Как полюбить себя в 2023 и стать женственной? | простые советы для уверенности в себе

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 дек 2024

Комментарии • 1,1 тыс.

  • @polyaam
    @polyaam  Год назад +58

    любите себя🌱💌
    📚Eduson Academy: www.eduson.tv/~polly1 - Освой профессию копирайтер со скидкой 60%

    • @ValyusyaG
      @ValyusyaG Год назад +5

      Тебе прям можно подкасты для спотифай делать👍 у тебя бы классно получалось

    • @КираГуржий-б3я
      @КираГуржий-б3я Год назад +3

      Ждем твоих медитаций , и видео про любовь к тебе 💕, пижамная вечеринка)

    • @ФидельКастро-й6ь
      @ФидельКастро-й6ь Год назад +1

      Я люблю тебя

  • @ТехноНано2
    @ТехноНано2 Год назад +640

    "когда ты зависим от чужого мнения,то другие люди решают как тебе реагировать на все и в каком состоянии ты будешь"-инсайт дня,который помог мне разобраться в себе

    • @polyaam
      @polyaam  Год назад +25

      правда хорошая мысль

  • @ЕленаНовицкая-б9н
    @ЕленаНовицкая-б9н Год назад +93

    Как же я люблю эту девочку! Приятно было провести эти 30 минут с умным человеком!

  • @vikaheybae
    @vikaheybae Год назад +51

    Вау, спасибо большое за видео! Фраза «когда человек вас буллит-так человек общается с собой через вас» реально заставила меня задуматься и мне стало легче❤
    Пижамная вечеринка)

  • @gannitskayalife
    @gannitskayalife Год назад +50

    Поля, думаю, мне нужна медитация именно от тебя, на данный период один из факторов поддержания моей менталки - твои видео💆🏽‍♀️

    • @polyaam
      @polyaam  Год назад +7

      хорошо я поняла вас! 💌

  • @killiame
    @killiame Год назад +19

    я так восхищаюсь тобой, спасибо за то, что ты есть 💌🐈

    • @bbishka
      @bbishka Год назад

      оцените пожалуйста мои влоги🥺💗

  • @nelera6652
    @nelera6652 Год назад +8

    Пижамная вечеринка♡
    Если чесно мне очень понравился подкаст
    Всё так спокойно,уютно и главное понятно

  • @Mshlk
    @Mshlk Год назад +5

    Какиеже у тебя уютные видео 🫶

  • @valushhaaa
    @valushhaaa Год назад +24

    Полина просто невероятный человек, такое спокойствие, смотря ее возникает 🤍
    Спасибо за твой труд ♥️♥️♥️

    • @polyaam
      @polyaam  Год назад +2

      обнимаю 💌

  • @anechkarqq
    @anechkarqq Год назад +37

    спасибо за видео!!🥺всем приятного просмотра❤️‍🩹

  • @juli_yuli
    @juli_yuli Год назад +63

    Пижамная вечеринка ✨ Спасибо Поля за видео ❤️☺️

  • @millistudy
    @millistudy Год назад +25

    Новое, интересное видео от Поли! Еще не смотрела, но уже уверенна, что оно будет очень ценно для меня и всех, кто его смотрит 🙏🏻♥️

    • @polyaam
      @polyaam  Год назад +3

      ♥️♥️♥️хорошего вечера

  • @miilvita4866
    @miilvita4866 Год назад +1

    пижамная вечеринка!!
    поля, ты прекрасна ❣️

  • @SsazaQast
    @SsazaQast Год назад +10

    У меня есть игрушка осьминожка-перевертыш Снежка. Понять себя мне помогла фраза из тик-ток "себя не ищут, себя создают". Женская и мужская энергия кажется мне набором стереотипов о "хорошей женщине" и "хорошем мужчине". Лично моя энергия направлена на меня и ч не разделяю ее на женскую/мужскую, а скорее на "я сделаю это прямо сейчас"/"я сделаю это позже, у меня нет сил"

  • @its_still_you
    @its_still_you Год назад +1

    Комментарий для поддержки канала. Листайте дальше

  • @adelina9187
    @adelina9187 Год назад +20

    Поля, спасибо большое за подаст. Он очень интересный, атмосферный и информативный❤️
    Пижамная вечеринка ✨
    Всем приятного просмотра 💋

  • @violakazan
    @violakazan Год назад +3

    Полиночка, смотрю тебя уже 3 года, и каждый раз не могу налюбоваться. Я так обожаю твои видео, ты просто чудо. Спасибо за твой труд ❤

  • @zeca4987
    @zeca4987 Год назад +6

    Пижамная вечеринка, сегодня у меня непонятный день, который закончился моим плачем, но ты подняла мне настроение, в такие моменты я очень люблю смотреть тебя💞

  • @favmoonstar
    @favmoonstar Год назад

    пижамная вечеринка
    очень классное видео, выделила какие то моменты для себя. Спасибо💓

  • @lisinasasha373
    @lisinasasha373 Год назад +4

    пижамная вечеринка)
    спасибо огромное, ты как будто бы чувствуешь, когда и на какие темы нужно выкладывать видео❤️

  • @nozik09
    @nozik09 Год назад +1

    вау, это так приятно слушать.
    я бы очень хотела в живую с тобой поговорить, это наверное то что нужно мне именно сейчас

  • @katafey_ka
    @katafey_ka Год назад +15

    Ооочень крутой подкаст, делай такую рубрику:"как стать той самой" почаще. Потому что наблюдая за тобой и твоими мыслями они кадный раз меняются и появляются новые. Будет интересно видеть эту рубрику каждый новый сезон года)

  • @111-h1n6j
    @111-h1n6j Год назад +6

    Мне и думаю нам всем нужна твоя медитация ❤️❤️❤️❤️ ждём 😂😘

  • @pardaliyeva
    @pardaliyeva Год назад +14

    Как раз и нужно было такой разговор ❤️✨

    • @bbishka
      @bbishka Год назад

      оцените пожалуйста мои влоги🥺💗

  • @aleksandragarmash11
    @aleksandragarmash11 Год назад +2

    Спасибо за видео, очень полезно🧡
    Я из Калининграда, и как приятно, что вы поедете в наш город!!✨

  • @DiARY_Leporo
    @DiARY_Leporo Год назад +21

    Ой, как же вовремя это видео. Как же, как же вовремя!! Последние дни я сама себя не узнаю. В какой-то постоянной тревоге нахожусь. Сейчас пришла убитая после очередной репетиции студвесны, а это видео- настоящий глоток чистого воздуха, спокойствия 😌😌🍃🍃 Всё, сейчас расслаблюсь.
    И сразу же отвечу на первый вопросик. Я ещё как с игрушками сплю в свои 18. На постоянке с четырьмя - два зайчика Клэр и Лики, которых мне подарила сестрёнка, пингвин Тоторо от подруги и пёсик Буда, который со мной с годика ^^ Была рада познакомить вас с ними 💌
    И ещё раз огромное спасибо за видео 🥰

    • @polyaam
      @polyaam  Год назад +3

      спасибо и почему у всех такие милые имена игрушек ахаха 💖💌

  • @he1enfitness
    @he1enfitness Год назад +2

    Видео офигенное💖❤💖❤❤💖Всем мира и добра 💓💖💓💓

  • @dariaelm4232
    @dariaelm4232 Год назад +4

    Человек общается сам с собой через вас. Это заставило меня задуматься🤔
    Но а так Полечка спасибо тебе, что ты такая комфортная💗❣️

  • @eva_pivkina2011
    @eva_pivkina2011 Год назад +1

    Очееень круто , Полин , просто спасибо 🙏🏻🥹💗🫀

  • @milashkaPo
    @milashkaPo Год назад +6

    Господи я так ждала это видео, Поля люблю тебя!!! Спасибо за то что ты есть и за то как ты стараешься для нас!😍😍
    У меня есть игрушка которую мне подарила моя тётя когда мне было 4 года, она со мной уже 11 лет.

  • @Мусульманка-я4ж
    @Мусульманка-я4ж Год назад +1

    Пижамная вечеринка!!! Я обожаю тебя Поль! ❤❤❤❤❤

  • @Dinaa_234
    @Dinaa_234 Год назад +6

    Поняла что все пункты из видео важны для всех , парням тоже подойдут 💗
    Пижамная вечеринка

  • @september4177
    @september4177 Год назад +1

    Просто лучшая! спасибо огромное за такой полезный и уютный подкаст!

  • @strawberry5220
    @strawberry5220 Год назад +5

    Пижамная вечеринка! 🥳💗 Благодарю тебя Поля за это видео, я зарядилась энергией и услышала фразы, которые мне надо было услышать в данный период своей жизни😌

  • @alexskllyda1376
    @alexskllyda1376 Год назад +2

    Полина, давай больше таких видео, безумно комфортный формат🥺💋
    Пижамная вечеринка)

  • @valerias919
    @valerias919 Год назад +8

    Ура, рада заходить на Ютуб и видеть новое видео от нашей прекрасной Малышки Полли)) 💓
    Да, мне нужна медитация от тебя ❤️
    И, да мне проще тоже именно
    написать, а не сказать вслух, потому что у меня так больше времени, чтобы сформулировать свои мысли

  • @МарияБуряк-я3ф
    @МарияБуряк-я3ф 7 месяцев назад

    пижамная вечеринка!!
    спасибо за чудесное настроение и невероятный комфорт ♡

  • @lk.leilik
    @lk.leilik Год назад +4

    Поля, какое чудесное видео, спасибо! 💗
    Будет очень круто, если ты сделаешь собственную медитацию ✨
    Пижамная вечеринка - это 🫂💗

  • @simashamoyan9453
    @simashamoyan9453 Год назад +1

    идеальное видео.💘думаю хорошая идея про медитация от тебя!давай будем ждать.

  • @lesik266
    @lesik266 Год назад +3

    Пижамная вечеринка😊. Поля, ты как всегда меня мотивируешь и от твоих видео становится спокойнее, спасибо тебе за твой труд 💗

  • @АленаЦветкова-ж4н
    @АленаЦветкова-ж4н Год назад +1

    пижамная вечеринка!!
    очень крутой подкаст😭🥺

  • @mukatte
    @mukatte Год назад +12

    я была бы очень рада видеть медитацию от тебя. твои мысли мне очень близки аахаха. я думаю, мне бы она очень понравилась!!!!
    кстати, не могу не поблагодарить за твои подкасты и твои старания. очень приятно смотреть любимого блогера, так еще и несколько раз в неделю, спасиииибо😭😭❣

    • @polyaam
      @polyaam  Год назад +1

      хорошо спасибо!!💌

  • @arubz05
    @arubz05 Год назад +1

    Пижамная вечеринка! Спасибо большое за видео❤

  • @ВикторияАлёшина-й2ф

    Очень ждем медитацию!❤

  • @lover_a_m
    @lover_a_m Год назад +1

    поля, я буду очень сильно ждать твою медитацию, хочу сильно ее скорее послушать и слушать дальше, ведь она получится у тебя!!❤️‍🩹🎀

  • @alisa45271
    @alisa45271 Год назад +3

    Поля, записывай медитацию, очень ждём! ❤

  • @svet0ikx
    @svet0ikx Год назад

    пижамная вечеринка,поля очень атмосферные подкаст ты лучшаяя💘💘

  • @lalilis_7489
    @lalilis_7489 Год назад +15

    Господи, как же я тебя обожаю, ты просто нереальная умничка 🥺💔💔
    Ты такая харизматичная, уверенная, открытая ко всему, целеустремлённая ❤️❤️
    Смотрю тебя уже очень-очень давно, когда ты ещё была совсем малышкой ( малышка Поли, как никак 😂❤️), а сейчас я вижу уверенную и красивую девушку, эти изменения просто 😱🔥🔥
    Твой уровень монтажа, темы видео, подкасты, твоя харизма и голос, просто на высшем уровне 😍❤️❤️
    МЫ ТЕБЯ ОБОЖАЕМ, ОЧЕНЬ СИЛЬНО ЛЮБИМ, ТЫ ПРОСТО СУПЕР 😭💔💔

    • @polyaam
      @polyaam  Год назад +1

      спасибо😭💓

  • @Desynest
    @Desynest Год назад +1

    превосходная пижамная вечеринка🥰 приняла душ, поухаживала за собой и готовлю завтрак с тобой на фоне - чувствую спокойствие! Полли, лав ю

  • @vicctoriee
    @vicctoriee Год назад +3

    пижамная вечеринка!🍒🌙
    Поля, спасибо тебе за это чудесное видео! ты рассказываешь всё на легке, это позволяет почувствовать какое-то спокойствие...
    хотелось бы увидеть на твоём канале видео "что в моём телефоне?". я думаю, будет очень интересно!

  • @Maria-bk9ke
    @Maria-bk9ke Год назад +2

    Спасибо Полине, каждый раз когда, слушаю твои подкасты, сразу поднимается настроение!💕
    ✨Пижамная вичиринка✨

  • @y.u.l.i.a_A.
    @y.u.l.i.a_A. Год назад +22

    "Что происходит? Почему в 12 часов ночи, наши соседи орут?" 😂♥️. Поля спасибо тебе большое за такое прекрасное, душевное и уютное видео💞💓💞. Ты самая лучшая!!! ✨❤️✨
    🌟💗Пижамная вечеринка🌟💗

  • @ЗульхизаУтябаева
    @ЗульхизаУтябаева Год назад +1

    Я люблю слушать твои подкасты Поля, выражаю огромную благодарность за этот ценную и важную информацию сказанную в ней ✨

  • @lilit216
    @lilit216 Год назад +2

    Записывай бооольше подобных подкастов 💌
    Мотивируешь на съёмку своих видео!

  • @yana_332
    @yana_332 Год назад +3

    Поля, спасибо тебе за интересную идею о недоказанности. Сегодня предложила своей подруге с которой общаемся около 5 лет пообщаться вживую(выделить на это время) и решить то, что нас не устраивает друг в друге и как-то найти компромисс и улучшить дружеские отношения между нами:)

  • @polinnetfen
    @polinnetfen Год назад +1

    Я есть в твоём тг, очень люблю твои подкасты из тг, и с ютуба тоже, но сейчас я больше про тг хотела рассказать, я очень люблю писать свои мысли после прослушивания подкаста и потом читать, что считают по теме этого подкаста другие, что я сама переосмыслила, уточнила, что более детально продумала в мыслях и т. д. 😊❤

  • @vika_zak
    @vika_zak Год назад +9

    Какая невероятная обложка я думаю и видео 100% будет такое же

    • @polyaam
      @polyaam  Год назад +1

      хехе да
      спасибо ♥️

  • @cmetahkarblx
    @cmetahkarblx Год назад

    Ты единственный человек подкасты кого меня вдохновляют,помогают достигать цели и дают успокоится 🌷💗

  • @youarealone_888
    @youarealone_888 Год назад +19

    Пошла печатать комментарий о том как я почти всю свою жизнь сплю с одной и той же игрушкой,которую мне подарила мама и не собираюсь останавливаться ❤ ПОЛИНОЧКА ТЫ СОЛНЦЕ , СПАСИБО ЗА ПРЕКРАСНЫЙ КОНТЕНТ💗

  • @chitAnastation
    @chitAnastation Год назад +1

    любимка моя 😘, смотрю тебя всегда и когда мне плохо и когда весело. В депрессивное состояние всегда ввтаскиваешь ты меня ну и моя подружка конечно. Люблю тебя безумно 🥰❤

  • @olesyach
    @olesyach Год назад +3

    очень бы хотела послушать медитацию от тебя! ты даешь мне очень сильное расслабление и мне приятно слушать тебя и твои советы!💌

    • @polyaam
      @polyaam  Год назад

      хорошо💌

  • @kseniashamonina4168
    @kseniashamonina4168 Год назад

    Я начала смотреть твое видео и стал легче, я расслабилась почувствовала себя лучше

  • @МарияВолохова-м9ы
    @МарияВолохова-м9ы Год назад +5

    На самом деле, касательно уверенности в себе, женственности, сексуальности - это очень сильно зависит от того, насколько ты реализовалась в жизни. Нашла ли ты то дело, которое приносит тебе кайф, (которое ты смогла монетизировать), также от окружения очень многое зависит, от поддержки близких тебе людей. Если в жизни такой период, что нет рядом людей, с которыми тебе нравится проводить время, которые тебя во всём поддерживают и т д, если ты не нашла себя, свое дело, очень сильно пошатывается уверенность и самооценка. Хотя по поводу окружения, может это важно именно мне.

  • @sofia_sm
    @sofia_sm Год назад +1

    Пижамная вечеринка, очень нравятся подкасты, это как глоток свежего воздуха!!!

  • @kovralinaa
    @kovralinaa Год назад +3

    мне 17 и я сплю с Серёгой (это маленькая акула из икеи), а так же у меня есть маленький осьминожка Баки, я их обожаю 🥺
    UPD: пижамная вечеринка)

  • @nozik09
    @nozik09 Год назад

    пижамная вечеринка!
    вай, ты такая приятная, тебя очень приятно слушать, я почувствовала себя намного лучше! 💗💋

  • @mrrferber6153
    @mrrferber6153 Год назад +5

    сплю с игрушками,их зовут: Барон(белый мишка,мальчик),Зефирка(белая медведица,девочка),Пивко Гарри Позер(разноцветный кот,мальчик),Хацуне Мику(корги,девочка)

    • @polyaam
      @polyaam  Год назад

      какая прелесть 🥲♥️♥️♥️♥️

  • @natali_plo
    @natali_plo Год назад

    Спасибо за такое уютное видео! Пижамная вечеринка)

  • @innaaaaaaa
    @innaaaaaaa Год назад +5

    Поля, ты очень поднимаешь настроение и мотивацию) можешь подсказать откуда пижама и постельное белье😫😻?? Кстати было бы очень круто и я была бы благодарна если бы ты пересняла тренировки по формату последней, но возможно какие то более новые,усиленные

    • @sssonyaaa
      @sssonyaaa Год назад +1

      постельное белье - на вб в поиске «постельное белье флоренция»
      пижама - тоже вб, у поли в инсте есть артикул в рилсе

  • @soglaeva
    @soglaeva Год назад +1

    Обожаю слушать твои рассуждения, они реально заставляют задуматься, продолжай в том же духе ❤️💗
    пижамная вечеринка)))

  • @Elenakovikova90
    @Elenakovikova90 Год назад +8

    Женственность - это то, как девушка чувствует и ощущает себя в собственном теле

    • @polyaam
      @polyaam  Год назад +3

      главное, чтобы хорошо ощущала)

  • @lilit216
    @lilit216 Год назад +1

    Благодарю за видео и мотивацию на сьмеку своего контента!

  • @meurjk343
    @meurjk343 Год назад +1

    спасибо большое за такой уютный подкаст, слушала с удовольствием❤

  • @elisabeth4696
    @elisabeth4696 Год назад +1

    Спасибо за инсайты за чужое мнение, это очень нужно мне сейчас
    Пижамная вечеринка:)

  • @stesha._quice
    @stesha._quice Год назад +2

    Поля, спасибо большое за видео!🌷💓 Будем ждать медитацию☺️

  • @Veronikafocus
    @Veronikafocus Год назад

    Мне очень понравился подкаст ,всё понятно и мне так кайфово от того ,что ты очень спокойно рассказываешь ,излучаешь это спокойствие .
    Спасибо!

  • @FredGrouzer
    @FredGrouzer 10 месяцев назад

    Какая ты красивая,милая, комфортная, нежная. Ты лучшая!!!❤❤❤ знай это и ты большая молодец!!!❤❤❤💋

  • @bam415
    @bam415 Год назад

    Лучшая пижамная вечеринка . Вы - солнышко ☺️🥰

  • @varya_ganyukhina4287
    @varya_ganyukhina4287 Год назад +1

    Поля спасибо, что оценила комментарий, Я тебя всегда смотрю, ты один из моих самых любимых блогеров 🥰🥰🥰❤️

  • @nessies2
    @nessies2 Год назад

    пижамная вечеринка)
    спасибо тебе за такие важные слова♡

  • @reikissss4590
    @reikissss4590 Год назад

    Я очень хочу твою медитацию, у тебя очень приятный голос, и под него легко расслабиться🦄🩷

  • @lukinaanastasia4230
    @lukinaanastasia4230 Год назад +1

    Смотрится на одном дыхании! Спасибо за видео! Пижамная вечеринка 🤭

  • @sweendms4626
    @sweendms4626 Год назад +1

    очень хочется увидеть от вас медитацию! как всегда комфортно и уютно, люблю ваши видео❤

  • @pank_girl3528
    @pank_girl3528 Год назад

    пижамная вечеринка) благодарю за подкат, появилось много новых инсайтов)🥰

  • @polinasulima
    @polinasulima Год назад +1

    Пижамная вечеринка💗
    Спасибо за классное видео💫

  • @makhmutovayulya
    @makhmutovayulya Год назад +1

    Пижамная вечеринка💗 спасибо за такое тёплое и полезное видео🤍

  • @ДарьяПетрухина-м3у

    Прекрасная пижамная вечеринка! Спасибо за этот очень милый и позитивный видос💕

  • @Anya_get
    @Anya_get Год назад +1

    Пижамная вечеринка❤ спасибо Поль, за видео🥰

  • @sarildievanuraiym
    @sarildievanuraiym Год назад

    вы очень комфортная 💓
    пижамная вечеринкаа!!

  • @sofiia.onyshko
    @sofiia.onyshko Год назад +1

    За медитацию то я только за) ААААААа Боже как прекрааасно)

  • @korneephoross
    @korneephoross Год назад +1

    спасибо, Поля! 💜 это была самая лучшая "пижамная вечеринка" 😅💙💗💖💞

  • @nadushkinz
    @nadushkinz Год назад +1

    Да! Нужна медитация от тебя!))

  • @YepFlame
    @YepFlame Год назад

    пижамная вечеринка!!!) Слушала как подкаст, делая свои дела) Спасибо!

  • @vvllvv1l__1
    @vvllvv1l__1 Год назад

    пижамная вечеринка! благодарю за видео🤍

  • @din.disign
    @din.disign Год назад +1

    Пижамная вечеринка💌 очень классный подкаст, как обычно пища для рассуждений пополнена)

  • @lera.shumki
    @lera.shumki Год назад

    Пижамная вечеринка)
    Полечка, ты как всегда прекрасна

  • @juliana_kr
    @juliana_kr Год назад +1

    Пижамная вечеринка. Подкаст просто супер. У меня есть проблемы и благодаря тебе я многое уже победила.💗

  • @NikitaMinchenko
    @NikitaMinchenko Год назад +1

    Интересный подкаст есть очём подумать .
    ! Пижамная вечеринка !

  • @spacestacy66
    @spacestacy66 Год назад +2

    Поля , спасибо тебе , (пижамная вечеринка ) это видео супер вдохновляет , порой человеку так необходим толчок , как раз таки в виде такого видео 😌🥰❤ спасибо

  • @irinsaaar
    @irinsaaar Год назад +1

    пижамная вечеринка)💗,я обожаю твои видео,они очень сильно мотивируют идти дальше и не сдаваться, спасибо тебе большое за такой классный контент!!❤️