بالفيديو 12 تمرين للحامل تقدر تعملهم في البيت بدون ادوات (اهميتها وضوابطها وطريقتها)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 фев 2025
  • بالفيديو 12 تمرين للحامل تقدر تعملهم في البيت بدون ادوات (اهميتها وضوابطها وطريقتها)

Комментарии • 454

  • @AmaniBoukabous
    @AmaniBoukabous 9 месяцев назад +30

    اللهم يسر لي حملي وولادتي واحفظ لي طفلي يارب العالمين ولكل من قال امين

  • @Nen290
    @Nen290 2 года назад +48

    فيديو شامل ما باقي أي سؤال كان في بالي إلا ولقيت له جواب اللهم بارك، شكرًا جزيلًا دكتور وربنا يرحم والدك ويبارك فيك وفي أهلك ومالك ووقتك

  • @dianaalshawaf8266
    @dianaalshawaf8266 2 года назад +50

    اسلوبك حلو كتير يادكتور وخفة دمك بتوصل المعلومات بطريقة حلوة شكرا كتير على روحك الحلوة واسلوبك الجميل ❤️❤️❤️❤️

  • @safaayehia3702
    @safaayehia3702 Год назад +16

    ارجوووووك اتكلم عن ضيق النفس وارتجاع الاكل في الحمل 😢😢😢

    • @crz2642
      @crz2642 23 дня назад

      طبيعي جدا نتيجة ضغط الجنين والرحم على المعده والقفص الصدري، اذا انقلب البيبي ترتاحين شوي من ناحية ضيق النفس.

  • @Elnajjar100
    @Elnajjar100 2 года назад +5

    والله انا كنت قبل الحمل بتدرب كروس فيت .. ومن يوم الحمل بطلت .. ياريتني شفتو قبل هالفيديو 😭😭😭😭😭 باقيلي اسبوعين على الولادة ان شاء الله

  • @اممحمدومروان-ل5ش
    @اممحمدومروان-ل5ش 2 года назад +21

    ياريت كل النااس تتبرع لانقاذ الطفله رقيه عندها ضمور في عضلات الحبل الشوكي ومحتاجه حقنه ب 40مليون جنيه ولازم تتاخد قبل ماتتم السنتين يعني قبل 13يوليو يعني مفيش وقت ربنا يشفيها ويشفي كل مريض

    • @rehabalsleman5787
      @rehabalsleman5787 2 года назад

      ادهنيها بزيت زيتون وشغلي عندها رقيه شرعيه

  • @خلودسلطان-ب6د
    @خلودسلطان-ب6د 2 года назад +18

    انت دكتور اكتر من ممتاز الله يجعله في ميزان حسناتك

  • @lelazahmad2707
    @lelazahmad2707 11 месяцев назад +1

    الله يجزيك الخير يارب ويوفقك ويرحم والديك يارب مقاطعك كتير منيحة وبستفاد منها وباخد بنصائحك الله يكتر من امثالك يارب وان شاء الله بشوفك بمراتب أعلى واماكن افضل ❤❤

  • @dohamohamed7097
    @dohamohamed7097 Год назад +25

    يا رب سهل ولادتي وكل ام حامل ❤

  • @asmaisso1988
    @asmaisso1988 Год назад +3

    ماشاء الله دكتور اسلوبك ممتاز في الشرح ❤❤❤
    اول ما عملت التاست اجبت ابحث عن تمارين رياضية للحامل دعاؤكم لي بتثبيت حملي ان شاء الله

  • @سيموسعد-ع7ل
    @سيموسعد-ع7ل Год назад +5

    افضل فيديو يخص الحمل وتمارينه و و و بحثت الين طلعت عيوني كان هذا الاشمل والاكمل والاسهل وهذا المهم شكرا بحجم البطات الي في العلم يادكتور 🌹

  • @Aseel-gt5re
    @Aseel-gt5re 2 года назад +6

    انت اسطوره ي دكتور🌚🤍
    الله يرحم ابوك ويغفر له ويجعله من اهل الفردوس يارب وجميع موتى المسلمين

  • @haneenlasheen1658
    @haneenlasheen1658 2 года назад +10

    ماشاءالله عليك اسلوبك جميل ربنا يبارك فيك ويرحم الوالد ويرزقه الفردوس الأعلى من الجنة آمين ياارب

  • @aychagl3554
    @aychagl3554 11 месяцев назад +1

    أحسن دكتور جزاك الله خيرا اتابعه حتى قبل ما اتزوج واحمل

  • @mariemmarzouk4615
    @mariemmarzouk4615 2 года назад +17

    السلسلة جميلة والاسلوب اجمل ومعلومات قيمة للمعرفة رغم انى مش حامل

  • @reemmohamed9210
    @reemmohamed9210 Год назад +2

    جزاك الله كل خير ي دكتور
    اناا مش فاهمه تمرين قاع الحوض ممكن شرح اكتر فيه

  • @shaimaamohamed6293
    @shaimaamohamed6293 9 месяцев назад +4

    دكتور ربنا يباركلك لذيذ ماشاء الله 😂 وبتفيدنا جزاك الله كل خير

  • @fatmaadel7712
    @fatmaadel7712 Год назад +8

    جزاك الله خيرا يا دكتور.... كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان إلى الرحمن.. سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  • @maryamelsayed4153
    @maryamelsayed4153 2 года назад +11

    الفديو ف قمه الروعة يادكتور بجد شكرا لحضرتك أستمر معاناا ف التوعيه 😍😍😍

  • @safaibrahim1496
    @safaibrahim1496 2 года назад +4

    اني صارلي سنتين العب رياضة الحمد لله بس هسة اني حامل بشهري الاول واريد اتمرن بس مااعرف ياتمارين اتمرن

  • @asmaasoma7638
    @asmaasoma7638 2 года назад +10

    كنت مستنية الفيديو
    لكن دلوقتي لما شوفته تعبت من مجرد التخيل 😂😂😂

  • @nourtharwat8535
    @nourtharwat8535 2 года назад +166

    انا حامل وعندي٤١ سنه وعطول تعبانه وعندي حساسية صدر ونهجان عطول والبول بينزل مع الكحه او العطس وألم شديد بالبطن والحوض دعواتكم ربنا يتملي على خير ويقومني بالسلامة لأولادي

    • @freebird8698
      @freebird8698 2 года назад +21

      و انا😬 عمري 36 اول حمل

    • @yasminsayed5801
      @yasminsayed5801 2 года назад +5

      ربنا يعينك ويقويكى ويقوينى🥰

    • @azza2765
      @azza2765 2 года назад +8

      الله يسهل عليك و يقومك بالسلامة
      ولدتي ؟

    • @alaeom1026
      @alaeom1026 2 года назад +2

      الله يكمل عليك بالخير

    • @GreenPeaceAnchor
      @GreenPeaceAnchor 2 года назад +1

      يارب يقومك بالسلامه يا رب اختي ويرزقنا من فضله وكل مشتاق يارب... ابقي طمنينا عليكي

  • @غايتيرضاك-ب4ش
    @غايتيرضاك-ب4ش 2 года назад +5

    كنت اعمل اغلب التمارين دي قبل الزواج والحمل كمان لكن حاليا لا.. والمشكلة ان لما تسأل دكتورك عن كل دا يقولك مش مهم او مش بيتكلم اصلا عن الموضوعات دي ولا دا عندنا بس يعني علشان صعيد

  • @zainabhaider8848
    @zainabhaider8848 2 года назад +13

    اللهم صل على محمد وآل محمد كما صليت على إبراهيم وآل إبراهيم، وبارك على محمد وآل محمد كما باركت على إبراهيم وآل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد 🌿🌿🌿

  • @MimiMimi-kn5lk
    @MimiMimi-kn5lk 3 месяца назад

    ربنا يرزق والدك الرحمة والجنة ويحفظك والدتك يارب

  • @nadamohammee1809
    @nadamohammee1809 2 года назад +39

    انا ضهرى وجعنى وانا بتفرج ع الفيديو 😂😂😂

  • @sarabenbrahim5660
    @sarabenbrahim5660 2 месяца назад

    دكتور ممتاز كامل شامل ربنا يحفظك❤❤❤❤

  • @AmalSayed-x4n
    @AmalSayed-x4n Год назад +2

    ربنا يزيدك من فضله ❤❤

  • @zozozak4046
    @zozozak4046 4 месяца назад +1

    أنا حامل وبعمل مجهود يعنى بشتغل وشغل البيت من تنضيف وترويق وببقى تعابة جداً بس كنت بحاول مرة كل أسبوع او اتنين اعمل تمارين زى دى عشان ربنا يكتبلى ولادة طبيعية وأنا متعودة على المجهود من قبل الحمل، بس الدكتورة خوفتنى قالتلى ده كدة مجهود كتير بلاش تمارين غير فى الشهر التامن والتاسع عشان ميجلكيش ولادة مبكرة وأنا خوفت الصراحة وبطلت
    بس الفيديوهات الى على اليوتيوب بتنصح بالتمارين طول الحمل كله، فايه الصح؟

    • @safesaod3239
      @safesaod3239 3 месяца назад

      الصح التمارين مش بتجيب الولادة
      ولكنها لتسهيل الولادة وتوجيه رأس الجنين لأسفل وتقوية عضلاتك وتحسين نفسيتك وايصال اكسجين كتير للجنين يعني مفيدة للأم والطفل جدا

    • @safesaod3239
      @safesaod3239 3 месяца назад

      اعملي التمارين طول الحمل

  • @duaaah6774
    @duaaah6774 Год назад +2

    جزاك الله خير الجزاء و رحم الله والديك

  • @ليلىحسام-ظ1م
    @ليلىحسام-ظ1م 8 месяцев назад +1

    I Love you Doctor ❤❤بجد ميرسي لانك بتهون علي وبتقلل توتري ❤بحبك كتتتييررر ربي يخيلي اياااك 🙈❤

  • @هبهوجيه-ب7ح
    @هبهوجيه-ب7ح Год назад +6

    ربنا يجعل كل نصايح حضرتك في ميزان حسناتك

  • @يومياتاممازنومروانمروانمازن

    ربنا يباركلك يا دكتور ويرحم والدك ويسكنه فسيح

  • @AchetouLimam
    @AchetouLimam 8 месяцев назад +4

    ربي لاتذرني فردا وانت خير الوارثين

  • @rubakh2350
    @rubakh2350 2 года назад +7

    الله يجزيك الخير ويرحم والدك 💙

  • @عنابكمالكمالابراهيم
    @عنابكمالكمالابراهيم 6 месяцев назад

    ما شاءلله تبارك الرحمن والله كل م اشوف ليك فيديو بكون مرتاحه نفسين اول حمل ليا

  • @hanaahmad4451
    @hanaahmad4451 Год назад +1

    يا الله ما اخف دمك طبعا مع انه فيديوهاتك مفيده جدا

  • @DrAsmaa1
    @DrAsmaa1 2 года назад +18

    الفيديو جميل وطريقة الشرح والاسلوب جميل ، تاني فيديو اشوفه وانا لا متجوزه ولا حامل ولا هولد 😂😂

    • @Umalhelwat
      @Umalhelwat 2 года назад

      الله يرزقك الزوج الصالح والذرية الصالحة يارب

    • @bodybody7219
      @bodybody7219 Год назад +2

      كويس عشان متغلطيش غلطتنا ويكون عندك علم كافى ووافى

    • @saharmahmoud9886
      @saharmahmoud9886 Год назад

      ربنا يكرمك يا رب العالمين بالخير كله

    • @fatifatima6081
      @fatifatima6081 Год назад

      ربي يرزقك بالزوج الصالح والذرية الصالحة

    • @أملالحياة-ت9ت
      @أملالحياة-ت9ت Год назад

      هههههههههههه خبرة قبل الزواج

  • @sardinhomar732
    @sardinhomar732 9 месяцев назад +4

    يجنن اسلوبه يضحك ماشاء الله من الصباح جالسه على فديوهاتو ومامليت ابداً 😂😂😂😂

  • @SallyAbood
    @SallyAbood Год назад

    اني بعدني بالشهر الثاني والحمد لله حملي طبعي ما بي شي. ودكتورتي اتكول بشهر الرابع نضرب ابر مثبته ودير بالج تتحركين ولا تكومين واني اصلا جنت قبل الحمل داخله جم واني كلش اتحرك هوايه بالطبعي

  • @استغفرالله-ق3ق
    @استغفرالله-ق3ق 2 года назад +4

    فديو ممتاز جزاك الله خير ويرحم والدك ويجعل قبره روضه من رياض الجنه

  • @maryambankasly1058
    @maryambankasly1058 2 года назад +3

    ماشاءالله الله يرحم والدك يارب عهل التربية يارب ترحم اهالينا يارب

  • @amanybajjah2111
    @amanybajjah2111 2 года назад +7

    فديت الروح المرحه ربنا يحفظك يا دكتور♡

  • @asmaaabdallah8769
    @asmaaabdallah8769 2 года назад +3

    ممكن فيديو للبنات المقبلة علي الزواج وازاي نتعامل مع الدورة الشهرية العنيفة

  • @safaahuseen4540
    @safaahuseen4540 2 года назад +5

    حضرتك دكتور عسل . ربنا يباركلك يا رب

  • @bogagoga9416
    @bogagoga9416 2 года назад +4

    بامانه ربنا انت عسل اوي يا دكتور ضحكتني ربنا يباركلك بجد وانا نفسيتي تعبانه

  • @أمعبدالرحمن-ق4ش4ذ
    @أمعبدالرحمن-ق4ش4ذ 2 года назад +1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور محمد بارك الله في مجهوداتك، اتمنى تخصيص فيديو للرضاعة مع الحمل انا حملت وانا برضع ولم افطم حتى رضع مع اخوه والان حامل وبرضع واصابني سكر الحمل ولازلت ارضع وانا الان في الأسبوع الواحد وثلاثين

  • @basmaagomaa6211
    @basmaagomaa6211 Год назад

    ربنا يباركلك ي دكتور ويرحم والدك ويرحم ابي وامي وجميع موتي المسلمين

  • @ميساءاحمدمرغني
    @ميساءاحمدمرغني 2 месяца назад

    موفق ان شاءالله كلامك جميل ومفيد ي دكتور

  • @khadijaachgar7802
    @khadijaachgar7802 2 года назад +1

    شكرا جزاك الله خير الجزاء ذكتور

  • @AmalAl-Sheibani
    @AmalAl-Sheibani 7 месяцев назад +1

    احلى دكتور والله ربنا يحميك

  • @SalsabilKitchen
    @SalsabilKitchen Год назад +2

    اسلوبك حلو جدا ربنا يوفقك

  • @AsmaElmahmoudi
    @AsmaElmahmoudi Год назад +1

    شكرا لك يادكتور فيديو جميل

  • @ms.mameta
    @ms.mameta Год назад

    جزاك الله خير الفيديو كافي ووافي لكل شي 🌹شكرا لك يا دكتور

  • @noorhanalkhatib4341
    @noorhanalkhatib4341 Год назад +1

    مشكور يا دكتور، بحال لم نقم بتمارين خلال فترة الحمل، هل نقوم بهذه التمارين في الشهر التاسع لتسهيل الولادة الطبيعية؟

  • @ayaezzat1326
    @ayaezzat1326 2 года назад +1

    دكتور سؤال معلش ياريت ترد عليا انا في السادس بحب المشي كتير اصلا هل المشي في خطر عليا وخصوصا اني كنت بعاني من الإجهاض المتكرر هو مكنش بسبب عيوب رحمية الحمد لله ياريت ترد لان في ناس تقول المشي كويس وناس تقولي لا متمشيش

  • @أمعائشالشرقاوي
    @أمعائشالشرقاوي 11 месяцев назад

    جزاك الله خيراً يا دكتور

  • @عايدهابوشعر-ظ9ث
    @عايدهابوشعر-ظ9ث Год назад +4

    الله يباركلك يادكتور والله بجد بس تحكي بموضوع الولاد وطريقتك البسيطه بحس براحه ومافيش خوف ربنا يوفقك ويكرمك ويزيد ويبارك في علمك بس ممكن نصائح للأم بعد الولاده حتى تاخد بالها من نفسيتها ومتتعبش بعد الولاده 🪻

  • @ayahussien693
    @ayahussien693 2 года назад +4

    ماشاء الله عليك يا دكتور

  • @aaiaalkfrawy6565
    @aaiaalkfrawy6565 Год назад +1

    بارك الله في حضرتك يا دكتور

  • @saedazoz2006
    @saedazoz2006 2 года назад +4

    شرح ممتاز استفادت كتير من حضرتك

  • @amalsaid3735
    @amalsaid3735 2 года назад +4

    اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم صلى الله عليه وسلم⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩🌹🌹🌹

  • @nanaamgad2374
    @nanaamgad2374 2 года назад +4

    يارب ترد عليا يادكتور الله يباركلك
    اول يوم في اخر دوره 22/5/2022
    دورتي كل 26 يوم منتظمه
    عملت تحليل الحمل بعد تأخير الدوره 3 ابام طلع 105 كده النسبه ضعيفه ولا ايه

  • @imaneriyad3955
    @imaneriyad3955 Год назад

    جزاك الله خير يادكتور

  • @GreenPeaceAnchor
    @GreenPeaceAnchor 2 года назад +5

    السلام عليكم يا دكتور.. كلام حضرتك صحيح.. انا كنت رياضيه وبعدين فقدت شغفي فتره من حياتي وحاليا انا عندي ٤٤ سنه وعايز اجهز نفسي للحمل الاول ف هل في نصايح تنفعني عشان نفسي ربنا يكرمني واولد طبيعي ف عايز اخد بالاسباب يعني .. وياريت عنوان حضرتك او كيفيه الحجز وجزاكم الله خيرا يا ابني انا مش بضايق من كلمه ماما عادي انا اولادي كتير قوي ف كل حته الحمد لله.

  • @sayedmedo2983
    @sayedmedo2983 2 года назад +3

    الله يبارك فيك يا دكتور 💕💕💕💕

  • @asmaarachidi3659
    @asmaarachidi3659 2 года назад +4

    حامل بالشهر التاسع ومتابعة مغربية واسكن في موريتانيا لك منا تحية دكتور ,فيدو راىع واستفدنا منو شكرا
    دعواتكم لي بولادة ميسرة وجنين معافى بإذن الله

    • @fofofofo3766
      @fofofofo3766 2 года назад +1

      يارب تقومي بالسلامة والله يثبت حملي واوصل للشهر التاسع وأولد بالسلامة

    • @souadbaddag2512
      @souadbaddag2512 Год назад

      الله يسهل عليك وعلينا حتى انا فالتاسع وكنسكن فتركيا

  • @AmmarAlreeni
    @AmmarAlreeni 8 месяцев назад +2

    روعه روعه سا دكتور الله يحميك

  • @أخواتي-ص9ج
    @أخواتي-ص9ج 5 месяцев назад

    جزاك الله خيرا 🤩🤩

  • @israazakaria7864
    @israazakaria7864 Год назад

    بجد يادكتور انت ممتاز ربنا يباركلك يارب

  • @عبداللهسوهاج-د6غ
    @عبداللهسوهاج-د6غ Год назад +2

    الفديو فقمه الروعه ربنا يجازيك خير يادكتور
    انا حامل فالشهر الخامس وبصلى على الكرسي

  • @الغداجمل-ق1ل
    @الغداجمل-ق1ل 2 года назад

    طيب انا بقدر اروح الدكتور قريب ينفع ابدا من دلوقتي لاني كنت مرتاحة طول اشهر الحمل الأولى ومافيش خطورة على حملي الحمد لله بس بدا ظهري يوجعني و رجليا وعضلات جسمي كلها بقت بتوجعني عشان كدا حابة ابدا في الرياضة من دلوقتي وانا كنت رياضية قبل الحمل بس من بداية الحمل وقفت وانا دلوقتي في الشهر السابع قولي يادكتور ابدا ولا لا

  • @aya7772
    @aya7772 2 года назад +1

    يعطيك ألف عافية يا رب

  • @أموليدإنشاءالله
    @أموليدإنشاءالله 9 месяцев назад +2

    ما شاء الله علي حضرتك.

  • @athenanahri7478
    @athenanahri7478 5 месяцев назад

    يا دكتور الله يرحم الوالد ديالك 😊

  • @YaraAshraf-wb2od
    @YaraAshraf-wb2od 4 месяца назад

    الف رحمه ونور تنزل علي ولدك

  • @masarakitchen
    @masarakitchen 2 года назад +3

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم ♥️ جمعه مباركه عليكم جميعا ♥️

    • @saraamar2034
      @saraamar2034 2 года назад +1

      جزاك الله خيرا يا دكتور

  • @safamasry5767
    @safamasry5767 4 месяца назад +1

    اللهم سهل على ولاتي يارب العالمين 🥺

  • @إيمانالقرني-ف6ص
    @إيمانالقرني-ف6ص 8 месяцев назад

    ملاحظة كرة التمارين خذوا مقاس الكرة متناسب مع طولكم بحيث جلوسك يكون بزاوية 90 درجة

  • @Sarahsarahsarahs
    @Sarahsarahsarahs 2 года назад +1

    شكرًا شكرًا

  • @tasneem8638
    @tasneem8638 2 года назад +1

    يعطيك الف عافيه

  • @maroiromaissa8536
    @maroiromaissa8536 2 года назад +1

    شكرا دكتور

  • @azizaabdallah1246
    @azizaabdallah1246 2 года назад

    الله يكرمك يادكتور .ماشاء الله

  • @tayseermostafa8525
    @tayseermostafa8525 Год назад

    دكتور طب انا كنت بتمرن بقاالي ٧ سنين وبطلت من سنتين بالظبط علشان الجواز وكدا لاني كنت بتمرن كونغ فوه وكدا
    فطلبت من الدكتور اني اتمرن قالي لا قولتو ليه قالي علشان انتي مكنتيش بتتمرني قولتو اني مبطله بقااي فتره لانو لقي اني عندي دهون عاالبطن
    وهووقالي ان الدنيا عندي تمام مباخدش حاجه غير فيتامينات حديد وكالسيوم واوميجا 3 وبرشام جيسبرين
    وانا ف اول اسبوع ف الرابع ف الاسبوع ١٨
    وانا مضايقه من فكره اني ع طول قاعده ف السرير مفرهده وبقولو اني ع طول كسلانه وعايزه اقعد يقولي عادي 🙂 فاعمل اي

    • @tayseermostafa8525
      @tayseermostafa8525 Год назад

      وكمان رجلي بتوجعني لما بتحرك كتير ف البيت

  • @belalsamir1200
    @belalsamir1200 Год назад

    ربنا يوفقك يا رب العالمين

  • @aishamostafa4515
    @aishamostafa4515 Год назад

    شكرا جدا

  • @MomenEmad-zp4kc
    @MomenEmad-zp4kc Год назад +1

    جميل اوى 👍

  • @abdabuhany4744
    @abdabuhany4744 2 года назад +2

    بتستاهل الايك👍👍

  • @manalmaghraby122
    @manalmaghraby122 2 года назад +2

    شكرا جدا بجد 🥰

  • @sarahossam677
    @sarahossam677 Год назад

    شكرا للتوعية

  • @مطبخندى..معايامطبخكأحلى

    أسفه على السؤال ده بجد ...😅
    الرقص الشرقي أثناء الحمل في الشهور الاولى فيه خطر على الجنين

  • @howidamohammed2019
    @howidamohammed2019 2 года назад +3

    اكتر دكتور بحبه فعلا 😁

  • @pasantemad4529
    @pasantemad4529 Год назад

    انت بجد احلي دكتور ❤

  • @missloly412
    @missloly412 2 месяца назад

    هو حضرتك اللهم بارك دكتور عسل جدا 🤣🤭

  • @alaaghoniem751
    @alaaghoniem751 2 года назад +4

    والله يادكتور كان نفسي اعمل التمارين دى بس انا بنهج وانا قاعده ومن غير ماعمل مجهود اصلا

  • @omnyaibrahim8416
    @omnyaibrahim8416 2 года назад +2

    برافو عليك يادكتور 😍❤️

  • @يوسفاحمدحلمى-و1ه
    @يوسفاحمدحلمى-و1ه 2 года назад +1

    والله انت دكتور عسل

  • @janasalem4801
    @janasalem4801 2 года назад +3

    انا كنت مستنيه الحته بتاعة الرقص الغلط دى😂😂

  • @MomenEmad-zp4kc
    @MomenEmad-zp4kc Год назад +1

    جميل اوى 👍😊

  • @FatiMofamed
    @FatiMofamed Год назад

    جزاكم الله خيرا وجعله في ميزان حسناتكم يارب العالمين ادعولي ربي يتبت حملي يارب يارب يارب العالمين 🌹🥺