Дубынин: МОЗГ, ЕДА и ЛЮБОПЫТСТВО
HTML-код
- Опубликовано: 19 июн 2024
- Пробуйте вкусные и полезные готовые блюда от ВкусВилла с бесплатной доставкой: по промокоду ОСНОВА скидка 300 рублей на первый заказ от 1500 руб. Просто добавьте в корзину любое готовое блюдо и скидка ваша!
clck.ru/37LnGn
Телеграм-канал Вячеслава Дубынина: t.me/dubininvaofficial
Ютуб-канал Вячеслава Дубынина: / @dubynin
😎 Подпишись на канал: t.ly/Ae5k
В специальном выпуске на 500000 подписчиков мы снова позвали одного из наших первых гостей Вячеслава Дубынина. В выпуске мы обсудили: почему мозгу важно быть любопытным? Как на мозг влияет еда? Насколько искусственный интеллект далек от человеческого мозга?
Поддержите нас:
На Boosty (российская карта): boosty.to/osnovachannel
На Patreon (иностранная карта): / osnovachannel
В этом выпуске с нейробиологом Вячеславом Дубыниным обсуждаем, чем ИИ похож на мозг человека, откуда в нас любопытство и как мотивировать себя едой?
ОСНОВА в соцсетях:
Основа. Коротко: www.youtube.com/@osnovashorts...
VK: osnovachannel
Дзен: dzen.ru/osnovachannel
TikTok: / osnovachannel
Instagram*: / osnovachannel
0:00 - О чём сегодняшний выпуск?
0:38 - Можем ли мы оцифровать мозг или хотя бы его кусок?
6:10 - "Мозг в мозгу". Как выглядит архитектура нашего мозга?
9:14 - Какие сигналы может получать мозг от нашего организма?
10:47 - "Мы только начинаем серьезно понимать и изучать мозг"
12:50 - Почему наш мозг не идеален и случаен?
14:33 - С--равниваем мозг с искусственным интеллектом. Насколько мозг мощнее ИИ?
18:14 - Как в прошлом изучали нейросети?
20:10 - "Процессы, которые делают нейросети - очень похожи на работу мозга мухи"
21:15 - "Нейробиологи получают от нейросетей доказательства или опыт для своих исследований"
24:05 - Что для мозга "дежавю" и "жамевю"? Как и почему мозг придумывает ненастоящие штуки?
30:36 - Почему мозг долго "включается" с утра?
32:30 - Почему прокрастинация иногда полезна?
33:28 - Как прокрастинация отличается от лени?
36:34 - "Цель нейросети - придумать наименее энергозатратный процесс". У людей также?
39:42 - Зачем человеку любопытство?
44:44 - Любопытство пропадает с возрастом? Почему? "Синдром туристического агента"
46:20 - Как генерировать любопытство и креатив из самого себя?
49:34 - Как соцсети обманывают любопытство нашего мозга?
50:19 - Как "программа экономии сил" мешает нам учиться? Почему после экзамена ничего не помнишь?
51:53 - "Чтобы что-то запомнить лучшее - нужны эмоции и повторы"
52:58 - Как Вячеслав Дубынин борется с выгоранием?
55:03 - Что такое пептидные молекулы и как они могут помочь человечеству?
58:11 - Как устроены нейробиологические исследования?
1:02:34 - Оземпик и в чем его эффективность для похудания?
1:09:07 - Почему мозг переворачивает изображение?
1:11:10 - Почему мозг такой формы?
1:14:12 - Какой реальный мозг на ощупь?
1:16:03 - Как мозг генерирует идеи?
1:18:02 - Визуализация календаря и года. Как мы строим планы?
1:20:00 - Как мозг генерирует уникальные идеи?
1:25:15 - Почему с возрастом меняются вкусы и запросы в еде?
1:28:55 - Что нас мотивирует и какие бывают мотиваторы?
1:32:05 - Интересные исследования последнего времени: генетика вегетарианства
1:38:32 - Спасибо за просмотр!
*признан экстремистским и заблокирован на территории РФ как продукция Meta **
**признана экстремистской организацией 
Развлечения
Как психологические травмы влияют на наш мозг? Об этом поговорили с психологом Владимиром Спиридоновым: ruclips.net/video/ltBjKaCl6nc/видео.htmlsi=Tys8zptgq1H_uy1o
Ура наконец то опять Дубынин!
🤔Смышленность голливудского героя не сработает в нашей реальности. Поскольку для того, что рассуждать о возможностях иноразума следует хотя бы понять, что формат администрирования совпадает с размерностью нашего восприятия. В результате чего все, что не задумал бы герой "телепатически прозрачно" для контроля и противодействия..., при чем каждый из нас не лишён такой "привилегии".
Роль шума или стахостичность забавна в первую очередь из-за путаницы эволюции нашего понимания с эволюцией происхождения смыслов. Декодированием смыслов из шумов занимается внутренний интерпретатор (пожалуй самое ёмкое определение души)?
Возможна ли эволюция смыслов из "шумов", ответ скорее нет, они категоричны. Вроде дискретных и конкретных понятий. Каково происхождение смыслов, оно разумно. Напрашивается следующий вопрос, какова эволюция или происхождение Разума. Ответ почти автоматический - неэволюционный, есть (был) всегда, Сущий, однако природа независима от катаклизмов большого взрыва. В нашем случае, разум как проявление сознания не только обусловлен сложностью организации и обучаемостью, но делегирован, в том числе наследованием.
Разрешение основного вопроса философии или отношений сознания и материи, проще начинать с понимания первичности и универсальности основных законов взаимодействия без которых не было бы материальной Вселенной. Даже упуская по недоразумению фактор целесообразности, без которого объяснения не только происхождения жизни, но и мышления будут лишь манипуляциями с совой и глобусом.
Вследствие игнорирования невозможности распознавания "изнутри" перехода от физиологии к психике в связи с модерационными проблемами или распознавания для последующей рефлексии. У эволюционного объяснения происхождения психической деятельности существенный изъян - казус различения перехода от "чисто" физиологической деятельности к психической. Поскольку внутреннего ресурса у биологических систем для разрешения модерационной проблемы изначально нет согласно той же теории. Ретроспективные натяжки выручают, если исключать роль "Наблюдателя" с программной реализацией целеполагания. Аналогия с ИИ существенная помощь к пониманию если что.
Плюс неудобно шутить про "избыточность" мозга, как сверхплановую работу эволюции для адаптации к росту психической деятельности в том числе социального характера.
Увы, драматическая история человечества подтверждает двуполярную, относительно добра и зла, систему администрирования, но это уже другая история.
Здравый агностицизм допускает превышение вопросов над ответами не только насчёт происхождения программных инструментов, но эмерджентности целесообразной организации.
Приходится возражать несмотря на симпатию. Успехов
Вегетарианство уже не про этику , этичная часть уже в прошлом. Уже доказывают что они больше наносят ущерба флоре и фауне. Радикальность всегда плохо . Тем более в больших городах где отточено в целях бизнеса
Пригласите пожалуйста побеседовать эндокринолога, доктора медицинских наук, профессора, заведующую кафедрой эндокринологии с курсом холистической медицины РУДН СВЕТЛАНУ ЮРЬЕВНУ КАЛИНЧЕНКО🔥🤩👍
Еще не смотрела выпуск. Обязательно буду. В данную минуту расстроена. Нам с мужем 64 и 69 лет. Я уже лет шесть говорю, что основная масса всего человечества - процентов 80 - придурки, нет любопытства, есть только еда и тело. Спорила сейчас с мужем, бывало такое уже не раз. Он категорически отрицает возраст Вселенной в 13,5 млрд лет и Земли в 4,5млрд, ну максимум миллиона два. Откуда - не знает. Сколько лет человечеству, ну тысяч 5, а не 2,5млн. Иосиф Флавий? Это кто? Где ты это вычитала (да, вычитала лет 20 назад Иудейские древности). Птолемеей, Плутарх. Что ты выдумываешь!? Всё вы, фантазеры, выдумали. Звезды? Космос? Выдумки! Вот есть еда, мясо, рыбалка, природа, медведи, березы. А где это - звезды? Любопытства "ноль". Я была библиотекарем, было с кем общаться, с читателями. Теперь на пенсии - не с кем. Извините за монолог.
Согласен таких большинство
Если вы всю жизнь прожили с идиотом то это скорее вопрос к вам 😂
@@coma8509жаль что не все поймут в чем же дело))) действительно тонко)))не так уж и много образованных в наше время, кто понимает, почему это так интересно и необычно)))😂 короче сос мыслом
Все вокруг тупые один ты Д' Артаньян. Один вопрос - если ты такой умный, то почему такой бедный?
Дай угадаю, а ещё ты слушаешь музыку на такую как все, а вот если бы ты пошел по простой дорожке слушал бы попсу и шансон то сейчас минимум министром бы был, но ты не такой, ты особенный, просто все вокруг тупое быдло 😅
Почаще себе это повторяй по утрам, чтобы оправдать свою никчёмность 😊
Такое невозможно простить
И правильно мужик говорит, жизнь короткая штука, надо берёзки обнимать и с рыбалочки кайфовать.
С Дубыниным никогда не надоест смотреть,на одном дыхании видос зашел.
Мой любимый добрый умный Дубынин.
Мой тоже
И мой
И моооой :3
Я просто обожаю то, как интервьюирует Борис - вежливо и адекватно, с искренним любопытством и классными уточняющими вопросами. Сразу видно, что у человека голова работает. Ну и гость конечно великолепный! Прямо удовольствие
Дубынин-мистер позитив😊
Россыпь чудных популяризаторов на родном языке, академиков, научных сотрудников, люди с академическим образованием и классической поставленной речью, дарящие людям частицу своих знаний в совершенно альтруистичной манере. Во истину, наука рождает уникальных борцов с мракобесием и необразованностью, делающих все возможное для развития своих направлений и продвижения своих идей и знаний везде, где в этом есть необходимость, это чудесно. Глядя на этот праздник благоразумия и служения невольно удивляешься насколько жестоким может быть человек, не связанный моралью, компетенциями и человечностью.
100%
Еще есть Виктор Григорьевич на Научном трибунале. Это что бы совсем перезапустить мыслительные способности мышления.
Дубынина слушаешь - каждый раз, как в первый раз 😄
Спасибо!
Пускай же В.А. Дубынин всегда будет находить время на лекции и беседы в ютубе! Много не бывает! Насчет календаря - у меня такое же представление. Думаю, что кольцо - потому что повторение восприятий от 4х сезонов. Против часовой - так заполняли дневник в школе - слева направо. Лето наверху, потому что "легче" по сравнению с учебным годом. Или потому что светлее, а зима темнее - по ассоциации небо/земля.
Блгадаря таким людям, жить становится легче. Спасибо что вы есть
Борис, с полумиллионом подписчиков Вас!
Желаем ещё столько же в кратчайшее время! Удачи Вам!
СПАСИБО!
Дубынин это всегда ура! Его книга о потребностях мозга , пожалуй, даже больше чем лекции Сапольского или книги де вааля , дают целостность представлениям о биологии поведения человека
Чудесно то как.1ч 40мин прекрасного времени.Спасибо вам.
Чистый интеллектуальный кайф. Борис и команда, большое спасибо!
Дубынин супер гость :) Добрый, весёлый, образованный до мозга и костей :) спасибо Основа, что приглашаешь его регулярно
Дубынин- подарок!🎉
Спасибо за выпуск❤
Я помню точно ,что неделю я визуализирую по советскому дневнику ещё с детства слева понедельник вторник среда, а справа четверг и пятница ,а выходные их нет они моя личная фантазия и остаются загадочным и ожидаемым сюрпризом 😅 . А год да идет по кругу июль шесть часов , декабрь полночь.
у нас была суббота напечатана также, воскресенье же действительно осталось каким-то неструктурированным))
Тоже круг, но по часовой стрелке: весна слева, зима снизу.
Аналогично - по школьному советскому дневнику)) Только в моем советском дневнике справа были четверг/пятница/суббота. Вообще-то были школы, в которых учились и по субботам.
@@vishenka2337 вообще я уже может и плохо помню может и суббота была но мне кажется нет , пошёл в школу в в 85м закончил в 95м при мне отменили форму в шестом классе и ещё мы перешли из 4го в 6й класс так как сделали типа одиннадцать классов, свитера Boys , костюмы adidas и видео салоны в школе после второй смены два сеанса первый боевик, второй фильм для взрослых...
Ещё в каждом районе могут раздеть т.к ты не местный и видео игры в доме быта по 6 рублей в час.
В общем , слово пацана 😊 почти.
Но ладно ,Остапа понесло. Спасибо за комментарий, много нас оказывается с неделей из дневника .
Удачи в Новом году !!!
А я себе представляю год как число 12 - 12 месяцев и каждый месяц - это число, а в каждом числе дни, тоже числа от 28 до 31
Обожаю слушать Дубынина!!! Благодарю за очень интересный выпуск 😄👍👍🤍🤍🤍
Очень круто! Вячеслав рассказывает простыми словами, о казалось бы сложных вещах. Очень глубоко знает свою тему и понимает о чем говорит.
Вах! Спасибо что пояснения с экрана Вы не убирает слишком быстро, можно неспеша с телефона прочитать текст 👍🏼 это редкость.
Приятно даже голос позитивный слышать у Вячеслава Дубынина👍🏼 спасибо за гостя, Борис!
Всегда приятно и любопытно послушать Вячеслава Альбертовича! Отличный подарок для любителей вашего канала , Борис! Спасибо!
Обожаю блеск в глазах Вячаслава Альбертовича. Борис, спасибо огромное за гостя❤
Дубынин рулит. Несмотря на то, что я сам усиленно изучаю этот вопрос, у него всегда есть что-то ценное и интересное. Пожалуй ещё раз пересмотрю.
И как всегда - браво! Живите долго и просвещайте❤
Ура наконец то опять Дубынин!
У меня, как и у гостя, календарь, это лента, по которой я передвигаюсь. Я ее вижу со стороны, если надо понять или запланировать что-то в каком-то месяце, и могу эту ленту двигать вперед-назад😃
Борис, Вячеслав, с Новым Годом! Спасибо большое за выпуск. Час сорок пролетели как пятнадцать минут)) Вячеслав, Вам большое спасибо за умение простыми словами объяснять очень сложные вещи... Здоровья вам обоим в наступившем году!
Спасибо большое за этот выпуск, за такого гостя❤
За Дубынина сразу лайк! повторы в студию!)
Пересматриваю видео с Вячеславом Дубынином перед зачётом по основам высшей нервной деятельности (неёрохимии). Хорошо помогает)
СПРОСИТЕ как нибудь в следующий раз у таких мэтров,что такое внимание? Например одной рукой мы держим лед,другой рукой держимся за горячую батарею и переводим внимание с ощущений тела на ощущение холода и при хорошем сосредоточении внимания на одном из ощущений,мы совершенно не чувствуем другое ощущение. Как это возможно,каков механизм? Дело в том,что механически при перемещении внимания ничего не переключается,мозго постоянно воспринимает и те и другие сигналы...
Это называется интенциональность,нет в нейробиологии на это ответов и это не ее вопросы
@@user-kq6pi7uo4d Предположения Дубынин все таки наверно высказал бы.
@@user-gh7vw1yb9g да, он бы высказал декларацию. а не предположение... Дубынин вынужден действовать в рамках естественно-научного метода, а интенциональность и функция Стопарда-это вопросы другой методологии.
Главный элемент этого механизма - таламус. Таламус, это коммутатор сенсорных потоков информации. По заказу коры больших полушарий, он выделяет то, что интересует кору и тормозит те потоки, которые коре в данный момент не нужны.
@@sergg2728 Процессы не тормозятся,иначе была бы задержка в ощущениях как всегда случается при например дотрагивании до горячего и самого ощущения,а их нет,можно очень быстро переводить внимание то одно ощущение,то на другое...И кто руководит заказами в больших полушариях?? Как именно выглядит,-одно хим вещество захотело пойти туда-то чтобы создать такую-то команду,или ощущение?))
Борис, ты молодец, все правильно делаешь
Спасибо! Как всегда посмотрела с огромным удовольствием) Дубынин -- топ!
*Мои голоса в голове тоже со мной согласны😅
Из первого подкаста с Дубыниным я для себя нашла очень интересный ответ о фазах сна. Раньше переживала, что плохо и мало сплю и мне не хватает сна для нормальной жизни. Но его объяснения, что можно спать циклами по 1,5 часа минимуи 4 цикла и этого должно хватать для нормального самочувствия, меня успокоили. Я перестала переживать, что недосыпаю и мое самочувствие улучшилось. Спасибо Дубынину. И спасибо автору Основы за интересных гостей. 👍👍👍👍👍
Вы спите подряд шесть часов? Или дробите на 4 раза по 1,5?
@@LifeLongSummer нет, ничего не дроблю. Бывает и подряд 6 часов сплю, и больше, но главное проснуться самому, без будильника, и не переживать, что недосыпаю. 😊
Благодаря вашему подкасту узнала не только много интересного, но еще и открыла для себя несколько интересных людей, таких как Дубынин и Сурдин, за которыми и дальше продолжаю наблюдать :) Еще было бы интересно увидеть подкаст в вашем исполнении с Дробышевским
Дробышевского лучше слушать в монологах и лекциях.
В диалогах он бывает едкий и язвительный в адрес ведущих.
Хотя в последнее время подобрел, мне кажется). Популярность и любовь масс пошла ему на пользу😁.
@@user-ir8ub4eu2b Да, Станислав своеобразный, но, мне кажется, Борис с ним бы справился)
Rtvi уже сделали подкаст с Дробышевским😁
@@whatisdoesтам не та подача, смотрела с ним много подкастов, но подкасты Бориса мне ближе всего) Даже эта тёмная комната, без лишней мишуры, которая позволяет сосредоточиться только на собеседниках.
@@user-ir8ub4eu2bСтанислав своеобразный, но, думаю, Борис бы справился)
Впервые услышала, что у кого-то такая же визуализация времен года с кругом/ квадратом :)) только у меня по часовой стрелке, но зима обязательно внизу, а лето - верх)
Ура! В мире стало на один прекрасный выпуск больше)
Очень интересные темы расскрываются в ваших выпусках.
Огромная Вам благодарность.
С праздниками Вас 🎉
Респект Борис! Очень интересно Вы ведёте передачи.
Тоже год в форме, даже не круга, а скорее овала. Тоже зима снизу, весна справа, и тд. И лето имеет самый большой сектор, примерно 1/3 от всего овала
Вот это подарок на праздники!
Ути хощпади,что под елку то мамка положила?😊
Похоже, что Вячеслав похудел, отлично выглядит!
Подстригся
Sculptra! Очень классно! Лет на 10 моложе!
Прикольно! Всегда интересно, слушать умного человека!
Спасибо за выпуск 😍 Всегда так интересно слушать Проф. Дубинина. Спасибо огромное за то что так интересно рассказываете про мозг, физиологию и биологию 🙏
Вау! Какой же интересный выпуск, впрочем как и все предидущие. Действительно на одном дыхании… Некоторые моменты даже выписывала себе в заметки , чтобы отправить в долгосрочную память 🤓 Борису и Команде хочется сказать огромное спасибо за интересных гостей, крутую подачу информации и за развитие наших извилин))) Вы супер!!!🔥 Процветания вашему каналу и бесконечного генерирования новых идей🎉
Спасибо за Вашу работу, прекрасный выпуск!
Я бы еще часа 4 слушала) спасибо!
Большое спасибо за гостя! С каким удовольствием просмотрел весь ролик! Какой контраст с предыдущим видео! Вот после таких роликов понимаешь разницу между настоящими специалистами и "популяризаторами". Ещё раз большое спасибо! ;-))))
Ура! Дубынин прекрасный человек и специалист! Спасибо за гостя!
прослушать ОСНОВУ - мотивацию получить
Спасибо за гостя! Дубынин про мозг - это всегда вкусно для мозга!
спасибо вам за гостя! Вячеслав ван лав
Спасибо большое за такую интересную тему! Слушать одно удовольствие! Гость более чем доступно донес все информацию.
Спасибо, очень интересно! Я была вегетарианкой, по убеждению , собственному, никто не принуждал, скажу что, на психику это не влияло, а гемоглобин, до сих пор поднимаю препаратами...
шикарный выпуск, спасибо🤝
Спасибо за интересную, познавательную беседу.
Как всегда , крайне интересно и познавательно . Спасибо за работу
Отличная идея! Спасибо!
Спасибо Вам большое! За тему и за беседу!
Огромное удовольствие смотреть очень интересный материал ещё и с шикарной картинкой, в супер качественном освещении, напоминающие картины Рембрандта. Осветителю, оператору, и всей команде - вы лучшие!
Спасибо Вам! Очень интересно! Пооучила невероятное удовольствие от выпуска❤🎉
Спасибо за Легенду нашего времени😊
Классная беседа, хорошие вопросы, интересные ответы!
Спасибо Борису и Вячеславу за очень интересный насыщенный живой выпуск.
мощь интеллекта помноженая на вечность
Прекрасный выпуск! 🧠
Спасибо за такую встречу! Очень интересно. У меня год-прямоугольник. Тоже против часовой стрелки. Слева месяцы столбиком с января по апрель, снизу в линию идут с мая по август, справа месяцы столбиком с сентября по декабрь.
О6ожаю Ду6ынина, спаси6о за встречу! Интересно, полезно, с юмором!!
Я календарь визуализирую. Месяцы - картинка из энциклопедии «Почемучка», недели - разворот школьной ого дневника.
Много очень смотрю Ваши передачи с интересными людьми!
Сударикову еще раз пригласите пожалуйста
У меня год визуализируется как два горизонтальных параллельных отрезка: вверху январь-июнь, внизу июль-декабрь.
Потерзайте уже наконец Вячеслава Альбертовича на тему воли, свободы воли.
За видео огромное спасибо! ❤❤❤
Спасибо, отличный выпуск 👍
Самый лучший гость ❤️ и один из самых интересных подкастов в моей жизни, спасибо 🙏🏻
Спасибо за Дубынина.
Великолепный собеседник, беспроигрышный выбор.
Вячеслав- оличный дядька. Полезные вещи говорит и всегда на позитиве. Спасибо за выпуск!👍
Вячеслав подобен богослову в своей плоскости познания вселенной!
В одном интегральном потоке смешиваются все знания восприятия и от этого ощущается некая абсолютная взаимосвязь вездесущего))))
Основа - вы прекрасны!) Спасибо за видео ❤
Особенное спасибо за таких интересных гостей))
А у меня год это квадратики, вытянутые в линию, и только декабрь как вертикальный прямоугольник. Довольно длинный. Видимо я в детстве так любила новый год, что считала дни до него.
Отдельно спасибо прекрасному лектору. Прямо жалко, что видео закончилось
На одном дыхании 🙂
Спасибо
Ого, вот это удивительно, родная глубинка под названием Курганская область прозвучала из уст Вячеслава❤ Неужели и правда у него есть родственники-учителя оттуда)) Забавно, потому что я тоже оттуда родом и учитель в третьем поколении) Прекрасная лекция, впрочем как и всегда в исполнении Вячеслава. Спасибо Борису и команде за интересное интервью❤
ИзумительнаЯ беседа. Дубынин просто огонь.❤
Великолепный выпуск!
Благодарю😊
1:31:50 у меня тоже в представлении календарь закольцован, как у Бориса, но это так, если я думаю о датах, о месяцах. Когда же я думаю о будущем, о календарных годах или годах своего возраста, то представление включается в формате восходящей спирали - будущие годы вверх, прошедшие годы внизу и затенены. Витки вьются от 0 до 10, виток. Далее от 10 до 20, виток, а далее от 20 до 100, виток. Такое же восприятие чисел в целом: 10-20-100-1000-10000-20000.. И по такой модели бесконечными витками
Отличный выпуск. Большое спасибо за вашу работу!
Великолепный выпуск! Поворачивающий гость! Огромное спасибо вам за такой проект!
Очень интересно и познавательно)
Спасибо огромное!!! Пригласите еще , а пожалуйста 🙏 😊
Замечательный выпуск. Спасибо!
А у меня сбоку слева зима, справа лето😁и это тоже круг
Очень интересно! Спасибо большое!
Спасибо !
лайк за круговую визуализацию года! я представляю его буквально так же. для меня любое течение времени имеет свою визуализацию - эры, тысячелетия, столетия, года, месяцы, недели, дни, часы, минуты... человеческая жизнь. плюс к этому есть цветовая раскраска этих визуализаций
Огромное спасибо!!! И теоретически интересно и практически осознал пару проблем... !!!
Очень интересно!тхенькью вери мач!в этот раз разобью на 2 части, что для меня редкость, даже не заснул, что есть и не плохо ,но необычно для меня
Очень люблю слушать этого прекрасного профессионала
У меня так же - осень слева, весна справа, лето наверху 😄🙌🏽
Потрясно! Ещё раз спасибо!
вау какой крутой гость - пушка просто !!! канал топ
Прекрасный выпуск) Спасибо за чудесного гостя!)