🧡선창🧡어르신들을위한실버체조

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 дек 2024
  • #선창#조명섭#실버체조#요양원#데이케어#노인스포츠지도사#시니어강사#의자에앉아서하는체조

Комментарии • 45

  • @괙괙이-g9l
    @괙괙이-g9l 2 года назад +3

    강사님 영상
    매일 매일 아침 오프닝 사용하고 있답니다
    타의 추종을 불허할 정도로
    진국입니다
    따라 하기 쉽고
    음원 선택이 너무 좋습니다

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  2 года назад

      매일매일 찾아주셔서 감사드립니다~~요즘 실버체조를 많이 업로드를 못했는데 더욱더 분발해야겠네요
      감사합니다~~~~^^

    • @괙괙이-g9l
      @괙괙이-g9l 2 года назад +1

      @@healthgym.heesook 주간보호센터 근무합니다
      강사님 덕분에 한시름 덜었습니다
      깊은 감사를 드립니다

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  2 года назад

      @@괙괙이-g9l 힘든시기 잘 이겨내시길바래요
      면역력도 잘 챙기시고 건강하세요
      감사합니다 ~~^^

  • @mikeqa1
    @mikeqa1 2 года назад +2

    I like the color of your top, salmon colored. You produced a second video already!, very nice for your seniors and for everyone. Always lively, energizing, and viewers can feel the happiness that Hee Sook projects with her sweet smile and mannerisms. Very nice, Hee Sook. 👍💞🌻🌹🌻😘

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  2 года назад

      That's right
      I edited the video yesterday and shot another video in class today.
      I feel strong
      thank you for liking my smile
      I wish you luck today

  • @yongokpark5692
    @yongokpark5692 2 года назад +2

    실버체조 즐감했어요👍👏👏👏
    웃을려고 왔지요🥰🥰😅
    조명샙의 노래는 참 구수해요❤❤❤🎵🌳🌧🎵

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  2 года назад +1

      조명섭노래가 진국
      넘 좋쵸 ㅎ
      쌤 감사합니다~~~~

  • @병권김-k2e
    @병권김-k2e Год назад +2

    고마워요 이희숙선생님
    선창 잘 배우고
    있습니다.
    감사합니다.
    두뇌건강학교
    김병권

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  Год назад

      김병권회원님
      이렇게 찾아주셔서 감사합니다
      매번 수업시간이 생일날이 될 수 있도록 열심히 수업 준비하겠습니다
      주말 잘보내세요^^

  • @hwangbolinedance6668
    @hwangbolinedance6668 2 года назад +1

    L35~오늘 날씨도 흐리고 마음도 심란한데 선생님의 건강해지는 체조로 즐겁네요 ㅎ👍👍👌🥰🥰🥰👏👏🥰⚘⚘⚘💕💕💕

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  2 года назад

      요즘 확진자 넘 많이 나와서 걱정이죠
      진짜 걸려야 끝날껀가봐요ㅜ
      아무조록 면역력증진에 힘써보아요 쌤~~~♡

  • @LinedanceKiju
    @LinedanceKiju 2 года назад +2

    선창 노래따라부르면서 율동하기~ ❤️
    샘 영상보면 어르신 수업 하고 싶어요 ㅎㅎㅎ
    연주황~코랄색이 아주 잘 어울려요🥰💞💞💞

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  2 года назад +1

      코랄색 댄스복 찾아봐야지 ㅎㅎㅎ
      사실 하나 찾았는데 공유를못함 ㅎㅎ
      장바구니에도 없어ㅜㅜ
      다시 찾아보려구요 ㅋㅋ
      아 너무 할일이 많네요 ㅋㅋ
      그래도 하나씩 풀어가보기요~~~화이팅❤

  • @user-assess
    @user-assess 2 года назад +1

    오늘은 앉아서 하는 체조네요ㅎㅎ비와서 꿉꿉한데 서서 크게 활동하기 힘드니 앉아서 체조를 올려주시는 센스!!ㅎㅎ역시ㅎㅎ대단하세요ㅎㅎ그리고 봄날씨라 그런지 머리도 하셨나봐요ㅎㅎ잘어울리십니다^^금요일 잘보내시고 주말잘보내세요^^

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  2 года назад +1

      불금인데 날씨가 ㅎㅎ
      이시간 또 촬영하러가는길이네요 ~~^^
      옷을 좀 화사한색으로 입어봤어요~~^^
      감사합니다
      오늘도 좋은하루되세요 🍀🍀🍀🍀

    • @user-assess
      @user-assess 2 года назад +1

      @@healthgym.heesook 엄청 바쁘게 사시네요...응원합니다!!좋은하루되세요^^화이팅!!

  • @어머나윤쌤
    @어머나윤쌤 2 года назад +3

    요렇게 귀엽게 율동하시는데 울어르신들 뿅 하시겠어요~^^❤️🌻👍👍🥰

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  2 года назад +1

      쌤 근데 어르신들을 못만나 ㅎㅎ
      1년 다되어가네요
      경로당수업하고프네요~~~

    • @어머나윤쌤
      @어머나윤쌤 2 года назад +1

      @@healthgym.heesook
      히힝ㅠ 저도요~

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  2 года назад +1

      우리 좀만 더 힘내요~~~^^

  • @탤리TV
    @탤리TV 2 года назад +1

    안녕하세요
    노래들으며 체조하는것 잘보고갑니다
    이웃님 수고하셨습니다 엄지척하고갑니다
    오늘은 더행복하세요

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  2 года назад

      탤리님 감사합니다~~
      오늘이 가장 젊은날🎶🎵🎶🎵🎵
      행복한 하루 오늘도 수고하셨습니다

  • @박민하s라인댄스
    @박민하s라인댄스 2 года назад +2

    어르신분들 뵙고 싶네요.
    잼나요~~^^♡

  • @병권김-k2e
    @병권김-k2e Год назад +2

    징말 감사해요
    인내를 가지고
    지도편달 고마워요
    담주 수요일
    건강 회복하여.분위기
    머이커로 열심히
    따라 가겠습니다
    감사합니다.
    김 병 권 ♥️♥️♥️

  • @longpapa7
    @longpapa7 2 года назад +1

    희숙님^_____^* 오늘 체조 동작도~~~* 노래도~~~* 정말 너무너무 쉽고~~~* 재미있는거 있죠?~~~*ㅎㅎㅎㅎㅎ 오늘도 이렇게 재미있는 체조로 함께해 주셔서~~~* 정말 감사해요^_____^* /최~~~~~*고/ ㅎㅎㅎㅎ

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  2 года назад +1

      길게가는아빠님의 응원이 무지 큰힘이됩니다
      저도 영상보며 도움 많이 받고있어요
      줌수업해야는데 영상 다시돌려보며 운동할께요~^^

  • @뷰티엔푸드
    @뷰티엔푸드 2 года назад +1

    안녕하세요 반가워요 영상 잘보고 멋져요 👍

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  2 года назад

      응원해주셔서 감사합니다
      오늘도 수고하셨습니다
      감사합니다

  • @TV-sq7ul
    @TV-sq7ul 2 года назад +1

    어르신들 쉽고 재미있게 손근육,상체운동 확실히 하실 수 있을것같아요. 상큼한 희숙쌤이 율동하시니 더욱 봄기운이 느껴집니다~~🌱☘🪴🌸🌼🌺🤗

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  2 года назад

      이노래가 들을수록 좋네요 ㅎㅎ
      그래서 이곡으로 찍어봤어요
      옛날곡 세곡 묶어서 편집하려고 😄😄😄😅😅😅
      실전 수업에서 쨘하고 빨리하고싶네요~~~~🧡🧡🧡

  • @V老篤
    @V老篤 2 года назад +1

    재미의 기쁨을 공유하는 아름다운 친구들에게 감사합니다🌈🍭🎊💫🌟🎉🌈🍭🎊💫🌟🎉🌈🍭🎊💫🌟🎉

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  2 года назад

      감사 또 감사합니다
      오늘도 화이팅입니다🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

  • @조마리아강사
    @조마리아강사 10 месяцев назад +1

    좋으네요.~
    배워갑니다.~^^

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  10 месяцев назад

      어르신들께서 이 노래를 좋아하시더라구요~^^

  • @디지털실버인지향상교
    @디지털실버인지향상교 2 года назад +1

    선창 음원선택 굿~♡
    이렇게 맑은 음질 어디서 찾으셨데요?
    희숙쌤 율동도 생기 넘치며 더 힘차보여서 따따블 굿💕

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  2 года назад +1

      선창 노래 찾다가 조명섭노래가 리듬감이 더 좋아서 ㅋㅋ
      당근 유튜브에서 찾았죠. ㅋ
      수업에서 하고싶어요 ㅎ
      지금은 저장 ㅎㅎ
      쌤 오늘도 화이팅입니다~~~~

  • @영순정-q3v
    @영순정-q3v Год назад +2

    😅 1:21

  • @sjpark9264
    @sjpark9264 2 года назад +1

    희숙님 영상으로 주간보호센터에서 체조 때 사용하고 있습니다~

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  2 года назад

      감사합니다
      어르신놀이마당 검색해주세요
      더 많은 실버체조가 업로드되고있어요~~~감사합니다