Мастер-класс "Как правильно пользоваться тренажерами"

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 июл 2014
  • Проект "Это норма" направлен на пропаганду и приобщение к здоровому образу жизни в молодежной среде г.Москвы.
    сайт: etonorma.ru/
    группа ВК: norma_zdorov

Комментарии • 24

  • @user-ci4pn2vl3k
    @user-ci4pn2vl3k 5 лет назад +4

    Отличный видос! Молодчаги! Взял себе силач на Omegasport. Долго не мог найти годный видос, вот нашел, вам спасибо, буду трешть

  • @martakalugina4308
    @martakalugina4308 8 лет назад +6

    Видео очень поверхностное, дилетанту во вред, а вот в живую побывать на этом мастер-классе, думаю, очень даже полезно и интересно. ИМХО)

    • @SynopsisLAB
      @SynopsisLAB 5 лет назад +1

      зато настроечки некоторые показали, хотя по факту никто так и не поймёт как часто ходить, сколько подходов и повторений... и прочее.

  • @MrHausMd
    @MrHausMd 7 лет назад +15

    В спортзал с кока колой и в макасинах ))))))))))))) пха хаха

  • @maximbolma5121
    @maximbolma5121 4 года назад +4

    у вас прекрасные тренажеры,только этих тренажеров в обычных залах нет

  • @evro-1948
    @evro-1948 5 лет назад +2

    Упражнение на средний пучок дельты... какое сгибание плеча? Если взялись делать контент на эту тему, делайте качественно!!!

  • @Fruttela-gj4sm
    @Fruttela-gj4sm 2 года назад

    Что значит на 7:35 и вот происходит такое движение . Как это движение называется

  • @asembotey1527
    @asembotey1527 4 года назад +2

    Если показываете как работать на тренажёрах для ног и ягодиц то показывайте как работают эти ягодицы на этом конкретном тренажёре...половина видео только лица наблюдающих оператору не людей зевак снимать надо а крупным планом тренажёр и как человек на нем работает...

  • @BykovSA
    @BykovSA 8 лет назад +16

    Самое нормальное на 8.30

  • @Andrey_Prozrachniy
    @Andrey_Prozrachniy 7 лет назад +5

    Так много бесполезных тренажеров, взять например тот где тянешь носочки, это можно сделать стоя взяв пару гантель в руки.

    • @MsSergo33
      @MsSergo33 6 лет назад +8

      Андрей Луценко если у человека больная спина,то такой тренажёр просто необходим. Очень даже полезный тренажёр.

    • @user-fr4he1ji7p
      @user-fr4he1ji7p 6 лет назад +1

      Из больной спиной даж не лезь никуда

  • @galasysoeva9703
    @galasysoeva9703 6 лет назад +8

    Ну и видео! Что вы показываете? Ничего не видно!

  • @user-sv4zr2cr5m
    @user-sv4zr2cr5m 5 лет назад +3

    9:03

  • @tatyanaivanova2179
    @tatyanaivanova2179 5 лет назад +2

    Какое-то абсолютно бесполезное видео. Больше похоже на какую-то рекламу. Мастер-класс может, и хороший был, но смонтирован по принципу «форма есть, содержания нет».

  • @rufiofernando1282
    @rufiofernando1282 2 года назад

    Это отведение а не сгибание 🤦🏻‍♂️ учите анатомию в плоскостях

  • @gabba2100
    @gabba2100 6 лет назад +6

    Отправте всех их в спортмастер...на крайняк в декатлон...пусть купят нормальную одежду

  • @user-hf9px2kf5d
    @user-hf9px2kf5d Месяц назад

    Шо здесь происходит

  • @user-tj7zv4dw8u
    @user-tj7zv4dw8u 2 года назад +1

    Чел в ЗЕЛЁНОЙ ФУТБОЛКЕ ГИНИКОМАСТИЯ У ТЕБЯ ОБОЖРАЛСЯ СТЕРОИДОВ

  • @killer-zc2ol
    @killer-zc2ol 5 лет назад

    8:30