To się tyczy każdego ćwiczenia :D nigdy nie słyszałem w tej całej branży fitness youtuba że ktoś powiedział że jest w gazie. Zawsze a to bark mnie boli albo nie robie tego ćwiczenia 3 lata :D komleksy gonią kompleksy ...
@@kasat0r Larry Wheels. Tzn jemu też się zdarzy powiedzieć, że tu go boli, tu ścięgno strzeliło, po czym jednak przechodzi do repa i wypierdala rekord PR xd
@@rasijskamafija8168 Ziomek chodzi o to że zaprzestałem chodze znów na treningi boksu. Pacnięcie i technika została. Wszystko to gdy przestałem pić. Zamiast dawać takie rady. To daj taką co przyspieszy moją przemiane. Myślałem o teściu bo juz 38 lat na karku.
@@pawelpawel2133 moja rada jest taka żebyś nie brał teścia chyba że będziesz go brał już do końca życia. Na odblokuj czeka cię depresja, wrócisz do alko i czeka cię 150 kg masy. Lepiej się weź za siebie napierdalaj na sucho z czystym umysłem, odżywiaj się dobrze a jak zjedziesz sporo kg w dol to zapodaj kreatynę. Pozdro
*No jakby jeszcze Dżastina dołączyła do Sopotu, to konkurencja może przyjechać sobie chyba tylko obejrzeć puchary jakie dostaniecie, bo sensu startować nie mają 😃*
@@Horacjusz777 zero empatii... jak bedę miał choroby weneryczne to się zastanowię... a jak tam u ciebie? Pytasz bo wahasz się czy pisać? Ból doopy to coś innego 😉
Podpowiem wam coś i może nawet nie zażądam za to pieniędzy. Zróbcie reklamę, w której Marcin Kot aka Palyciok wcieli się w Hitmana (mam nadzieję, że wiecie o co chodzi). Moglibyście nawet jakoś kreatywnie wykorzystać podobieństwo brata supergwiazdy KFD, Sebastiana. Wiecie, klony, sobowtóry i te sprawy. To byłby hicior, moim skromnym zdaniem. Pozdro!
Pierwsza zasada podciągania: koniecznie zaznacz, że dawno tego nie robiłeś, żeby nie było siary!
Albo że wogle pierwszy raz
To się tyczy każdego ćwiczenia :D nigdy nie słyszałem w tej całej branży fitness youtuba że ktoś powiedział że jest w gazie. Zawsze a to bark mnie boli albo nie robie tego ćwiczenia 3 lata :D komleksy gonią kompleksy ...
@@kasat0r paleciak jest w gazie :D
@@kasat0r Larry Wheels. Tzn jemu też się zdarzy powiedzieć, że tu go boli, tu ścięgno strzeliło, po czym jednak przechodzi do repa i wypierdala rekord PR xd
Paleciak tak się podciąga, że aż mózg mu na wierzch wychodzi :P
Mega lubię Wasz duet treningowy👌 i pewnie nie tylko ja
Paleciak wyluzowany.
Taki zawsze bądź.
Zdecydowanie najlepszy duet :)
ja bym z Zięciona treningu nie dał rady za fajna szacun Paleciok hehe :D
Jak widzicie Nasz trening oparty jest o... kolanko 🤣 Mega duet i głową do czoła 💪
Chyba bzykanko
Największy mięsień u mnie to łeb haha
Dobre 🤣
Ta reklama na końcu jest Genialna :d niby koniec filmiku i znowu to samo ale człowiek do końca słucha :d
Johny Sins po roku w Sosnowcu
Hahahahahaahah
Niezła z Was para ze kopara opada 😂 A tak serio to świetny odcinek i kupa śmiechu. 💪 Przypinam łapę do góry i lecę na pizzę 🍕😛
4.44 plecy jak plecy ale idealnie prezentuje się z siedzeniem miód proporcje idealne hehe 👌👌👍👍😊😊😊😊
Oj ciastek ......zazdroszczę takiego partnera treningowego.Pozdro🖐💪💪💪
Więcej takich duetów jak WY 💪💪 dzięki 😉
Więcej tej pani ! Fajny material ;)
Świetnie zobaczyć Neli ❤ mam nadzieję że zobaczymy ja jeszcze na kanale
Ale Paleciak marszczy Tobie się czoło tylne :D:D
Paleciok i kamerzysta nie wiedzą na co skierować wzrok :D:D
Obejrzę dopiero przed spaniem, ale już wiem że bez ręcznego się nie obejdzie. Dziękuję Ciostku za te emocje, Ciebie Zięcinka też pozdrawiam
Najlepszy duet
Paleciak każdy film z tobą jest o wagę złota ;)
Dla Justynki łapka zawsze w górę :*
Paleciok ma cienką czaszkę i zwoje mózgowe widać 😀😀
Najlepszy duet
Długo na was czekałem.💪👍
No Nel... Łapa jest! Mega zwłaszcza biorąc pod uwagę wiek :)
Świetny odcinek
Ale Paleciok dostanie wpierdol w domu od Starej.
16:38 zaczęli trening
17:10 skończyli
Zegar z tyłu wszystko powiedział,
coś szybko ten trening Wam poszedł XD
17:10, ale następnego dnia xD
Reszta bzykanko
Haha w sumie dopiero dzięki tobie to zauważyłem, czyli szybko nagrany odcinek, jedna seria pach pach i „koniec ciężkiego treningu”
Na same plecy z krótkimi przerwami da się taki czas zrobić :P
@@GoToModde Chyba na same ciągi. Przestań pierdolić koleś.
A ja dzisiaj podciągnąłem się RAZ i to wiszących kolan !
Dla mnie to jakiś progres bo upasłem się jak knur i waże 137 kg !!!
O panie. Ale tak nie jest źle, bo przy tej wadze chociaż raz się podciągnięsz.
@@nieczerwony Pracowałem i nad tym.
To zryj dalej
@@rasijskamafija8168 Ziomek chodzi o to że zaprzestałem chodze znów na treningi boksu. Pacnięcie i technika została. Wszystko to gdy przestałem pić. Zamiast dawać takie rady. To daj taką co przyspieszy moją przemiane. Myślałem o teściu bo juz 38 lat na karku.
@@pawelpawel2133 moja rada jest taka żebyś nie brał teścia chyba że będziesz go brał już do końca życia. Na odblokuj czeka cię depresja, wrócisz do alko i czeka cię 150 kg masy. Lepiej się weź za siebie napierdalaj na sucho z czystym umysłem, odżywiaj się dobrze a jak zjedziesz sporo kg w dol to zapodaj kreatynę. Pozdro
*No jakby jeszcze Dżastina dołączyła do Sopotu, to konkurencja może przyjechać sobie chyba tylko obejrzeć puchary jakie dostaniecie, bo sensu startować nie mają 😃*
Nie wiem kto stał za kamerą ale chciałem ogułem podziękować za niektóre ujęcia 😂
Taki paleciok to fajnie ma :D
i chorowanie koronkowe staje się przyjemniejsze przy nowym filmie KejeFDi
Jakbyś miał chorobę weneryczną, to też bym się tym chwalił?
@@Horacjusz777 zero empatii... jak bedę miał choroby weneryczne to się zastanowię... a jak tam u ciebie? Pytasz bo wahasz się czy pisać? Ból doopy to coś innego 😉
@@gruboPL jakiej empatii? Gorączkę masz i oczekujesz współczucia,? litości chłopcze.
@@Horacjusz777 chłopcze... jak słodko 😉😉 a już na serio proponuję wyluzować.. hejtu w sieci jest wystarczajaco. I zapraszam na piwo na zgodę 😉💪
Dobry duet!
przy takiej Pani to wszystkie pompki wzorowo działają
Super Film, pozdro
Zawsze na wesoło pozdro
Dziewczyna ładnie ćwiczy Dokładnie 💪
Najszczerszy jak jest szerszy niż jest to jest szerszy 😂🤣
Pośladki zacne 💪
Ja bym powiedział że wszystko u Marcinka jest zacne nie tylko pośladki
Plecy u dziewczyny ładne, a poniżej pleców jeszcze ładniej wygląda:)
Kto włączył ten film żeby zobaczyć Zięcine w ledżinach łapa w górę:)
Nigdy nie widziałem żeby paleciak się zmęczył na treningu :D
paleciok to taki ciastek ze szreka :D
Kondzio na Sopocie za same wejście ma 1 msc💪🏻
My favourite stepmother. Greets from Argentina!
Paleciak: " u mnie też jest matura"
Ktoś: tak? Chyba na Redtube
Ok ah Chciałbym plakat ZIECINY na ścianie : )
1:31 druga twarz z tyłu głowy xD
gdzie moge dostac koszulke KFD ?
Fajny duet 😁
pierwsza zasada podciagania: kciuk przeciwstawny Bozia nam dala wiec go uzywajmy w cwiczeniach silowych a szczegolnie przy podciaganiu
Paleciak, ciastek nr 1. Nie da się tego chłopa nie lubić. Pozdro
Wydaje mi się że Marcin miał po tym nagraniu trudną rozmowę w domu... :-)
I co z tym siłowaniem się na ręke?
Ciezar jest ciężki hehe
Pozdro tam
Siemka. Nie myśleliście o wprowadzeniu wege odżywek białkowych ? Pozdrawiam
czemu na tego typa mówią paleciak i co oznacza faceless czy ktoś zaspokoi moją ciekawość?:P
Przed filmem reklama Whiskasa... Przypadek...?
Nie sONdze
Super odcinek z humorem dzięki
Kiedy dokładnie Sopot?
Nie wiem
INTRO MISTRZOSTWO SWIATA !
nie kumam jak ta laska majac takie plecy ledwie 4 razy sie podciągnęła?
3:05 🤣😂🤣👍👍
Na tej ławeczce Eleiko pot i łzy zostawiłem... XD
to intro powinno być w filmie Desperado
Potylica Marcina podczas podciągania wygląda tak, jakby chciała urodzić nowego Palecioka :P Tylko czy świat jest na to gotów? ;)
3:05 hahahhah
Najlepsza ekipa
Podpowiem wam coś i może nawet nie zażądam za to pieniędzy. Zróbcie reklamę, w której Marcin Kot aka Palyciok wcieli się w Hitmana (mam nadzieję, że wiecie o co chodzi). Moglibyście nawet jakoś kreatywnie wykorzystać podobieństwo brata supergwiazdy KFD, Sebastiana. Wiecie, klony, sobowtóry i te sprawy. To byłby hicior, moim skromnym zdaniem. Pozdro!
Paleciok ma sześciopak z tyłu głowy.
Paleciok zagaduje a tu jedno oko na dupe ucieka 😜🤣😁
Obydwoje na masie :P
Kurde co ja bym dał, żeby chociaż postać przy tej... Paleciaku
Paleciok pierunie ale to oko ci uciekało na pismo😂😂😂👊😎
Ajjjajaaj gdzie jest Wagon?
Tak nam brakuje na kanał dajcie nam gooo :D
Witamy Najpiękniejsza Panią u nas w mieście , zapraszamy częsciej
👍💪
Bajera full:P
"Jechałem do Sosnowca to stwierdziłem, że się nie będę golić "🤣🤣🤣
Paleciok Banderas
ELEGANCKO
,, w domu nie mam drążka '' brzmi dwuznacznie 😂
Chciałem tylko powiedzieć że Zieńcinie pośladki trochę opadły za to Paleciok 😋
przy Ziencinie kazdy sie pompuje
To kiedy wydajecie płytę?!
Miód malina
Koci grzebiet 🤣
Siema pozdro 1
mmm Napleciok pompuje zięcine mmm...
Pozdro Zagłębie;)
od 6:18 akcja xd
Łapki w górę, majty w dół ;-)😉
Fajna fajny filmik😁
Marcin zawsze chciał potrzymać Zięcine za nóżke ;D
Fajna Dziewczyna!
Nie mam drązka w domu 🤔😋
💪
Kable na głowie zamiast na rękach :D