【5分】とにかく大事だと感じたエクササイズを紹介！

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 янв 2025

Комментарии • 32

Следующие
Автовоспроизведение
ランニングフォーム改善‼️お尻、腰高、坂道使えるスイッチを入れる！14:25ランニングフォーム改善‼️お尻、腰高、坂道使えるスイッチを入れる！
ランニングフォーム改善‼️お尻、腰高、坂道使えるスイッチを入れる！UtaRun SUI
Просмотров 33 тыс.
【ランニングフォーム】吉田香織さんから学ぶ〜腰高•ストライド•接地時間〜19:53【ランニングフォーム】吉田香織さんから学ぶ〜腰高•ストライド•接地時間〜
【ランニングフォーム】吉田香織さんから学ぶ〜腰高•ストライド•接地時間〜UtaRun SUI
Просмотров 71 тыс.
速い人の特徴！！理解して真似をするのが大事！！5:37速い人の特徴！！理解して真似をするのが大事！！
速い人の特徴！！理解して真似をするのが大事！！UtaRun SUI
Просмотров 17 тыс.
UPSET ALERT! Jaime Munguia Gets KNOCKED OUT By Bruno Surace | FIGHT HIGHLIGHTS03:05UPSET ALERT! Jaime Munguia Gets KNOCKED OUT By Bruno Surace | FIGHT HIGHLIGHTS
UPSET ALERT! Jaime Munguia Gets KNOCKED OUT By Bruno Surace | FIGHT HIGHLIGHTSTop Rank Boxing
Просмотров 817 тыс.
Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]04:07Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]
Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]Stray Kids
Просмотров 1,3 млн
Demetrious Johnson Trains w/ KHABIB & ISLAM MAKHACHEV! | EXCLUSIVE FOOTAGE!43:59Demetrious Johnson Trains w/ KHABIB & ISLAM MAKHACHEV! | EXCLUSIVE FOOTAGE!
Demetrious Johnson Trains w/ KHABIB & ISLAM MAKHACHEV! | EXCLUSIVE FOOTAGE!Mighty
Просмотров 2,4 млн
I MADE THINGS OFFICIAL WITH NICOLETTE16:27I MADE THINGS OFFICIAL WITH NICOLETTE
I MADE THINGS OFFICIAL WITH NICOLETTERaye Mckinney
Просмотров 237 тыс.
8 minutes intensive] 2.5 times the intensity of that 4 minutes 8 kinds of sit-ups Super hell mode9:428 minutes intensive] 2.5 times the intensity of that 4 minutes 8 kinds of sit-ups Super hell mode
8 minutes intensive] 2.5 times the intensity of that 4 minutes 8 kinds of sit-ups Super hell modeUtaRun SUI
Просмотров 2,6 млн
プランク8種！腹筋と体幹を鍛える　強度🔥🔥🔥　チャレンジ!!7:30プランク8種！腹筋と体幹を鍛える　強度🔥🔥🔥　チャレンジ!!
プランク8種！腹筋と体幹を鍛える　強度🔥🔥🔥　チャレンジ!!UtaRun SUI
Просмотров 38 тыс.
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
Просмотров 4 млн
【ランニング】初心者15分トレーニング｜楽しく正しいランニングフォームを身に付けよう！ゼロから始める #15分ランニング エクササイズ #running13:19【ランニング】初心者15分トレーニング｜楽しく正しいランニングフォームを身に付けよう！ゼロから始める #15分ランニング エクササイズ #running
【ランニング】初心者15分トレーニング｜楽しく正しいランニングフォームを身に付けよう！ゼロから始める #15分ランニング エクササイズ #runningRuntrip
Просмотров 12 тыс.
「離す」の次は「待つ」！！これでもっと楽に走れる！！5:50「離す」の次は「待つ」！！これでもっと楽に走れる！！
「離す」の次は「待つ」！！これでもっと楽に走れる！！UtaRun SUI
Просмотров 173 тыс.
[8 minutes] beautiful back and posture! Back training that can be done while standing8:29[8 minutes] beautiful back and posture! Back training that can be done while standing
[8 minutes] beautiful back and posture! Back training that can be done while standingゆうか（Yuuka Sagawa）
Просмотров 54 млн
骨盤を使って走る為に5:24骨盤を使って走る為に
骨盤を使って走る為にUtaRun SUI
Просмотров 13 тыс.
【9 min】Preparation exercise before running. It'll make your practice more effective!9:23【9 min】Preparation exercise before running. It'll make your practice more effective!
【9 min】Preparation exercise before running. It'll make your practice more effective!UtaRun SUI
Просмотров 164 тыс.
Just do this every day! Muscle training and stretching routine to build a beautiful body [abs / b...18:10Just do this every day! Muscle training and stretching routine to build a beautiful body [abs / b...
Just do this every day! Muscle training and stretching routine to build a beautiful body [abs / b...のがちゃんねる/nogachannel
Просмотров 195 тыс.
Новогодний концерт Жара 20252:37:09Новогодний концерт Жара 2025
Новогодний концерт Жара 2025ЖАРА TV
Просмотров 998 тыс.
Дом мечты00:14Дом мечты
Дом мечтыНовостной Гусь
Просмотров 450 тыс.
Первый смартфон 2025 года!00:42Первый смартфон 2025 года!
Первый смартфон 2025 года!ÉЖИ АКСЁНОВ
Просмотров 243 тыс.
Симбочка и Цыпа!🥰 #симбочка #симба00:32Симбочка и Цыпа!🥰 #симбочка #симба
Симбочка и Цыпа!🥰 #симбочка #симбаСимбочка Пимпочка
Просмотров 1,9 млн
Арестович: “Предсказания” Гордона - спецоперация Офиса президента Украины. Зачем это Зеленскому?06:51Арестович: “Предсказания” Гордона - спецоперация Офиса президента Украины. Зачем это Зеленскому?
Арестович: “Предсказания” Гордона - спецоперация Офиса президента Украины. Зачем это Зеленскому?Yuriy Romanenko
Просмотров 241 тыс.
Топ-экономист Липсиц об отъеме банковских вкладов россиян, крахе ЖКХ и отключении электричества22:20Топ-экономист Липсиц об отъеме банковских вкладов россиян, крахе ЖКХ и отключении электричества
Топ-экономист Липсиц об отъеме банковских вкладов россиян, крахе ЖКХ и отключении электричестваДмитрий Гордон
Просмотров 312 тыс.
Дорого и холодно: Украина остановила транзит российского газа #shorts #shortsfeed #shortsvideo01:15Дорого и холодно: Украина остановила транзит российского газа #shorts #shortsfeed #shortsvideo
Дорого и холодно: Украина остановила транзит российского газа #shorts #shortsfeed #shortsvideoТелеканал ОНТ
Просмотров 62 тыс.
Иван Ургант - Про возвращение Вечернего Урганта, Ёлки и природоведение / Опять не Гальцев36:46Иван Ургант - Про возвращение Вечернего Урганта, Ёлки и природоведение / Опять не Гальцев
Иван Ургант - Про возвращение Вечернего Урганта, Ёлки и природоведение / Опять не ГальцевПлюшки
Просмотров 4,2 млн