6:11 وقتی ما سریع غذا میخوریم فرایند های سیگنال های طبیعی بدن ما دچار اختلال میشن هورمونی به اسم گریلین (هورمون گرسنگی) تولید میشه و بر مرکز لیمبیک مغز تاثیر میزاره و باعث میشه که برای چشیدن بیشتر طعم های غذا ما بیشتر غذا بخوریم ولی تو بدن ما یک هورمن دیگه ببه اسم لپتین وجود داره که گرسنگی رو سرکوب میکنه و مانع از پر خوری میشه حدودا بیست دقیقه طول میکشه تا مغز به بدن اعلام سیری کنه توسط این هورمون، و کسایی که با سرعت غذا میخورن به بیست دقیقه نمیرسه زمان غذا خوردنشون اگرم برسه دیگه با اون سرعت کار از کار گذشته 😊❤️❤️
چقدر خودمونی و راحت بود. من برای اولین بار حس کردم توو کره میتونم راحت دوست پیدا کنم. و یجوری انگار خیلی واقعی . بی تعارف و مهربون و دوستانه بود. از طرف من بهش قلب 🫰🤍💜💗💕🌸 ما هم دوست داریم
thank you for the amazing informations. can u please make a video of your own health care and talk about the tips and habits that keeps you healthy? i like your lifestyle and i really wanna know more. thanks a bunch.
연주씨 인스타도 알려드릴게요
instagram.com/viuivi?igshid=YmMyMTA2M2Y=
6:11 وقتی ما سریع غذا میخوریم فرایند های سیگنال های طبیعی بدن ما دچار اختلال میشن هورمونی به اسم گریلین (هورمون گرسنگی) تولید میشه و بر مرکز لیمبیک مغز تاثیر میزاره و باعث میشه که برای چشیدن بیشتر طعم های غذا ما بیشتر غذا بخوریم ولی تو بدن ما یک هورمن دیگه ببه اسم لپتین وجود داره که گرسنگی رو سرکوب میکنه و مانع از پر خوری میشه حدودا بیست دقیقه طول میکشه تا مغز به بدن اعلام سیری کنه توسط این هورمون، و کسایی که با سرعت غذا میخورن به بیست دقیقه نمیرسه زمان غذا خوردنشون اگرم برسه دیگه با اون سرعت کار از کار گذشته 😊❤️❤️
سلام دوستت خشگله
فقط انگار عمل زیبایی زیاد داشته؟
اینطور نیست؟🤔🤔🤔
@@dhiutff I am a Korean. She didn't plastic surgery! It looks very natural
چقدر خودمونی و راحت بود. من برای اولین بار حس کردم توو کره میتونم راحت دوست پیدا کنم. و یجوری انگار خیلی واقعی . بی تعارف و مهربون و دوستانه بود. از طرف من بهش قلب 🫰🤍💜💗💕🌸 ما هم دوست داریم
هدی جان لطفا بازم از این جور ویدیو های راجب رژیم و تناسب اندام بذار که خیلی خوبن❤️
ویدیوهات خیلی باحالن خودتم خیلی کیوتی ، مرسی که یه بخشی از لحظاتی که میگذرونی به عنوان ویدیو بهمون نشون میدی:)♡
서로 옆에 두 아름다운 소녀✨💞
اها😄
Thank you very much for interesting informations ❤🤗
Woah, she's so pretty 😍😍 Hoda please invite more girls 🥰🥰💕
هم اطلاعات خیلی مفید بود هم هر دوتون واقعا کیوت و دوست داشتنی بودین😍
واقعا اطلاعات خیلی جالب و مفیدی بود هدی جون👌
ممنون هداجون عالی بود وخیلی جذاب مثل هميشه ❤️❤️
Your friend is soooo pretty😭💗💗💗
خیلی دوست نازی دارین 😍
ویدیو هم خیلی عالی بود 💌🌿
thank you for the amazing informations. can u please make a video of your own health care and talk about the tips and habits that keeps you healthy? i like your lifestyle and i really wanna know more. thanks a bunch.
وای کیوتااااا😍😍
هر دوتاتون شبیه عروسکین💕
چقدرناز و دوست داشتنی بوددد😭🤧
واقعا ویدیو مفید و پر مطلبی بود
لطفا از این ویدیو ها بیشتر بزار
فایتینگ❤☁️
خیلی مفید و عالی بود، لذت بردم😍
What a nice cute lady, she’s beautiful and well-mannered 🥰
두 미녀 소녀들, 영상 감사합니다💜💕
واقعا بحث خوبی بود هدی جون مرسی که ویدیو خوب برامون میگیری 😘❤
وای خیلی خوب بود هر دوتون با مزه و کیوتین😭💗
خیلی ممنون که گذاشتی دنبال همچین مدل ویدیویی میگشتم بازم ممنون موفق باشی
Nice 😍😍❤
She's so pretty 😍❤️
soo cute 💓💓
Such nice interview 👏 ❤
Thanks for the video ✨💜
عالی بود فوق العاده 😍
عزیزممم خیلی کیوت بودین.🤍🌱🥺🥺🥺🤧ترکیب دوست داشتنی بود بازم ویدیو بگیرید باهم و اینکه نکته های جالبی گفتید 🌹🌱🤍🤍ممنون
موفق باشید😍❤️
And her voice is special 👌
둘다 너무 귀엽고 예뻐요
عزیزم مرسی چقدر ویدئوهات آموزنده است ، خیلی ازت یاد گرفتم . ❤🌹😘
بی نظیر بود 😘😀❤️
U both stunning 🤩
عالی ممنون بابت وقتی که میزاری🥰
عالی بود❤اطلاعات خیلی خوبی بود،لطفا باز هم با مدل ها ویدئو بذار💗
Two gorgeous ladies, Thanks a lot 🙏👍😍
Finally a girl visitor😍 she is so pretty and look kind❤️ I like video pls invite her again ✨
wooow she is soooo beautiful 😍✨ مرسی هدی که دعوتش کردی ✨💕
خیلی ویدیوهات خوبن هدی جون ، ازین مدل ویدیوها که در مورد روتین مدلا و یازیگرای کره ایه بیشتر بذار💗
😍two beautiful
بسیار عالی مثل همیشه 👌🙏
چه بامزه بود. 💚
ویدیو هم خیلی خوب بود 💋😍
So cute ❤️
هدی جون خیلی دوستت دارم و اولین فرصت ویدئوتونو رو میبینم.اطلاعات خوبی میدی سریع و خیلی زیبا که آدم از دیدنش خسته نمیشه.
امیدوارم موفق باشی عزیزم⚘️
So cute😍
دوستتون خیلی دوست داشتنی و زیبا بودن ❤️❤️ویدیوی واقعا خوبی بود🥰
هدی عالی بود😍خسته نباشید هردو✨ولی چه سخته برنامه های غذایی که گفتین...
کیوتاااا😍💖
both of you are so cute ❤
ویدیوی دو نفری باحالی بود😍
کیوتتت😍❤️🔥
We love you too yanjo💗
Beautiful 🥺
خیلی بامزه بود دوستت هدی حتما بازم بیارررش😍😍
مهمان برنامه عالی بود ممنون هدی جان
💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
خیلی خوب بود🌹
Omg:she is soooo perty 🥺❤️
wow🥺🥺😍😍you both are so lovely and beautiful😍😍❤❤✨✨I really enjoyed watching this video❤❤
Wow she’s really beautiful 😍
이태원인가 잘 기억이 안나지만 이란 식당이 있는것으로 알고있는데~ 이란 음식 소개 영상 한번 올려주세요 ~~
چقدر دوست داشتنی بودن دوستتون😍😍
Perfectooo!!!
عالی بود 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻♥️♥️♥️🌹🌹🌹
She is beautiful like you Hoda
Thank you for this video🇮🇷🇰🇷
چه باحال بود عزیزم❤️❤️😍😍
Cuteeee❤🤩
I'm watching this video for 10th time ☺😍💞
خیلییییی کیوتتتتت بودددد
خیلی خوب توضیح داد بازم با کره ای ها ویدئو بگیر♥️
خیلی خوب بود 👌👏
بسیار عالی❤❤❤
Merci babat video❤
سلام هدی جان من برنامه های شما رو خیلی دوست دارم ودنبال میکنم با آرزوی موفقیت روزافزون در کارتون🌹🌹
مرسی بابت ویدیو خیلی خوب بود این ویدیو😍
لطفا بیشتر با ایشون ویدیو ظبت کن😇🙏🏻
دوستتون خیلی زیبا و کیوت بود 🥺😍😘
Greattt
خیلی عالیه 💜
Cute 😍
Aaaa your friend is sooo beautiful 😍❤🇮🇷🇰🇷
هدییی دوستت چقدر کیوت و خوشگل بود 😭😭😭😭 خیلی کیوت فارسی حرف میزد 🥲🥲 لطفااااا بازم باهاش ویدیو بگیر 🥲💓💓💓💓
وایی هدی دوست جقدر خوشگله❤️👍
عزیزممم چقد کیوت بوددددد😂💕
cute🥺🥺😍❤️
She seems kind and lovely 😍
واووو واقعا چهرشون شبیه عروسکاس😍😍
You guys are soooooooo cute💖💖
عالی بوددد😊
Cute 💓
👌💙🌸
sooo cute
Twin Cuties 😍🥰💖💖💖
This girl is beautiful like you😍💜
زیبا بود
وای خیلی شیرین و عروسک بود لطفا زیاد باهاش ویدیو بگیر😻🥺❤
خیلی ناز وخوب بود
بازم در کلیپ های بعدی بیارش🥰🥺
😍😍♥️♥️♥️
خیلیییی کیوت بود ویدیووو🥲😂❤❤❤
بازم دعوتش کن لطفا هدا جون❤
افرین برشما ودوستان محترم کشور زیبای کره
ممنونم خیلی ویدیو ی قشنگی بود
ممنونم که این ویدیو رو گذاشتی و از اونجا هم که خیلی زحمت برای این ویدیو گذاشتی خیلی خیلی ممنونم 💗💗💖💗💗