돌핀킥과 바사로킥(배영돌핀킥) 연차별 비교 및 연습방법

안녕하세요!
오늘의 주제는 돌핀킥입니다~
제 연차별 돌핀킥, 바사로킥 변화와 연습방법을 보여드릴거에요.
펠프스 돌핀킥이 굉장히 좋기로 유명하잖아요? 그만큼 잠영을 길게 가기 위해서는 돌핀킥을 잘찰줄 알아야 합니다!
또한 돌핀킥이 접영의 기본중 기본이기 때문에 돌핀킥을 잘 익혀둔다면 접영에도 큰 도움이 될거에요!
돌핀킥 연습 가보자고~~~🐬
0:01 오늘의 주제: 돌핀킥, 바사로킥
0:38 움파 최초의 돌핀킥 모습
0:47 1년차 돌핀킥
0:52 2년차 돌핀킥
1:07 2년차 4년차 돌핀킥 비교
1:21 잠영특기생 움파 (안궁금하면 건너뛰세요 ㅜ)
1:54 돌핀킥을 잘하기 위한 방법
2:31 2년차 바사로킥
2:36 4년차 바사로킥
2:42 2년차 4년차 바사로킥 비교
2:59 바사로킥 연습하는 방법
3:14 물밖 백돌핀킥 연습영상
3:50 움파의 돌핀킥
4:02 움파의 바사로킥
4:17 움파 수영 가치관
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