بالفيديو 12 تمرين للحامل تقدر تعملهم في البيت بدون ادوات (اهميتها وضوابطها وطريقتها)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 июн 2022
  • بالفيديو 12 تمرين للحامل تقدر تعملهم في البيت بدون ادوات (اهميتها وضوابطها وطريقتها)
  • ХоббиХобби

Комментарии • 421

  • @user-rj9ud1fy3y
    @user-rj9ud1fy3y 2 месяца назад +10

    اللهم يسر لي حملي وولادتي واحفظ لي طفلي يارب العالمين ولكل من قال امين

  • @dohamohamed7097
    @dohamohamed7097 11 месяцев назад +17

    يا رب سهل ولادتي وكل ام حامل ❤

  • @user-nh9mq8xb8u
    @user-nh9mq8xb8u 2 года назад +16

    انت دكتور اكتر من ممتاز الله يجعله في ميزان حسناتك

  • @Aseel-gt5re
    @Aseel-gt5re Год назад +6

    انت اسطوره ي دكتور🌚🤍
    الله يرحم ابوك ويغفر له ويجعله من اهل الفردوس يارب وجميع موتى المسلمين

  • @mariemmarzouk4615
    @mariemmarzouk4615 2 года назад +17

    السلسلة جميلة والاسلوب اجمل ومعلومات قيمة للمعرفة رغم انى مش حامل

  • @haneenlasheen1658
    @haneenlasheen1658 Год назад +9

    ماشاءالله عليك اسلوبك جميل ربنا يبارك فيك ويرحم الوالد ويرزقه الفردوس الأعلى من الجنة آمين ياارب

  • @rubakh2350
    @rubakh2350 2 года назад +6

    الله يجزيك الخير ويرحم والدك 💙

  • @user-yu6uy8qj6f
    @user-yu6uy8qj6f Год назад +5

    ربنا يجعل كل نصايح حضرتك في ميزان حسناتك

  • @dianaalshawaf8266
    @dianaalshawaf8266 2 года назад +44

    اسلوبك حلو كتير يادكتور وخفة دمك بتوصل المعلومات بطريقة حلوة شكرا كتير على روحك الحلوة واسلوبك الجميل ❤️❤️❤️❤️

  • @safaayehia3702
    @safaayehia3702 Год назад +10

    ارجوووووك اتكلم عن ضيق النفس وارتجاع الاكل في الحمل 😢😢😢

  • @user-db6qe7hl6n
    @user-db6qe7hl6n Год назад +7

    ربنا يباركلك يا دكتور ويرحم والدك ويسكنه فسيح

  • @maryamelsayed4153
    @maryamelsayed4153 2 года назад +10

    الفديو ف قمه الروعة يادكتور بجد شكرا لحضرتك أستمر معاناا ف التوعيه 😍😍😍

  • @ms.mameta
    @ms.mameta 10 месяцев назад

    جزاك الله خير الفيديو كافي ووافي لكل شي 🌹شكرا لك يا دكتور

  • @user-bn6ko1lt8f
    @user-bn6ko1lt8f 2 года назад +3

    فديو ممتاز جزاك الله خير ويرحم والدك ويجعل قبره روضه من رياض الجنه

  • @Nen290
    @Nen290 Год назад +44

    فيديو شامل ما باقي أي سؤال كان في بالي إلا ولقيت له جواب اللهم بارك، شكرًا جزيلًا دكتور وربنا يرحم والدك ويبارك فيك وفي أهلك ومالك ووقتك

  • @sayedmedo2983
    @sayedmedo2983 2 года назад +3

    الله يبارك فيك يا دكتور 💕💕💕💕

  • @duaaah6774
    @duaaah6774 Год назад +1

    جزاك الله خير الجزاء و رحم الله والديك

  • @maryambankasly1058
    @maryambankasly1058 Год назад +2

    ماشاءالله الله يرحم والدك يارب عهل التربية يارب ترحم اهالينا يارب

  • @user-rc9np7zb3h
    @user-rc9np7zb3h 10 месяцев назад +2

    الفديو فقمه الروعه ربنا يجازيك خير يادكتور
    انا حامل فالشهر الخامس وبصلى على الكرسي

  • @user-ov2wb2xr8v
    @user-ov2wb2xr8v 8 месяцев назад +1

    ربنا يزيدك من فضله ❤❤

  • @saedazoz2006
    @saedazoz2006 Год назад +3

    شرح ممتاز استفادت كتير من حضرتك

  • @amanybajjah2111
    @amanybajjah2111 2 года назад +7

    فديت الروح المرحه ربنا يحفظك يا دكتور♡

  • @aya7772
    @aya7772 2 года назад +1

    يعطيك ألف عافية يا رب

  • @manalalwajih6215
    @manalalwajih6215 Год назад +1

    دكتور ألف شكر لك

  • @naijlaaf2006
    @naijlaaf2006 5 месяцев назад

    ماشاء الله ربنا يبارك فيك ويرحم والدك ويغفر له ويسكنه الفردوس الأعلى من الجنة

  • @sayedmedo2983
    @sayedmedo2983 2 года назад +1

    الله يبارك فيك يا دكتور

  • @khadijaachgar7802
    @khadijaachgar7802 Год назад +1

    شكرا جزاك الله خير الجزاء ذكتور

  • @user-tb7oz5lj7k
    @user-tb7oz5lj7k Год назад +3

    افضل فيديو يخص الحمل وتمارينه و و و بحثت الين طلعت عيوني كان هذا الاشمل والاكمل والاسهل وهذا المهم شكرا بحجم البطات الي في العلم يادكتور 🌹

  • @omnyaibrahim8416
    @omnyaibrahim8416 2 года назад +2

    برافو عليك يادكتور 😍❤️

  • @manalmaghraby122
    @manalmaghraby122 2 года назад +2

    شكرا جدا بجد 🥰

  • @imaneriyad3955
    @imaneriyad3955 9 месяцев назад

    جزاك الله خير يادكتور

  • @azizaabdallah1246
    @azizaabdallah1246 Год назад

    الله يكرمك يادكتور .ماشاء الله

  • @basmaagomaa6211
    @basmaagomaa6211 7 месяцев назад

    ربنا يباركلك ي دكتور ويرحم والدك ويرحم ابي وامي وجميع موتي المسلمين

  • @user-fj8te5fo4k
    @user-fj8te5fo4k 4 месяца назад

    جزاك الله خيراً يا دكتور

  • @ayahussien693
    @ayahussien693 Год назад +3

    ماشاء الله عليك يا دكتور

  • @lelazahmad2707
    @lelazahmad2707 4 месяца назад +1

    الله يجزيك الخير يارب ويوفقك ويرحم والديك يارب مقاطعك كتير منيحة وبستفاد منها وباخد بنصائحك الله يكتر من امثالك يارب وان شاء الله بشوفك بمراتب أعلى واماكن افضل ❤❤

  • @aaiaalkfrawy6565
    @aaiaalkfrawy6565 11 месяцев назад +1

    بارك الله في حضرتك يا دكتور

  • @safaahuseen4540
    @safaahuseen4540 Год назад +4

    حضرتك دكتور عسل . ربنا يباركلك يا رب

  • @tasneem8638
    @tasneem8638 2 года назад +1

    يعطيك الف عافيه

  • @pasantemad4529
    @pasantemad4529 Год назад

    انت بجد احلي دكتور ❤

  • @SalsabilKitchen
    @SalsabilKitchen Год назад +1

    اسلوبك حلو جدا ربنا يوفقك

  • @israazakaria7864
    @israazakaria7864 11 месяцев назад

    بجد يادكتور انت ممتاز ربنا يباركلك يارب

  • @shaimaamohamed6293
    @shaimaamohamed6293 2 месяца назад +2

    دكتور ربنا يباركلك لذيذ ماشاء الله 😂 وبتفيدنا جزاك الله كل خير

  • @user-iv9st4xx7n
    @user-iv9st4xx7n 5 месяцев назад +1

    بارك الله فيك

  • @magdyelnady6477
    @magdyelnady6477 Год назад

    جزاك الله خيرا

  • @AchetouLimam
    @AchetouLimam Месяц назад +3

    ربي لاتذرني فردا وانت خير الوارثين

  • @bogagoga9416
    @bogagoga9416 2 года назад +4

    بامانه ربنا انت عسل اوي يا دكتور ضحكتني ربنا يباركلك بجد وانا نفسيتي تعبانه

  • @aychagl3554
    @aychagl3554 4 месяца назад +1

    أحسن دكتور جزاك الله خيرا اتابعه حتى قبل ما اتزوج واحمل

  • @maroiromaissa8536
    @maroiromaissa8536 Год назад +1

    شكرا دكتور

  • @user-qo1ko5hm5y
    @user-qo1ko5hm5y 2 года назад +1

    والله انت دكتور عسل

  • @sarahossam677
    @sarahossam677 Год назад

    شكرا للتوعية

  • @Sarahsarahsarahs
    @Sarahsarahsarahs Год назад +1

    شكرًا شكرًا

  • @momofanas8814
    @momofanas8814 2 года назад +3

    دكتور محترم ربنا يحازيك خير يارب

  • @asmaisso1988
    @asmaisso1988 7 месяцев назад +1

    ماشاء الله دكتور اسلوبك ممتاز في الشرح ❤❤❤
    اول ما عملت التاست اجبت ابحث عن تمارين رياضية للحامل دعاؤكم لي بتثبيت حملي ان شاء الله

  • @nourtharwat8535
    @nourtharwat8535 Год назад +137

    انا حامل وعندي٤١ سنه وعطول تعبانه وعندي حساسية صدر ونهجان عطول والبول بينزل مع الكحه او العطس وألم شديد بالبطن والحوض دعواتكم ربنا يتملي على خير ويقومني بالسلامة لأولادي

    • @freebird8698
      @freebird8698 Год назад +17

      و انا😬 عمري 36 اول حمل

    • @yasminsayed5801
      @yasminsayed5801 Год назад +5

      ربنا يعينك ويقويكى ويقوينى🥰

    • @azza2765
      @azza2765 Год назад +7

      الله يسهل عليك و يقومك بالسلامة
      ولدتي ؟

    • @alaeom1026
      @alaeom1026 Год назад +2

      الله يكمل عليك بالخير

    • @GreenPeaceAnchor
      @GreenPeaceAnchor Год назад +1

      يارب يقومك بالسلامه يا رب اختي ويرزقنا من فضله وكل مشتاق يارب... ابقي طمنينا عليكي

  • @zainabhaider8848
    @zainabhaider8848 2 года назад +12

    اللهم صل على محمد وآل محمد كما صليت على إبراهيم وآل إبراهيم، وبارك على محمد وآل محمد كما باركت على إبراهيم وآل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد 🌿🌿🌿

  • @fatmaadel7712
    @fatmaadel7712 9 месяцев назад +6

    جزاك الله خيرا يا دكتور.... كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان إلى الرحمن.. سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  • @asmaasoma7638
    @asmaasoma7638 2 года назад +7

    كنت مستنية الفيديو
    لكن دلوقتي لما شوفته تعبت من مجرد التخيل 😂😂😂

  • @user-px8rr7so8f
    @user-px8rr7so8f 5 дней назад

    احلى دكتور والله ربنا يحميك

  • @aishamostafa4515
    @aishamostafa4515 11 месяцев назад

    شكرا جدا

  • @howidamohammed2019
    @howidamohammed2019 Год назад +2

    اكتر دكتور بحبه فعلا 😁

  • @user-qi6us3qk4j
    @user-qi6us3qk4j Год назад

    شكرا يدكتر شرحك مبسط. وجميل ❤❤

  • @hanaahmad4451
    @hanaahmad4451 11 месяцев назад

    يا الله ما اخف دمك طبعا مع انه فيديوهاتك مفيده جدا

  • @AmmarAlreeni
    @AmmarAlreeni Месяц назад +1

    روعه روعه سا دكتور الله يحميك

  • @user-ni8di1uo1t
    @user-ni8di1uo1t 2 месяца назад +1

    ما شاء الله علي حضرتك.

  • @user-wf8mq7fu9m
    @user-wf8mq7fu9m 27 дней назад +1

    I Love you Doctor ❤❤بجد ميرسي لانك بتهون علي وبتقلل توتري ❤بحبك كتتتييررر ربي يخيلي اياااك 🙈❤

  • @user-vm6wb6po8k
    @user-vm6wb6po8k 2 года назад +11

    ياريت كل النااس تتبرع لانقاذ الطفله رقيه عندها ضمور في عضلات الحبل الشوكي ومحتاجه حقنه ب 40مليون جنيه ولازم تتاخد قبل ماتتم السنتين يعني قبل 13يوليو يعني مفيش وقت ربنا يشفيها ويشفي كل مريض

    • @rehabalsleman5787
      @rehabalsleman5787 Год назад

      ادهنيها بزيت زيتون وشغلي عندها رقيه شرعيه

  • @Elnajjar100
    @Elnajjar100 Год назад +3

    والله انا كنت قبل الحمل بتدرب كروس فيت .. ومن يوم الحمل بطلت .. ياريتني شفتو قبل هالفيديو 😭😭😭😭😭 باقيلي اسبوعين على الولادة ان شاء الله

  • @sardinhomar732
    @sardinhomar732 2 месяца назад +1

    يجنن اسلوبه يضحك ماشاء الله من الصباح جالسه على فديوهاتو ومامليت ابداً 😂😂😂😂

  • @masarakitchen
    @masarakitchen 2 года назад +3

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم ♥️ جمعه مباركه عليكم جميعا ♥️

    • @saraamar2034
      @saraamar2034 2 года назад +1

      جزاك الله خيرا يا دكتور

  • @user-ef1hz3xl1e
    @user-ef1hz3xl1e 5 месяцев назад +1

    شكرا لك يادكتور فيديو جميل

  • @user-cs4dm7eq8s
    @user-cs4dm7eq8s 2 года назад +3

    عاااش بجد والله يا دكتور 😂😂😂😂

  • @reemmohamed9210
    @reemmohamed9210 4 месяца назад

    جزاك الله كل خير ي دكتور
    اناا مش فاهمه تمرين قاع الحوض ممكن شرح اكتر فيه

  • @شيم-22
    @شيم-22 2 года назад +2

    فيديو مفيد استفدت وضحكت 😅👌🏼

  • @omnyaibrahim8416
    @omnyaibrahim8416 2 года назад +1

    ربنا يوفقك ويحفظك يارب ❤️❤️

  • @belalsamir1200
    @belalsamir1200 10 месяцев назад

    ربنا يوفقك يا رب العالمين

  • @MomenEmad-zp4kc
    @MomenEmad-zp4kc Год назад +1

    جميل اوى 👍😊

  • @olasham2311
    @olasham2311 2 месяца назад +1

    يارب❤

  • @abdabuhany4744
    @abdabuhany4744 Год назад +1

    بتستاهل الايك👍👍

  • @nadamohammee1809
    @nadamohammee1809 2 года назад +30

    انا ضهرى وجعنى وانا بتفرج ع الفيديو 😂😂😂

  • @user-nl9qv8ew8m
    @user-nl9qv8ew8m 10 месяцев назад

    جزاكم الله خيرا وجعله في ميزان حسناتكم يارب العالمين ادعولي ربي يتبت حملي يارب يارب يارب العالمين 🌹🥺

  • @user-zm3dr9ed4v
    @user-zm3dr9ed4v 2 года назад +7

    هل ممكن نستخدم حزام للبطن بعد الولادة الطبيعية او القيصرية وايه شروط الحزام

  • @emanelsayed6599
    @emanelsayed6599 Год назад +1

    الله يرحمه ويجعل مثواه الجنه

  • @raghoodfirst574
    @raghoodfirst574 Год назад +8

    دكتور كل فيديوهاتك حلوة وطريقتك جدآ ممتعة ومضحكة شكراً جدآ ليك

  • @user-lr6lf8qz1z
    @user-lr6lf8qz1z Год назад +3

    الله يباركلك يادكتور والله بجد بس تحكي بموضوع الولاد وطريقتك البسيطه بحس براحه ومافيش خوف ربنا يوفقك ويكرمك ويزيد ويبارك في علمك بس ممكن نصائح للأم بعد الولاده حتى تاخد بالها من نفسيتها ومتتعبش بعد الولاده 🪻

  • @amalsaid3735
    @amalsaid3735 2 года назад +2

    اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم صلى الله عليه وسلم⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩🌹🌹🌹

  • @safaibrahim1496
    @safaibrahim1496 Год назад +1

    اني صارلي سنتين العب رياضة الحمد لله بس هسة اني حامل بشهري الاول واريد اتمرن بس مااعرف ياتمارين اتمرن

  • @asmaaabdallah8769
    @asmaaabdallah8769 Год назад +2

    ممكن فيديو للبنات المقبلة علي الزواج وازاي نتعامل مع الدورة الشهرية العنيفة

  • @user-zm3dr9ed4v
    @user-zm3dr9ed4v 2 года назад

    شكرا لحضرتك جدا

  • @user-qi4hv5uq5q
    @user-qi4hv5uq5q 2 года назад +4

    ينفع امشي علي الماشيه الرياضيه او المشي في نفس المكان

  • @zahirasameer8951
    @zahirasameer8951 Год назад +1

    ههههه اسلوبك حلوه دكتور

  • @maroocat9606
    @maroocat9606 Год назад

    عجابنى كلامك يادكتور

  • @user-nq2dm6yh2v
    @user-nq2dm6yh2v 11 месяцев назад

    بارك الله فيك دكتور مفيد جدا

  • @kaouthernecib4239
    @kaouthernecib4239 Год назад

    شششكككرااا 🤗 دكتور موفق إن شاء الله 🤲🏻❤️

  • @nanaamgad2374
    @nanaamgad2374 2 года назад +4

    يارب ترد عليا يادكتور الله يباركلك
    اول يوم في اخر دوره 22/5/2022
    دورتي كل 26 يوم منتظمه
    عملت تحليل الحمل بعد تأخير الدوره 3 ابام طلع 105 كده النسبه ضعيفه ولا ايه

  • @omarhesham8970
    @omarhesham8970 2 года назад

    تسلم يا دكتور

  • @user-gk1ov7uw8b
    @user-gk1ov7uw8b Год назад +3

    كنت اعمل اغلب التمارين دي قبل الزواج والحمل كمان لكن حاليا لا.. والمشكلة ان لما تسأل دكتورك عن كل دا يقولك مش مهم او مش بيتكلم اصلا عن الموضوعات دي ولا دا عندنا بس يعني علشان صعيد

  • @user-wk2ux6gw9e
    @user-wk2ux6gw9e Год назад +2

    صارلي اسبوع داخله فشهري نفسي اعمل التمارين بس تبين بالسونار نقص ماء الجنين هل الرياضه تتعب الطفل اكثر

  • @DrAsmaa1
    @DrAsmaa1 Год назад +17

    الفيديو جميل وطريقة الشرح والاسلوب جميل ، تاني فيديو اشوفه وانا لا متجوزه ولا حامل ولا هولد 😂😂

    • @Umalhelwat
      @Umalhelwat Год назад

      الله يرزقك الزوج الصالح والذرية الصالحة يارب

    • @bodybody7219
      @bodybody7219 Год назад +2

      كويس عشان متغلطيش غلطتنا ويكون عندك علم كافى ووافى

    • @saharmahmoud9886
      @saharmahmoud9886 Год назад

      ربنا يكرمك يا رب العالمين بالخير كله

    • @fatifatima6081
      @fatifatima6081 11 месяцев назад

      ربي يرزقك بالزوج الصالح والذرية الصالحة

    • @user-ip1gp4jp7u
      @user-ip1gp4jp7u 9 месяцев назад

      هههههههههههه خبرة قبل الزواج

  • @alaaghoniem751
    @alaaghoniem751 2 года назад +3

    والله يادكتور كان نفسي اعمل التمارين دى بس انا بنهج وانا قاعده ومن غير ماعمل مجهود اصلا