Ăn gì để không tăng cân? | Tết 2021 | Giảm cân ngày Tết

Follow mình tại các mạng xã hội sau để theo dõi cuộc sống hàng ngày của mình và các trải nghiệm hay chia sẻ về kiến thức làm đẹp nhé:
►Facebook: / depcungtiffany
►Instagram: / depcungtiffany
Ngày Tết với bao là là đồ ăn thức uống, bao nhiêu món ngon, nào giò, nào bánh chưng, nào xôi 🐷. Nhưng những món ăn đó tuy ngon, nhưng mà lại làm cho chúng ta tăng cân nhanh chóng. Công thêm việc nghỉ ngơi ở nhà, ít hoạt động, càng khiến chúng ta nhanh tăng cân hơn 😭. Đừng lo, mình sẽ giúp các bạn vẫn ăn Tết ngon mà không tăng cân, bằng những mẹo đơn giản trong video này nhé 🥂
Love ❤️ Tiffany
________________________________________
❀ Phụ nữ là phái đẹp, nên chúng ta cần làm đẹp, và phải đẹp mọi lúc, mọi nơi, mọi thời điểm 😚
❀Đừng quên bấm like và share video này, và Subcribe RUclips Đẹp cùng Tiffany để nhận thông báo video mới hàng tuần nha.
________________________________________
Mình có thực hiện các video khác về chủ đề giảm cân, ăn kiêng tại đây 👇👇
►Giảm cân thần tốc với phương pháp ăn kiêng keto
• Giảm cân với Keto
►Eatclean - ăn sạch để giảm cân và sống khỏe
• Ăn sạch Eat Clean
►Các video khác trên kênh:
/ depcungtiffany

[@NhungNguyen-zx7vq]

C chia sẻ bài tập cho người lười tập đi ạ :))

[@epcungTiffany]

haha lại bài tập nằm à em? 🤣

[@chinhmai182]

Bí quyết ngày tết đây rồi

[@epcungTiffany]

❤️❤️

[@yuuerin1105]

Oaaaa... comment đầu nè :>

[@epcungTiffany]

iuuu 🥰

[@TrangLe-tv1gk]

🥰🥰🥰🥰🥰 đúng thứ mình cần nè

[@epcungTiffany]

vậy phải lưu ngay 4 tips để cho những cái Tết sau nữa chị nhỉ 😝

[@sushidailychannel6973]

Nhìn bánh chưng thèm quá

[@epcungTiffany]

vậy mình ăn bánh chưng xong rồi áp dụng 4 tips giảm cân được hông? 😜

[@ThuyTrang-gf5vs]

Em nghĩ rằng những tips này phải áp dụng được quanh năm chị ạ :))))

[@epcungTiffany]

thế là mình giảm cân quanh năm à em 😂