КАСКАДНОЕ СУХОЕ ГОЛОДАНИЕ - Мифы и Реальность
HTML-код
- Опубликовано: 2 авг 2023
- Отзывы участников курса по КСГ смотри здесь: t.me/ksg_kurs
Подробности о курсе и старте нового потока в моем Телеграм: t.me/allavoronkova_pro
Запись на курс КСГ через Бесплатный Мастер - Класс "5 шагов к идеальному телу" - на ladysoul.ru/fivestepsksg?utm_...
Каскадное сухое голодание - Мифы и реальность. Запись прямого эфира от 2 августа 2023 года:
1. Что такое КСГ
2. Почему КСГ решает проблемы со здоровьем и лишним весом
3. Почему КСГ проходят без воды
4. В чем отличие сухого и водного голодания
5. Чем отличается самостоятельный опыт КСГ от курса и в каких случаях можно проходить каскад самостоятельно
6. Ответы на вопросы
Подписаться на канал - goo.gl/7sI2O5
Йога для всех - goo.gl/6ZBSLN
Группа Вконтакте - goo.gl/zOhZx0
Йога при проблемах со здоровьем - goo.gl/ayya1Z
Асаны - goo.gl/VQAHLG
Мне 75 год, стаж по голоданию более 25 лет, (сухое и мокрое) , но ваша трансляция : очень поучительна!
Чем больше блогеров будет поднимать тему сыроедения и пищевых пауз тем меньше посещений поликлиник и аптек!
Все понятно и структурировано. Благодарю 🙌
Никакой воды в эфире не слышу...все очень здорово и важно...благодарю за эфир❤❤❤
❤️
Спасибо большое за информацию! У меня в внутри откликается то что вы говорите, я очень рад что нашел ваш канал!❤
СУПЕР, КАК ВСЕ ПРОСТО И ЛЕГКО, БЛАГОДАРНОСТЬ ВАМ ЗА ЛЕКЦИЮ
Я рада что нашла ваш канал❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤делала упражнения крокодил 2 дня, и уже заметно какие-то результаты боль намного снизилась и хочу попробовать каскадное сухое голодание думаю результаты будут великолепны.
Умница ! Чудо ! Благодарю от души ! Радости , счастья , мира и благодати !
❤️
Благодарю❤) всё чётко и понятно❤
Алла, благодарю Вас за практику сухого голодания, за суставную гимнастику!
Спасибо большое за информацию ❤️
А в остальном я спокойно без еды и воды легко смогу держаться и прекрасно себя чувствовать. Я так делал и всегда такая легкость и кайф!
Спасибо вам огромную за отличную консультацию.Супер и замечательно АЛЛА
❤️
Поздравляю Вас с наступающим Новым годом! Здоровья, счастья, красоты, доброты, взаимопонимания, творчества, вдохновения, достатка, любви, реализации плана оздоровления Всей планеты!
Благодарю!❤️🙏🏻
Тема просто бомба, супер 👍
Очень интересно рассказываете, хотя читала книгу Филонова
Спасибо Алочка, за Ваши лекции, как я рада что нашла Вас❤❤❤❤
❤️
@@allavoronkovaдд. А сколько максимально сухих дней подряд Вы делали?
@@dominick3081 а вам зачем такая информация?)
@@dominick3081 просто к тому, какое отношение это имеет к КСГ?
@@allavoronkova да пытаюсь понять возможно ли 11 дней. И какие изменения после 11 сг
Супер!!!
Очень интересно попробовать.
Благодарю!
Благодарю❤
Добрый день! ❤
Благодарю 🙏🏻 Вам
Все правильно говоришь!
Алла, вы молодец! Очень практичная женщина. Мало теории, но практика заменяет все. Я об этом всем знаю гораздо больше и обьяснить многие вещи смог бы понятнее, но характера не хватило применить на практике как вы!))😊
Я точно не про теории)
@@allavoronkova Я это вижу. Но в силу своего характера всегда стараюсь разобраться и докопаться. И потом обьяснить даже ребенку. Но вы добились большего! Многим людям важнее пример. Более того, когда вы контролируете процесс., это сберегает ваш авторитет от неумех, готовых сначала лоб расшибить, а потом вас же и обвинить.)) И вообще, вы красавица! Интересно, а по образованию вы кто? Я пилот, командир корабля, поэтому жизнь заставляла следить за здоровьем. Но работы было слишком много, поэтому редкко применял то, что наоткрывал. А наоткрвывал много, вам бы пригодилось.)) Практически на нобелевку.)) Ну., сейсчас год как на пенсии, моэжно и приступать. Надеюсь, вы меня смотивируете?))
@@yurykashirskikh737 образований несколько) Главным считаю инструктор хатха-йоги и традиционных систем оздоровления человека)
@@allavoronkova Вы умница! Йогой я увлекался в молодости, до сих пор каждый день начинаю со стойки на голове.)) А наули мой внук сделал сразу без обьяснений, глядя на меня. Я имел ввиду медицину. Мне этого ее хватает (для солидности), но врачи если и открывают знакомые вам чудеса, то скорее вопреки. Мое открытие состоит в том, что для здоровья нужны только 2 вещи: голод и холод (закаливание) и работают они гораздо лучше вместе. Что у вас совпадает со мной, так это то, что эффект каскада (когда перерыв не превышает продолжительности голода) заменяет большие сроки. Для молодости, впрочем, нужны еще 2 вещи.
@@yurykashirskikh737 врачи к здоровью очень редко имеют отношение, к сожалению. И мед.образование большой минус в теме здоровья. Их там так на фарму прошивают, что только единицы видят суть.
БЛАГОДАРИМ ВАС ЗА РАБОТУ 💥ДАЙ БОГ ВАМ ВСЕГО ХОРОШЕГО😎👍 1:13:13
Добрый день.
Алла подскажите СГ подразумевает переход в дни питания на растительную пищу, или это не обязательное условие.
И второй вопрос.
Вы даете ссылку на Ваш тлрм канал, для записи на курс, но пролистав его я запись на набор нового курса по СГ не нашёл. Спасибо
Добрый день! Запись в новый поток еще не открывали. Будет чуть позже. В ТГ просто удобнее следить. На каскаде только растительное питание используем. Это важно, ведь организм находится в чистке.
@@allavoronkova27:27
Я для себя делала 10 дней на воде и 5 дней без воды , после снова на воде один день и неделю с лишним выход из голода
Красавица !
Хорошая лекция , тоже както ради любопытства 40 дней в таком режиме пожил 1/1 . Результат - почти 50 прооцентная экономия еды ) Бросил так как психологически тяжеловато было . Посчитал , что оучше есть каждый дент , но по минимуму )
Вот как раз на курсе даю систему, чтобы психике тоже было комфортно 🤗
Сколько сбросили веса за 40 дней и вернулся ли он ?
Мне понравилось ваше видео . Хотел бы задать вопрос . Если у человека есть слабые от рождения органы , то есть обусловлено генетически , можно ли это подкорректировать методом КСГ ?
Чаще всего это связано не с генетикой, а с передачей образа жизни, питания и мыслей из поколения в поколение) И да, каскад поддерживает организм в любом случае.
Я сама пришла к этой системе, тк просто надоело тратить время на еду и просто захотелось аскезы. Правда я пью костный бульон с яйцом.
Изначально была здорова, но волосы стали меньше пачкаться и как будто есть прикорневой обьем, или мне кажется. На ногтях ушли белые пятна, и в целом ощущения хорошие.
Но я всегда хорошо питалась, и проблем со здоровьем не испытывала, теперь еще узнала про такую систему.
Спасибо!))
Алла! Скажите пожалуйста.. Вы одна голодание на Кавказе или вместе с мужем? Я своего не смогла убедить, упрямство! Очень любил покушать много мяса, колбаски и другой вредной пищи. В итоге ушел из жизни.
Вы верите в то что она говорит??
@@user-dz6wm2rg6gДа. Моя знакомая голодает часто, но вода+ сухое,чередует. По книге Филонова. В 57 лет здорова и прекрасно выглядит!
❤❤❤
Аллочка, здравствуйте! К сожалению не попала к вам на курс, т. к приходил только трэк, а приглашения на марафон так и не получила, хотя регестрировалась два дня подряд. Решила попробовать сама. Понимаю, что месяц не продержусь, В дни еды очень хочу есть, прямо жор нападает. может быть нужно правильно выходить? С каких продуктов подскажите, пожалуйста?ем только растительную пищу, каши, супы. И нужно ли каждый вечер перед заходом пить сенну или только в первый раз? Спасибо.
Не нужно самостоятельно. Зачем шишки набивать? Там очень много нюансов. Сенна только один раз.
Спасибо. Надеюсь, что попаду на следущий курс.
@@allavoronkovaА магнезию можно,от сенны очень болит коликами живот? Я пью Магнезию. 🙏
@@user-elenaleto перед сухим голоданием магнезию нельзя.
Первый раз❤
Доброго времени суток Аллочка и все единомышленники. Вселенная мне вас послала!!! Хочу голодать по КСГ вместе с вами!
Добро пожаловать!❤️
❤
@@allavoronkovaждём ваше новое видео
Можно ли проходить программу каскад с синдромом жульбера
Убирается липома в груди после каскада?
❤у подруги результаты хорошие.Хочу тоже
❤
Алла, когда старт продаж и будет ли система скидок для привлеченных и за предварительные оплаты?
Скидок не бывает) Есть ранняя стоимость и партнерская программа для тех, кто прошел курс🙏🏻 Информация о старте продаж будет в Телеграм канале скоро🤗
@@allavoronkova не хотел вас обидеть, я плох в терминологии маркетинговой.
Как попасть в канал?
Здравствуйте! Можно ли применять при тяжелой форме депрессии?
Можно. Помогает.
Доброго времени суток! Нужна ли предварительно антипаразитарная программа, ну допустим курсом 7/7 примерно с месяца полтора, пропить туже тройчатку и исключить полностью тяжёлые продукты (сахар, молочка, мясо, яйца)
Нет, не нужно.
А у меня были головные боли в голодание и мокром и сухом, пока я не прошла антипаразитарку 6 месяцев. Не спеша, поэтапно. Видно все индивидуально.
Ещё раз убеждаюсь пользу в месяц Рамазан мусульмане на сухом голодание 30 дней
Здравствуйте можно ли ксг при орз и ангине
👍👍👍
вы просто ангел.
Больше ангела
Спасибі тебе
Мог бы кто нибудь прислать ссылку на отзыв про избавление от таблеток гормонов по щитовидки хочу послать маме она говорит что у нее нет щитовидки и это не возможно.Но я знаю,что работа щитовидки восстанавливается на каскаде.помогите найти инфу,может Алла где то говорила про это.
Если щитовидной железы нет, то таблетки пить нужно. Железа не возникает из воздуха. Гормоны некому производить.
Вот когда железа есть, но плохо функционирует, тогда ее можно восстановить.
Анна, когда у вас след курс? И можно ли каскад голодание при болезни Бехтерева
Следующий поток начнется 29 февраля. Можно при Бехтерева.
Помогает при Бехтерева и есть у вас клиенты с ремиссией? Спасибо
@@irinalavrinenko2551 помогает. Но таких участников было немного, поэтому нет информации о ремиссии.
@@irinalavrinenko2551 на курсе были улучшения.
Скажите пожалуйста на каком тарифе ты рассказываете о получении живой воды дома?
На любом тарифе. Эта информация есть в уроках курса.
Витаминд3 можно?
Скажите пожалуйста, по первому тарифу будет чат участников?
Нет. Там полностью самостоятельное прохождение.
👍
В прошлом году так за три месяца - 36 кг ушло,первые 4 дня дискомфортно потом в привычку входит и уже образ жизни + часовые прогулки.
+
Добрый день Скажите пжл какого графика голодания вы придерживались худея и как вы питаетесь на данный период?Не хватило терпения досмотреть ролик,раньше практиковала одно-двухдневное голодание но потом забросила...Буду рада вашему ответу
@@user-km9nl7yv1c день ела и пила,день не пила и не ела +час прогулка
Что ты врешь.Великолепно когда за месяц сбрасываешь 1 кг.
@@viktorvovnov6287 Каждому свое
Вода может быть водородная нужна с минусовым зарядом? Щас на жидинге, раз в неделю небольшая порция салата, пью отвары хвойных и кору осины. Был заход на чистые на 7 суток.
Нет, такую нельзя постоянно пить. Нужна живая природная🤗
Можно ли вылечить коксартроз на каскаде? Либо необходимо длительное голодание ?
Можно, вопрос времени. Не за один каскад конечно. Но и длительным разовым голоданием тоже не вылечишь. Каскад в этом плане комфортнее и комплекснее работает.
Здравствуйте! Если полип в матке , поможет ли каскад?
Да, каскад убирает полипы и другие новообразования в теле.
Спасибо вам большое ❤
❤🎉
Каскадный золотой дождь попробуйте
Можно записаться курс? Я из Казакстана. У меня ревмотойдный артрит
Информация и запись на курс будет здесь: t.me/allavoronkova_pro
Скажите пжст, на каскадное голодание надо делать чистку кишечникп?
Нет.
Спасибо
Алла, где можно узнать стоимость и расписание
В мастер-классе 5 шагов к идеальному телу, сейчас ссылку добавлю в описание к видео☝🏻
❤❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤
🎉
Сухое голодание повышает потенцию). Особенно голодание от 2-х до 3-х суток. 2-3 суток СГ возвращает 40-45 летнего мужчину по уровню потенции в 18-20 лет. Это, скорее, связано с усиленной выработкой тестостерона после сухого голодания. И, вообще, с общим поднятием энергетики организма.
Да, каскад тоже так действует по отзывам мужчин-участников курса👍🏻🤗
@@allavoronkova каскад пока ещё не пробовал, но обязательно попробую 🙂
Правда ли что сухое голодание приводит к сгущению желчи и образованию камней в желчном пузыре? И при наличии камней сухое голодание нельзя?
Неправда. И в видео я об этом говорю подробно) Надо просто послушать видео🤗
Когда можно записаться на каскадное голодание и сколько это стоит. Но я работаю в столовой 5/2. Мнн 63 года. Спасибо
Ой,ой это только в отпуск. Как же вы будете все время с едой и запахом еды)
Запись на курс на мастер-классе👇🏻
Работа а столовой никак не мешает проходить 🤗
Записывайтесь на мастер-класс здесь: ladysoul.ru/fivestepsksg?
Как Вы думаете , можно ли помочь человеку с подозрением болезнь крона ?
Думаю да. Тем более пока только подозрение. Чем раньше, тем лучше.
Спасибо Вам большое.
Можно при ишемии сердца проводить каскад? благодарю
Да, в группе с куратором и медиком.
@@allavoronkova Спасибо
Я так понимаю последний прием пищи в 17.00? Я просто попробовал один раз, помню ясность ума и прилив энергии через 36 часов и есть не хотел, но чисто умом подумал что пора выходить фруктами 😂
С последних приемом все индивидуально) Слушаем свое тело🤗
Подскажите, были ли у вас люди, у которых удалена щитовидка. Очень сложно похудеть, практически невозможно. Да и общее состояние так себе. Есть прием гормона эутерокса 150-175, но все равно состояние и анализы так себе. Щитовидка была удалена 9 лет назад и так ничего и не наладилось. Врачи говорят что голодать вообще нельзя.
Да были. Все хорошо у них на каскаде. И вес снижается тоже.
Врачи все запрещают, что ведет к здоровью😳
У них только таблетки и инвалидность в запасе…
Как бы я хотела попасть к вам на сухое голодание у меня целый букет болезней суставы по женски бронхи давление мне шестьдесят пять лет но никак не решусь так хочетьсяпохудеть и вылечиться но волнует два вопроса поможет ли и выдержу ли и какая плата потому что я неработающая и пенсионерка анемия моя пенсия неюольшая😊
Читайте отзывы тех, кто уже прошел: t.me/ksg_kurs
Им помогло🤗
А до конца доходит каждый, кто этого хочет. Все остальные вопросы по курсу и стоимости разбираю на мастер-классе, ссылка в описании к видео☝🏻
Здравствуйте Алла почему после 30 ти дневного кас. голодание отёчность это пройдёт. Спосибо заране.
Самостоятельно делали каскад?
@@allavoronkova да
Баню можно штобы отёчность снять.
Отечность наоборот проходит на каскаде при правильном прохождении. Не знаю что вы там делали, что отеки появились.
Приходите на курс, учитесь, потом делайте.
Я увас зарегист. почемуто не могу попасть к вам.
День добрый. А что, вам удавалось добиться ацидотического криза за полтора дня СГ?
Каскад проходит без кризов) но аутофпгия работает во всей красн🤗 За то и люблю ❤️
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, были в вашей практике, случаи полного излечения от такой очень неприятной штуки, как синдром Рейно?
Добрый день! Еще не было участников с таким заболеванием. Но учитывая, что оно связано с сосудами, а КСГ отлично действует на сосудистую систему, все возможно.
Скажите, пжлст, а могу я голодать (сухое) в случае если мне 67 лет. Опыта голодания не имею. Спасибо.❤
Конечно) У меня таких половина курса🤗
Скажете, а можно на сухом каскадном голодании курить несколько сигареток и так постепенно бросить курить?. А в тот день когда выход курить как обычно , или меньше. Просто я люблю курить и петь песни чтобы не потерять уникальный голос бельканто.
На курсе бросали люди курить, как у вас будет не могу сказать)
Какая прелесть)))❤😂
Ответа нет , просто в курсе да.
хорошая физическая нагрузка все компенсирует😂
Алла хочется узнать ваше отношение к Соли ❤
Я ем розовую гималайскую соль) Пока не готова отказываться от соли совсем) Мой организм ее хочет🤗 Тут важно слышать тело, его потребности 🥰
Д
@@allavoronkova Алла! А годовую гиммалайскую соль вы мо литье? Те молотую едите?
@@user-yu3vy9ed2p не поняла)
@@allavoronkova Вопрос, видимо, намоленная ли соль.
Как попасть к вам на курс?
Запись на курс через мастер-класс.
Записывайтесь на мастер-класс здесь: ladysoul.ru/fivestepsksg?
Можно ли каскадным голоданием заниматься с деабетом 2 типа?
Да. В группе с куратором.
Здравствуйте ,на сухом голоде греться банке можно!
Нет
Здравствуйте, водное голодание лечит воспаление?
На воде нет.
❤У меня выраженная сердечная недостаточность, одышка, аритмия. Мне 80 лет, вес 120 кг. Голодал насухо 10 дней. А вес Во. Будет толк? ФИЛОНОВ,, ДРУГ,,.
Не поняла ваш вопрос.
Извините мне 72 года хоу уточнить, при сухом голодание вэтотдень не есть не пить. Я правильно поняла? Исключить в день когда не голодает мясо, жиры, углеводы. Молочные тоже исключить. Может всетоки вы перечислили хотя-бы более употребляемые продукты. Благодарю
Вам нельзя идти в каскад самостоятельно. На курсе вы всю информацию получите.
@@allavoronkovaна этот вопрос ответить уж можно было
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, можно есть хлеб с топленым маслом на сухом каскадном голодании?
Рекомендации по питанию даю на курсе. Индивидуально не консультирую.
Здравствуйте. Есть ли у вас опят работы с онкологией?
Добрый день! Нет, онкология является противопоказанием к КСГ.
@@allavoronkovaскажите а почему?
@@user-se8lv4us6c слишком запущен организм. Ресурсов может не хватить.
Я читала, что люди вылечивали онкологию каскадным голоданием: женские болезни, ЖКТ. Ищите ролики в интернете и читайте комментарии к ним. Например, молодой человек лечил онкологию ксг 1/1, потом 2/2,3/3,4/4,5/5. Рассказывал подробно как из него текли соли, яды. Но вылечился. Не сдавайтесь!
@@user-lv8wl8ee2e подскажите можно ли как нибудь связаться с вашим молодым человеком чтобы поподробней расспросить его. У меня онкология и химия не помогает, ищу альтернативные пути.
А почему при сухом голодании у меня после суток начинает болеть голова и моча становится очень мутной ?!
Потому что должен быть чистый кишечник перед этим.
Приходите на курс. Все нужно делать грамотно.
Начали за мифы и реальность, а закончили в чем плюсы пройти платно в группе
Здравствуйте. А желчный пузырь не будет страдать?
Желчный пузырь будет радоваться) смотрите эфир, там есть об этом.
@@allavoronkova видимо прослушал момент спасибо
Здравствуйте.А если лекарства принимаешь каждый вечер Токае их пить в голод сухой?!
Лекарства от чего?
@@allavoronkova антидепрессанты
Синдром раздражённого кишечника с диареей всё проверяют всё хорошо есть гастрит
@@user-sk5rt5mf8x ну с них надо слезать лучше. Каскад помогает. Поначалу можно через день.
Алла, здравствуйте. Я на каскаде четвертую неделю, заметила на ногах просвечивание вен, одна вена хорошо видна была и раньше,варикоз, но сейчас как то больше начали просвечиватся... Нормальна эта реакция?
Не могу сказать. На курсе варикоз наоборот проходит.
@@allavoronkova Если он +-10 лет, то за 30 дней каскада проходит?
@@valuaberezhniak5607 все очень индивидуально по срокам.
Нельзя сухой при варикозе
@@user-zh9eu7ru2k Почему нельзя?
Когда я не ем, я не знаю чем заниматься 😢уже пятую неделю по детке, 43 часа сухого. Каждый раз по разному, но результат один - легкость , изменение пищевых привычек.
👍🏻
Организм по принципу не похож на автомобиль, если сравнивать то скорее с велосипедом. А для велосипеда невозможно придумать жесткую систему динамического равноаесия. Иногда плезен пост иногда борщь а иногда водка.
Здравствуйте,а кожа после сброса не обвисает?меня интересует возрастные люди
Нет, на каскаде не обвисает, а подтягивается🤗
Я живу в Лондоне.а как к явам записаться и оплатить.по-моему это проблема сейчас
@@anutagardievite4051 у нас нет проблем) из Европы платят, все работает🤗
Набор в группу буду делать в Телеграм: t.me/allavoronkova_pro
Классный эфир. Если на каскаде уже больше месяца, проявилась инфекция шейки матки и назначили антибиотики, как их принимать? Каскад не хочу останавливать.
На каскаде не бывает инфекций. И антибиотики ничего не лечат. Как принимать, решать вам.
Травами лечитесь. Найдите сбор подходящий. 100% всё вылечите. .
Скажите пожалуйста сколько стоит курс
Вся информация на мастер-классе.
Записывайтесь на мастер-класс здесь: ladysoul.ru/fivestepsksg?
Фантазии, мечты и грёзы
Среда, 2 августа 2023 года.
Только что закончился дождик,
Так дышится легко!
Я на качели умиротворённо любуюсь лилией, благоухает лесом.
Ещё один летний месяц, август.
Сейчас утро.
Я лёг во втором часу ночи.
Пел песни, потом зажёг свечи и наблюдал за танцующими огоньками.
Как провести сегодняшний день?
На лодке выйду позже.
Сейчас покормлю девочек и позавтракаю сам.
Сегодня, как и вчера у меня сочный, сладкий арбузик!
Вчера я кушал розовый,
А сейчас жёлтый, как солнышко!
Яблоки и груши покушаю позже.
Присядь ко мне на колени, прижмись ко мне и поцелуй!
Проведи со мной этот летний день в нежных ласках и любви!
Вчера я повесил мишень возле дровницы.
Можем немного развлечься.
Сходим прогуляемся к речке,
Выйдем на воду, я покатаю тебя вдоль берега на лодке.
Без мотора, два весла.
Так даже лучше, как - то естественнее что ли, по - настоящему.
Только ты и я, ладно?
Вернёмся к нашей качельке,
Я сделаю тебе массаж ступней, покушаем вишни с дерева и я тебя зацелую!
Ещё только утро, а я уже замечтался, поверил, впустил фантазии и не могу остановиться.
Продолжаю рисовать нашу жизнь, разукрашивать яркими красками и оттенками.
Встретимся с тобой когда придёт время..
Но я хочу раньше!
Ты ведь тоже ищешь меня,
Ведь так?
Чтобы быть вместе, нам нужно найти друг друга!
Пусть случится наша встреча
И я наконец увижу улыбку на твоём лице, подойду к тебе и посмотрю прямо в душу!
Рядом со мной лежат несколько книг.
Ричард Бах
Бегство от безопасности и
Эрих Мария Ремарк
Три товарища
Я взял с полочки две книги,
Еще не решил, какую открою первой.
Я скучаю по твоему смеху, по тебе!
Спешим друг друга любить♥️♥️
Вы Прелесть!
@@user-yu3vy9ed2p
Вы тоже🌷🌷🌷
Какой замечательный красивый стих. Спасибо! 😊🤝🙏💗
@@user-yu3vy9ed2p
Благодарю!!!
@@user-elenaleto
Желаю Вам счастья и любви😘🥰💑♥️♥️
Как с вами связаться?
Зачем? И
Хотела задать вопросы,но смотря ваши видео, нашла ответы на свои вопросы. После просмотра ваших видео я тоже начала практиковать каскадное голодание. 14/9/23 был первый день. Но так как 15-17-19 ела не то что надо. На сладости напала , булочки,и халву. По этому начала отчёт с начала. ( мясо не ем уже 3.6 года.не пью,не курю) Начала заново с 20/09/23 и теперь в дни которые ем, питаюсь исключительно лёгкой едой. И решила продлить до конца октября. Потом отпишусь.
Благодарю за ваш вклад человечеству. 🌹🍹
Если вес недостаточный как голодать?
На курсе с сопрождением куратора и медика.
Источник информации??
да
Алочка вы все время говорите завтракать в 12 часов, значить после сухого голодания кушать в 12 часов, то получается не 36ч а гораздо больше
Это не обязательно) каждый сам выбирает🤗