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初めて動画拝見しました。彼女がPMSに悩んでいて、同じ様に落ち込んだり、ネガティブな漠然とした不安に押し潰されそうになったりしています。自分は理解して、支えているつもりですがもう一度勉強と理解を深める為に情報を調べたりしてます。本当に、女性は1ヶ月に一回こんなに大変な時期を乗り越えて本当に凄いと思います。今回の動画を見て、改めて彼女を支えて行こうと思いました。これからも動画投稿頑張って下さい！
めちゃくちゃかわいくて大好きなじゅりちゃんでもネガティブに考えちゃったり自分って、、、って落ち込む事があるんだなと思ってちょっとびっくりしました！私も絶賛生理前で急に泣けてきたり苦しくてどうしようもない日々を過ごしています💭どうかこういう時は自分に優しく甘やかして生きていきましょう😇
じゅりちゃん😢🧡私も最近別に嫌な事があった訳でもないししんどい無理って感情までいってないはずなのに『頑張ったね』『大丈夫？』て言葉をかけられると自然と涙がとまりません😢情緒不安定。まさに自分を見てる様でした！でも人と比べない！自分は自分！これは凄く大事な事だと思うから一緒に頑張って行こうね❤️私もじゅりちゃんと同じ歳で同じ九州なので凄く親近感湧いてます！無理せず自分に正直に頑張ろうね🥰🌸
じゅりちゃんのこーゆー1面もみれてよかった！頑張る時は頑張る！！泣きたい時は泣くでいいと思う🥰そんなじゅりちゃんも受け止めてくれる人も近くにしっかりいてくれる訳だし、少なくともこうやって書き込みしてるじゅりちゃんのファンもしっかり思ってくれてるよきっと🥹そーゆーときは外でリフレッシュして忘れよ！！好きな事でもやってさ！！喜怒哀楽って言葉がある通り人間はそーゆー生き方でいいと思う🥰じゅりちゃん！また辛くなったりしたらたくさん吐き出して😊
久しぶりに じゅりさんのRUclips見ました👀私も生理前の情緒やばくて、めっちゃ病むし普段から自分自身に自信ないのに、生理前とか生理中はもっとネガティブになっちゃったりするので、じゅりぷうさんの辛さすごく共感できます。わたしは、ビタミン取るといいってルナルナで学んだので、生理前から生理中はビタミンを多く摂取したり、お腹冷やさないように腹巻してます（笑）
その時もある！悲しい時も嬉しい時もそばにいる💕💜応援する✨
じゅりちゃんの動画嬉しくて癒されました🥹💜✨メイク動画とか見たいかも💄辛いのに撮ってくれてありがとう🥺無理しないでね😌🌱
まむちゃんありがとう〜🥹💕💕こうやって言ってくれると嬉しいしまた頑張れる🥰🥰リクエストも助かるよ〜(T . T)！今度はメイク動画にしようかな🥰
生理前で、この動画見てたら涙出てきました😭婦人科から処方された漢方を飲んでいのですが、最近、PMSの情緒不安定がすごくて…とても共感しました
まって、ワッフルめちゃくちゃでかい美味しそう🤣生理前めっちゃ暴飲暴食してしまう、、笑しかもうちも年齢上がるにつれて生理痛とかPMS激しくなった🥲
予想してた倍の倍でかくて本当にびっくりした😂🤍（笑）生理前ってほんと色々な症状出るからしんどくなるよねー(T . T)年齢的な問題もあるのかもって思った🥺🥺
じゅりちゃんの悩みわかります。30代ですけど、20代後半ぐらいから生理予定日1週間前ぐらいから、普段ならイライラしないこともイライラしたり、気になったり、急に泣きたくなったりすることが多くなりました。自分じゃどうしたらいいのか分からないので、旦那さんには付き合ってるときに話してたので、生理が近いんだなと思ってくれていたので良かったです。命の母ホワイトを飲んでみましたがあまり効果は感じられず、逆に体調が悪くなったので無理に普通になろうとしないほうがいいのかなと思ってます。長文失礼しました。
私も今ちょうど生理前で、涙が出てきてしまったりどうしても会社に行きたくなくて、でも休んでしまったら迷惑をかけてしまうで何でか焦ってしまっていて、、旦那に言われ休む事にしましたがそれでも休めてる気がせず、ここのままではいけないと思って病院に行こうと思ったけど結局決意を固めるに1日かかり、、💦もしかしたらじゅりちゃんもPMDDの方かもしれませんね😢辛いですがこの動画見てひとりじゃないんだって思えました、なんだか少し動けそうな気がします
編集お疲れさま！動画あげてくれてありがとう☺️どんなじゅりちゃんも大好きだよ〜🥰🌷♡
ありがとう🥹🤍そういってもらえると嬉しいしまた頑張りたいと思える😢💕💕本当に優しい、、ありがとね(T . T)
わたしもいま絶賛生理前で情緒不安定～😢😭😡素敵な彼氏さんに出逢えてよかったね☺️☺️どんなじゅりちゃんも大好きだよ🥺♥️♥️♥️一緒に生理前の辛い時期乗り越えようね😭✊
とにかく可愛い！全てが可愛い！推しです！
本当にありがとう😢😢嬉しいよ🥲🥲💕
あと食物はピーマン 長芋 豚肉がいいですよ。その時期は胚芽米など小さめのおにぎりをいくつか用意してちょっとづつ食べると体が楽です。あと白砂糖、塩分過多とかご法度。普段から甜菜糖にするなど、体を温めましょう。手応としては黄土のよもぎ蒸しもよかったです。たぶん、充分に温まるのが良かったのかも。
ちょうど私も生理前なので共感しました！効くかわからないけど1週間前から命の母ホワイト気休めに飲んでます😳PMSと上手く付き合えたら良いですよね！あまり無理なさらないでください🌸そしてうちもトイプー飼ってるのでかんちゃん見入っちゃいました🐶♡
しんどいのに動画アップするとか勇気をたたえますm(_ _)m私はワイズ製薬のスマイルシードがききました。私の体にはあっていたようです。意味のない精神の落ちこみはだいぶ落ちつきました。しんどいですが頑張っていきましょー。ちなみにその時期に白砂糖はご法度です。余計に心が乱れますよ。
こんにちは！初コメです。今まさに生理前の情緒不安定でまいっています。全部全部同じです。突然落ち込んで他人に対しての劣等感に襲われるんですよね(/ _ ; )苦しいし私も結婚に対しての焦りもあるし自分は自分と言い聞かせています。
同じ女でも私はPMSって何？？レベルで症状が無いのですが、じゅりちゃんの動画を見てPMSでこんなに辛い思いをしてる人がたくさんいるんだって思いました😢職場でも気軽に生理休暇が取れる世の中になって欲しいですね…
チートじゃん。
私もPMSが酷くて命の母に頼ろうと思って昨日から飲み出したんですけど、私の体質には合わなくて副作用で顔に発疹でて赤くなり痒くなりました😭それでもまた気持ちが病むし、仕事のストレスもすごくて落ち込んでた時にこのじゅりちゃんの動画嬉しすぎました😭💕自分らしく自分を責めずに明日からものんびり頑張りましょう✨
ワイズ製薬のスマイルシードがよかったですよ。意味のない落ちこみ精神状態はだいぶ良くなりました。身体にあっただけかもしれないけど。
命の母の普通の赤とか水色のやつはダイオウが入ってて胃腸弱いとお腹緩くなるから、ダイオウ入ってない加味逍遙散加四物湯のめぐリビの命の母のがいいかも。でも、命の母シリーズは市販薬で使用されてる生薬の濃さが薄いらしいから漢方薬の方が使いやすいかも...。
じゅりちゃん私はじゅりちゃんのこと大好きだよ😍💜私もPMSひどくて、女性のミカタっていうサプリ?飲んだら良くなって今はもう飲んでないんだけど、じゅりちゃんも試してみるのも良いかも🥺✨そして彼氏さんの話、私まで泣いちゃった😢優しい彼氏さんや家族がいてよかった🐶❤︎これからもじゅりちゃんのペースでSNS、RUclipsも更新してね😍いつまでも待ってるからね🤍大すきーっ😚❤️
私も今生理前でとても不安定でイライラして泣いてました、、😢生理痛もほんとにひどくて立っていられなくなります。。
PMDDの手前にいるかもです。さらに鬱の体の症状が出て生活に支障きたしたらPMDDです。15人に1人は何かしらの鬱病だといわれています。治療を受けてるのは4人に1だけらしい。女性の場合...鬱のリスクは2倍以上...躁鬱病となるともっと発見しにくいらしいです。女の人は毎月生理で体の栄養を失います。なのに必要な栄養は食生活で補えていない。なので加齢によってというよりかは生理の回数を重ねる程に...少しずつ身体から心まで蝕まれていたという感じです。私は1番PMDDが酷くなったとき、25でした。実家をはなれ食生活も乱れ、食べたり、食べなかったり。突然、とにかく身体が重く、接客業なのにレジで意味もなく涙が止まらなくなり、1週間ほどでベッドから本当に起き上がれなくなりました。それで、やっと病院に行き1週間後にPMDDと診断されて、当帰芍薬散とパロキセチンを処方されました。当帰芍薬散は体の重だるさを軽減してくれます。身体が動く、生理前のイライラ、不安感、人間不信みたいなのには漢方の加味逍遙散...の方が合うかも。エクオールも良かった。このふたつを生理前が始まる頃、黄体期前期くらいから飲むようにしてます。そして、レオピンファイブも良かった。かなりメンタル整った。4ヶ月飲んで治ったと思って調子こいてやめたら、また今鬱みたいになってる(´・ω・｀)キツい。
全然輝いて見えます瞑想いいですよ！
ありがとうございます😢🌼なるほど…！ヨガは好きでたまにしてるのでそういうリラックスできることしてみます🧘♀️！！
じゅりちゃん私も同じ性格😔なんかそういう人繊細さんっていってHSPっていうんだって！調べてみて😭きっと共感すると思う❤️
PMSにチェストベリーというハーブのサプリが効きましたよ♡薬局ではプレフェミンというので買えると思いました。私は45歳です。色々体験してわかったことは排卵が過ぎてからの二週間は子宮にエネルギーが奪われるので他の臓器に栄養がいかなくなったり、ホルモンが切り替わる時期だから自律神経もバランスを崩すので精神的に辛くなりますね。鉄分や葉酸、マグネシウム、亜鉛、を取るのも安定します。体の土台をしっかりさせると心もしっかりしてきます。女の体は複雑で理解も難しいですが、自然の摂理の中で妊娠のために毎月排卵やら黄体ホルモンやらが頑張ってくれていて、妊娠しなかったら生理になって排出されるその女としての有り難みを理解してあげると何故か楽になってきました。チェストベリーは楽天市場で買えました。全く消える訳ではないですが100辛かったのが20位まで下がりましたよ♡彼氏さんが優しくて良かった。本音のところを話してくれてありがとう!一緒に泣きました！素直で可愛いじゅりちゃんだからこれからもっと女性としての幸せを体験できますよ♡応援してますね。
初コメですぅ🎵女性の日の事は分からんけど、ネガティブ思考は自分もそうやったけん分かる。人の前ではこうならないかんとかこうあるべきとか考えなくてありのままの自分をSNSでさらけ出して良いと思うよ🙆😉それも個性やけん自分を否定してもそれこそ沼にはまってしまいますます辛くなるし良い事無いよ❗️😉👍️💞良い彼氏さんが居るなら大丈夫だね💑いっぱい甘えたら良いさ🙌👍️自分も語彙力無いから上手く伝わらんかもやけど…😅自分を少しづつマイペースで良いけん好き(肯定)していけば🙆😉長文になって🙇
私は他人と比べてしまって、キラキラに憧れてしまって自己嫌悪に陥るので、絶対にインスタのストーリーは見ないようにしてます。見るとしても、害のない、手の届かないRUclipsrの方のみ見てます。
結婚しても幸せになっていない人、むしろ結婚してから不幸せになっている人たくさんいます。なので焦らなくていいと思います。結婚＝幸せではないかなと。結婚＝幸せになれる人に出会えたら結婚考えてみたらいいと思います。
泣いてるじゅりちゃん見て私も泣いてました😢
めちゃくちゃ分かります同じ年です🌸全て共感😢😢ネガティブな性格も変に考えすぎちゃうところも他人と比べちゃうところもSNS疲れちゃうのも。。私は結婚してるけどなかなか授かれなくて、、不安はつきません（ ｉ _ ｉ ）でもじゅりちゃんも同じ人間なんだなぁ1人じゃないんだなぁと思いました🥺お互い自分を大切に頑張りましょう🥺
こうやって共感してもらえると嬉しいです（ ｉ _ ｉ ）私だけがこんなにおかしいのかな？って不安に思ってたから😭😭色んなこと余計に深く考えすぎちゃったりして、どんどん自分の首絞めてしまってしんどくなることありますよね😢けど私もこうやって自分のこと話してみて、1人じゃないんだって思えて嬉しかったです（ ｉ _ ｉ ）お互い自分を大事に、ゆっくりゆっくり過ごしていきましょうね🥰🌿
ふーん。欠陥持ちは大変だね。まぁ他の人に迷惑かけるような事にならないようにがんばってね。
初めて動画拝見しました。
彼女がPMSに悩んでいて、同じ様に落ち込んだり、ネガティブな漠然とした不安に押し潰されそうになったりしています。
自分は理解して、支えているつもりですがもう一度勉強と理解を深める為に情報を調べたりしてます。
本当に、女性は1ヶ月に一回こんなに大変な時期を乗り越えて本当に凄いと思います。
今回の動画を見て、改めて彼女を支えて行こうと思いました。
これからも動画投稿頑張って下さい！
めちゃくちゃかわいくて大好きなじゅりちゃんでもネガティブに考えちゃったり自分って、、、って落ち込む事があるんだなと思ってちょっとびっくりしました！
私も絶賛生理前で急に泣けてきたり苦しくてどうしようもない日々を過ごしています💭
どうかこういう時は自分に優しく甘やかして生きていきましょう😇
じゅりちゃん😢🧡
私も最近別に嫌な事があった訳でもないししんどい無理って感情までいってないはずなのに『頑張ったね』『大丈夫？』て言葉をかけられると自然と涙がとまりません😢情緒不安定。まさに自分を見てる様でした！
でも人と比べない！自分は自分！これは凄く大事な事だと思うから一緒に頑張って行こうね❤️
私もじゅりちゃんと同じ歳で同じ九州なので凄く親近感湧いてます！無理せず自分に正直に頑張ろうね🥰🌸
じゅりちゃんのこーゆー1面もみれてよかった！頑張る時は頑張る！！泣きたい時は泣くでいいと思う🥰そんなじゅりちゃんも受け止めてくれる人も近くにしっかりいてくれる訳だし、少なくともこうやって書き込みしてるじゅりちゃんのファンもしっかり思ってくれてるよきっと🥹そーゆーときは外でリフレッシュして忘れよ！！好きな事でもやってさ！！喜怒哀楽って言葉がある通り人間はそーゆー生き方でいいと思う🥰じゅりちゃん！また辛くなったりしたらたくさん吐き出して😊
久しぶりに じゅりさんのRUclips見ました👀
私も生理前の情緒やばくて、めっちゃ病むし
普段から自分自身に自信ないのに、
生理前とか生理中はもっとネガティブに
なっちゃったりするので、じゅりぷうさんの
辛さすごく共感できます。
わたしは、ビタミン取るといいって
ルナルナで学んだので、生理前から生理中は
ビタミンを多く摂取したり、お腹冷やさない
ように腹巻してます（笑）
その時もある！悲しい時も嬉しい時もそばにいる💕💜
応援する✨
じゅりちゃんの動画嬉しくて
癒されました🥹💜✨
メイク動画とか見たいかも💄
辛いのに撮ってくれてありがとう🥺
無理しないでね😌🌱
まむちゃんありがとう〜🥹💕💕
こうやって言ってくれると嬉しいしまた頑張れる🥰🥰
リクエストも助かるよ〜(T . T)！今度はメイク動画にしようかな🥰
生理前で、この動画見てたら涙出てきました😭婦人科から処方された漢方を飲んでいのですが、最近、PMSの情緒不安定がすごくて…とても共感しました
まって、ワッフルめちゃくちゃでかい美味しそう🤣
生理前めっちゃ暴飲暴食してしまう、、笑
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生理前ってほんと色々な症状出るからしんどくなるよねー(T . T)
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どんなじゅりちゃんも大好きだよ〜🥰🌷♡
ありがとう🥹🤍そういってもらえると嬉しいしまた頑張りたいと思える😢💕💕
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わたしもいま絶賛生理前で
情緒不安定～😢😭😡
素敵な彼氏さんに出逢えて
よかったね☺️☺️
どんなじゅりちゃんも
大好きだよ🥺♥️♥️♥️
一緒に生理前の辛い時期
乗り越えようね😭✊
とにかく可愛い！全てが可愛い！推しです！
本当にありがとう😢😢嬉しいよ🥲🥲💕
あと食物はピーマン 長芋 豚肉がいいですよ。その時期は胚芽米など小さめのおにぎりをいくつか用意してちょっとづつ食べると体が楽です。あと白砂糖、塩分過多とかご法度。普段から甜菜糖にするなど、体を温めましょう。
手応としては黄土のよもぎ蒸しもよかったです。たぶん、充分に温まるのが良かったのかも。
ちょうど私も生理前なので共感しました！
効くかわからないけど1週間前から
命の母ホワイト気休めに飲んでます😳
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あまり無理なさらないでください🌸
そしてうちもトイプー飼ってるので
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意味のない精神の落ちこみはだいぶ落ちつきました。
しんどいですが頑張っていきましょー。
ちなみにその時期に白砂糖はご法度です。
余計に心が乱れますよ。
こんにちは！初コメです。今まさに生理前の情緒不安定でまいっています。
全部全部同じです。
突然落ち込んで他人に対しての劣等感に襲われるんですよね(/ _ ; )
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ワイズ製薬のスマイルシードがよかったですよ。意味のない落ちこみ精神状態はだいぶ良くなりました。身体にあっただけかもしれないけど。
命の母の普通の赤とか水色のやつはダイオウが入ってて胃腸弱いとお腹緩くなるから、ダイオウ入ってない加味逍遙散加四物湯のめぐリビの命の母のがいいかも。
でも、命の母シリーズは市販薬で使用されてる生薬の濃さが薄いらしいから漢方薬の方が使いやすいかも...。
じゅりちゃん私はじゅりちゃんのこと大好きだよ😍💜
私もPMSひどくて、女性のミカタっていうサプリ?飲んだら良くなって今はもう飲んでないんだけど、じゅりちゃんも試してみるのも良いかも🥺✨
そして彼氏さんの話、私まで泣いちゃった😢
優しい彼氏さんや家族がいてよかった🐶❤︎
これからもじゅりちゃんのペースでSNS、RUclipsも更新してね😍
いつまでも待ってるからね🤍
大すきーっ😚❤️
私も今生理前で
とても不安定でイライラして
泣いてました、、😢
生理痛もほんとにひどくて
立っていられなくなります。。
PMDDの手前にいるかもです。さらに鬱の体の症状が出て生活に支障きたしたらPMDDです。
15人に1人は何かしらの鬱病だといわれています。治療を受けてるのは4人に1だけらしい。女性の場合...鬱のリスクは2倍以上...躁鬱病となるともっと発見しにくいらしいです。
女の人は毎月生理で体の栄養を失います。なのに必要な栄養は食生活で補えていない。なので加齢によってというよりかは生理の回数を重ねる程に...少しずつ身体から心まで蝕まれていたという感じです。
私は1番PMDDが酷くなったとき、25でした。実家をはなれ食生活も乱れ、食べたり、食べなかったり。突然、とにかく身体が重く、接客業なのにレジで意味もなく涙が止まらなくなり、1週間ほどでベッドから本当に起き上がれなくなりました。それで、やっと病院に行き1週間後にPMDDと診断されて、当帰芍薬散とパロキセチンを処方されました。当帰芍薬散は体の重だるさを軽減してくれます。
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そして、レオピンファイブも良かった。かなりメンタル整った。4ヶ月飲んで治ったと思って調子こいてやめたら、また今鬱みたいになってる(´・ω・｀)キツい。
全然輝いて見えます
瞑想いいですよ！
ありがとうございます😢🌼
なるほど…！ヨガは好きでたまにしてるのでそういうリラックスできることしてみます🧘♀️！！
じゅりちゃん私も同じ性格😔
なんかそういう人繊細さんっていってHSPっていうんだって！調べてみて😭
きっと共感すると思う❤️
PMSにチェストベリーというハーブのサプリが効きましたよ♡
薬局ではプレフェミンというので買えると思いました。
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排卵が過ぎてからの二週間は子宮にエネルギーが奪われるので他の臓器に栄養がいかなくなったり、ホルモンが切り替わる時期だから自律神経もバランスを崩すので精神的に辛くなりますね。
鉄分や葉酸、マグネシウム、亜鉛、を取るのも安定します。体の土台をしっかりさせると心もしっかりしてきます。
女の体は複雑で理解も難しいですが、自然の摂理の中で妊娠のために毎月排卵やら黄体ホルモンやらが頑張ってくれていて、妊娠しなかったら生理になって排出されるその女としての有り難みを理解してあげると何故か楽になってきました。
チェストベリーは楽天市場で買えました。全く消える訳ではないですが100辛かったのが20位まで下がりましたよ♡
彼氏さんが優しくて良かった。
本音のところを話してくれてありがとう!一緒に泣きました！
素直で可愛いじゅりちゃんだからこれからもっと女性としての幸せを体験できますよ♡応援してますね。
初コメですぅ🎵
女性の日の事は分からんけど、
ネガティブ思考は自分もそうやったけん分かる。人の前ではこうならないかんとかこうあるべきとか考えなくてありのままの自分をSNSでさらけ出して良いと思うよ🙆😉それも個性やけん自分を否定してもそれこそ沼にはまってしまいますます辛くなるし良い事無いよ❗️😉👍️💞
良い彼氏さんが居るなら大丈夫だね💑いっぱい甘えたら良いさ🙌👍️
自分も語彙力無いから上手く伝わらんかもやけど…😅自分を少しづつマイペースで良いけん好き(肯定)していけば🙆😉
長文になって🙇
私は他人と比べてしまって、キラキラに憧れてしまって自己嫌悪に陥るので、絶対にインスタのストーリーは見ないようにしてます。
見るとしても、害のない、手の届かないRUclipsrの方のみ見てます。
結婚しても幸せになっていない人、むしろ結婚してから不幸せになっている人たくさんいます。なので焦らなくていいと思います。結婚＝幸せではないかなと。結婚＝幸せになれる人に出会えたら結婚考えてみたらいいと思います。
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お互い自分を大切に頑張りましょう🥺
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お互い自分を大事に、ゆっくりゆっくり過ごしていきましょうね🥰🌿
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