Exelente información q mucha gente sin esperanza la necesita . Un tipazo Rafael . Tiene mucho en común con el terapeuta q más admiro q es Enrique Villanueva al q le debo mi salida d la ansiedad y pánico
Ni existe ningún medicamento que no tenga efectos secundarios, es probable que ayuda en una lado, pero causa daños en otro, además nunca va a la raíz del problema
Rafael Santandreu eres el mejor psicólogo del mundo. Gracias por ayudar a la gente a sacar esas trampas mentales. Existen muchas evidencias de lo bien que ayudan tus libros con tu Psicología Cognitiva.
Mirar los vídeos de enrique Villanueva, la ansiedad me tiene miedo. Método winhoff va muy bien. Dar las gracias x cosas pequeñas desde q t levantas. Frases positivas todo el día. Meditación
Llevo 37 años viviendo con ansiedad y depresión, también sufro ataques de pánico, lo he manejado con medicamentos y también psicológico que la verdad no me ha ayudado tanto, cómo lo debo manejar?
Hola Fabiola como estás espero que muy bien me podrías decir que as tenido que sufrir con eso de la ansiedad y los ataques de pánico yo he sufrido mucho desde niña y me an pasado cosas y no se las conté a nadie y soy una sra de 60 años. Y todavía sufro cuéntame por favor lo más puntual te a atacado la salud
@@mariateresarubio2796hola doctora 😢 estoy sufriendo mucho 😭😭 con eso de la ansiedad la depresión los ataques de pánico desde niña tengo 60 años todo se a repetido no me siento ni querida ni valorizada. Primero por mi papá y mis dos hnos varones Y ahora por mi esposo y mis hijos les parezco molesta que soy bipolar que estoy que aquello. No quieren escucharme
@@alhv1352Perdón, pero eso es relativamente común, a mi tampoco me gustan las Fiestas de fin de año. En mi caso es una mezcla de cosas, me pongo sensible, nerviosa y no tengo ganas de fiesta familiar. Es difícil de explicar, pero no tiene nada que ver con lo místico.
Exelente información q mucha gente sin esperanza la necesita . Un tipazo Rafael . Tiene mucho en común con el terapeuta q más admiro q es Enrique Villanueva al q le debo mi salida d la ansiedad y pánico
Rafael tendrás fallos " pero me encanta como hablas y dios te bendiga pork ayudas a mucha gente
Un capo Rafael, gracias por tu testimonio!
El libro sin miedo me salvo la vida. Lo recomiendo ❤.
Más del libro fuiste tu la que te salvaste, el libro te puso en el camino y tu caminante y te comprometiste contigo
Muy interesante, lo disfrutè
Sin dudas eres el mejor en este tema.
Un gusto escucharlo.
Muchísimas gracias
No se si tengo agorafobia o una ansiedad brutal,tengo unos ataques de pánico terribles
Gracias por el vídeo en castellano
Pues, a mi la Sertralina me cambió la vida para bien. Después de años infructuosos de terapia psicológica, y muchos libros de autoayuda.
Si no es molestia, podrías decirme cuanto tiempo la tomaste o la de debes de tomar ?
Ni existe ningún medicamento que no tenga efectos secundarios, es probable que ayuda en una lado, pero causa daños en otro, además nunca va a la raíz del problema
Rafael Santandreu eres el mejor psicólogo del mundo. Gracias por ayudar a la gente a sacar esas trampas mentales.
Existen muchas evidencias de lo bien que ayudan tus libros con tu Psicología Cognitiva.
Yo tengo todos sus libros y la verdad no me ayudaron en nada
Mirar los vídeos de enrique Villanueva, la ansiedad me tiene miedo. Método winhoff va muy bien. Dar las gracias x cosas pequeñas desde q t levantas. Frases positivas todo el día. Meditación
Yo vivo con miedo a relacionarme con gente.
También el apoyo espiritual es importante.
Video para recordar los 4 pasos de Santandreu: ruclips.net/user/shortsN0SDqZFnDA8
Llevo 37 años viviendo con ansiedad y depresión, también sufro ataques de pánico, lo he manejado con medicamentos y también psicológico que la verdad no me ha ayudado tanto, cómo lo debo manejar?
Hola , de dónde eres? Soy psicóloga, y he curado a personas con tu mismo problema, con terapia, y relajación
Ami me pasa igual soy muy hipocondriaca siempre mal
Hola Fabiola como estás espero que muy bien me podrías decir que as tenido que sufrir con eso de la ansiedad y los ataques de pánico yo he sufrido mucho desde niña y me an pasado cosas y no se las conté a nadie y soy una sra de 60 años. Y todavía sufro cuéntame por favor lo más puntual te a atacado la salud
@@mariateresarubio2796hola doctora 😢 estoy sufriendo mucho 😭😭 con eso de la ansiedad la depresión los ataques de pánico desde niña tengo 60 años todo se a repetido no me siento ni querida ni valorizada. Primero por mi papá y mis dos hnos varones
Y ahora por mi esposo y mis hijos les parezco molesta que soy bipolar que estoy que aquello. No quieren escucharme
Pueden leer el libro sin miedo. ❤ y tener 100% fe en el proceso
Yo en Diciembre, lo odio, por la Navidad y llevo 2 años, que me da por sangrar de la nariz, pero hasta 3 semanas, puede ser ansiedad???
No te van a responder aca
Mira los vídeos de enrique Villanueva. La ansiedad me tiene miedo
Que odies la Navidad es muy significativo. Tira de ese hilo, seguramente hay problemas con la figura del padre, que se refleja en el rechazo a Dios.
@@alhv1352Perdón, pero eso es relativamente común, a mi tampoco me gustan las Fiestas de fin de año. En mi caso es una mezcla de cosas, me pongo sensible, nerviosa y no tengo ganas de fiesta familiar. Es difícil de explicar, pero no tiene nada que ver con lo místico.
🦄🦄🦄
Me preguntó alguna vez pensaste en los que vivieron en un ambiente de alcoholicos .
Porque???????????
Q lastima, oirle decir q los antidepresivos un corto tiempo no crea dependencia... 7-8 años !!!! Q cambio de opinion!