132.html
- Darmowa Pomoc - Dieta, Trening, Suple - kfd.pl/grupa
- Darmowa dostawa do Kiosku Ruchu od 79 zł Kod: DostawaKFD 
Спорт
![Kehlani - Next 2 U [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/MpI7ekFG8A0/mqdefault.jpg)
Z ciekawosci zmierzylem sobie łapę i wyszlo dobrze, równe zero
Mogło wyjść na minusie więc serio dobrze
Bardzo dobry wynik
0 to chyba w zwodzie
No nie ma łapy
Faceless wróć..
W tym roku mija 3 rocznica od twojego zwycięstwa w SW❤️
Fani pamiętają
Paleciak bez koszulki, sezon na jazdę na wężu ogłaszam za otwarty :P
Hahahahahaah
Cholera, no nut november dopiero się zaczął a tu taka pokusa
@@Paleciok paleciok jak zawsze w formie!
"Jazdę na wężu"?! XDDD
12:18 paleciak wypowiada brzydkie słowo xD
Materiały zawarte w waszych filmach są na wysokim poziomie,dzięki za dzielenie się wiedzą.
Na lepszy odcinek nie mogłem liczyć! Trzech gigantów, których ciekawie i przyjemnie się ogląda/słucha. :))
@@matialigator2997 Tomek nie jest atencjuszem, może się taki wydawać przez pryzmat tego formatu, polecam zajrzeć chociażby na jego kanał. . :)
Niski, ale doyebany 💪😂👊
Ps. A w poprzednim filmie było dobicie🤪 zostawcie łapkę w górę a zrobimy rewanż z Arturem 💪
Tomasz mierz penisa jest szansa na podjum
Mam tyle wzrostu co Ty ,a ważę 23 kg mniej jak to zrobiłeś ;/ prze kot
Dotnij się troszkę to może i wyprzedzisz Palecioka i zostaniesz naszą sarenką #1
Chyba Rafała to nie dacie rady pyknąć z tymi bickami:)
@@se_ba1146 jak zaczynałem trenować to przy tym wzroście ważyłem 57 kg 😂 wszystko przed Tobą! Pozdro
jestem prosty chłop widzę AJ i Paleciaka to odraz łapa w dół
-oczywiście w spodnie
Kurwa xdd made me day 🤣🤣
Im niższy tym lepszy, pozdrawiam.
Kurłaaa ile testosteronu
Jaki testosteron aj to natural 😁
Co jest wtopa?
Mier go
@@Mateusz_bodybuilding XD
Omnadrenowi rycerze 💪
W końcu! Moja ulubiona reklama! 😋😍. Oczywiście, nie licząc tych z Paleciokiem itd 🤗🤣😍
Poczucie humoru Świetne 😁😁😁 mam szacunek dla was wszystkich piękne bicki 👋👋👋👋👋👋
Ja przyszedłem sprawdzić czy Stalowy też sie pojawił
To przecież Artur to stalowy 😂
@@cwelutron O czym ty rozmawiasz
Nie ważne zawody, medale, honoraria. Najważniejsza jest wielka łapa. Sukcesów wariaty 😁🖖🏼
Extra Panowie. Jutro wymierzę męża i porównam. Myślę, że różnice nie będą duże. Pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów👍
kuzwa, wyglądacie dziarsko,bylem ciekawy waszych wymiarów. I tu niespodzianka. Mam po pare centow wiecej w lapie i klacie. Nawt nie zdawalem sobie sprawy,ze mam wieksze wymiary od was. pozdro.
Panowie gratuluję. Solidne wymiary. Ja już ponad 2 lata bez siłowni. Ostatni raz jak byłem to po rozgrzewce zrobiło mi się biało przed oczami siadłem na dupie i nie mogłem dojść do siebie przez dobre 10 minut. Wszystkie wymiary pospadały. Ale mam zamiar znowu spróbować tylko delikatnie. Pozdro
Lepiej idź do lekarza przed treningami bo jak robi się słabo przy treningu to znaczy iż Ci on nie służy, ćwiczę od 5 lat i nigdy nawet po przebiegnięciu maratonu nie robiło mi się słabo, prawdopodobnie to jakiś sygnał do Ciebie z Twojego organizmu. Nie wiem co jest powodem ale być może masz tendencję do słabości, albo za mało wody pijesz lub nie zjadłeś solidnego posiłku przed treningiem, ewentualnie się przetrenowałeś lub w pomieszczeniu co ćwiczyłeś było duszno i odleciałeś, ewentualnie spanikowałeś. Tak doradzam zrobisz co będziesz uważał za słuszne. Pozdro
@@flux9684 Robiłem badania. Po badaniach krwii na profil Kardio wyszło że miałem stan przedzawałowy 😕. Wystraszyłem się i teraz tylko delikatne cwiczonka bo zaczynam tyc,😀
@@ukaszpotocki6075 Brzmi poważnie, nie wiem ile masz lat, ale po prostu nie dajmy się zwariować, zdrowie jest najważniejsze, dzisiaj jest moda na ćwiczenia i bardzo dobrze, ale wszystko człowiek mniej więcej powinien ustawiać pod siebie, to jak się czuje oraz jakie są jego możliwości na dany czas bo to jest mądra i odpowiedzialna postawa, świat ideałów też zabija, ćwicz sobie lekko na razie i tyle, jak to nie jest jakaś przewlekłe choróbsko to powinieneś wrócić do normy. Zdrówka choć rozumiem bo mnie też już wnerwia ta głupia pandemia no ale co zrobić.
@@flux9684 Zgadzam sie. Ja pracuję jako kierowca ciężarówki tak się przez ostatnie 2 lata zapuściłem że nie mam nic kondycji. Totalne ZERO. muszę coś ze sobą zrobić bo za parę lat będzie już za późno. Na razie kupiłem wykrywacz metalu i chodzę po plaży. W 4 miesiące schudłem 5 kg. Niestety kondycja dalej ZERO.
@@ukaszpotocki6075 Uważaj byś nie miał problemów z zakrzepicą, kierowcy często na to cierpią bo mają mało ruchów i w długich trasach nie mogą wyprostować nóg. Mam szwagra co robi w transporcie na samozatrudnieniu, co prawda nie narzekał mi na bóle, choć nie pytałem, ale wyraźnie przytył ok 20kg miał 180cm i 80kg teraz ma 100kg a ma 30lat. Nie wiem co jest problem, choć moim zdaniem bardziej jedzenie śmieciowego żarcia i kebabów, a one mimo, że są smaczne to mają najniższej możliwej jakości mięso przeważnie, no ale taki kierowca coś zjeść musi jak każdy. Ja akurat pracuję za biurkiem, ale robię sobie przerwy co kilka godzin na 15minut i tyle zero problemów. Trzymaj się
To by nic nie dało, mógłby kamień ugotować i tanio skórę sprzedać ale to by i tak nic nie dało, nie nie mocniejszy...
Mnie by interesował pomiar sylwetek sarenek z kfd ^^
Konkretnie głębokośc kroka ;)
Oooooo to to! Lajkujcie, zeby widzieli.
Te reklamy najlepsze 😂😂
6:13 Ale diabelskie spojrzenie :D
Fajny taki luźny odcinek
CZOŁEM KFD, a może by VLOG, z pomiaru wydolności??:).. Jestem ciekaw, jak takie muskulatury sprawdzają się na dłuższych DYSTANSACH:)..
PZDR :)
Chyba najlepsze personalne kombo w kaefdeefie😄
Natural najbardziej nabity i z najniższym bf niech to ktoś wytłumaczy bez pierdolenia o genach
17 lat 170 cm wzrostu 77kg klata 111cm biceps 37.5cm przedramię 31cm brzuch 88cm udo 65 łydka 40 bez pompy mierzone
Nikt nie prosił,ale każdy potrzebował .
Te wasze klaty, brzuchy itp to mnie zaskoczyły bo u mnie wymiary podobne, od niektórych nawet mniejsze (brzuch) lub większe (klatka), a na wadze mizeria tak jakbym wypocił ze dwa wiadra wody.
Mam kumpla ktory laduje 1strzal tescia co 14 dni,albo żre tabsa tury dziennie i wygląda bardzo dobrze...pozdrawiam AJ
3:25 paleciak co ty wlasnie powiedziales
po uj mierzyć obwody na pompie, równie dobrze można klatę mierzyć na wdechu, a brzuch na wciągnięciu.
6:12 Popłakałem się ze śmiechu XDDDDDDDDDDD
A od kiedy się mierzy na pompie mięśnie cały czas nie chodzisz spompowany powinno się mierzyć przed treningiem
To tak jak z k*tasem, mierzy się w jak stoi
@@kryspin8571 kutas to co innego wymiary miesni na pompie nie licza się
Od wtedy gdy to teamu dolaczyc Ej dżej te polisz amerykan ktory bez pompy ma wieksze gabaryty niz Ci panowie na pompie. I to trenujac kalistenike XD
To jest kurwa jakis zart.
@@ryder9750 On nie trenuje tylko kalisteniki, od dawna już chodzi na siłownię
@@karolwalczyk5994 Od dawna czyli ile? Rok?
Wezcie sie nie osmieszajcie.
A ciśnienie tętnicze?
Dobre wymiary choć pewnie każdy chciał by więcej :D pytanie! Czy mozna rosnąć ale nie nabierać siły lub nawet sie cofać? Czy moze byc to objaw jakiegoś schorzenia?
Możesz zwiększyć obwody i siła spadnie, to skomplikowane, ważne jest to jaki masz priorytet
Sory chłopaki ale klatkę piersiową się mierzy wyżej gdzie pod pachami maksymalnie na pełnym napięciu najszerszego na pewno byłoby po kilka centów więcej... Pozdrawiam dziki.. 🎃🎃🎃
Wasze reklamy są....tak Cudne :)....rozwalicie "ten system" ;)
5:15 najwęższy przodem
Klasyka hahaha
Niceps przodem
POTWÓR !!!!
Jak miałem 19 lat to naturalnie osiągnąłem 45 cm w bicepsie przy wzroście 1.75 cm. I jestem z pokolenia gdzie się zaczynało ćwiczyć butelkami 5 litrowymi wypełnionymi piaskiem bo nie było stać na siłownię i profesjonalny sprzęt. A ćwicząc nogi wchodził mi na barana ojciec i robiłem przy trzepaku na ogrodzie z nim przysiady. Uważam że najlepsi wychodzą z tak zwanych piwnic takie moje zdanie. Pozdrawiam
Kim jest ten łysy przystojniak 🤣
dawajcie kolejnych uczestników z ekipy
Wszystko spoko ale że AJ większa łapa na 'sucho' niż Paleciok na teściu to bajki trochę panowie ;D
centymetr teścia tygodniowo to natural :D
Sam trenuje na sucho i mam ponad 47 na pompie przy wadze 92kg i wzroscie 186. Nie rozumiem co w tym zaskakujacego. Zrozumcie, ze niektorzy maja po prostu lepsze predyspozycje i tyle
@@damianzmk5025 Potężnie musi się to prezentować :D
ale żeby nie rozróżnić typa, co ćwiczy typowo pod siłę (paleciok) od typa, co jest sylwetkowcem, to trzeba być grubym dałnem :D
Porównywanie obwodu łapy jako wyznacznik naturalności hm.. troche slabo , a lydki to nie mięśnie? Jest masa ludzi co ma w lydce +45cm a silowni na oczy nie widziała i takiego nikt nie bedzie oskarżał o sterydy. Tomek najwieksza lyda a nog nie robi . Najważniejsza jest GENETYKA
Fajnie ze AJ jest w KFD
Ale byki
Moja dziewczyna:
-nie ma go w domu na pewno mnie zdradza
Me and the bois:
Bois? I'm speaking ponglish. I'm so cool. Kyrie elejson!
@@RalfWildlife sory for me bed england
10:02 przecież tak sie przedramienia nie napina do pomiaru
Ja mam łydce 49 bicepsie mam 41. Nic nie ćwiczę mam 188 cm wzrostu i 114 kg wagi. :) PS dziś zacząłem ćwiczyć i zobaczymy jakie będą wyniki za pewien czas...
Paleciok tyle piękna w jednym Ciele bóg jest nie sprawiedliwy
Bóg z dużej litery.
Jak fajnie fajniusio kolorowo, byl pozniej wspolny prysznic z mydelkiem?
Nie bo Ciebie zabrakło 😅
Paleciok jak zawsze w formie!
Zazdro tak bez konsekwencji Palecioczka pomacać
Ja
Talia 80
Klata 108
Biceps 37
Przedramie 36
Udo 68
Łydka 42
Jak na 15 lat jest git
Konkret Ekipa :) pozdro
Wiek 24 lata
Wzrost 192 cm
Waga 99 kg
Ramię 43 cm
Przedramię 39 cm
Klatka piersiowa 113,5 cm
Brzuch 86 cm
Udo 65 cm
Łydka 45 cm
Ćwiczę od szkoły średniej do teraz zarówno czyli tak ok 5lat zarówno na siłce jak i w domu z obciążeniem własnego ciała. Robię też stretching, jogging oraz pływanie.Dysproporcje mam tylko w lewym przedramieniu, które ma 38 cm :o. Reszta jest symetryczna.
Co do waszych sylwetek to każdy ma co innego lepsze
2:41 Najlepszy brzuch ma zdecydowanie Aj, po prostu idealne mięśnie brzucha, smukły,płaski za klatką nie przed :D, konkretna rzeźba i dobrze widoczne silne mięśnie.
5:52 Najlepszą klatę ma moim zdaniem Paleciak. Jest szeroka, masywna i po prostu najlepiej wygląda bo ma też ładną rzeźbę przy dużym rozmiarze mięśni.
Co do ramienia to każdy konkret łapę 💪 Łapa Aj i Zabetonowanego Tomka choć troszkę lepsza Aj przez rzeźbę.
Przedramię Zabetonowany Tomek, Nabita na maksa przedramię.
Udo najlepsze Paleciok, Aj przy tak niskim poziomie tkanki tłuszczowej ma dziwne uda trochę, ale tak już jest łapa Aj dzięki niskiemu tłuszczowi jest najlepsza, niestety uda bez tłuszczu nie wyglądają dla mnie tak fajnie już.
Łyda moim subiektywnym zdaniem zaznaczam Zabetonowany Tomek bo ma takie wypukłe te łydy :D i poprzez to fajnie wyglądają takie zaokrąglone. Każdy z was ma spoko sylwetkę, łapska macie niesamowite. Jak sobie was oglądałem to moja kobieta, robiła sobie herbatę i zaskoczona pytała się mnie czemu oglądam półnagich mężczyzn :D hahaha. Ja odpowiadam oglądam facetów, którzy ćwiczą formę by się z nimi porównać z wymiarami jakie mam mięśnie, co mam nieproporcjonalne, co poprawić ittd. :D śmiała się Pozdro !
Brakło Artka i ministranta
No Nut November: zaczyna się
KFD: puszcza Paleciaka bez koszulki
JAK ŻYĆ??
AJ do fryzjera kurła!
Na pompie pomiary...ja pierdole 🙆🤦
6:11 Paleciok 😂
Marcinek różowy prosiaczek 🐽
😘
Ten chłop był w polskim ninja warrior nie? Akurat mu kibicowałem wyglądał na mega spoko gościa
Z odcinku na odcinek coraz bardziej poje"ane te reklamy KFD xDDDD
200kg klata, 260 mc, 320 przysiad, 180kg wagi, 12 lat
11 lat*
ptak w zaniku
@@Mateusz_bodybuilding Ale to w paskach.
Same naturale !
5:35 Co wy mi tu w chuja tniecie
Brakuje jeszcze tylko jednego wymiaru
Tomek wygląda jak Blazkowicz z Wolfensteina
Paleciak jak Schwarzenegger w terminatorze
A ja glupi myslalem ze lape mierzy sie bez pompy, a tu i bicka i tricka trzeba spomowac przed, ciekawe ile średnio cm zwrasta przy dobrym aakg i cytrulinie 😀
Od 1do 1.5cm z tego co zauważyłem u znajomych i u siebie naturalnie oczywiście bo na ciężkiej suplementacji to nie wiem
@@twojtesc8540 przy pompie na samym bicu czy z tricem? Boostery azotu jak cytrulina i aakg to suple nie koks, dobrze pompuja mysle ze ponad 2 cm spokojnie wzrasta przy ich stosowaniu i treningu bic tric
@@dogcat4007 razem z tricem to nie jest ciasto, że nabierzesz jakiś bosterków i rozjebie Ci łapę o 3cm. Mi się nie udało nabić więcej niż 1.5cm z zastosowaniem AAKG i cytruliny dopiero jak doszedł Turanabol to 2cm wskoczyło. Poza tym jak już tu napisałem mierzenie łapy po treningu to jest takie oszustwo jak mierzenie kutasa z jajami
ja na kreatynie i bosterze po podpompowaniu mam sredni 52, na sucho,bez pompy 50.
@@ewamarchewa3612 to nieźle ulany pewnie jestes
A Zięcina jest?
Tez jestem ciekaw
Paleciok ino 44 a najsilniejszy :D team łapy nie ma
👍 💪
Naturalny Aj wygląda lepiej niż naturalny Ciastek na soko :) dobre ma geny i proporcje :)
46 cm łapa naturalnie na żyle, a paleciak 44.5 na bombie przy większym bfie.. jakieś pytania ?
ta kurwa, naturalnie xDDD ktoś jeszcze w to wierzy?
Wiadome, że "geny"... Jak u wk...
Brak pytań
Wzrost
@@brucecygun9126 gdyby nie ta waskularyzacja i ten bf to może jeszcze był bym w stanie uwierzyć
Chyba się źle mierze bo trenuję ok pół roku : talia 81 cm klata 115 cm a nie wyglądaj jak aj !?!
Paleciak ma siwe łoniaki,ale to dobrze
0:11 Początki gino
Siłownię zamknięte a oni sobie ćwiczą!!
My też chcemy..
trza było jakie foczki zaprosić na taką okazję.. to by dopiero było
Domagam się Wojtasa i jego opowieści przy pierwotnym podkładzie muzycznym z serii spowiedź ! :)
Wie ktoś jak nazywa się to urządzenie do pompowania bicepsów, które zakłada się na szyję i klatkę?
arm blaster
@@m.h4609 dzięki!
Kaleczycie wszystko 😂😂😂
specjaliści 😂
Jak w latach 90tych .
Ogląda się i chumor od razu się polepsza 😁
Zdecydowanie zabrakło pomiaru obwodów pośladków
Najlepsza reklama
Trafiłem tu przypadkiem, ale ten cały Paleciak wyglada jak chłop mojej koleżanki ze szkoły - Moniki...
Ale zajebisty filmik wtf
Paleciok fajny jesteś umówimy się?
Nie tak szybko haha
Hm no to tak : waga około 75 kg. Klata 100 cm. Biceps 36 cm. W pasie 95 cm. Reszty nie wiem 😅
Masz 95cm w pasie przy 75 kg :D ? Jesteś chudy tłusty ale pewnie nie jesteś jeszcze dorosły
@@flux9684 wzrostu nie podał.... Może być mylące
@@kilo77multisport88 Owszem choć po wymiarach już czuje, że to nastolatek, dorośli mężczyźni są po prostu więksi nawet jak nie ćwiczą przeważnie.
@@flux9684 ja zakładam niski wzrost sporawa środkowa sekcja ale tak jak ty, że jest dość młody z racji bardzo drobnej wbrew pozorom klatki względem pasa i bicepsu no i nie dużej wagi jak na taki pas
28 lat 186wzrostu
Waga 80kg
Klata 117
Biceps 40
Przedramię 36
Udo 61
Łydka 42
Talia 82
Bez pompy, mierzone przy odcinku
Ja 178cm wzrost
101kg
Klata 118
Talia 110
Biceps 42cm
Przedramie 32cm
Udo 67cm
Lyda 45cm
Tez bez pompy
Piękna reklama
Agdzie mierzenie pyndzla ?
2 dzień nnn a ja po tym filmie już nie wytrzymuje...
35 lat
170cm
67kg
Biceps 37cm
Przedramię 30,5 cm
Klata 96cm
Brzuch 79cm
Uda 55cm
Łydki 35cm
Taki chudy kurczak😏
Rekordy: klata 120kg
Przysiad 110kg
Martwy 150kg
Szczerze ci powiem ze pierwszy raz widzę że ktoś bierze na klatkę więcej niż na przysiad
@@truant1072 Mam niestety bocianie nogi i ćwiczę je może od roku, przez to pewnie, bo górę już kilka lat z przerwami ćwiczę
Reklama tej kaszki wygrała wszystko 🤣🤣🤣
Miał byc miesiąc bez walenia a tu taki film wleciał
0:10 piękne cycuszki, idą pod rozmiar trzy :) Well done Gino!
a to Aj dobil do ekipy?
Ja pijąc piwko czuje się zdrowy jak to ogl xdd
Adam juz nawet nie kryje sie ze sterydianami xD
Te reklamy wygrywaja wszystko ahahhaha
Spoko, tylko przydałoby się jeszcze nadgarstki i kostki zmierzyć bo każdy ma inny szkielet do budowania masy mięśniowej.