RAFAEL SANTANDREU - Sin miedo I AULA DE CULTURA

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  • Опубликовано: 4 окт 2024
  • Rafael Santandreu vista Aula de Cultura, presentado por Andrés Pascual, director del Aula de Cultura.
    Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más populares de nuestro país. Las Aulas de Cultura sobre sus libros “El arte de no amargarse la vida” y “Nada es tan terrible” han sido vistas en diferido por millones de personas. Su última obra: “Sin miedo: El método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional”.
    Según indica, «cualquiera puede poner en práctica este método, sin necesidad de tomar fármacos, y convertirse en una persona libre, poderosa y feliz. Cientos de miles de personas ya lo han experimentado». Conozcamos los estudios científicos que lo avalan.
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Комментарии • 84

  • @AngelaBorges-ed7eq
    @AngelaBorges-ed7eq 4 месяца назад +5

    Gracias gracias dr Santandreu sus libros me han sacado de mis tinieblas. Desde el fondo de mi alma gracias bendiciones por millones❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @vilmamerino8586
    @vilmamerino8586 2 года назад +17

    Que gratitud eterna para este Psicólogo tan comprometido con la salud mental! Gracias gracias gracias

  • @beatrizliebig8414
    @beatrizliebig8414 Год назад +9

    Siempre claro ,preciso y fácil de comprender y una sonrisa cada tanto. La mejor fórmula! Gracias Rafael

  • @marcelaluna6484
    @marcelaluna6484 2 года назад +21

    Que belleza de video, cuanto he aprendido, les digo a los que sufren ansiedad, esto se cura, he hecho lo que el psicólogo recomendó al inicio, ir al miedo, aceptar tu condición, fluir con tus emociones y encuentras la libertad.... Aun me falta un poco llegar a flotar 😅😊

  • @mercedesrueda4848
    @mercedesrueda4848 2 года назад +25

    Soy de Venezuela ese libro sin miedos lo compre con mucho sacrificio pero valió la pena me a ayudado mucho muchas gracias Mercedes Rueda agradecida a él sr Rafael Santandreu

  • @silviafuertes
    @silviafuertes Год назад +14

    17 años y aún sigo!!! Ataques de pánico, Toc, Agorafobia, Miedo a la muerte , hipocondría, Fibromialgia, Fatiga Crónica… Empezaremos desde hoy a practicar estos cuatro pasos. Podemos y lo lograremos..💪🏻💪🏻

    • @mp4864
      @mp4864 4 месяца назад

      Como sigues?

    • @hollyperla6942
      @hollyperla6942 2 месяца назад

      Toma té verde en serio te va a cambiar la vida y haz la respiración de wim hof

  • @damiansencion7465
    @damiansencion7465 2 года назад +15

    Que genio !

  • @johelbernal6592
    @johelbernal6592 2 года назад +8

    Ser hermoso lo amo desde Colombia

  • @mngn100
    @mngn100 Год назад +12

    Gracias por este tema que llevo desde el 2000 sufriendo los ataques de pánico.
    Es increíble escucharlo

  • @charijimenez4638
    @charijimenez4638 Месяц назад

    Gracias Rafael me salvastes ,con tu libro sin miedo un abrazo ❤

  • @mabe0179
    @mabe0179 4 месяца назад +1

    Rafael soy una seguidora y leo todos tus libros , fabulosos.❤

  • @joseluisvaramarquez96
    @joseluisvaramarquez96 2 года назад +5

    Gracias Rafael!!!

  • @yasminrodriguezmartinez3553
    @yasminrodriguezmartinez3553 7 месяцев назад +1

    Las personas que sufrimos de ataque de pánico al menos yo se me han salido las lagrimas pk es duro tratar de enfentar los miedo por miedo que tenegsmoz la sensacion de el ataque de panico comprare el libro ❤

  • @misionproposito
    @misionproposito 2 года назад +8

    La vida es bella. Gracias por un tema tan importante y tan pertinente

  • @alguienrandomxd416
    @alguienrandomxd416 4 месяца назад

    Estoy leyendo su libro sin miedo y es una gran ayuda. Gracias y mil bendiciones para usted.

  • @rosytoranzo6794
    @rosytoranzo6794 2 года назад +8

    EXCELENTE PSICOLOGO

  • @ibanruiz4208
    @ibanruiz4208 2 года назад +22

    El mejor psicólogo del mundo

    • @darwinyoan
      @darwinyoan 9 месяцев назад

      De acuerdo contigo

    • @mabe0179
      @mabe0179 3 месяца назад

      Muy bueno la verdad. Y sus libros son una maravilla.

  • @mariepascual3362
    @mariepascual3362 Год назад +2

    Fantástico contenido gracias gracias gracias

  • @alfredolucero8399
    @alfredolucero8399 2 года назад +6

    🇲🇽 muy buen psicólogo

  • @saulraygoza2418
    @saulraygoza2418 Год назад +3

    Te escribo de poncitlan Jalisco México tengo ansiedad desde hace 15 años y por momentos he padecido cierto grado de depresión creo que he afrontado mal la ansiedad por momentos me controlo pero no por completo y por cierto tiempo me vuelve , tomaba Clonazepam tengo medio año que no me tomo ninguna gota ahora estoy pasando nuevamente por ansiedad Ami lo que me ayuda en dios pero también trataré de encarar la ansiedad de la manera que tú la dices , les deceo una pronta recuperación a todas las personas que padecen cualquier trastorno emocional muchas bendiciones para todos pronta recuperación y gracias a todos los psicólogos del mundo por siempre tratar de ayudarnos dios los bendiga.

    • @lidiaratto7896
      @lidiaratto7896 5 месяцев назад

      Holaaa! Cuantas gotas tomabas de clonazepam? Gracias

  • @JuanMartinez-rp3ne
    @JuanMartinez-rp3ne Год назад +2

    Mejor esplicado imposible!

  • @yamilagallardo2330
    @yamilagallardo2330 10 месяцев назад +1

    Yo he terminado en urgencias por ataques de pánico y la hipocondría me hace mucho mal, una vez estuve que ni pararme de la cama para ir al baño podía, lo superé hice vida totalemnte normal, pero este 2023 cada dia fuí empeorando hasta que volví a caer en esta mentira del pánico numca pensé que volveria a caer, y eso me ha quitado mucha calidad de vida porque.

    • @monicahincapie587
      @monicahincapie587 4 месяца назад

      Si ya lo pudiste controlar una vez, lo puedes controlar otra vez

  • @happynicky
    @happynicky Год назад

    El miedo a no tener el medicamento, qué se te olvide cuando vas de vacaciones, una vez me paso qué fui de vacaciones y no los encontraba, y me entró automáticamente la neura.... Actualmente estoy con medicina natural y la terapia con mi psicóloga qué la amo, por que me ayudo muchísimo a poner mi mente en orden, me han ayudado muchísimo, el libro el arte de no amargarse la vida también y los videos de Jordi wu también

  • @joseluisvaramarquez96
    @joseluisvaramarquez96 2 года назад +3

    Increíble Rafael!!!

    • @luisabaez6588
      @luisabaez6588 Год назад

      Gracias por este video 👍👍

    • @luisabaez6588
      @luisabaez6588 Год назад +1

      Gracias a La Rioja , me acaban de regalar este libro con el quiero ayudar a mi hija que tiene ansiedad y una vez tuvo un ataque de pánico y también para mi que siempre he tenido miedos externos y a veces Internos. Este será un propósito diario de mi vida. Gracias un millón .

  • @joserojas2418
    @joserojas2418 Год назад +2

    Excelente 👌

  • @fannymoncada259
    @fannymoncada259 Год назад +1

    gracias dr

  • @gemmagomez2430
    @gemmagomez2430 Год назад +2

    Eres un crack genial sigue asi

  • @luciaorozco2213
    @luciaorozco2213 5 месяцев назад

    Gracias 🎉

  • @Psicologia-mente-viva
    @Psicologia-mente-viva Год назад

    Soy estudiante de unir y me gustaría que la próxima conferencia que se celebre con Rafael Sanandreau lo aviseis en las plataformas por mensaje. Gracias

  • @cortandolascadenas
    @cortandolascadenas 3 месяца назад +3

    Short para recordar los 4 pasos del método: ruclips.net/user/shortsN0SDqZFnDA8 #rafaelsantandreu

  • @manuelafonso4962
    @manuelafonso4962 7 месяцев назад

    Excelente Psicólogo

  • @yamilagallardo2330
    @yamilagallardo2330 10 месяцев назад +1

    Que bueno, yo necesito un doctor como usted que realmente me ayude, pago el psicologo pero no hay nadie que realmente me ayude. No me explican nada

    • @clopezpabon
      @clopezpabon 3 месяца назад

      Dale... No te rindas.

  • @higiniovargas4807
    @higiniovargas4807 Год назад

    Fabuloso

  • @patricianoriegaparedes9479
    @patricianoriegaparedes9479 2 года назад +4

    Hola Rafael soy Mexicana.
    Por favor me puedes decir si el trastorno limite de la personalidad se cura?
    Por favor ayudame a saber.

    • @misionproposito
      @misionproposito 2 года назад +2

      Todo tiene manejo.
      Consulta con un psicólogo cognitivo conductual de tu región.

  • @mariajosemartinezarroyo9610
    @mariajosemartinezarroyo9610 2 года назад +2

    Cuando duermo me paso la noche soñando y me despierto muy mal. Me suben la tensión y yo creo que el azúcar incluso. Y esto me da miedo. Si alguna noche no sueño me levanto bien. Que crees que me causa mis sueños?

    • @marcelaluna6484
      @marcelaluna6484 2 года назад +1

      Tu mente, autoconocimiento te vendrá bien y escuchar estos videos.

  • @javierhuelin4154
    @javierhuelin4154 8 месяцев назад

    Hola Rafael.soy seguidor tuyo desde hace años. Tengo varios dw tus libros y escucho los videos donde explicas trastornos y como superarlos. Gracias .pero no es necesario decir tacos cada dos x tres. Y mucho menos blasfemar
    Estas en un medio publico como la televisión y es importante lo twmgas wn cuenta
    Muchas gracias

  • @mariaquilantan7975
    @mariaquilantan7975 10 месяцев назад

    Es verdad mi kudo es la sensaciónes que siente mi cuerpo y ki kas wuiero sentir

  • @fannymoncada259
    @fannymoncada259 Год назад

  • @nancydominguez2505
    @nancydominguez2505 5 месяцев назад

    Dónde lo puedo comprar el libro me interesa

  • @Madelaine2023
    @Madelaine2023 Год назад

    Mi mayor miedo es vomitar, tengo 31 y hasta el día de hoy no lo he hecho siempre me aguanto y cuando tengo ganas de me baja la presión, siento que moriré .. es horrible incluso he llegado a emergencias... No sé cómo solucionarlo :(

  • @sonial.b3073
    @sonial.b3073 Год назад +1

    A mí personalmente, no me ha surtido efecto este tipo de terapias. Me generan más ansiedad

    • @clopezpabon
      @clopezpabon 3 месяца назад

      Dale... Sigue intentando, no te rindas.

  • @gerardodona2716
    @gerardodona2716 Год назад

    Please como me comunicó con ustedes

  • @mariaquilantan7975
    @mariaquilantan7975 10 месяцев назад

    Yo emoese asi de repente me dio miedo que me suba la presión solo porque me salio 122/80 como siempre me sale 105/70 mas oh menos,ya mi mente pensi siempre que tenua la presión alta y la dea me eecia que no y yo seguia pensando igual y no ke dejaba ni dormir ya se me oaso oero ahira sifyen otros miedos total la ansiedad es canija te aparece de muchas maneras

  • @LuisCarlos-br9cz
    @LuisCarlos-br9cz Месяц назад

    49:00

  • @LuisCarlos-br9cz
    @LuisCarlos-br9cz Месяц назад

    40:00

  • @begonazalbidea6530
    @begonazalbidea6530 Год назад +1

    Sus charlas me parecen muy buenas pero me choca diga tantas veces "hostias"

    • @edm1585
      @edm1585 10 месяцев назад

      Es una expresión muy española. Lo decimos cada día.

  • @m.pilarromeo9877
    @m.pilarromeo9877 2 года назад +4

    Pero de dónde te has sacado que Hernán Cortés se enfrentó a millones de personas? A parte de esos 300 españoles le ayudaron muchos otros indígenas hartos de Moztezuma

  • @marcigarcia3804
    @marcigarcia3804 Год назад

    Rafael x q cuando entró me cambias la página, me tenéis hasta las pelotas y hoy estoy tranquila y no te quiero atacar

  • @gerardodona2716
    @gerardodona2716 Год назад

    ?

  • @rociogomez3181
    @rociogomez3181 Год назад

    Ostras

  • @mariagr678
    @mariagr678 2 года назад +2

    Te sobran los tacos!

  • @GiancarlosCarocci
    @GiancarlosCarocci Год назад

    a suicide atemp

  • @m.pilarromeo9877
    @m.pilarromeo9877 2 года назад +2

    La verdad es que me ha decepcionado que una persona como tú hable así de los conquistadores. No entiendo cómo después de 500 años juzgues con la mentalidad del siglo XXI los hechos de la historia. Con tu opinión contribuyes también a la difusión de la leyenda negra que los anglosajones tanto empeño han puesto para destruirnos. Parece que la historia sobre la Conquista que lees tú debe estar escrita por ellos.

  • @susanadiaz120
    @susanadiaz120 2 года назад

    Este psicólogo.... Tiene un lado oscuro que no sale a lal luz porque sius pacientes mujer tienen miedo a hablar.... Se aprovecha de mujeres vulnerables en la consulta

    • @olgaperez6791
      @olgaperez6791 Год назад

      Hola! Porqué lo dices ?

    • @Jmbo1985
      @Jmbo1985 Год назад

      Haga la denuncia formal y demuestre las pruebas

    • @LauraRodriguez-cq4qw
      @LauraRodriguez-cq4qw Год назад +1

      Si, tu lo dices tienes que tener bases?
      Digalos?
      Si no mejor ahorrese sus comentarios.

    • @arteypoderio6615
      @arteypoderio6615 Год назад

      Pero como se atreve a decir una cosa así...comentarios fuera de lugar

    • @arteypoderio6615
      @arteypoderio6615 Год назад +1

      Hay que ser inteligente no entrar al trapo.habra gente que este de acuerdo y gente que no.. es respetable.a mi Raphael santandreu me ayudado mucho y me siento cómoda escuchándolo.tengo sus libros y geniales.

  • @higiniovargas4807
    @higiniovargas4807 Год назад

  • @LuisCarlos-br9cz
    @LuisCarlos-br9cz Месяц назад

    36:30