Які продукти викликають стрибки цукру в крові? Манна каша та вівсянка на сніданок | Ранок надії

Дієтологиня Євгенія Розум - продукти, що викликають стрибки цукру в крові. Чим небезпечне постійне коливання рівню цукру в крові? Вівсянка, манна каша, млинці, сухофрукти - це безпечні вуглеводи? Як сповільнити підйом цукру в крові?
🙏Підтримайте канал та наше служіння kmc.hope.ua/#d...
🔔Підписуйтесь на наш канал, щоб не пропускати нові відео
/ ranoknadii
Приєднуйтесь до нас у соціальних мережах:
ми на Facebook / ranoknadii
ми в Instagram / ranoknadii
курси по вивченню Біблії bible.ua/