Como aprender HANDSTAND do JEITO certo!

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  • Опубликовано: 27 дек 2024

Комментарии • 366

  • @marcospatrick7839
    @marcospatrick7839 Год назад +103

    Cara que explicação sensacional! Espero conseguir fazer a handstand sem o auxílio da parede na próxima semana. Uma curiosidade: você consegue fazer a caminhada na handstand?

    • @Juliano.modenute
      @Juliano.modenute  Год назад +27

      Consigo sim!
      Na verdade andar sobre a handstand é mais fácil!!! Em breve farei um vídeo falando sobre isso

  • @Leonoff_mta
    @Leonoff_mta 2 года назад +177

    Não esqueça minha tropa se alongar bastante antes de fazer os exercícios pra nao ter nem uma lesão fechou? Boa treinos e todos consigam fazer a handstant❤️💪

    • @Juliano.modenute
      @Juliano.modenute  2 года назад +17

      Boa irmão!!!!💪🏻🔱 está certíssimo!

    • @VibesNoturnas20050
      @VibesNoturnas20050 2 года назад +19

      Você sabia que se alongar não evita lesão? Oque evita lesão é aquecimento e fazer o movimento correto !

    • @user-ro3ep7zf6x
      @user-ro3ep7zf6x 2 года назад +5

      Eu quase quebrei a perna tentando mortal no asfalto, acho q na próxima eu vou alongar antes

    • @aciexzmug582
      @aciexzmug582 Год назад +6

      @@user-ro3ep7zf6x mais importante é aquecer bem e fazer o movimento certo

    • @mateussantosdasilva4560
      @mateussantosdasilva4560 Год назад +2

      Parabéns! Sensacional bela explicação

  • @MariaIsabelVitoria
    @MariaIsabelVitoria 8 месяцев назад +68

    decidi que até o final do dia eu vou conseguir fazer a handstand, da like que depois eu volto aqui

    • @rodrigobarreto5126
      @rodrigobarreto5126 8 месяцев назад +1

      e ai?

    • @bsjonatas
      @bsjonatas 8 месяцев назад +1

      13 dias cadê

    • @LITE_PRO_YT
      @LITE_PRO_YT 8 месяцев назад +5

      ​@@bsjonatas esse bagulho tem que ter treino e resistência, não dá pra fazer em um dia, depende da pessoa é capaz até de se lesionar.

    • @wessntz
      @wessntz 8 месяцев назад +1

      ​@@LITE_PRO_YT eu até consigo fazer, mas não dura mt tempo, e quando eu desço eu caio

    • @per3668
      @per3668 6 месяцев назад +3

      N é tão fácil na prática.

  • @onetai_
    @onetai_ 2 года назад +69

    o cara conseguiu explicar, mostrar como faz de uma maneira tão fácil, tem canais grandes que falam, falam, e no final a gente não entende nada, valeu mano

    • @Juliano.modenute
      @Juliano.modenute  2 года назад +9

      Fico muito feliz em ler isso irmão ❤️‍🔥 fiz meu máximo para trazer um bom vídeo para vocês, e para realmente conseguir entender e aprender o movimento ❤️

  • @Ricardoxdgamer
    @Ricardoxdgamer 2 месяца назад +2

    Explica muito bem ja apredir fazer 👏👏👏👏👏

  • @cristinacravo7727
    @cristinacravo7727 7 месяцев назад +7

    Mano com seu tutorial aprendi em 1 dia

  • @AndreQuinteirogomes
    @AndreQuinteirogomes 3 месяца назад +2

    CARA ME AJUDOU MUITO eu já estava muito tempo nessa saga da handstand e você explicou direitinho, eu já era calistênico mas tinha medo de aprender essa handstand

  • @falandoaverdade8493
    @falandoaverdade8493 Год назад +17

    Sua explicação foi melhor do que a do canal calistenia brasil. Parabens pelo trabalho.

  • @VictorHugo-zc6un
    @VictorHugo-zc6un 2 месяца назад +1

    Você nasceu pra isso garoto show de bola.
    Já vi vários vídeos de atletas profissionais.
    Mais a sua explicação ficou maravilhosa.
    Parabéns.
    Queria ver uma explicação sua sobre como fazer a handstand na força saindo da posição do sapinho.

  • @Luguta
    @Luguta Год назад +5

    Melhor tutorial que eu vi até agora, incluindo os gringos. Sem enrolação, direto ao ponto com todos os básicos. Muito, muito obrigado!

    • @Juliano.modenute
      @Juliano.modenute  4 месяца назад

      Boa noite!! Tudo bem? Estou vindo aqui responder seu comentário, pois tenho uma novidade 🔥, estou preparando um curso do absoluto zero da parada de mão!!
      O curso será inaugurado em algumas semanas.. está em gravação.. serao varios videos feitos por mim, explicando tudo mastigadinho referente o equilíbrio e o caminho para dominar esse movimento!
      E nesse curso vc terá todo meu suporte, e terá direto a 1 chamada de video comigo por semana para tirar duvidas e treinar comigo ao vivo na parada de mão!!
      E pode ficar bem tranquilo(a) referente a valor.. por mais que o curso está sendo bem trabalhoso de produzir, será um valor de bonificação pelo tempo que estou me dedicando para fazer!
      Ainda não irei revelar o valor exato.. do curso completo
      Mas uma dica: será menos de 20 reais😳 POR FAVOR DE CORAÇÃO.. nao pense que me curso não será bom por causa do valor baixo, irei cobrar esse valor para ficar dentro do orçamento de todos!
      Para ter mais informações e datas sobre o curso entre no meu grupo de WhatsApp! La manterei vcs ativos!
      Link do grupo está no meu perfil do Instagram! Confere la e entre, ficarei muito feliz de ter vc como aluno!
      @juliano_modenute

  • @LuizRibeiro-d9n
    @LuizRibeiro-d9n 4 месяца назад +2

    Explicação sacional eu adorei consegui fazer eu tenho 11 anos consegui fazer e vou fazer para todo mundo vou ensinar é muito legal inscrever no seu Instagram em tudo que você faz que você é muito legal e você é um cara muito legal

  • @andreferreira2165
    @andreferreira2165 Год назад +86

    Mano, eu consegui em 5 dias graças a vc, agora eu sou um dos humanos q conseguem fazer handstand.
    Vlw mano vc é foda

    • @Michel-kc4td
      @Michel-kc4td Год назад +3

      Parabéns man

    • @wallsuzu9490
      @wallsuzu9490 Год назад +1

      parabéns cara, faz sem parede Também?

    • @VectorAlvez
      @VectorAlvez Год назад +1

      Caramba em 5 dias,mais em 5 dias vc já tá indo sem a parede?,como isso é possível

    • @pablogames1983
      @pablogames1983 Год назад +2

      Também vou tentar depois e falo se deu certo

    • @policialgamer-pc
      @policialgamer-pc Год назад +2

      @@VectorAlvez O cara já devia ser magro e forte, só faltava o equilíbrio

  • @Calisteniape
    @Calisteniape 2 года назад +3

    Vou por em prática quando recuperar meu ombro

  • @camilojunior7049
    @camilojunior7049 Год назад +7

    Vídeo simples e sem complexidades de edições, porém direto ao ponto e o melhor, muito didático com explicações ótimas. Já salvei o vídeo e começarei hoje a colocar em pratica suas dicas. Por ultimo, apenas agradecer! Foi um dos melhores vídeos sobre HANDSTAND que achei na internet. Parabéns pelo trabalhar amigo!

  • @DAVISilvaMatos
    @DAVISilvaMatos 8 месяцев назад +3

    Valeu campeão eu não estava conseguindo fazer mas graças a você que explicou muito bem cada passo tô conseguindo pouco a pouco ganhou mais 1 escrito saude e tudo de bom meu amigo.

    • @Juliano.modenute
      @Juliano.modenute  4 месяца назад

      Boa noite!! Tudo bem? Estou vindo aqui responder seu comentário, pois tenho uma novidade 🔥, estou preparando um curso do absoluto zero da parada de mão!!
      O curso será inaugurado em algumas semanas.. está em gravação.. serao varios videos feitos por mim, explicando tudo mastigadinho referente o equilíbrio e o caminho para dominar esse movimento!
      E nesse curso vc terá todo meu suporte, e terá direto a 1 chamada de video comigo por semana para tirar duvidas e treinar comigo ao vivo na parada de mão!!
      E pode ficar bem tranquilo(a) referente a valor.. por mais que o curso está sendo bem trabalhoso de produzir, será um valor de bonificação pelo tempo que estou me dedicando para fazer!
      Ainda não irei revelar o valor exato.. do curso completo
      Mas uma dica: será menos de 20 reais😳 POR FAVOR DE CORAÇÃO.. nao pense que me curso não será bom por causa do valor baixo, irei cobrar esse valor para ficar dentro do orçamento de todos!
      Para ter mais informações e datas sobre o curso entre no meu grupo de WhatsApp! La manterei vcs ativos!
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      @juliano_modenute

  • @thedarknesshorseman149
    @thedarknesshorseman149 Год назад +4

    Aprender como cair é fundamental para perder o medo de cair,o medo é 100% do que faz a pessoa não ter confiança pra executar o movimento e cair

  • @ricardooag
    @ricardooag Год назад +7

    Você foi sensacional nas explicações.

  • @alanbarbosacosta9218
    @alanbarbosacosta9218 Год назад +3

    Cara que vídeo incrível. Não é atoa que muita gente elogiou a explicação. Fiquei impressionado também, teve muita didática e foi objetivo. Qualquer leigo consegue treinar passinho por passinho.

    • @Juliano.modenute
      @Juliano.modenute  4 месяца назад

      Boa noite!! Tudo bem? Estou vindo aqui responder seu comentário, pois tenho uma novidade 🔥, estou preparando um curso do absoluto zero da parada de mão!!
      O curso será inaugurado em algumas semanas.. está em gravação.. serao varios videos feitos por mim, explicando tudo mastigadinho referente o equilíbrio e o caminho para dominar esse movimento!
      E nesse curso vc terá todo meu suporte, e terá direto a 1 chamada de video comigo por semana para tirar duvidas e treinar comigo ao vivo na parada de mão!!
      E pode ficar bem tranquilo(a) referente a valor.. por mais que o curso está sendo bem trabalhoso de produzir, será um valor de bonificação pelo tempo que estou me dedicando para fazer!
      Ainda não irei revelar o valor exato.. do curso completo
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      @juliano_modenute

  • @Sieg0i190
    @Sieg0i190 Год назад +6

    Cara valeu. Vou usar seu vídeo pra ir treinando e aprendendo

  • @eduardo4264
    @eduardo4264 Год назад +8

    Quando eu era pequeno eu treinei capoeira um tempo fui apresentado a bananeira na parede, aí eu inventei de fazer isso só que sem a parede e fiquei treinando igual Loko e aprendi sozinho sem nem saber oque era e tava andando de boa na handstand, só que depois de anos eu desaprendi por falta de prática, eu treinei bastante na parede, depois da parede fui me afastando aos poucos da parede, quando me senti confiante fui ao ar livre e peguei a manha, saiam da parede o quanto antes você vai aprender 100vezes mais rápido, é claro que você já tem que saber na parede e tem que saber cair pra não dar um mortal pra frente e meter as costas no chão igual meu irmão ksskks

  • @thomii_ofc
    @thomii_ofc Год назад +3

    Mano eu nunca precisei de alongamento ou treino pra aprender a cair. Eu so fui tentando e encontrei a perfeição, hoje em dia faço bananeira brincando to quase pegando ela so com uma mão, com a hadstand deixou meu braço mais forte e quase peguei a full planche so fazendo hadstand.

  • @gatalindas
    @gatalindas Год назад +2

    estou tentando faz tempo, e com esse video super didático e detalhado com certeza vou conseguir fazer . otimo professor .obrg.

  • @deusmaravilhosoraiodesol6258
    @deusmaravilhosoraiodesol6258 Год назад +2

    Em poucas palavras vc explicou tudo, muito bem explicado, parabéns 👏👏👏👏amei sua explicação.

    • @Juliano.modenute
      @Juliano.modenute  4 месяца назад

      Boa noite!! Tudo bem? Estou vindo aqui responder seu comentário, pois tenho uma novidade 🔥, estou preparando um curso do absoluto zero da parada de mão!!
      O curso será inaugurado em algumas semanas.. está em gravação.. serao varios videos feitos por mim, explicando tudo mastigadinho referente o equilíbrio e o caminho para dominar esse movimento!
      E nesse curso vc terá todo meu suporte, e terá direto a 1 chamada de video comigo por semana para tirar duvidas e treinar comigo ao vivo na parada de mão!!
      E pode ficar bem tranquilo(a) referente a valor.. por mais que o curso está sendo bem trabalhoso de produzir, será um valor de bonificação pelo tempo que estou me dedicando para fazer!
      Ainda não irei revelar o valor exato.. do curso completo
      Mas uma dica: será menos de 20 reais😳 POR FAVOR DE CORAÇÃO.. nao pense que me curso não será bom por causa do valor baixo, irei cobrar esse valor para ficar dentro do orçamento de todos!
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      @juliano_modenute

  • @r.5918
    @r.5918 2 года назад +5

    Simplesmente o melhor vídeo sobre como executar a handstand , muito obrigado!!

    • @Juliano.modenute
      @Juliano.modenute  2 года назад +1

      Gratidão 💪🏻🔥❤️ bons treinos meus guerreiro🔱

  • @Oficial98kz
    @Oficial98kz 2 месяца назад

    Mano eu não sabia fazer esse movimento depois assistir esse seu vídeo consiguir fazer em menos de 3 dias cara muito obrigado mesmo!!!!! Que deus lhe abençoe! Mais um inscrito!

  • @lonne1775
    @lonne1775 11 месяцев назад +2

    Mano, valeu muito irmão, era isso que eu precisava, tudo de bom

    • @Juliano.modenute
      @Juliano.modenute  4 месяца назад

      Boa noite!! Tudo bem? Estou vindo aqui responder seu comentário, pois tenho uma novidade 🔥, estou preparando um curso do absoluto zero da parada de mão!!
      O curso será inaugurado em algumas semanas.. está em gravação.. serao varios videos feitos por mim, explicando tudo mastigadinho referente o equilíbrio e o caminho para dominar esse movimento!
      E nesse curso vc terá todo meu suporte, e terá direto a 1 chamada de video comigo por semana para tirar duvidas e treinar comigo ao vivo na parada de mão!!
      E pode ficar bem tranquilo(a) referente a valor.. por mais que o curso está sendo bem trabalhoso de produzir, será um valor de bonificação pelo tempo que estou me dedicando para fazer!
      Ainda não irei revelar o valor exato.. do curso completo
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      @juliano_modenute

  • @soldado_nk8260
    @soldado_nk8260 2 года назад +16

    Parabéns mn!!!! 🔱🔱🔱 Dps de bastante esforço e dedicação vc traz algo excelente para nós 🔱

  • @Fulanodali
    @Fulanodali Год назад +16

    Mano, vc me ajudou dms, ainda não completei os 15 dias, mas em apenas 4 dias, vi uma diferença enorme de equilíbrio, se comparado a 4 dias atrás, obrigado mano
    Atualização: cara eu dominei ela em 14 dias, deu certo ate dms! Agr to tentando dominar a flexão de handstand 👊🗿

    • @Juliano.modenute
      @Juliano.modenute  Год назад +1

      Boaaa maninnn, entra no meu grupo de calistenia, vou te passar o link pelo insta manda mensagem la juliano_aranha

  • @professorludilan
    @professorludilan 10 месяцев назад

    A analogia para o equilíbrio com as garras foi sensacional. Obrigado.

  • @MateusOliveira-cx1gs
    @MateusOliveira-cx1gs 7 месяцев назад +1

    kralho, esse video foi muito bom, tava cansado de caçar no youtube e aparecer so video de 30 segundos que te deixa mais confuso doq ajuda, vlw mesmo, daqui um tempo vou voltar aqui pra dar meu relato, atualmente so consigo o elbow lever

    • @bruninhoxxx6156
      @bruninhoxxx6156 7 месяцев назад +1

      E só persistir mano vc consegue, e parabéns por fazer a calistenia

    • @Juliano.modenute
      @Juliano.modenute  4 месяца назад +1

      Boa noite!! Tudo bem? Estou vindo aqui responder seu comentário, pois tenho uma novidade 🔥, estou preparando um curso do absoluto zero da parada de mão!!
      O curso será inaugurado em algumas semanas.. está em gravação.. serao varios videos feitos por mim, explicando tudo mastigadinho referente o equilíbrio e o caminho para dominar esse movimento!
      E nesse curso vc terá todo meu suporte, e terá direto a 1 chamada de video comigo por semana para tirar duvidas e treinar comigo ao vivo na parada de mão!!
      E pode ficar bem tranquilo(a) referente a valor.. por mais que o curso está sendo bem trabalhoso de produzir, será um valor de bonificação pelo tempo que estou me dedicando para fazer!
      Ainda não irei revelar o valor exato.. do curso completo
      Mas uma dica: será menos de 20 reais😳 POR FAVOR DE CORAÇÃO.. nao pense que me curso não será bom por causa do valor baixo, irei cobrar esse valor para ficar dentro do orçamento de todos!
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      @juliano_modenute

  • @DersonMarinho
    @DersonMarinho Год назад +1

    Explicar com uma paciência. Obrigado !!!

  • @salvadorsantosjunior8353
    @salvadorsantosjunior8353 Год назад +1

    Parabéns, seu vídeo ficou top

  • @albertogomesdeandrade6625
    @albertogomesdeandrade6625 Год назад

    Tenho 55 anos e resolvi ir em busca de um melhor condicionamento fisico e estava buscando por alongamento e acabei caindo no seu vídeo por pura curiosidade, fiquei muito impressionado com a clareza com que você ensina. Muito parabéns.

  • @matheusm.siqueira6228
    @matheusm.siqueira6228 7 месяцев назад +2

    Amigo, vc é um amigo

  • @w-gym
    @w-gym Год назад +1

    Mano só telho a agradecer aprendi em uma semana , O que eu achei necessário para min foi fortalecimento na lonbar e força no ombro fora isso vlw mesmo

  • @JubileuDasneves-uu1tz
    @JubileuDasneves-uu1tz Год назад +1

    Eu vim procurar no RUclips como fazer a parada de mão, sempre quis aprender e sempre achei massa essas coisas, assisti os dois primeiros vídeos q apareceram , o seu foi o segundo e acho q deve ser o melhor q tem ,não sei se vou aprender em 15 dias pq depende de quanto eu vou me esforçar nisso, mas vc ensinou o mais importante e aquilo que todo mundo tem medo " como cair"
    Valeu pelo vídeo 👍🏻

    • @Juliano.modenute
      @Juliano.modenute  Год назад

      Isso manin obggg,se quiser mais ajuda,manda mensagem no meu insta juliano_aranha

  • @gustavosantana3156
    @gustavosantana3156 2 года назад +5

    cara suas dicas são massa, consegui fazer muito rápido já tinha uma base mais com seu vídeo ficou perfeito!! obg💗

    • @Juliano.modenute
      @Juliano.modenute  2 года назад +1

      Fico muito feliz em ler isso irmão ❤️🔥 parabéns pela conquista agora adiante é so evolução 💪🏻💪🏻

  • @diegovieira2988
    @diegovieira2988 Год назад +1

    Muito bom o macete!
    Obrigado!

  • @Luccaspazz
    @Luccaspazz 2 года назад +11

    Ótimo vídeo vai me ajudar bastante! Seria muito bom um tutorial do l-sit também

  • @Barsemlona4755
    @Barsemlona4755 Год назад

    MANO MUITO OBRIGADO, MUITO OBRIGADO MESMO CARA, EU M FIQUEI UMA SEMANA TENTANDO APRENDER E SO AGORA COM SUA DICAS EU APRENDI NA HORA. JÁ GARANTIU UMA NOVA INSCRIÇÃO

  • @robertooliveira-betocello8061
    @robertooliveira-betocello8061 Год назад +1

    Parabéns, o melhor vídeo sobre o assunto! Massa!

    • @Juliano.modenute
      @Juliano.modenute  4 месяца назад

      Boa noite!! Tudo bem? Estou vindo aqui responder seu comentário, pois tenho uma novidade 🔥, estou preparando um curso do absoluto zero da parada de mão!!
      O curso será inaugurado em algumas semanas.. está em gravação.. serao varios videos feitos por mim, explicando tudo mastigadinho referente o equilíbrio e o caminho para dominar esse movimento!
      E nesse curso vc terá todo meu suporte, e terá direto a 1 chamada de video comigo por semana para tirar duvidas e treinar comigo ao vivo na parada de mão!!
      E pode ficar bem tranquilo(a) referente a valor.. por mais que o curso está sendo bem trabalhoso de produzir, será um valor de bonificação pelo tempo que estou me dedicando para fazer!
      Ainda não irei revelar o valor exato.. do curso completo
      Mas uma dica: será menos de 20 reais😳 POR FAVOR DE CORAÇÃO.. nao pense que me curso não será bom por causa do valor baixo, irei cobrar esse valor para ficar dentro do orçamento de todos!
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      @juliano_modenute

  • @MelissaStosGuerra
    @MelissaStosGuerra Год назад +3

    Muito bom 💪🏻👏🏻👏🏻

  • @EK.Millionaire
    @EK.Millionaire 3 месяца назад +5

    Cada like que eu ganhar vai ser 1 minuto de handstand 👍🗿🍷

  • @RbxNumsej-nq1kb
    @RbxNumsej-nq1kb Месяц назад

    melhor vídeo que eu encontrei n tem como

  • @chrystian.domareski
    @chrystian.domareski Год назад

    Explicação perfeita. Estou treinando a 1 semana a handstand

  • @gatinhobarrigudo1384
    @gatinhobarrigudo1384 6 месяцев назад

    mano eu nunca vi um vídeo tão útil explicativo e fácil de entender sobre a handstand vlw mano tu é brabo

    • @Juliano.modenute
      @Juliano.modenute  4 месяца назад

      Boa noite!! Tudo bem? Estou vindo aqui responder seu comentário, pois tenho uma novidade 🔥, estou preparando um curso do absoluto zero da parada de mão!!
      O curso será inaugurado em algumas semanas.. está em gravação.. serao varios videos feitos por mim, explicando tudo mastigadinho referente o equilíbrio e o caminho para dominar esse movimento!
      E nesse curso vc terá todo meu suporte, e terá direto a 1 chamada de video comigo por semana para tirar duvidas e treinar comigo ao vivo na parada de mão!!
      E pode ficar bem tranquilo(a) referente a valor.. por mais que o curso está sendo bem trabalhoso de produzir, será um valor de bonificação pelo tempo que estou me dedicando para fazer!
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      @juliano_modenute

  • @marcelflavio
    @marcelflavio 2 года назад +2

    Show
    Muito bem explicado.

  • @filipefilgueirasoficial7632
    @filipefilgueirasoficial7632 2 года назад +3

    Cara, suas dicas são bastante diferenciadas! Gostei. Vou tentar amanhã de manhã. Vou até salvar seu vídeo aqui no youtube. Parabéns pelo conteúdo.

    • @Juliano.modenute
      @Juliano.modenute  Год назад +1

      Muito obrigado fico feliz em ter lhe ajudado 🔥❤️‍🔥

    • @vanderleysilva1190
      @vanderleysilva1190 Год назад

      Legal.o.vidio.sobre.restessia.manda.mais.vidio.desse.ai.meu.camrada.gostei.muito.chow.de.bola.to.juto

  • @srlorrany4466
    @srlorrany4466 12 дней назад

    Assistente final vale muito a pena

  • @wallsuzu9490
    @wallsuzu9490 Год назад

    melhor vídeo que vi sobre como fazer, de longe

  • @PequenaSergio
    @PequenaSergio 5 месяцев назад +1

    Eu conseguir muito obrigado

    • @Juliano.modenute
      @Juliano.modenute  4 месяца назад

      Boa noite!! Tudo bem? Estou vindo aqui responder seu comentário, pois tenho uma novidade 🔥, estou preparando um curso do absoluto zero da parada de mão!!
      O curso será inaugurado em algumas semanas.. está em gravação.. serao varios videos feitos por mim, explicando tudo mastigadinho referente o equilíbrio e o caminho para dominar esse movimento!
      E nesse curso vc terá todo meu suporte, e terá direto a 1 chamada de video comigo por semana para tirar duvidas e treinar comigo ao vivo na parada de mão!!
      E pode ficar bem tranquilo(a) referente a valor.. por mais que o curso está sendo bem trabalhoso de produzir, será um valor de bonificação pelo tempo que estou me dedicando para fazer!
      Ainda não irei revelar o valor exato.. do curso completo
      Mas uma dica: será menos de 20 reais😳 POR FAVOR DE CORAÇÃO.. nao pense que me curso não será bom por causa do valor baixo, irei cobrar esse valor para ficar dentro do orçamento de todos!
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      @juliano_modenute

  • @DaviBezerra-d9s
    @DaviBezerra-d9s Месяц назад

    Consegui cara obrigado🎉

  • @1yumi_yuki1
    @1yumi_yuki1 Год назад

    muito , Obrigado , Arrow , eu estava fazendo errado aqui quase dos Dedos agora deu certo Valeu ...........😀

  • @yuriamorim4308
    @yuriamorim4308 Год назад

    Obrigado chefe , conseguir aprender e perdi o medo de tentar handstand , me ajudo muito

  • @ludmilaklegin8763
    @ludmilaklegin8763 7 месяцев назад +2

    😢😢😢 CARACA 👌 PAMAS

    • @ludmilaklegin8763
      @ludmilaklegin8763 7 месяцев назад

      😮😮😮😮😮 PARABES😮 CARACA 👌

  • @Bright--Light
    @Bright--Light Год назад

    Obrigada RUclips por me recomendar esse vídeo! Tanto na teoria quanto na prática, seu vídeo me fez achar bem fácil e confortável na hora de tentar fazer (embora me dê um certo medo)...muito bom 👏

    • @Juliano.modenute
      @Juliano.modenute  Год назад +1

      Obrigado manin,se quiser mais ajuda pode me mandar mensagem no meu insta
      #calistenia
      instagram.com/reel/CuMkwo6A9fg/?igshid=M2MyMzgzODVlNw==

  • @renattamatsuda2419
    @renattamatsuda2419 Год назад

    Melhor explicação que vi ... ❤

  • @thalzkkj
    @thalzkkj 2 года назад +3

    parabéns Arqueiro pelo esforço mn 🔥

  • @Taylorr.
    @Taylorr. 11 месяцев назад

    Só de observar o vídeo eu já consegui fazer um pouco, vou treinar muito!

    • @Juliano.modenute
      @Juliano.modenute  4 месяца назад

      Boa noite!! Tudo bem? Estou vindo aqui responder seu comentário, pois tenho uma novidade 🔥, estou preparando um curso do absoluto zero da parada de mão!!
      O curso será inaugurado em algumas semanas.. está em gravação.. serao varios videos feitos por mim, explicando tudo mastigadinho referente o equilíbrio e o caminho para dominar esse movimento!
      E nesse curso vc terá todo meu suporte, e terá direto a 1 chamada de video comigo por semana para tirar duvidas e treinar comigo ao vivo na parada de mão!!
      E pode ficar bem tranquilo(a) referente a valor.. por mais que o curso está sendo bem trabalhoso de produzir, será um valor de bonificação pelo tempo que estou me dedicando para fazer!
      Ainda não irei revelar o valor exato.. do curso completo
      Mas uma dica: será menos de 20 reais😳 POR FAVOR DE CORAÇÃO.. nao pense que me curso não será bom por causa do valor baixo, irei cobrar esse valor para ficar dentro do orçamento de todos!
      Para ter mais informações e datas sobre o curso entre no meu grupo de WhatsApp! La manterei vcs ativos!
      Link do grupo está no meu perfil do Instagram! Confere la e entre, ficarei muito feliz de ter vc como aluno!
      @juliano_modenute

  • @josuesilva9745
    @josuesilva9745 Год назад

    Vou começar a platica

  • @AdrielyReis2012
    @AdrielyReis2012 Год назад +1

    Eu só não consigo fazer porque não tenho parede livre mais muito boas as dicas😀

  • @ThiagoAquino-gs6zl
    @ThiagoAquino-gs6zl 5 месяцев назад

    Muito bom... parabéns 👏👏👏

    • @Juliano.modenute
      @Juliano.modenute  4 месяца назад

      Boa noite!! Tudo bem? Estou vindo aqui responder seu comentário, pois tenho uma novidade 🔥, estou preparando um curso do absoluto zero da parada de mão!!
      O curso será inaugurado em algumas semanas.. está em gravação.. serao varios videos feitos por mim, explicando tudo mastigadinho referente o equilíbrio e o caminho para dominar esse movimento!
      E nesse curso vc terá todo meu suporte, e terá direto a 1 chamada de video comigo por semana para tirar duvidas e treinar comigo ao vivo na parada de mão!!
      E pode ficar bem tranquilo(a) referente a valor.. por mais que o curso está sendo bem trabalhoso de produzir, será um valor de bonificação pelo tempo que estou me dedicando para fazer!
      Ainda não irei revelar o valor exato.. do curso completo
      Mas uma dica: será menos de 20 reais😳 POR FAVOR DE CORAÇÃO.. nao pense que me curso não será bom por causa do valor baixo, irei cobrar esse valor para ficar dentro do orçamento de todos!
      Para ter mais informações e datas sobre o curso entre no meu grupo de WhatsApp! La manterei vcs ativos!
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      @juliano_modenute

  • @LauraVieiraMaciel
    @LauraVieiraMaciel 11 месяцев назад

    Estou treinando sozinha para aprender o HSW. Achei seu video o que tem a melhor explicacao ate agora. Gostei demais! Vou colocar em prática e volto aqui para dizer se deu certo. Muito obrigada!

    • @Juliano.modenute
      @Juliano.modenute  4 месяца назад

      Boa noite!! Tudo bem? Estou vindo aqui responder seu comentário, pois tenho uma novidade 🔥, estou preparando um curso do absoluto zero da parada de mão!!
      O curso será inaugurado em algumas semanas.. está em gravação.. serao varios videos feitos por mim, explicando tudo mastigadinho referente o equilíbrio e o caminho para dominar esse movimento!
      E nesse curso vc terá todo meu suporte, e terá direto a 1 chamada de video comigo por semana para tirar duvidas e treinar comigo ao vivo na parada de mão!!
      E pode ficar bem tranquilo(a) referente a valor.. por mais que o curso está sendo bem trabalhoso de produzir, será um valor de bonificação pelo tempo que estou me dedicando para fazer!
      Ainda não irei revelar o valor exato.. do curso completo
      Mas uma dica: será menos de 20 reais😳 POR FAVOR DE CORAÇÃO.. nao pense que me curso não será bom por causa do valor baixo, irei cobrar esse valor para ficar dentro do orçamento de todos!
      Para ter mais informações e datas sobre o curso entre no meu grupo de WhatsApp! La manterei vcs ativos!
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      @juliano_modenute

  • @guilhermesousa810
    @guilhermesousa810 2 года назад +7

    Mano vou fazer durante uns 20 dias pra ver se dá certo, hoje é 13/12, consigo fazer a handstand com o cabeça no cão numa boa, daqui uma semana eu trago mais informações.

    • @Juliano.modenute
      @Juliano.modenute  2 года назад +3

      Boa irmão vou ficar feliz em saber sua evolução na handstand 💪🏻🔥❤️

    • @jones5078
      @jones5078 Год назад +1

      Conseguiu o handstand mn?

  • @bruninhoxxx6156
    @bruninhoxxx6156 7 месяцев назад

    Valeu mano, ja notei uma grande diferença na minha handstand, pq eu não usava os dedos, mt obrigado 🫂🫂🫂🫂

    • @Juliano.modenute
      @Juliano.modenute  4 месяца назад

      Boa noite!! Tudo bem? Estou vindo aqui responder seu comentário, pois tenho uma novidade 🔥, estou preparando um curso do absoluto zero da parada de mão!!
      O curso será inaugurado em algumas semanas.. está em gravação.. serao varios videos feitos por mim, explicando tudo mastigadinho referente o equilíbrio e o caminho para dominar esse movimento!
      E nesse curso vc terá todo meu suporte, e terá direto a 1 chamada de video comigo por semana para tirar duvidas e treinar comigo ao vivo na parada de mão!!
      E pode ficar bem tranquilo(a) referente a valor.. por mais que o curso está sendo bem trabalhoso de produzir, será um valor de bonificação pelo tempo que estou me dedicando para fazer!
      Ainda não irei revelar o valor exato.. do curso completo
      Mas uma dica: será menos de 20 reais😳 POR FAVOR DE CORAÇÃO.. nao pense que me curso não será bom por causa do valor baixo, irei cobrar esse valor para ficar dentro do orçamento de todos!
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      @juliano_modenute

  • @MiguelAbreusilva-w3q
    @MiguelAbreusilva-w3q 11 месяцев назад

    Amei a dica de ñ cair

  • @beto8195
    @beto8195 Год назад

    Parabéns vc é nota mil, superou todos os vídeos que a gente assiste por aí de como fazer a handstand, sensacional tamo jutos, fiquei teu fã

    • @Juliano.modenute
      @Juliano.modenute  Год назад

      Obg manin,se quiser mais ajuda manda mensagem no meu insta juliano_aranha

  • @RobuxMicrofots
    @RobuxMicrofots 4 месяца назад

    Muito bom 🎉

  • @perfectfilm2020
    @perfectfilm2020 Год назад

    Muito boa suas explicações

  • @MobXBr0331
    @MobXBr0331 Год назад

    Vlw manin vai ajudar muito eu estou mais acostumado a treinar handstand walk, porém quando fui tentar fazer só o handstand parado não consegui. É muito mais fácil o handstand walk

  • @patricia.ferminotf
    @patricia.ferminotf Год назад +5

    Que maneiro,meu filho de 5 aninhos quer muito aprender isso. Eu vi ele tentando hoje, fiquei pensando onde ele viu isso? Na verdade ele tem uma consciência corporal incrível pra idade dele. Aí vi seu vídeo vou ensinar passo a passo e vou fazer tb 🤸‍♀️

    • @Juliano.modenute
      @Juliano.modenute  4 месяца назад

      Boa noite!! Tudo bem? Estou vindo aqui responder seu comentário, pois tenho uma novidade 🔥, estou preparando um curso do absoluto zero da parada de mão!!
      O curso será inaugurado em algumas semanas.. está em gravação.. serao varios videos feitos por mim, explicando tudo mastigadinho referente o equilíbrio e o caminho para dominar esse movimento!
      E nesse curso vc terá todo meu suporte, e terá direto a 1 chamada de video comigo por semana para tirar duvidas e treinar comigo ao vivo na parada de mão!!
      E pode ficar bem tranquilo(a) referente a valor.. por mais que o curso está sendo bem trabalhoso de produzir, será um valor de bonificação pelo tempo que estou me dedicando para fazer!
      Ainda não irei revelar o valor exato.. do curso completo
      Mas uma dica: será menos de 20 reais😳 POR FAVOR DE CORAÇÃO.. nao pense que me curso não será bom por causa do valor baixo, irei cobrar esse valor para ficar dentro do orçamento de todos!
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      @juliano_modenute

    • @marwahussein666
      @marwahussein666 4 месяца назад

      Bota ela na ginástica urgente

  • @Luguta
    @Luguta Год назад

    Ganhou um inscrito e um like, merecido. Se desse pra dar like mais vezes eu tinha torado o dedo no joinha.

  • @KamenRider82
    @KamenRider82 Год назад

    excelente esse lance da mao agarrar

  • @E-o-play-JACK-BR-KK
    @E-o-play-JACK-BR-KK 9 месяцев назад

    É bom fazer a flexao pike para fortalecer os ombros antes de fazer a handstand

  • @rickezada
    @rickezada Год назад +1

    Vídeo incrível! Muito didático! Parabéns!

  • @Isadorataynara190
    @Isadorataynara190 Год назад

    Moço muito e muito e muito obrigado por me ajudar 😊❤❤😮 funcionou ☺️

  • @marcomoraes1110
    @marcomoraes1110 10 месяцев назад

    Muito bom! Parabéns!! 👏👏👏

  • @Joao_gami
    @Joao_gami 4 месяца назад

    Conseguiiii muitoooo obrigado

  • @eduardooliveira738
    @eduardooliveira738 2 года назад +1

    Que vídeo bom mn, vim pelo Samuel que me indicou no zap

  • @fogao4bocas406
    @fogao4bocas406 Год назад

    De verdade, a dica da pegada foi muito boa com o exemplo que você deu sobre o nosso pé, brigadão mano ajudou muito

  • @Beserkito
    @Beserkito Год назад

    Deus te abençoe infinitamente! Eu consegui graças a você!❤❤❤❤

  • @DriikFF
    @DriikFF 2 года назад +3

    Sucesso irmão 🔥

  • @ArielLevi-rv4bg
    @ArielLevi-rv4bg 11 месяцев назад

    Com essa dica agora eu vou conseguir fazer a handstand😊caraca amei essa dica agora sim😂

    • @Juliano.modenute
      @Juliano.modenute  4 месяца назад

      Boa noite!! Tudo bem? Estou vindo aqui responder seu comentário, pois tenho uma novidade 🔥, estou preparando um curso do absoluto zero da parada de mão!!
      O curso será inaugurado em algumas semanas.. está em gravação.. serao varios videos feitos por mim, explicando tudo mastigadinho referente o equilíbrio e o caminho para dominar esse movimento!
      E nesse curso vc terá todo meu suporte, e terá direto a 1 chamada de video comigo por semana para tirar duvidas e treinar comigo ao vivo na parada de mão!!
      E pode ficar bem tranquilo(a) referente a valor.. por mais que o curso está sendo bem trabalhoso de produzir, será um valor de bonificação pelo tempo que estou me dedicando para fazer!
      Ainda não irei revelar o valor exato.. do curso completo
      Mas uma dica: será menos de 20 reais😳 POR FAVOR DE CORAÇÃO.. nao pense que me curso não será bom por causa do valor baixo, irei cobrar esse valor para ficar dentro do orçamento de todos!
      Para ter mais informações e datas sobre o curso entre no meu grupo de WhatsApp! La manterei vcs ativos!
      Link do grupo está no meu perfil do Instagram! Confere la e entre, ficarei muito feliz de ter vc como aluno!
      @juliano_modenute

  • @draken5556
    @draken5556 Год назад

    Que video sensacional! Assim que eu aprender a fazer volto aqui pra falar

    • @JigSawlks9303
      @JigSawlks9303 Год назад

      ...

    • @draken5556
      @draken5556 Год назад +1

      @@JigSawlks9303 Tive que viajar a trabalho e comecei a treinar nessa terça feira. Minha evolução até o momento foi absurda contando que nunca consegui fazer handstand antes, hj consegui segurar 6 segundos hahah. Depois passo mais feedback.

    • @draken5556
      @draken5556 Год назад +1

      @@JigSawlks9303 Voltei pra dar o feedback. Agora eu aprendi a fazer! E quero agradecer muito TODAS essas dicas do canal foram mmuito validas, e outra coisa que fiz foi gravar como eu tava fazendo durante o processo pra ver oq eu tinha que melhorar. Enfim agora consigo fazer, to mt feliz.

  • @victoralvesz-8572
    @victoralvesz-8572 Год назад

    PARABENS MANO

  • @aplfdv
    @aplfdv Год назад

    Massa a explicação!!!

  • @eldoaraujo4429
    @eldoaraujo4429 Год назад

    Show, parabéns, vou praticar!!!!!

  • @AndrePereira-rz2gt
    @AndrePereira-rz2gt Год назад

    belo tutorial!

  • @Yaletsz
    @Yaletsz 10 месяцев назад

    Que vídeo top mano muito explicado e completo

  • @rodrigovettel5348
    @rodrigovettel5348 Год назад

    show de bola, parabéns!

  • @gabriellamelo6482
    @gabriellamelo6482 6 месяцев назад

    video otimo!!! ansiosa para os proximos videos

    • @Juliano.modenute
      @Juliano.modenute  4 месяца назад

      Boa noite!! Tudo bem? Estou vindo aqui responder seu comentário, pois tenho uma novidade 🔥, estou preparando um curso do absoluto zero da parada de mão!!
      O curso será inaugurado em algumas semanas.. está em gravação.. serao varios videos feitos por mim, explicando tudo mastigadinho referente o equilíbrio e o caminho para dominar esse movimento!
      E nesse curso vc terá todo meu suporte, e terá direto a 1 chamada de video comigo por semana para tirar duvidas e treinar comigo ao vivo na parada de mão!!
      E pode ficar bem tranquilo(a) referente a valor.. por mais que o curso está sendo bem trabalhoso de produzir, será um valor de bonificação pelo tempo que estou me dedicando para fazer!
      Ainda não irei revelar o valor exato.. do curso completo
      Mas uma dica: será menos de 20 reais😳 POR FAVOR DE CORAÇÃO.. nao pense que me curso não será bom por causa do valor baixo, irei cobrar esse valor para ficar dentro do orçamento de todos!
      Para ter mais informações e datas sobre o curso entre no meu grupo de WhatsApp! La manterei vcs ativos!
      Link do grupo está no meu perfil do Instagram! Confere la e entre, ficarei muito feliz de ter vc como aluno!
      @juliano_modenute

  • @caiusnomade8887
    @caiusnomade8887 Год назад

    Show obrigado pela aula

  • @josivandejesus9757
    @josivandejesus9757 Год назад

    perfeito. parabéns!

  • @elyferreira4360
    @elyferreira4360 Год назад

    Vc explica muito bem mano

    • @Juliano.modenute
      @Juliano.modenute  4 месяца назад

      Boa noite!! Tudo bem? Estou vindo aqui responder seu comentário, pois tenho uma novidade 🔥, estou preparando um curso do absoluto zero da parada de mão!!
      O curso será inaugurado em algumas semanas.. está em gravação.. serao varios videos feitos por mim, explicando tudo mastigadinho referente o equilíbrio e o caminho para dominar esse movimento!
      E nesse curso vc terá todo meu suporte, e terá direto a 1 chamada de video comigo por semana para tirar duvidas e treinar comigo ao vivo na parada de mão!!
      E pode ficar bem tranquilo(a) referente a valor.. por mais que o curso está sendo bem trabalhoso de produzir, será um valor de bonificação pelo tempo que estou me dedicando para fazer!
      Ainda não irei revelar o valor exato.. do curso completo
      Mas uma dica: será menos de 20 reais😳 POR FAVOR DE CORAÇÃO.. nao pense que me curso não será bom por causa do valor baixo, irei cobrar esse valor para ficar dentro do orçamento de todos!
      Para ter mais informações e datas sobre o curso entre no meu grupo de WhatsApp! La manterei vcs ativos!
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      @juliano_modenute

  • @diegovieira2988
    @diegovieira2988 Год назад

    Gostei
    Muito bom o macete
    Obrigado!

  • @gilbertolima007
    @gilbertolima007 7 месяцев назад

    Muito boa essas dicas

    • @Juliano.modenute
      @Juliano.modenute  4 месяца назад

      Boa noite!! Tudo bem? Estou vindo aqui responder seu comentário, pois tenho uma novidade 🔥, estou preparando um curso do absoluto zero da parada de mão!!
      O curso será inaugurado em algumas semanas.. está em gravação.. serao varios videos feitos por mim, explicando tudo mastigadinho referente o equilíbrio e o caminho para dominar esse movimento!
      E nesse curso vc terá todo meu suporte, e terá direto a 1 chamada de video comigo por semana para tirar duvidas e treinar comigo ao vivo na parada de mão!!
      E pode ficar bem tranquilo(a) referente a valor.. por mais que o curso está sendo bem trabalhoso de produzir, será um valor de bonificação pelo tempo que estou me dedicando para fazer!
      Ainda não irei revelar o valor exato.. do curso completo
      Mas uma dica: será menos de 20 reais😳 POR FAVOR DE CORAÇÃO.. nao pense que me curso não será bom por causa do valor baixo, irei cobrar esse valor para ficar dentro do orçamento de todos!
      Para ter mais informações e datas sobre o curso entre no meu grupo de WhatsApp! La manterei vcs ativos!
      Link do grupo está no meu perfil do Instagram! Confere la e entre, ficarei muito feliz de ter vc como aluno!
      @juliano_modenute

  • @FernandoCambara
    @FernandoCambara Год назад

    Muito obrigado, ajudou muito!

  • @galamothrp
    @galamothrp 2 года назад +1

    ótimo conteúdo, obrigado por compartilhar

  • @szinoficialff9184
    @szinoficialff9184 Год назад

    Obg amigo vc é um amigo

  • @mykaelfffx
    @mykaelfffx Год назад

    A prwndi a primeira tentativa😊😊😊