Trening naturalny kiedyś, trening funkcjonalny teraz
HTML-код
- Опубликовано: 18 сен 2024
- Wzorce ruchowe są efektem powtarzanego ruchu, kolebką treningu funkcjonalnego jest trening naturalny.
Oto jak było kiedyś, a jak jest teraz. Może czasem warto wrócić do korzeni?