بهترین روش برنامه ریزی برای کسانیکه انگیزه ندارن

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 окт 2024
  • اگر انگیزه ندارید
    یا نمیتونید با انگیزه بمونید
    و تمام روش های قبلی به نتیجه نرسیده
    این روش رو امتحان کنید
  • РазвлеченияРазвлечения

Комментарии • 239

  • @isarz1512
    @isarz1512 Месяц назад +3

    خیلی مفید
    قشنگ دنبال همین بودم .. یک ماهه..
    ممنون.. یکی از مفیدترین محتواها دراین باب

  • @elhammohammadi-ge6lj
    @elhammohammadi-ge6lj Месяц назад +1

    سلام خیلی خیلی عالی توضیح دادید
    واقعا پرکاربرد بود
    ممنون

  • @kosaretaati1552
    @kosaretaati1552 Месяц назад +1

    چقدر قشنگ و زیبا توضیح دادی مرسی برای این محتوای خوب❤

  • @saramalekinejad9546
    @saramalekinejad9546 Год назад +27

    من از فالووهای قدیمیتم، قبلا هم طی یک رشته استوری توضیحش داده بودی، می‌خواستم بگم که خیلی کمک کرد اون موقع و الان هم دوباره می‌خوام انجامش بدم🙏🏼♥️

  • @elikarami7363
    @elikarami7363 2 месяца назад +12

    چقدر خوشحالم که به طور اتفاقی این ویدیو رو دیدم دقیقا من پر از اهداف بودم ولی برنامه ریزی برای من سخت بود چقدر کمک کرد .ممنون 🙏♥️

  • @behfarddesign
    @behfarddesign 9 месяцев назад +9

    سلام اولا که خیلی خوشم میاد ازت دوما من کتاب بولت ژورنالو پارسال خوندم از عید تصمیم گرفتم با برنامه پیش برم ولی انقدر اتفاقات غیرمنتظره برام افتاد که برنامه هام به هم ریخت جالب اینجاست که این مدل برنامه ریزی رو برای هنرجوهام توضیح دادم که اونا هم شروع کنن و کلی بهشون انگیزه دادم ولی خودم نتونستم بهش متعهد بمونم چون اولا من مادر دوتا فرزندم و صد درصد متعلق به خودم نیستم یک جاهایی مجبور شدم به خاطر بچه هام از خودم بزنم دوم اینکه اینجا ایرانه امنیت اقتصادی نداریم مثلا میخواستم یک پولی جمع کنم برای ارتقای کارم و برنامه ریزیهام منطقی بود و اعداد و رقم بالایی نداشت ولی به خاطر دختر دانشجوم مجبور شدم لبتاب ۸۰ میلیونی براش بخرم یا هزینه غیرمنتظره دندون برامون پیش اومد و خلاصه هیچچ یک از برنامه هامو نتونستم عملی کنم یا مثلا ورزش جز برنامم بود هر وقت اسممو نوشتم به خاطر حجم کارم نتونستم مرتب برم و خیلی چیزای دیگه که باعث شد حس ناامیدی و بی عرضگی بهم دست بده

  • @Mir.ho3ein
    @Mir.ho3ein Год назад +21

    در مورد ترک کردن مصرف گوشی و سوشیال و ... هم توضیح بده لطفا

    • @HMD_freefire
      @HMD_freefire 3 месяца назад +3

      اینستا رو پاک کن نصف راهو رفتی

    • @lilacgreen.
      @lilacgreen. Месяц назад +1

      ​@@HMD_freefire من هی پاک میکنم اما بعد چند ساعت دوباره نصب میکنم انگار اعتیاد دارم بهش نمیدونم چیکار کنم🥲

  • @tarapn1984
    @tarapn1984 Год назад +2

    خیلی به موقع بود من واقعاً به همچین ویدئویی نیاز داشتم❤️

  • @saeedahmadi4567
    @saeedahmadi4567 2 месяца назад

    واقعا بهتر از همه برنامه ریزی های انگیزشی بود ❤🎉

  • @nastaranmirghafari517
    @nastaranmirghafari517 Год назад +2

    مرسی لطفا فعالیتن و توی یوتیوب بیشتر کن
    و از این قبیل ویدئو ها و ویدئو های کتاب عقل سرخ بزارید 😊

  • @Mamad_1373.
    @Mamad_1373. Месяц назад +5

    من داغون شده نظم زندگیم. الان اومدم چیزی ببینم یاد بگیرم. امیدوارم کمک کننده باشه. مرسی

  • @nasringhaderi7941
    @nasringhaderi7941 Месяц назад +1

    ولی پ انداز خیلی سخت شده من کارمندم اصلا نمیتونم پس انداز و قلک داشته باشم

    • @fatemehomidi6082
      @fatemehomidi6082 Месяц назад

      اول ماه هررررررررچی داری بزار کنار فقط طلا بخر

  • @FatimaShahi-vj4co
    @FatimaShahi-vj4co Месяц назад +1

    ایول چقد باحال❤

  • @سحرذوالفقاری-ج3م
    @سحرذوالفقاری-ج3م 6 месяцев назад +2

    خیلی عالی بود لذت بردم دمت گرم

  • @oniblachernit
    @oniblachernit 6 месяцев назад +1

    خیلی سودمند بود،سپاسگزارم

  • @poonehjamshidiraad4465
    @poonehjamshidiraad4465 2 месяца назад

    This is the best program that i have seen.thank you❤❤❤🎉

    • @Foskas
      @Foskas  2 месяца назад

      😍😍

  • @fatemeheydari3528
    @fatemeheydari3528 Год назад +8

    من خیلی دوست دارم برنامه داشته باشم ولی هیچوقت موفق نبودم که پایبند باشم😢
    این روش رو حتما امتحان میکنم خیلی ممنون از آموزش های مفیدت❤

  • @Silence-Ali
    @Silence-Ali Год назад +6

    خیلی عالی بود هم صداتون دلنشین بود هم موزیکی که به ارومی به گوش میرسید خیلی ممنونم از شما واقعا ممنونم من خودم نیاز داشتم که یکی این حرفارو بگه که شما لطف کردین گفتین واقعا ممنونم

  • @v8monster186
    @v8monster186 6 месяцев назад

    چقدر عالی بود خانم باهوش . قربون دستت 🙏

  • @روژانحضرتی
    @روژانحضرتی Месяц назад

    واقعااااااااااااااااااااااااا عالی بود❤❤❤❤❤

  • @aidahalimpour
    @aidahalimpour Месяц назад

    چقدر جالب و خوب بود👍🏻

  • @arian3867
    @arian3867 Месяц назад

    لذت بردم.❤

  • @helibrjak1382
    @helibrjak1382 Год назад

    عالیییی و کاربردی ، من انجامش دادم، خیلی کمکم کرد❤

  • @bitas1977
    @bitas1977 8 месяцев назад +2

    خیلی عالی بود. مدتها بود میخواستم دفتر برنامه ریزی داشته باشم. دفتر برنامه ریزی هم داشتم نمیتونستم چطوری پرش کنم. امروز خیلی ساده یاد گرفتم چطور برنامه ریزی کنم و برنامه بنویسم. واقعا واسم عالی بود. موفق و پیروز باشید❤

  • @aminrigi9777
    @aminrigi9777 6 месяцев назад

    عالی بود خیلی ممنون🌹🙏 ولی میخواستم بگم استفاده از خط کش و زیبایی نوشتار باعث انگیزه بهتر در انجام برنامه ها میشوند

  • @Fatima.jm1998
    @Fatima.jm1998 2 месяца назад

    کاش میگفتید برای برای مطالعه چجوری نمودار بکشیم ، مثلا من تصمیم دارم روزی حداقل ۲ ساعت انگلیسی بخونم
    چجوری باید نمودارشو بکشم؟

  • @Mkb-w5b
    @Mkb-w5b Месяц назад

    ممنونم ❤❤❤

  • @niousha.nazemi
    @niousha.nazemi 7 месяцев назад

    می‌تونم بگم بهترین ویدیویی بود که راجع به برنامه‌ریزی دیدم

  • @Savash_q25
    @Savash_q25 5 месяцев назад +12

    تنها روش برنامه ریزی ای که به حال و هوای من و شرایط زندگیم میسازه و از امروز شروع میکنم برای تغییر دادن شرایط و استفاده بهتر از زمانم
    ممنونم از ویدئو تون❤️

  • @Mohammadal-j8i
    @Mohammadal-j8i 9 месяцев назад

    خیلی بهم ایده داد ممنونم ازتون❤❤

  • @alifadaei5142
    @alifadaei5142 8 дней назад

    وقتی ضامن اجرایی نباشه هر چقدر هم هدف SMART باشه فایده نداره.

  • @Mohanabuilds
    @Mohanabuilds 2 месяца назад

    عالی بود. مچکرم.

  • @maryamasefi
    @maryamasefi 2 месяца назад

    خیلی عالی بود مرسی

  • @sepidech9302
    @sepidech9302 2 месяца назад

    سلام.
    اگر میخواید ویدیوهاتون زیرنویس انگلیسی داشته باشه به من پیام بدید🌼

  • @Kazhetech
    @Kazhetech 5 месяцев назад +2

    ندای عزیزم شاید خودت ندونی چندین ساله فالوورتم هم اینکه خیلی دوست دارم هم اینکه به تو می بالم که ی دختر ایرانی اینقد باسواده و قوی😍😍😘

  • @maryammary5511
    @maryammary5511 6 месяцев назад +2

    اره كاش اين شكر خوردن رو اكثرا حذف كنيم (منظورم كربوهيدرات نيست 😅)

  • @toktamdabiri
    @toktamdabiri 2 месяца назад

    ❤عالی بود

  • @parastoodaliri1446
    @parastoodaliri1446 27 дней назад

    مرسی .من واقعا بلد نیستم برای زندگیم برنامه بنویسم

  • @f-nb4bw
    @f-nb4bw Месяц назад

    چقد راجع به تهیه دفتر حرف زدی، زود برو سر اصل مطلب.

  • @sghanbari
    @sghanbari 2 месяца назад

    خیلی خوب بود،البته اگه بتونم عملیش کنم❤

  • @MoonesJalali
    @MoonesJalali 9 месяцев назад +3

    عالی ترین برنامه ای دنبالش بودم خیلی ممنون مطمئنم کل دنیامو عوض میکنه من دنبال همچین چیزی بودم و خوشحالم این ویدیو توراهم قرار گرفت ❤

    • @Foskas
      @Foskas  9 месяцев назад +1

      😍

  • @HaniyehSadeghzadeh
    @HaniyehSadeghzadeh Месяц назад

    میشه در مورد برنامه ریزی بیشتر ویدئو بزاری

  • @EhsanehMtz
    @EhsanehMtz 6 месяцев назад

    عالی بود ✨ممنونم

  • @firoozeh5726
    @firoozeh5726 8 месяцев назад

    عالی بود عزیزم ممنونم ازت

  • @فروزانرحمتی-ر4ر
    @فروزانرحمتی-ر4ر Месяц назад +1

    چقدرم‌جالب وباجزییات خوب گفتی خیلی عالی بود مرسی عزیزم ✌️✌️✌️🫂🫂❤❤👍👍🤍🤍🤍🤍

  • @najmeeslami-v9d
    @najmeeslami-v9d 6 месяцев назад +1

    بنظرم کاربردی نیس روشتون.بخصوص قسمت وزن کردن هرروز.چون هورمون کورتیزل ترشح میشه ومانع کم کردن وزن میشه

  • @Narges.orzgan
    @Narges.orzgan 6 месяцев назад

    خیلی عالی بود ممنونم❤

  • @amene_baji
    @amene_baji 6 месяцев назад

    عالی عالی عالی❤

  • @فاطمهحسینپور-ه5ض
    @فاطمهحسینپور-ه5ض 3 месяца назад +1

    خیلی عالی بود ممنون.اما کاش درباره نحوه برنامه ریزی برای درس و نوع چارت بندی هم توضیح میدادید

  • @faezezed5972
    @faezezed5972 Год назад

    ممنونم عالی بود، لطفا مدیتیشن روهم آموزش بده ❤️

  • @arezurasuli2184
    @arezurasuli2184 8 месяцев назад +2

    چیقد عالی بود از فردا شروع میکنم انشالله یک هفته درگیر پلان و برنامه ریزی هستم یک عالم ویدیو دیدم از برنامه ریزی فقط این ویدیو شمارا دیدم زیاد بمن کمک کرد و انگیزه داد بمن یک عالم ممنون عزیزم❤❤🥰🥰

    • @sarau967
      @sarau967 29 дней назад

      درود به شما. آیا شروع کردین؟ ادامه دادین؟

  • @teamakerr
    @teamakerr Год назад

    عالی بود اتفاقا🙏🙏🙏🙏

  • @mansouresafaeenikoo9996
    @mansouresafaeenikoo9996 Год назад

    خیر ببینی امتحانش میکنم. ممنون

  • @hadisrafati2312
    @hadisrafati2312 Месяц назад +1

    چقدر قشنگ
    من خسته شده بودم از دفترای برنامه ریزی رنگی رنگیِ کامل

  • @nazaninmorvarid
    @nazaninmorvarid 6 месяцев назад +2

    این ویدئو فوق‌العاده بود ممنونم بابت توضیحات مفیدتون 🙏🏻♥️

  • @shaghayeghza6724
    @shaghayeghza6724 Год назад +6

    ندا کلا خیلی برای من قابل تقدیر و و قابل احترامی نه فقط به خاطر این کارهایی که میکنی، یلکه به خاطر قابلیت ها، هوش و سطح سوادی که داری❤ خیلی مواقع برای توضیح یک سری مسایل به اطرافیانم خیلی ساده پست استوری یا ویدیو های تورو میفرستم 😊 هم زبان ساده ای رو انتخاب میکنید هم جامع توضیح میدی و این از تسلط تو به اون موضوع ناشی میشه .‌ خیلی چیزهای میشه از تو یاد گرفت. ممنون 😊🌹

    • @Foskas
      @Foskas  Год назад +1

      ممنونم 🥹

  • @anarabbaslou2830
    @anarabbaslou2830 8 месяцев назад

    عالی بود، ممنون

  • @nastaranmirghafari517
    @nastaranmirghafari517 Год назад +2

    میشه ی ویدئو راجب شیوه درست مدیتیشن بزارید لطفا؟ ❤

  • @SaminAriya
    @SaminAriya Год назад +1

    ندا درمورد پایبندی به مطالعه درسی لطفاً بیشتر توضیح بده

  • @starshine3933
    @starshine3933 2 месяца назад

    انگیزه مهم‌ نیست این دسپلین است که ما را به اوج موفقیت میرساند!!!!

  • @mohammadrezahajiabootalebi8834
    @mohammadrezahajiabootalebi8834 2 месяца назад

    خدایا خیرتون بده ❤

  • @sahbash2364
    @sahbash2364 Год назад +1

    کاش اینجا بیشتر فعالیت کنی که من بیخیال اینستا شم 😮‍💨

  • @Bluesky13666
    @Bluesky13666 Месяц назад +1

    عالی بود ممنون😊

  • @کیانوشکبوتران
    @کیانوشکبوتران Месяц назад +6

    ممنون ولی خیلی بیش از اندازه توضیح میدید که الکی تایم ویدیوتون رو زیاد میکنه

    • @MonireSadat-oh3ym
      @MonireSadat-oh3ym 29 дней назад

      بزار روی دور تند عزیزم

    • @mohammadrezaazizi6056
      @mohammadrezaazizi6056 27 дней назад

      بالخره فقط مگه شما میبینی ....اتفاقا هم خوب بود تازه بیشتر با جزئیات هم میگفتن خیلی عالیترم میشد 😊

    • @minoobashirii
      @minoobashirii 27 дней назад

      من دو بار دیدم 😁

  • @atinasrabadi2138
    @atinasrabadi2138 Месяц назад

    عالی بود ❤

  • @Bluesky13666
    @Bluesky13666 Месяц назад +1

    توضیحات کامل و‌خوب بود

  • @samin_trb
    @samin_trb 4 месяца назад +1

    از مفید ترین ویدیو هایی که دیدم
    روشی کاملا متفاوت که حتی با دیدن ویدیو هم میشه فهمید چه تاثیر مثبتی داره

  • @Gildazzz
    @Gildazzz 10 месяцев назад

    امید وارم به دردم بخوره الان میرم درستش کنم

  • @parvinkarimi2758
    @parvinkarimi2758 Год назад

    سلام ممنون لطفا در مورد زبان خارجی برنامه ریزی بدید❤

  • @sarau967
    @sarau967 29 дней назад

    👌👌👌👌👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏

  • @sarasoltani3516
    @sarasoltani3516 Год назад +1

    دستت درد نکنه 🧸میشه راجب مقابله با social anxiety ام توضیح بدی لطفا؟ 🥲

  • @DonyaMoradi-w6z
    @DonyaMoradi-w6z 9 месяцев назад +1

    چقدر عالی بود اخه😢 ، واقعا توی این دوران کنکور بهترین چیزی بود که دیدم، جرقه خیلی خوبی بود❤

  • @dorsasalehan6494
    @dorsasalehan6494 2 месяца назад

    چارت یادگیری باید چطوری باشه؟ همونجوری نمودار و جدول؟!

  • @satiar-mirshafiei
    @satiar-mirshafiei 4 месяца назад

    خیلی بیشتر از یک کامنت و لایک ممنون ویدیوی خوبت هستم... و برات، بهترینه خودت آرزو میکنم.
    یک استخراج از اهداف و خواسته ها و برنامه‌ها + یک مانیتورینگ عالی همراه با ثبت و یک جامعه آماری. .. یه چیزش کم میاد به نظرم
    یه action plan ی به همین قوی ای برای استراتژی رسیدن به اهداف و خواسته ها و .....

  • @Dr.sarah.akbari
    @Dr.sarah.akbari 8 месяцев назад +2

    عالی بود مرسی❤

  • @foroughmr
    @foroughmr Год назад +1

    عالی مثل همیشه ندا ❣️🙏🏾🌻🕉️🪔☯️

  • @mohammadrezaazizi6056
    @mohammadrezaazizi6056 27 дней назад

    ممنونم واقعا خیلی مودم عوض میشه ...و واقعا حرف دل زدید...ک دقیقا روش های برتامه ریزی فراوانی منم. داشتم اینکه اپ های زیادی نصب کرده بودم ولی به علت اینکه اپ پولی میشد و نمیتونستمم چه طوری بخرم ...کلا برنامه ام میریخت بهم
    مخلص کلام
    دارم با این روشی ک گفتید کار رو انجام میدم
    انشالله جواب بگیرمممممم

  • @غلامرضاخوشی
    @غلامرضاخوشی 11 месяцев назад

    اگر می شد خيلي خوب بود .افسوس که ریشه بیماری پیدا نکردید چرا اینجوری شدی خیلی مهمه .چهل ساله اول هرسال مینویسم آخرش هیچ و پوچ با این چیزا هیچی درست نمی شود .به نظر من باید زندگی کرد نه با برنامه .برنامه ریزی در زندگی یعنی زندان .الباقی دیگه باد هواست.

  • @mali279
    @mali279 11 месяцев назад +2

    چقدر خوب بود تا آخر نگاه کردم ممنون❤

  • @NaserShahsavari
    @NaserShahsavari Год назад +1

    حالا بهترین ک نبود ولی دستت درد نکنه

  • @m_0o_bim_A
    @m_0o_bim_A 11 месяцев назад

    واقعاً خیلی کمکم کردی ، منتظر یه تلنگر بودم که بهم زدی؛
    خیلی وقت دنبالِ همچین ویدیویی بودم؛))))
    موفق باشی🥲💙!

  • @SamiRa-l3h6y
    @SamiRa-l3h6y 4 месяца назад

    🖤🧜‍♀️🤍Ali bod mamnonam 🖤🧜‍♀️🤍

  • @SajjadNowroozi-ky3bw
    @SajjadNowroozi-ky3bw 5 месяцев назад +1

    خیلی عالی دنبال همچنین اموزشی بودم ممنون

  • @Azadeshahedi-oh1rg
    @Azadeshahedi-oh1rg 2 месяца назад

    سلام ممنون از ویدیو خوبتون
    …فقط الان جدول ماهانه مالی و سلامتی و کاری و یادگیری واسه هر ماه توی یه آچار تو یدونه جدول باشه؟!یا هر کدوم جدا جدا باشه؟این واسم مبهم بود💜🍀

  • @donyamalek7145
    @donyamalek7145 5 месяцев назад

    خیلی متشکرم از محتوای ارزنده ای که تولید کردید. حس میکنم خیلی میتونه بهم کمک کنه. من خیلی برام اون بخش یادگیری اهمیت داره و بهش نیاز دارم. محتوایی در رابطه با چطوری طرح ریزی کردن اون بخش یادگیری دارید یا میشناسید تا بتونم ازش کمک بگیرم؟ سپاسگزارم ❤

  • @ryanrjz
    @ryanrjz 10 месяцев назад

    من قبلاً اینستاگرام داشتم و خیلی دوست داشتم رشته استوری هاتو واقعا مفید و جالب بودن
    الان اتفاقی دیدم اینجا ویدیو گذاشتی خیلی خوشحال شدم
    امیدوارم بیشتر فعالیت کنی تو یوتیوب 💙

  • @mohammadsadeqi534
    @mohammadsadeqi534 9 месяцев назад

    من فکر میکنم این برنامه برای من جواب میده چون خیلی سادست میخوام شروعش کنم این روزا کلی برنامه ریزی خوندم شرایط کارم خیلی جالب نیست ولی تمام تلاشم میکنم که این روش رو ادامه بدهم❤

  • @mohammadsajadroosta4850
    @mohammadsajadroosta4850 Месяц назад

    👍👍👍👍💯

  • @Evt6xb
    @Evt6xb 2 месяца назад +4

    مفیدترین محتوایی که راجع به برنامه ریزی دیدم...خیلیییییی ممنونم ❤

  • @Majid_fathi92
    @Majid_fathi92 20 дней назад

    🥰👌🙏

  • @aisaneslamifn-q4f
    @aisaneslamifn-q4f 2 месяца назад

    ❤❤❤❤❤

  • @MahdiAB-wf1co
    @MahdiAB-wf1co 2 месяца назад

    با احترا یکم سریع تر صحبت کنید لحن بیان تون جذاب نیست لطفا توجه کنید یعنی یکم پر انرژی تر مثبت تر توضیح بدید لحن تون انرژی منفی داره

  • @masoodaniazi2875
    @masoodaniazi2875 Год назад +2

    سپاسگزارم از شما 💚💚

  • @haniehmosalaie
    @haniehmosalaie Месяц назад

    ❤❤❤❤

  • @akramniknam1056
    @akramniknam1056 Месяц назад

  • @royahaddadi1308
    @royahaddadi1308 6 месяцев назад

    مرسي عزيزم خيلي عالي عالي عالي بود. مدتها دنبال چنين چيزي بودم. خيلي مفيد كاربردي بود. ممنون ازت. بازم از اين آموزشها بزارين. در مورد اين كه چطور آموزشهاي رشد فردي يا مهارتهاي زندگي رو بتونيم واردزندگيمون كنيم.

  • @javadaghaahmadi3111
    @javadaghaahmadi3111 6 месяцев назад

    سلام وقت بخیر.
    واقعا عالی بود ممنونم.انشاالله میتونم خیلی ازش استفاده کنم . پایانی باشه برای اهدافی که هر سال انتخاب کردم و در پایان سال متوجه شدم بهش نرسیدم.

  • @marya1164
    @marya1164 Год назад +2

    واقعا عالی بود
    مرسی❤

  • @Aaaaa-k6m
    @Aaaaa-k6m 2 месяца назад

    برای رسوندن به تایم مورد قبول خیلی توضیحات الکی دادی... مختصر و مفید نبود

  • @emaddadras2044
    @emaddadras2044 Месяц назад

    ممنون از ویدیو بسیار عالی بود
    من ویدیو های مختلفی در این باره دیدم چه انگلیسی چه فارسی ولی این بینظیربود