14 Дней КАСКАДНОГО Сухого Голодания. Первый Опыт.Ощущения И

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 сен 2024
  • Первые впечатления после 5-ти дней Каскада смотрите здесь ⤵️
    www.instagram....
    Сторис, Прямые эфиры, IGTV , Марафоны и другие Подарки
    в Instagram 2: / wellnessplyus
    СКАЧАТЬ Методичку в Телеграм t.me/WellcoachRu
    Плейлист "Дневник стройности 2013:
    • Дневник Стройности 2013
    ====================
    Поддержать КАНАЛ:
    Карта ПриватБанка 5168742201439480
    Яндекс-кошелек 410011388775258
    Вебмани
    R560095605793
    Z349887111528
    ====================
    Ссылка на это ВИДЕО: ...
    ====================
    Все мои контакты здесь ► mssg.me/prozorova
    Страничка ФБ: / prozorova
    Twitter / tanyaprozorova
    Instagram: / wellcoach
    Instagram 2: / wellnessplyus
    #ВелнесПлюсКаскадноеСГ #КаскадноеСухоеГолодание #ТатьянкаПрозорова
    #ВелкоучЖизнь45Плюс #Жизнь45плюс

Комментарии • 63

  • @elina455
    @elina455 Год назад +14

    Добрый вечер. Спасибо вам девчёнки. Я вчера начала каскад сухого голодания. Сегодня кушала. В 5:30 поела в последний раз и завтра сухой голод. Мне нравится очень.

  • @СветланаизМагадана
    @СветланаизМагадана 4 года назад +14

    Волосы содой часто мыть нельзя, станут тонкими и ломкими, сухими. Альтернатива - мыть ржаной мукой : развести ржаную муку водой как на оладьи и втереть в корни. Смывать тёплой водой, не горячей - иначе тесто заварится. Удачи!!!😘😘😘

  • @nataliap989
    @nataliap989 3 года назад +12

    Спасибо за углубленное объяснение как правильно питаться на Каскаде!

  • @user-yk4rs8oo2g
    @user-yk4rs8oo2g Год назад +6

    Суперррр!!!! Молодцы девочки!!!!!! Я в теме таких голоданий.....

  • @ИринаТ-х6ф
    @ИринаТ-х6ф 5 месяцев назад +2

    Умницы какие 😀😀 и прям завидую что вы вместе. Мне б такую подружку

  • @АринаАрина-э2э
    @АринаАрина-э2э 9 месяцев назад +4

    Девчонки, вы молодцы, но продолжайте самообразовываться, чтобы не навредить себе и другим. Без обид, надеюсь. Объем желудка в норме это объем кулака. Можно окунуть в воду с делениями и проверить. Кулак кажется меньше, чем есть)))). Выходить на цитрусовом соке - это сажать поджелудочную, причем достаточно быстро. Используйте овощной, например морковный или тыквенный, они мчгкие.

  • @LyudmylaChusnovska-xp1uj
    @LyudmylaChusnovska-xp1uj 3 месяца назад +2

    Благодарю за интересную информацию Успехов в работе

  • @СветланаизМагадана
    @СветланаизМагадана 4 года назад +5

    Девчонки, вы супер!!! Но очень хочется вас накормить!!! Удачи!!!😘😘😘

    • @user-rh5hz9tn1l
      @user-rh5hz9tn1l Год назад +1

      А мне нравятся девушки! Главное здоровье.Успехов всем

  • @МухтарМирзаев
    @МухтарМирзаев 2 года назад +10

    Здравствуйте! Опишите пожалуйста, как правильно питаться дни еды? Спасибо!!

  • @audronejodzeviciene9289
    @audronejodzeviciene9289 2 месяца назад +1

    Блогодарю..🙏🍀🙏💝🫂

  • @ЛюбовьЛюбовь-ы3я
    @ЛюбовьЛюбовь-ы3я 3 года назад +8

    Девушки, любимые, после двух недельного вашего каскада, сколько дней вы выходили , я знаю как, но не знаю сколько дней нужно держать режим выхода. Все благодарения, вам за ответ. у меня сегодня первый день выхода,после двухнедельного каскадного сухого голодания. люблю! И зашла я в него после просмотра вашего видео! Молодцы, вдохновили меня! благодарю!❤️🌺❤️🌺❤️🌺❤️🌺❤️

  • @nataliap989
    @nataliap989 3 года назад +5

    Выглядите отлично 👍

  • @dadada3891
    @dadada3891 5 лет назад +7

    Волосы убраны- вам очень хорошо; молодит.

    • @ПчёлкаМайя62
      @ПчёлкаМайя62 4 года назад +1

      Женщинам лучше со стрижками или с подобраными волосами, есть такое.

  • @user-ns7ts6vs5x
    @user-ns7ts6vs5x 3 года назад +4

    Девочки, спасибо, Вы супер 👍👍👍и выглядите отлично 💕

  • @allayer2009
    @allayer2009 3 года назад +4

    Благодарю Вас за искренность

  • @VikaNika2
    @VikaNika2 Год назад +3

    Очень познавательное видео. Благодарю!

  • @miraomarova7376
    @miraomarova7376 Год назад +3

    Спасибо ...столько полезной информации

  • @НиколайХан-з9т
    @НиколайХан-з9т 8 месяцев назад +2

    Большущее вам спасибо только собираюсь очень кстати

  • @pelagej790
    @pelagej790 8 месяцев назад +2

    спасибо,девочки - вы сильные , мотивированные и поддерживаете друг друга ?

  • @ВладимирМосковченко-т4т
    @ВладимирМосковченко-т4т 11 месяцев назад +3

    Спасибо,полезное видео!

  • @tatianasteele9808
    @tatianasteele9808 2 года назад +3

    🙈видео называется как нельзя делать!!!при любом голодании! Караул!! Знания нулевые, действия, значение, последствия… девочки развивайтесь🌸

    • @Tetiana.Mentor
      @Tetiana.Mentor  2 года назад +4

      Развиваемся, а вы?
      Кстати, что не так увидели? Интересно получить конкретную обратную связь 🤔✍🏻

  • @kristinakris2976
    @kristinakris2976 8 месяцев назад +2

    Девочки, здравствуйте! Благодарю за эфир. А можно есть гречку, запаренную кипятком на каскаде? Или это тоже вареная ела считается?

  • @ДмитрийЛысенко-ь3ц
    @ДмитрийЛысенко-ь3ц 4 года назад +5

    Здравствуйте!
    1. Скажите как выходить из сухого голода( после 2 суток) вегетарианцам?
    2. Дайте пожалуйста ссылочку на тренинги по каскадному? голоданию

    • @Tetiana.Mentor
      @Tetiana.Mentor  3 года назад +2

      Я сама бала на сухом голоде на днях 65 часов. Под роликом есть мой Вайбер, Ватсапп. Напишите мне я пришлю вам методичку

  • @renatacupachina5637
    @renatacupachina5637 2 года назад +4

    Spasibo devocki

  • @evgeniamusienko2930
    @evgeniamusienko2930 3 года назад +4

    И скажите как выходить правильно из голода.

  • @evgeniamusienko2930
    @evgeniamusienko2930 3 года назад +4

    Добрый день! Подскажите, что точно можно есть после голода.

  • @elina455
    @elina455 Год назад +4

    Девченочки, милые. В дни что кушаем, обязательно нужно чтоб все растительное не вареное было? Или можно брокколи немного потушить пару минут и кашу какую то есть или бобовые ? Я понимаю первой половине дня нужно фрукты и соки, Я после обеда хотела узнать можно ли есть что написала . У меня сегодня тетьи сутки каскада, сухой день. Простите что спрашиваю. Просто не знаю что модно и что нельзя есть на дне питания. И ещё хотела узнать, если нужно есть только растительную еду, то все 6 месяцев есть только растительную еду если я хочу пол года быть на каскаде ?

    • @Tetiana.Mentor
      @Tetiana.Mentor  Год назад +2

      На каскаде только растительную и сырую, иначе беспрерывность процесса прекращается. Тогда это уже не каскад а просто отдельные сг

  • @РусланСадыков-т2л
    @РусланСадыков-т2л 4 года назад +5

    Здравствуйте! Интересная тема.. У кого Вы проходили вебинар по каскадному голоданию? Вы могли бы написать как найти Николая и Марину, о которых упоминаете в видео?

  • @ИринаТ-х6ф
    @ИринаТ-х6ф Год назад +2

    Спасибо!)

  • @pelagej790
    @pelagej790 8 месяцев назад +1

    что же всетаки правильно есть на каскадном и сколько раз в день и что пить и сколько ,чтобы чувствовоть себя еще человеком а не с др.планеты ?

  • @ДмитрийЛысенко-ь3ц
    @ДмитрийЛысенко-ь3ц 3 года назад +3

    Здравствуйте Татьяна! У вас есть ещё видео про каскадное Голодание?

    • @Tetiana.Mentor
      @Tetiana.Mentor  3 года назад +8

      Мы практиковали его прошлой осенью. Пока все. Практикуем 36/7
      На днях практиковала 65 часов (2,5 дня) сухой голод подряд. Скоро расскажу Ощущения в Видео

  • @СергейМичиган
    @СергейМичиган 3 года назад +4

    Спасибо за ролик! Очень интересно! Но вот, возник вопрос: "На моменте 1:52 Вы сказали, что не хотели одновременно применять и метод Бутейко, и сухое голодание. А сейчас Вы тоже такого же мнения? Или всё-таки считаете, что эти два метода (дыхание по Бутейко и сухое голодание) хорошо сочетаются друг с другом, и их вместе стоит практиковать?"

    • @Tetiana.Mentor
      @Tetiana.Mentor  3 года назад +5

      Не хотела применять именно тогда одновременно из-за чистоты эксперимента, так как знаю, что метод ВЛГД отлично даёт результаты. Хотелось узнать что даст сухое голодание.
      Конечно я практикую оба этих метода для максимальной пользы для здоровья 🍃🍹👍

    • @СергейМичиган
      @СергейМичиган 3 года назад +5

      @@Tetiana.Mentor Да, благодаря Вашей информации, сам попробовал совмещать уже сухое голодание с дыханием по Бутейко, - всё здорово! Благодарю!

    • @Tetiana.Mentor
      @Tetiana.Mentor  3 года назад +4

      Рада, что теперь сможете совмещать СГ и дыхание. Это действительно 2 эффективных весла лодки нашего здоровья 🍃👍

  • @МврьямМарьяновна
    @МврьямМарьяновна 3 года назад +5

    24 часа голода это вообще не имеет никакого смысла

  • @user-yi2ln6nh5f
    @user-yi2ln6nh5f 4 месяца назад

    На сухом голоде кишечник не впитывает необходимые питательные вещества. Где можно ознакомиться с этим утверждением. Имеется ввиду медицинские источники. Желчь вырабатывается круглосуточно. Если не кушать несколько дней, то что будет происходить с желчью? Как ее выводить из желчного пузыря? При голодании на воде на этот счет разработаны методики. (А.П. Ворошилов). Заранее спасибо. Александр.

  • @ГалияЖолумбетова-к2м
    @ГалияЖолумбетова-к2м 2 года назад +1

    Добрый день! Моей маме 68 лет, у нее камни в желчном, к тому же глаукома . Есть ли информация, для таких людей полезна или опасна каскадное голодание?

  • @annaraw1193
    @annaraw1193 Год назад +2

    скажите , пожалуйста , в день выхода на каскаде как освобождать кишечник ? или вообще как то кишечник освобождать на каскаде ? 🙏🙏🙏🙏🙏

    • @Tetiana.Mentor
      @Tetiana.Mentor  Год назад +5

      Нет, он сам прекрасно справляется., Чистки и восстановление, прям на протяжении голода и пауз между ними

  • @user-kg5sn4bc2e
    @user-kg5sn4bc2e 10 месяцев назад +1

    Есть ли положит. изменения при СД 2 типа?

  • @annaraw1193
    @annaraw1193 Год назад +2

    молодцы

  • @ПчёлкаМайя62
    @ПчёлкаМайя62 4 года назад +1

    Жажду с голодом спутать нельзя. Кожа впитывает 1,5 литра воды в день ??? Это вы загнули, конечно 🤣. Девченки, не переборщите там с голодовками.

  • @annaraw1193
    @annaraw1193 Год назад +1

    методичка в телеграмм не показывает

    • @Tetiana.Mentor
      @Tetiana.Mentor  Год назад +2

      Напишите мне Вайбер, контакты под любым видео

  • @ТатьянаТатьяна-г9е
    @ТатьянаТатьяна-г9е 11 месяцев назад

    В дне сколько часов не сть??? 24 ч или 36 ч?

  • @Правильноживи.ЗОЖ
    @Правильноживи.ЗОЖ 6 месяцев назад

    Плохо ищете, в инете полно информации о КСГ

  • @user-os6tv6it3g
    @user-os6tv6it3g 4 месяца назад

    Брюнетка выглядит намного моложе блондинки😊

    • @Tetiana.Mentor
      @Tetiana.Mentor  4 месяца назад

      Да, моя подружка, она такая

  • @НадееждаУсачева
    @НадееждаУсачева 6 месяцев назад +1

    На вид слева не очень

  • @НатальяРуднева-ъ2ч
    @НатальяРуднева-ъ2ч 8 месяцев назад

    А в баню на голоде можно?

  • @НадеждаЛебсак
    @НадеждаЛебсак 5 месяцев назад

    Плохо без ссубриты😢

  • @user-cc4qu8xr2g
    @user-cc4qu8xr2g 4 месяца назад

    горчицей хорошо мыть

  • @ЛюдмилаКопылова-у5к
    @ЛюдмилаКопылова-у5к 6 месяцев назад

    Сами говорите ничем не мазаться,а губы мажете.Лучше уж ничем не мазать лицо