당독소, 내 몸에 얼마나 쌓여 있는지 측정하는 방법

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  • Опубликовано: 19 янв 2025

Комментарии • 36

  • @닥터리
    @닥터리  3 года назад +4

    구독자 여러분 새해 복 많이 받으시고 늘 건강하세요~ 궁금하신 점은 댓글로 남겨주시면 시간이 허락하는대로 답 올리겠습니다....감사합니다^^

  • @oil77kk
    @oil77kk 3 года назад +6

    선생님도 동안이시군요
    마흔일고여덟으로뵀거든요ㅋ
    피부가좋으셔서

    • @닥터리
      @닥터리  3 года назад +2

      감사합니다
      당독소 해독하니 노화방지가 되는것 같습니다 ^^

  • @좋아리니
    @좋아리니 2 года назад +2

    선생님 하루 드시는 음식들이랑 실제로 하시는 운동이 궁금해요~어쩜 피부가 그리 반짝반짝~*0*

  • @lomicuu
    @lomicuu 10 месяцев назад +1

    피부좋아보여서 들어왔어요

  • @김연주-x7d
    @김연주-x7d 3 года назад +7

    신기합니다. 많이 보급되어서 병원에서 혈압재듯이 쉽게 잴 수 있기를 바라봅니다.그리고 또 혈압 의 중요성을 아는만큼 당독소에 대해서 많이 알려지기를 바랍니다. 식구들에게 말해줘도 저만 유독 그런다고 민감하게 받아들이지를 않네요.슬퍼져요. 좋은 전문지식들을 알려주셔서 감사한데 그만큼 많은 사람들이 아프기전에 건강챙기기에 먼저 신경쓰면 좋겠습니다. 저의 다이어트멘토님.감사합니다.♥

    • @닥터리
      @닥터리  3 года назад

      네..저도 이 당독소의 내용이 하루 빨리 널리 알려지길 기대합니다.
      글 감사합니다
      새해 복 많이 받으세요 ~^^

  • @김금자-d6v9p
    @김금자-d6v9p 3 года назад +4

    안녕하세요 16대8 간헐적 다이어트 하나도 죽을것같이 힘들어서 이틀 못하고있어요 참고 해야하나요?

    • @김금자-d6v9p
      @김금자-d6v9p 3 года назад

      다이어트 하다가요

    • @닥터리
      @닥터리  3 года назад +1

      무리 하게 하지 마시고
      14대10 부터 성공하신 후 천천히 강도를 올리세요

    • @김연주-x7d
      @김연주-x7d 3 года назад +1

      저는 7시30분.12시30.5시.이렇게 하고있어요.14대10은 평생 할수있을것같습니다.^^

    • @홍성진-u8v
      @홍성진-u8v 3 года назад +1

      @@닥터리
      14:10 부터 도전할게요!!♡♡♡♡

  • @박소연-g3u
    @박소연-g3u Год назад +1

    선생님 제품 구매를했는데요. 하루3번인데 꼭 3번먹어야하나용,?? 제가 하루 한끼먹는데요. 그것과상관없이 3번먹어야하는거죠?

    • @닥터리
      @닥터리  Год назад

      안녕하세요?
      이 제품은 식사 대용품입니다.
      이 제품 드시면 그끼니의 식사는 안하시는거구요.
      하루 3끼니 5일이 기본이지만 힘드시면 하루 1~2끼니만 드시고 나머지는 건강한 일반 식사로 해주세요.
      더 궁금하신 내용은 네이버 검색 닥터리밴드에 가입하셔서 질문하시면 좋습니다.
      band.us/@diet119
      감사합니다

  • @지금이순간-o6e
    @지금이순간-o6e 3 года назад +3

    대군데...ㅠㅠ 저도 해보고 싶어요 ^^

  • @침대순이-l6s
    @침대순이-l6s 2 года назад +2

    원장님 비당뇨인일경우 식후1시간 혈당수치가 어느정도 나와야 정상일까요?식후2시간후에는 혈당이 떨어져야 정상이죠?

    • @닥터리
      @닥터리  2 года назад

      정상이라면 식후 혈당이 140 이하로 나와야 정상입니다

  • @Danny_Park
    @Danny_Park 6 месяцев назад +1

    당독소 측정 수치가 생활습관 변화를 통해 개선되는데는 어느 정도 기간이 걸리나요?

    • @닥터리
      @닥터리  6 месяцев назад

      제 경험상 2~3달 걸리는것 같습니다

    • @Danny_Park
      @Danny_Park 6 месяцев назад +1

      @@닥터리 감사합니다.

  • @양혜영-i1i
    @양혜영-i1i 2 года назад +1

    저도 해보고 싶은데요 신기하네요 간단하구요

  • @신은주-g6i
    @신은주-g6i 2 года назад +2

    선생님 식사후 바로 생강차나 매실청차를 마시는데 다이어트에 안좋은가요?

    • @이마을-z6o
      @이마을-z6o 2 года назад +1

      지나가던 사람입니다. 설탕에 재운 생강이나, 매실이면, 그냥 설탕물이죠. 식사 후 설탕물은 안먹느니만 못하잖아요. 차라리 브래그 사과식초 이런거 물에 타서 드세요.

    • @신은주-g6i
      @신은주-g6i 2 года назад

      @@이마을-z6o 네 감사합니다. 매실청 생강청끊고 안그래도 식초물을 마시고있던중입니다

    • @이마을-z6o
      @이마을-z6o 2 года назад +1

      @@신은주-g6i 은주님도 항상 건강하십시오 ^ ^

  • @youtubes321
    @youtubes321 2 года назад +4

    저두 당독소 체크해보고 싶네요

    • @닥터리
      @닥터리  2 года назад +2

      네..오시면 해드릴께요^^ 오시면 유튜브 문의주신 '천사옐린님'이라고 말씀해주세요~~

    • @bykim1962
      @bykim1962 2 года назад +1

      @@닥터리 선생님 병원위치가 어디인가요 미국살고 있는데 한국가면 꼭 방문 하고 싶어요.

    • @닥터리
      @닥터리  2 года назад

      @@bykim1962 안녕하세요? 감사합니다...네이버에 " 분당 나우리가정의학과" 검색하사면 됩니다..

  • @양혜영-i1i
    @양혜영-i1i 2 года назад +1

    신기하네요 저도해보고싶은데요

    • @양혜영-i1i
      @양혜영-i1i 2 года назад +1

      영상 항상 잘보고 있습니다

    • @닥터리
      @닥터리  2 года назад

      감사합니다...혹시라도 저희 병원에 방문하시면 측정 원하신다 말씀해주세요~

  • @saeyongkim3951
    @saeyongkim3951 11 месяцев назад +1

    선생님 안녕하세요 저는 분당사는 30대 남자인데 지금도 당독소 측정해주시나요? ㅎㅎ

    • @닥터리
      @닥터리  11 месяцев назад


      가능합니다 ^^

    • @saeyongkim3951
      @saeyongkim3951 11 месяцев назад

      @@닥터리 우와 늦은 시간에 답변이 빠르시네요 선생님, 효자촌 근처에 거주하는데 조만간 방문드릴게요^^ 좋은 주말 되세요~

  • @kimyounha9207
    @kimyounha9207 Год назад +1

    삶고 찌는 방식으로 요리해서 먹어야겠네요. 커피, 분유, 파마산치즈, 빵, 달걀후라이에 많이 들어있대요.