Meditación guiada Presencia y Calma Mental. Llena tu día de Paz y Tranquilidad. Mindfulness.

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  • Опубликовано: 6 фев 2024
  • Meditación guiada Presencia. Atención Plena. Meditación 24 horas. Día tranquilo. Paz Mindfulness. Presencia Plena. Tranquilidad total. Serenidad y Equilibrio. Relajación Contra estrés, ansiedad y depresión. Meditación Mente en Paz. Meditación Soltar Preocupaciones. Meditación Pensamientos Negativos. Suelta tensiones. Meditacion para relajarse Meditación para Calmar Emociones Difíciles. Calmar la Mente y Relajar el Cuerpo. Soltar Emociones y Tensiones. Relajación rápida. Meditación para Soltar Preocupaciones y Emociones Negativas. Meditación Paz Mental. Meditación Calma Mental. Meditación Paz interior. Conciencia Plena para estar Aquí y Ahora. Relajación Profunda. Relajar cuerpo. Bienestar Profundo. Meditación fácil y relajante. Meditación atención Consciente. Meditación en el Presente. Meditación paz mental. Meditación ansiedad. Calmar los pensamientos. Calmar las emociones. Meditación guiada para liberarnos de los pensamientos negativos. Soltar y dejar fluir. Meditación para relajar la mente y el cuerpo. Paz mental y fuerza interior. Meditación para descansar de la mente rumiante. Meditación paz mental. Meditación ansiedad. Meditación Soltar pensamientos. Soltar el cuerpo. Calmar las emociones. Meditación guiada para liberarnos de los pensamientos negativos. Soltar y dejar fluir.
    🙏🏼Gracias a Joel Loopez por cedernos esta bella composición para la meditación.
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    Compositor: Joel Loopez, www.joelloopez.com
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    NOTA IMPORTANTE DE RESPONSABILIDADES: Le recordamos que la utilización del material queda bajo su responsabilidad. Si tiene dudas puede consultar con su especialista o médico para la realización de los ejercicios del canal. Estos ejercicios no constituyen una terapia sustitutoria; no sustituyen ni excluyen la atención o el tratamiento médico o farmacológico prescrito por personal sanitario acreditado.

Комментарии • 116

  • @josefinaojedamartinez4892
    @josefinaojedamartinez4892 Месяц назад +1

    Muchas gracias

  • @eliasanchez2836
    @eliasanchez2836 6 месяцев назад +5

    Linda meditación, gracias, gracias gracias

  • @antonioassar1515
    @antonioassar1515 28 дней назад

    Seguiremos tus consejos durante todo el dia , muy buena ybpractica meditacion

  • @anamariaalonsorodriguez9240
    @anamariaalonsorodriguez9240 6 месяцев назад +3

    Excelente y práctica meditación , me gustó mucho. La repetiré adiario. Gracias

  • @silviavivianasalvucci4613
    @silviavivianasalvucci4613 Месяц назад

    Hermosa meditación, me lleva al presente, llena de calma armonia.
    Gracias, gracias, gracias ❤

  • @soniaatuesta7947
    @soniaatuesta7947 6 месяцев назад +2

    Simple... pero maravillosamente sanadora! Graciasssssss

  • @angelmiguelmarquez3991
    @angelmiguelmarquez3991 5 месяцев назад +1

    Excelente musica, excelente palabras, excelente voz, excelente meditación. Gracias gracias gracias

  • @franciscagarciachamorro5987
    @franciscagarciachamorro5987 12 дней назад

    Muchas gracias por esta meditación y por todas las que suelo hacer cada día; con ellas me siento mejor, más presente día a día y con más calma. Antes era mucho más rumiante por eso os agradezco tanto este regalo diario, porque aprecio el cambio que se va produciendo en mí. De corazón MUCHÍSIMAS GRACIAS

  • @lorenzobarragan5967
    @lorenzobarragan5967 5 месяцев назад +1

    Siempre especial gracias por tanta ayuda

  • @ramirolopez4149
    @ramirolopez4149 5 месяцев назад

    Buen día gracias por la experiencia

  • @adrianaguevara1055
    @adrianaguevara1055 17 дней назад

    Gracias ❤

  • @MarceZuniga
    @MarceZuniga 6 месяцев назад +12

    Estaba extrañada que el domingo pasado no subieran meditación. Yo siempre la espero, gracias por la de hoy.

    • @meditacionkaixinproject
      @meditacionkaixinproject  6 месяцев назад +6

      Gracias por esperarnos. He tenido la gripe y he estado afónica 😅 Así que no ha habiado manera de grabar la meditación hasta que mi voz se ha recuperado un poco. Un fuerte abrazo y gracias por estar ahí ❤

    • @MarceZuniga
      @MarceZuniga 6 месяцев назад +1

      @@meditacionkaixinproject ah no, cuídese bien porque no es por ser aduladora pero yo solo me hayo con su voz para hacer la meditación. Lo bueno es que tienen bastantes 😃 Abrazos desde Costa Rica 🇨🇷

  • @inesserrano1989
    @inesserrano1989 6 месяцев назад +1

    Gracias infinitas, In Lack´ech

  • @pepidiazcordero34
    @pepidiazcordero34 2 месяца назад

    Muy buena meditación. Me encantó 💕

  • @rosamaria1282
    @rosamaria1282 6 месяцев назад

    Rosa ma. Gracias excelente meditacion

  • @magadodominguez8095
    @magadodominguez8095 5 месяцев назад

    Maravillosa meditación y maravillosa idea para estar presente. Gracias 🫂 muchas gracias ❤❤

  • @florenciaestelaperez6243
    @florenciaestelaperez6243 5 месяцев назад

    Hermosa medittacion gracias ❤ namasté

  • @marcelayoloxochitl8185
    @marcelayoloxochitl8185 6 месяцев назад +2

    Gracias gracias gracias!!!

  • @noraflores6009
    @noraflores6009 5 месяцев назад

    Una hermosa meditación que me mantuvo en mi presente 🙏🙏🙏♥️

  • @MariaalejandraIturraspe
    @MariaalejandraIturraspe 6 месяцев назад

    Hermosa meditacion y guía para seguir aplicándola en el resto del día. Muchas gracias!! ❤❤❤

  • @user-bx9wf5qf8h
    @user-bx9wf5qf8h 3 месяца назад

    Excelente meditación, gracias

  • @carolinaapariciocantero2915
    @carolinaapariciocantero2915 6 месяцев назад +1

    Gracias. La.musica muy alta y rápida....el resto perfecto!!

  • @mariajesussanchez3233
    @mariajesussanchez3233 6 месяцев назад +1

    Muchas gracias por esta meditación que voy a incluir en mi día a día.Bendiciones.

  • @martita949
    @martita949 6 месяцев назад +1

    Gracias!!! Gracias..Gracias....ucho tiempo meditando con Uds, es un placer ..

  • @olgarodriguez7967
    @olgarodriguez7967 5 месяцев назад

    Buenas noches,sus Meditaciones son excelentes Muchas gracias y Bendiciones 🙏🙏🙏💜❤

  • @Leonardo-hg6pk
    @Leonardo-hg6pk 5 месяцев назад

    Excelente meditaciòn!!!

  • @noranavarro8336
    @noranavarro8336 6 месяцев назад

    Gracias gracias 💖 Namaste 🙏💜🌹💜

  • @mariaestergonzalez5779
    @mariaestergonzalez5779 5 месяцев назад

    Querida , hermosa meditación que ayudan a vivir, ,camino mis 75 años ! Son muy valiosos estos momentos. Gracias ! Desde Argentina...

  • @yolandaortega1705
    @yolandaortega1705 5 месяцев назад

    Muy linda meditación Muchas gracias❤

  • @teresavazquezzepeda6720
    @teresavazquezzepeda6720 6 месяцев назад

    Gracias Gracias Gracias ❤

  • @marthasuarez2262
    @marthasuarez2262 6 месяцев назад

    Muchas muchísimas gracias!!! Cuanto los aprecio y agradezco 🙏🤩

  • @PatriciaSalazar-dl8om
    @PatriciaSalazar-dl8om 6 месяцев назад

    Gracias. Hermosa meditacion..

  • @silviaraquelpesajovich9736
    @silviaraquelpesajovich9736 5 месяцев назад

    Gracias por esta meditacion.trae paz en mi mente y corazon.❤❤

  • @lorelore6583
    @lorelore6583 6 месяцев назад

    Muy buena forma de hacer mindfulness informal. Gracias ❤

  • @noranavarro8336
    @noranavarro8336 6 месяцев назад

    Gracias, gracias 💖 gracias 💖

  • @annasicras1640
    @annasicras1640 28 дней назад

    Gràcies gràcies gràcies gràcies ❤ m'encanto

  • @isabelllorca2512
    @isabelllorca2512 6 месяцев назад

    Bellísima meditación. Me ha encantado como mantener la presencia durante el resto del día. Muchísimas gracias ❤

  • @luisapozo8527
    @luisapozo8527 6 месяцев назад +1

    GRACIAS.GRACIAS.GRACIAS❤❤

  • @mariaelenaestupinan3474
    @mariaelenaestupinan3474 Месяц назад

    Gracias!!

  • @rosanavarro798
    @rosanavarro798 4 месяца назад

    Sigo vuestras meditaciones habitualmente,. Me encantan los espacios de silencio, donde nadie habla, y la información que aportáis al inicio y al acabar tb me gustan mucho. El recorrido de la meditación en si, como la estructuras, me encanta!

  • @gracebeneventano725
    @gracebeneventano725 6 месяцев назад

    Está meditación en especial me conmovió. gracias.gracias.gracias❤

  • @vanessamelendez6392
    @vanessamelendez6392 6 месяцев назад

    Excelentes meditaciones me generan un estado de paz,tranquilidad y presencia. La voz que guía es perfecta transmite paz,confianza y seguridad, Gracias por compartir con todos este fantásticos proyecto. Durante la pandemia fueron mi fiel compañia.❤

  • @nuriaricart9701
    @nuriaricart9701 3 месяца назад

    ❤Gracias por esta hermosa ayuda

  • @gabrj_1989
    @gabrj_1989 6 месяцев назад +1

    Gracias gracias gracias!! Me estaba sintiendo con ansiedad e hice esta meditación, me ayudó ❤

  • @guillerminaguillen8583
    @guillerminaguillen8583 4 месяца назад

    Simplemente maravillosa meditación haré la recomendación para hacer durante el día ya que eso será bueno experimentar estar siempre en el momento presente y hacer consciente el estar aquí y ahora . Gracias gracias gracias

  • @anairam00100
    @anairam00100 6 месяцев назад +1

    Maravillosa Namasté

  • @luciliux
    @luciliux 6 месяцев назад

    Excelente. Lo pondré en práctica. Mil gracias.

  • @vivimusgoso
    @vivimusgoso 5 месяцев назад

    Graciaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaas!!!!!
    Las bellas flores del inicio, el sol brilllante de la captura de video y la música, así como el tono de voz, ayudan muchíiiiiiisimo!
    gracias por estar ahí... para quienes buscamos... es muy reconfortante poder volver al presente... =')

  • @chelo7482
    @chelo7482 5 месяцев назад

    Gracias, muy util y hermosa meditacion❤

  • @mariaelenaestupinan3474
    @mariaelenaestupinan3474 Месяц назад

    Hermosooo ❤❤❤

  • @oscarquesada7305
    @oscarquesada7305 4 месяца назад

    Trabajando de noche..este momento me doy un ratito de meditación ❤

  • @rafaelmoguelrm
    @rafaelmoguelrm 6 месяцев назад +1

    Gracias, gracias, gracias.

  • @ulisescoelho6931
    @ulisescoelho6931 5 месяцев назад

    Muchas gracias 🌈

  • @martadelcarmenhernandez1540
    @martadelcarmenhernandez1540 4 месяца назад

    Gracias gracias gracias ❤❤❤❤ exelente relajación usaré esta herramienta para central el presente aquí y ahora .. exelente

  • @pedrofigueroa3362
    @pedrofigueroa3362 6 месяцев назад +1

    Tremendo muchas gracias

  • @rosaisabelesquivel4727
    @rosaisabelesquivel4727 6 месяцев назад

    Gracias por esta meditación. Voy a poner en práctica hacer conciencia cuando bebo agua. Gracias 🙏

  • @camilaferrada8333
    @camilaferrada8333 6 месяцев назад +1

    Gracias hermoso

  • @keniamen5206
    @keniamen5206 6 месяцев назад

    Muchss gracias por tu hermosa meditacion de atencion plena, el ejercicio del baso de agua nos creara' el habito de vivir en el presente. Bendiciones 🙏 Excelente.❤❤❤

  • @enriquetaangelacampos6386
    @enriquetaangelacampos6386 6 месяцев назад

    Muchas gracias ❤

  • @miladysaraujo2274
    @miladysaraujo2274 3 месяца назад

    Gracias...gracias...es la meditación más fuerte que he hecho..
    Enfrentar mis miedos...

  • @lolaortegaruiz1685
    @lolaortegaruiz1685 5 месяцев назад

    Gracias ❤🎉

  • @claramullen653
    @claramullen653 6 месяцев назад +1

    ❤gracias! Conectando❤

  • @tomasasoniaarigliano8571
    @tomasasoniaarigliano8571 5 месяцев назад

    Gracias 😊❤

  • @omarcruz9972
    @omarcruz9972 5 месяцев назад

    Excelente gracias 👌

  • @enriquecortes6605
    @enriquecortes6605 6 месяцев назад +1

    Gracias

  • @CristinaRodriguez-ej8fc
    @CristinaRodriguez-ej8fc 5 месяцев назад

    Retomé todos los días tus meditaciones,estuve con muchísimo dolor en la parte derecha y no ne dejaba concentrarme, por suerte el volver a poder hacer estas meditaciones me traen mucha paz,gracias gracias gracias

  • @silviaraquelpesajovich9736
    @silviaraquelpesajovich9736 6 месяцев назад +1

    Gracias por esta meditacion de profunda paz.bendiciones.❤❤

  • @beatrizemiliaveracoechea
    @beatrizemiliaveracoechea 6 месяцев назад +1

    Gracias de ❤muchas gracias por este espacio que acompaña el crecimiento espiritual de tantos 😊

  • @Josandu
    @Josandu 5 месяцев назад

    No se si eres conciente de lo que me ayudas 😍😍mil gracias . Namaste 🙏🙏

  • @maritzavalladares1606
    @maritzavalladares1606 6 месяцев назад

    Graxias a ti.

  • @lilianabeatrizarandia3374
    @lilianabeatrizarandia3374 6 месяцев назад +1

    Muchas gracias 😊 Namasté

  • @siloe028
    @siloe028 2 месяца назад

    Me encanta! Muchas gracias

  • @martaramos8252
    @martaramos8252 6 месяцев назад

    Gracias x ésto!! La mejor y mas sencilla meditación! Besos 😘😘 desde Argentina ❤️🇦🇷

  • @patriciazelaya7961
    @patriciazelaya7961 6 месяцев назад

    Yo también extrañé la meditación nueva de la semana, es la que hago el domingo. Pero hoy me cayó en el día propicio y fue muy bonita. ¡Gracias!

  • @anamendiolea5022
    @anamendiolea5022 5 месяцев назад

    Me encantó!
    Excelente idea para anclarse en el presente. Querré estar bebiendo agua todo el día. 😅
    Mil gracias.

  • @mariapilarmartin643
    @mariapilarmartin643 3 месяца назад

    Muy buena relajación .Llebo muchos años haciendo yoga y es lo mejor para vivir en paz😊❤

  • @miladysaraujo2274
    @miladysaraujo2274 6 месяцев назад

    Gracias...quede conmovida!!..el simple hecho de beber agua es ya conexión con el presente solo haciéndolo con conciencia!

  • @cielodeoriente
    @cielodeoriente 3 месяца назад

    Excelente meditación para comenzar el día! ❤ Muchas gracias. Un abrazo desde Argentina

  • @noraflores6009
    @noraflores6009 5 месяцев назад

    Gracias por el buen consejo de poner atención al tomar agua o café, desde ya lo estoy practicando 😄

  • @signoal5157
    @signoal5157 6 месяцев назад

    Muy bueno😊✨

  • @mariacristinamurgia8029
    @mariacristinamurgia8029 6 месяцев назад

    Hola, muchas gracias. Me encantan tus meditaciones y la música de fondo. Me relajan, gracias. Abrazo desde Patagonia Argentina 🇦🇷🧡

  • @zenaidaadames5891
    @zenaidaadames5891 6 месяцев назад

    Gracias por estar allí, acostumbrada a la meditación de cada domingo, me pareció extraño que no estaba. Bendiciones infinitas y siempre agradecida 💙♾️🫂✨

    • @meditacionkaixinproject
      @meditacionkaixinproject  6 месяцев назад

      Gracias por comentar 😊 Sentimos el retraso! He estado afónica y no he podido grabar la meditación a tiempo. Nos conmueve que nos hayan añorado ❤ Un abrazo!

    • @joseluisbareas8146
      @joseluisbareas8146 5 месяцев назад

      Hoy acabo de hacer un comentario al respecto del acompañamiento musical. Estoy de acuerdo en que debería ser más sutil y menis distrctora.

  • @juliarodriguezpascual8616
    @juliarodriguezpascual8616 2 месяца назад

    Muchas gracias,me ha gustado mucho 🙏🏻

  • @antonioassar1515
    @antonioassar1515 28 дней назад

    ¡Gracias!

  • @user-kl2ou7hd6m
    @user-kl2ou7hd6m 5 месяцев назад

    Magnífica!

  • @octaviogarduno1367
    @octaviogarduno1367 6 месяцев назад

    Maravillosa Meditación, calma mental viviendo el momento presente ❤

  • @camp7758
    @camp7758 6 месяцев назад

    ❤❤ gracias por tan excelente meditación y reflexión del estar en el presente 🎁

  • @luisapolovazquez5189
    @luisapolovazquez5189 6 месяцев назад +1

    ❤❤❤

  • @normaaguilera3947
    @normaaguilera3947 6 месяцев назад +1

    Hermosa y renovada meditacion. Solo que por momentos estaba muy alta la musica y cuesta la concentracion. Gracias!

    • @vivimusgoso
      @vivimusgoso 5 месяцев назад

      altaaaaaaaaa? Para mí estuvo bien bajititita x'D a mí sí me ayudó a concentrarme =')

  • @user-ed5vv3sn4f
    @user-ed5vv3sn4f 6 месяцев назад

    Exelente meditación,voy a poner en prueba lo del líquido para la presencia, namasté 🙏

  • @mariadoloresolayabelda3518
    @mariadoloresolayabelda3518 6 месяцев назад

    Me encanta meditar con vosotros ❤❤❤

  • @Yuxx96
    @Yuxx96 5 месяцев назад

    Me encantan tus videos! Me alivian y relajan. Muchas gracias!! Un tip que quizás ayudaría mejor a la meditación es al final de ella, tener un buen cierre de meditación. Toda la información sería mejor darla al inicio, ya que al final esta uno en el trance meditativo y se desenfoca con la info. Solo un tip con mucho amor. Saludos desde Berlin!

  • @valentinaperalta3398
    @valentinaperalta3398 6 месяцев назад +1

    Muchas gracias ! Hermosa meditación. ❤❤❤

  • @dayamysaleman7063
    @dayamysaleman7063 5 месяцев назад

  • @patmateopara3357
    @patmateopara3357 5 месяцев назад

    Me encantan vuestras meditaciones, agradecería bajarais un poco la música de fondo🙏🙏

  • @alfredopalomo7322
    @alfredopalomo7322 6 месяцев назад

    Muy hermosa meditación gracias

  • @marthadamiano4174
    @marthadamiano4174 5 месяцев назад

    Sigo vuestras sugerencias...gracias

  • @mariaeochoam5675
    @mariaeochoam5675 6 месяцев назад

    Excelente meditación, gracias por esa ancla, muy útil. Bendiciones

  • @cristinaolivera1711
    @cristinaolivera1711 6 месяцев назад

    Muy linda meditación. Gracias. Solo sugiero que no usen más esa música que conspira contra la calma, es bastante agresiva y monótona. Saludos

  • @mariajosefagilsantos2175
    @mariajosefagilsantos2175 4 месяца назад

    Gracias, gracias, gracias, me parece muy potente lo del ir a beber con plena atención. 🙏🙏🙏