ขนมคลีน บราวนี่ข้าวโอ๊ต กล้วยหอม สูตรคลีน วีแกน Refined Sugar-Free Vegan Oatmeal Banana Brownies

@Homecooking24 ขนมคลีน บราวนี่ข้าวโอ๊ต กล้วยหอม สูตรคลีน วีแกน บราวนี่คลีน
Refined sugar-free vegan oatmeal banana brownies | บราวนี่คลีน | Banana brownies with oats | Banana brownies recipe | Healthy banana brownies | Quick and easy recipe | Healthy brownies
Healthy Oat Flour Banana Chocolate Brownies (vegan )
2 flax eggs ( 2 tbsp flaxseeds meal + 6 tbsp water )
1.5 cup oat flour
1/4 monk fruit
1/3 cup cocoa powder
1/2 tsp baking powder
2 ripe bananas
1 tsp vanilla extract ( optional )
1/3 cup almond milk or any nut milk of your choice
1/3 cup dark chocolate chips or any chocolate chips of your choice ( optional )
Frosting
1/3 cup chopped almond
1/3 cup dark chocolate chips or any chocolate chips of your choice
2 tbsp cocoa powder
2 tbsp almond milk add more if needed
Bake in preheated oven at 350F/180C bake for 17-25 minutes until the center is done. It vary on the oven. ( in this video baked 17 minutes )
----------------------------------------------------------------------------
เค้กกล้วยหอม ข้าวโอ๊ต ช็อกโกแลต วีแกน สูตรคลีน
( Flax eggs ) เมล็ดแฟล็กปั่น 2 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่า 6 ช้อนโต๊ะ
แป้งข้าวโอ๊ต 1.5 ถ้วย
น้ำตาลหล่อฮังก๊วย หรือ เมเปิ้ลไซรัป 1/4 ถ้วย
ผงโกโก้ 1/3 ถ้วย
ผงฟู 1/2 ช้อนชา
กล้วยหอมสุกๆ 2 ลูก
กลิ่นวนิลลา 1 ช้อนชา ไม่ไส่ก็ได้
นมอัลมอนด์ หรือ นมธัญพืชชนิดใดก็ได้ที่ชอบ 1/3 ถ้วย
ดาร์กช็อกโกแลตชิพ หรือ ช็อกโดแลตชิพแบบไหนก็ได้ที่ชอบ 1/3 ถ้วย
ส่วนผสมช็อกโกแลต frosting
อัลมอนด์สับ 1/3 ถ้วย สับให้ละเอียด
ดาร์กช็อกโกแลตชิพ 1/3 ถ้วย
ผงโกโก้ 2 ช้อนโต๊ะ
นมอัลมอนด์ 2 ช้อนโต๊ะ ใส่เพิ่มได้จนกว่าจะได้ความข้นที่พอใจ
วอร์มเตาอบก่อนอบที่ไฟ 350F/180C ใช้เวลาอบประมาณ 17-25 นาที หรือ จนกว่าตรงกลางขนมจะสุก ( ในวีดีโอใช้เวลาอบ 17 นาที )
ถาดอบขนาด 8x8
#ขนมคลีน
#บราวนี่กล้วยหอมข้าวโอ๊ต
#บราวนี่วีแกน
#บราวนี่กล้วยหอมคลีน
#บราวนี่วีแกน สูตร
#วีแกน
#บราวนี่ข้าวโอ๊ตกล้วยหอมสูตรคลีนวีแกน
#Refinedsugar-freeveganoatmealbananabrownies
#บราวนี่กล้วยหอม
#บราวนี่วีแกน
#ขนมคลีน
#ขนมวีแกน
#บราวนี่ข้าวโอ๊ตกล้วยหอมคลีน
#บราวนี่ข้าวโอ๊ตกล้วยหอมสูตรคลีน
#บราวนี่ข้าวโอ๊ตช็อกโกแลตกล้วยหอมวีแกน
#บราวนี่ข้าวโอ๊ตช็อกดกแลตกล้วยหอมสูตรคลีนวีแกน
#บราวนี่กล้วยหอมวีแกน
#บราวนี่สูตรตลีน
#บราวนี่คลีน
#บราวนี่ไร้แป้ง
#บราวนี่ข้าวโอ๊ต
#ข้าวโอ๊ต
เ#มนูข้าวโอ๊ต
#ขนมข้าวโอ๊ต
บราวนี่เพื่อสุขภาพ

[@HomeCooking24]

ขอบคุณทุกๆคนที่แวะมารับชมนะค่ะ ถ้าเพื่อนๆสนใจ เมนู ขนมคลีน
อาหารคลีน เมนูเพื่อสุขภาพ อาหารลดน้ำหนัก เน้นสะดวก และ ทานเองที่บ้านได้ง่ายๆ เมนูขนม ขนมปัง และ อาหารอื่นๆทั่วไป ก็มีนะค่ะ
ฝากกดไลค์ กดแชร์ และ กดติดตาม เพื่อที่จะได้ไม่พลาดเมนูใหม่ๆด้วยนะค่ะ ขอบคุณค่ะ ruclips.net/user/HomeCooking24

[@BamBam-jy6in]

เพิ่งติดตาม จะไปซื้อวัตถุดิบแล้วมาเริ่มละค่ะ น่าอร่อยและดีกับสุขภาพค่ะ

[@HomeCooking24]

ขอบคุณค่ะ ยินดีที่ได้รู้จักนะค่ะ 😊

[@psirikitchen4034]

ทำได้น่าทานคะ

[@HomeCooking24]

ขอบคุณมากนะค่ะ 🙏

[@ฝนขริงใจ]

อร่อยเหมือนคนทำอีกเช่นเคยนะคะ^^

[@HomeCooking24]

มาแล้วค้าาาา 😊 ขอบคุณมากค่ะพี่ 🙏🙏

[@phitchsineenithibhuncharat4207]

ขอบคุณมากๆค่ะ สำหรับสูตรนี้

[@HomeCooking24]

มาแล้วค่ะ ขอโทษทีค่ะตอบช้า ขอบคุณมากค่ะคุณบี 😊

[@benyabenyapa4902]

😍😍🙏

[@HomeCooking24]

ขอบคุณที่แวะมารับชมนะค่ะ 😊

[@nuthiyasuwannaraks8654]

ใช้ Rolled Oat มาปั่นเป็นแป้งได้ไหมคะ

[@HomeCooking24]

มาแล้วค่ะ ขอโทษทีค่ะ ตอบช้า ใช้ได้ค่ะ แต่ว่าต้องปั่นให้ละเอียดสุดๆไปเลยนะคะ 😊

[@Doubled588]

ถ้าไม่มีเเป้งข้าวโอ๊ต นำข้าวโอ๊ตเเบบเเผ่นมาปั่นได้ไหมคะ

[@HomeCooking24]

ได้ค่ะ แต่ต้องปั่นให้ละเอียดเลยนะค่ะ ถ้ายังเป็นเม็ดๆอยู่ก็ปั่นอีกรอบแล้วนำไปร่อนก่อนนะค่ะ 😊

[@maymayy7447]

ทำแล้วรู้สึกว่ามีกลิ่นแป้งอยู่เลยค่ะ แบบนี้คือปกติหรือมันไม่สุกหรอคะ

[@HomeCooking24]

ใช้แป้งอะไรค่ะ ? ใช้แป้งข้าวโอ๊ตไหมค่ะ ไม่ควรมีกลิ่นแป้งนะค่ะ สูตรนี้จะหนึบ หอมกลิ่นกล้วยค่ะ ถ้าตรงกลางขนมไม่แห้ง อบต่อจนตรงกลางสุกนะค่ะ หรือจะใส่กลิ่นวนิลลา เพิ่มลงไปเพื่อความหอมมากขึ้นก็ได้ค่ะ :)

[@amfaii5530]

ถ้าขายชิ้นละเท่าไหร่ค่ะ

[@HomeCooking24]

ลองคำนวนต้นทุนดูนะค่ะ เป้ไม่รู้ว่าที่เมืองไทย วัตถุดิบต่างๆ ราคาเท่าไรบ้างค่ะ 😊

[@DD-mj3en]

เก็บได้นานกี่วันค่ะ

[@HomeCooking24]

มาแล้วค่ะ ขอโทษทีค่ะ ตอบช้า เก็บใส่ตู้เย็นได้ประมาณ 3-5 วันค่ะ 😊