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감사합나다
사모님대한민국최고장수보살님되세요 로뎀조명
감사합니다 건강관리 잘하시고 항상 행복하세요🙂
안녕하세요겨울에도 하셨나요?
네 😊
경험담감사합니다어쩜피부도고우시고마씀도차분하게잘하시고 저는요심장병으로 서울대학병원에약을복용하고있어요 손발도엄청시려워요맨발걷기하면좋아질까요?근데겨울에는어떻게하시나요? ?
저는오늘도 맨발걷기 하고왔습니다처음하시는 분은. 글세요일단. 한번해보세요걸을만해요 건강하세요~~^^
심장병 약 드시니겨울에는. 하지마세요
👣 감사합니다 언제나 건강하고 아름답고 행복하세요
감사합니다 건강하시고 늘 행복하세요🙂
체험담 올려 주셔서 감사합니다^^♥
감사합니다 건강하세요
하루에 얼마나 걸어시는지요?
어머니, 소리가 너무 작게 들리네요 최고로 높여도 작게 들려요;;;; 가까이서 말씀하셔야될듯요ㅠ
죄송해요 😊그래서 같은 내용 다시 올려으요 마이크 하나 샀습니다 크개 할려구요
차분함속에 진리가 함께 하네요,늘 건강생활 이어가세요,
저가 어제부터 한강에서맨발걷기 시작했어요 계속해볼 생각입니다❤❤❤
세상에 이런일이.
체험담 감사합니다. 피부도 좋으시고 아름다우셔요 😊
감사합니다 건강하세요~^^
저희 어머니 지금 혈압약 먹고계시는데 맨발걷기 해보라고 한번 말씀드려봐야 겠네요~ 감사합니다
네. 꼭 해보시도록 하세요 건강하세요
잔디밭 걸어도 효과있나요?
저는 잔디밭을 걸어본 적은 없지만 그것도 좋을것 같아요
엄청효과있어요😊
예~이슬잔듸가접지에는최고라고합니다저도 비가부슬부슬내리기에나들이계획취소하고 공원에가서3시간접지하고점심먹고1시간하니무리가좀오는듯하여체중이내릴까무서워서집에들어왔어요
콜레스테롤약 끊으셨다고 하셨는데 지금 약 안드시고 수치가 얼마인지 알수있을까요,.
지금 수치 는 알수가 업죠 병원 가서 피 검사해야죠
총수치236중성지방 134에이치 디 엘86
감사해요
걷기 좋은곳 어디 있을까요?요즘 흙밟기가 시골에도 없어도다 아스팔트를 깔아놔서경기도권 추천좀 해주세요.
뒤산 등산로 가까운곳 둘러보세요 아님 학교 운동장
❤❤❤ 정말 잘 하셨네요 하루에 얼마니 걸으세요?
맨발 걷기 1시간 오고 가고 저녁에 강아지 산책 하루에 3시간 총 4시간 되요 감사합니다 건강하세요😊
저는66세인데 손발이 항상차고 평생 여름에도 찬물에 감지못하고 더운물에 샤워하고 발바닥도 굳은살도 여기저기있고 양쪽얘기발가락밑바닥이 더 굳은살이많아요 눈도 침침하고요 많이비만입니다 맨발걷기하면좋을까요 특히아픈곳은없습니다 좋은말씀감사합니다 매일매일건강하세요
네 반가워요 저도 홍련씨 처럼 발이 꼭 그랬어요. 맨발 걷기 하면서. 정말 좋아졌어요
꾸준히 하시면 비만 도해결 하시고 눈 도 좋아지고요~^^
맨발걷기 한달 조금 넘었어요 티눈이 떨어지고 특히 찟어질듯이 아팠던 어깨석회 팔이 올라가고 있어요 정말 살것 같아요 꼭꼭 하세요
와 빠르네요
소리가 너무 약해서 거의 안들려요. 참고하세요. 볼륨 이빠이 했는데도요.
앞으로 크게. 할게요 죄송했요🙂
저두 안들려요 ㅎㅎ 감사 합니다
정말듣고싶은말이있습니다손발차거운것은말로표현이안됩니다중요한것은원인을알수없는소변같은설사를합니다 그러다보니저제중입니다걷기를하면체중이내린다고하는데저는저체중인데또체중이내려가면어쩔까하고 걱정답변을꼭좀주세요걷기5일차입니다작년에4일하다가몸속에냉기가차서죽는것같아포기하였어요 꼭답변을주세요
설사는 병원에 가솄야되겠는대요
혹시 병원에서는,머라구 하든가요
일단은 팟 주머니을 만들어서 렌지에4분 돌려서. 배. 옷워에발믿에 넣어서 주무세요 재 영상에 팟 주머니 영상 보세요
집에다 마당에 맨발걷는 돌 뿌려서 설치 할라고 하는데 갠찮을런지요
돌 뿌리지 말고 마당에 그냥 걸ㅇ세요
체험담 잘 들었어요. 저도 정원에서 맨발로 걷기를 시작했어요. 8월초부터 시작해서 아직 별차이를 모르겠어요. 허리아픔이 사라졌으면 얼마나 좋을까요. 기대해 봅니다
매일 매일 걷다 보면 순한이 잘 되면 생각지도 못한 내 몸 이 달라짐니다 꼭 허리아픔 나도 모르게 사라짐니다 😊
회답 감사합니다
소리가 안들리네요모기소리만큼 들려무슨말인지 모르겠네요ㅠㅠㅠ
다시 영상 올렸으요목소리 크게했네요 죄송해요😊
맨발 너무 아파요
처음에는 면 양말 신고하세요 그러다가 맨발 너무 좋아요
대단하시네요 축하합니다
감사합니다 건강하세요🙂
84세 울 모친은 역류성식도염으로 4년을 약을 드셨는데 맨발 4개월에 약을 끊었어요
축하드려요 감사합니다😊
맨발 동네공원 에서 해도 되나요??
저도 발이 차고 혈액순환이 발끝까지 안가서 그런지 각질이 심했는데지금 맨발걷기 시작한지 한달 정도 됐는데발이 각질이 없어지고 발이 붉으스럼합니다산도 바닷가에서도 맨발걷기해 봤는데바닷가가 최고인거 같습니다
그래요 맨발걷기 열심이 하세요 감사합니다
동네 고분 에 콘크래트 공원이 있어요 효과 있을까요 금순언니 얼굴이 환하셔서 완전 부럽습니다
소리가 너무약해서 않들려요.
소리가 잘안들려서 다시 영상 올려습니다 똑 같은 내용 보세요 죄송해요😊
목소리만 크게하시면,100%🎉🎉🎉
목소리 크게 내용 그대로 다시 올려 습니다 죄송해요😊
걷기 장소와 시간은 어느정도하셨는지 궁금합니다.
해변 모래 밭. 1시간씩 꾸준히 하세요그리고 산행도 맨발로 했습니다
하루에 몇시간씩 걸었나요?~
한시간씩 맨발걷기 꼭 하세요
처음본 영상입니다연세가 어떻게 되시나요저는 63세 입니다
네 저는 7 7 세. 입니다 반갑습니다
❤
목소리가 너무 작아서 안들려요ㅛ금순언니. 체험담. 듣고 싶은데
감사합니다. 건강하세요
소리가 넘 작아요
앞으로 크게 말 하겠습니다감사합니다 더운날씨에. 물. 자주드시고 건깅 잘 챙기세요~~
금순언니 화이팅 이요
겨울에는 추워서 어떻케 하셨나요
겨울에도 꾸준히 했어요
발바닥 굳은살 어때요
거의 다 좋아졌어요
저는 두달 만에굳은살 병원에서도 안되었는데 맨발걷기 최고 임다
저도맨발걷기 하고잇는데.
![[#나는몸신이다2] 폐암 4기와 위암 4기, 극복한 운동법이 겹친다? 암 완치 비결은 바로 맨발 걷기! #폐암 #위암 | 나는 몸신이다 시즌2 17 회](http://i.ytimg.com/vi/toetccuV6-8/mqdefault.jpg)
![[TV메디컬 약손]20221025(655회)맨발걷기_맨발학교 권택환교장](/img/1.gif)
감사합나다
사모님대한민국최고장수보살님되세요 로뎀조명
감사합니다 건강관리 잘하시고 항상 행복하세요🙂
안녕하세요
겨울에도 하셨나요?
네 😊
경험담감사합니다
어쩜피부도고우시고
마씀도차분하게잘
하시고 저는요
심장병으로 서울대학
병원에약을복용하고있어요 손발도엄청시려워요
맨발걷기하면좋아질까요?
근데겨울에는어떻게하시나요? ?
저는오늘도 맨발걷기 하고왔습니다
처음하시는 분은. 글세요
일단. 한번해보세요
걸을만해요 건강하세요~~^^
심장병 약 드시니
겨울에는. 하지마세요
👣 감사합니다
언제나 건강하고 아름답고 행복하세요
감사합니다 건강하시고 늘 행복하세요🙂
체험담 올려 주셔서 감사합니다^^♥
감사합니다 건강하세요
하루에 얼마나 걸어시는지요?
어머니, 소리가 너무 작게 들리네요 최고로 높여도 작게 들려요;;;; 가까이서 말씀하셔야될듯요ㅠ
죄송해요 😊그래서 같은 내용 다시 올려으요 마이크 하나 샀습니다 크개 할려구요
차분함속에 진리가 함께 하네요,
늘 건강생활 이어가세요,
감사합니다 건강하세요
저가 어제부터 한강에서
맨발걷기 시작했어요
계속해볼 생각입니다❤❤❤
세상에 이런일이.
체험담 감사합니다. 피부도 좋으시고 아름다우셔요 😊
감사합니다 건강하세요~^^
저희 어머니 지금 혈압약 먹고계시는데 맨발걷기 해보라고 한번 말씀드려봐야 겠네요~ 감사합니다
네. 꼭 해보시도록 하세요 건강하세요
잔디밭 걸어도 효과있나요?
저는 잔디밭을 걸어본 적은 없지만 그것도 좋을것 같아요
엄청효과있어요😊
예~
이슬잔듸가접지에는
최고라고합니다
저도 비가부슬부슬
내리기에나들이계획
취소하고 공원에가서
3시간접지하고
점심먹고1시간하니
무리가좀오는듯하여
체중이내릴까무서워서
집에들어왔어요
콜레스테롤약 끊으셨다고 하셨는데 지금 약 안드시고 수치가 얼마인지 알수있을까요,.
지금 수
치 는 알수가 업죠 병원 가서 피 검사해야죠
총수치236
중성지방 134
에이치 디 엘86
감사해요
걷기 좋은곳 어디 있을까요?
요즘 흙밟기가 시골에도 없어도
다 아스팔트를 깔아놔서
경기도권 추천좀 해주세요.
뒤산 등산로 가까운곳 둘러보세요 아님 학교 운동장
❤❤❤ 정말 잘 하셨네요 하루에 얼마니 걸으세요?
맨발 걷기 1시간 오고 가고 저녁에 강아지 산책 하루에 3시간 총 4시간 되요 감사합니다 건강하세요😊
저는66세인데 손발이 항상차고 평생 여름에도 찬물에 감지못하고 더운물에 샤워하고 발바닥도 굳은살도 여기저기있고 양쪽얘기발가락밑바닥이 더 굳은살이많아요 눈도 침침하고요 많이비만입니다 맨발걷기하면좋을까요 특히아픈곳은없습니다 좋은말씀감사합니다 매일매일건강하세요
네 반가워요 저도 홍련씨 처럼 발이 꼭 그랬어요. 맨발 걷기 하면서. 정말 좋아졌어요
꾸준히 하시면 비만 도해결 하시고 눈 도 좋아지고요~^^
맨발걷기 한달 조금 넘었어요 티눈이 떨어지고 특히 찟어질듯이 아팠던 어깨석회 팔이 올라가고 있어요 정말 살것 같아요 꼭꼭 하세요
와 빠르네요
소리가 너무 약해서 거의 안들려요. 참고하세요. 볼륨 이빠이 했는데도요.
앞으로 크게. 할게요 죄송했요🙂
저두 안들려요 ㅎㅎ 감사 합니다
정말듣고싶은말이
있습니다
손발차거운것은
말로표현이안됩니다
중요한것은원인을알수없는소변같은설사를
합니다 그러다보니
저제중입니다
걷기를하면체중이
내린다고하는데
저는저체중인데
또체중이내려가면
어쩔까하고 걱정
답변을꼭좀주세요
걷기5일차입니다
작년에4일하다가
몸속에냉기가차서
죽는것같아포기하였어요 꼭답변을주세요
설사는 병원에 가솄야되겠는대요
혹시 병원에서는,머라구 하든가요
일단은 팟 주머니을 만들어서 렌지에4분 돌려서. 배. 옷워에발믿에 넣어서 주무세요 재 영상에 팟 주머니 영상 보세요
집에다 마당에 맨발걷는 돌 뿌려서 설치 할라고 하는데 갠찮을런지요
돌 뿌리지 말고 마당에 그냥 걸ㅇ세요
체험담 잘 들었어요. 저도 정원에서 맨발로 걷기를 시작했어요. 8월초부터 시작해서 아직 별차이를 모르겠어요. 허리아픔이 사라졌으면 얼마나 좋을까요. 기대해 봅니다
매일 매일 걷다 보면 순한이 잘 되면 생각지도 못한 내 몸 이 달라짐니다 꼭 허리아픔 나도 모르게 사라짐니다 😊
회답 감사합니다
소리가 안들리네요
모기소리만큼 들려
무슨말인지 모르겠네요
ㅠㅠㅠ
다시 영상 올렸으요목소리 크게했네요 죄송해요😊
맨발 너무 아파요
처음에는 면 양말 신고하세요 그러다가 맨발 너무 좋아요
대단하시네요 축하합니다
감사합니다 건강하세요🙂
84세 울 모친은 역류성식도염으로 4년을 약을 드셨는데 맨발 4개월에 약을 끊었어요
축하드려요 감사합니다😊
맨발 동네공원 에서 해도 되나요??
저도 발이 차고 혈액순환이 발끝까지 안가서 그런지 각질이 심했는데
지금 맨발걷기 시작한지 한달 정도 됐는데
발이 각질이 없어지고 발이 붉으스럼합니다
산도 바닷가에서도 맨발걷기해 봤는데
바닷가가 최고인거 같습니다
그래요 맨발걷기 열심이 하세요 감사합니다
동네 고분 에 콘크래트 공원이 있어요 효과 있을까요 금순언니 얼굴이 환하셔서 완전 부럽습니다
소리가 너무약해서 않들려요.
소리가 잘안들려서 다시 영상 올려습니다 똑 같은 내용 보세요 죄송해요😊
목소리만 크게하시면,100%🎉🎉🎉
목소리 크게 내용 그대로 다시 올려 습니다 죄송해요😊
걷기 장소와 시간은 어느정도하셨는지 궁금합니다.
해변 모래 밭. 1시간씩 꾸준히 하세요
그리고 산행도 맨발로 했습니다
하루에 몇시간씩 걸었나요?~
한시간씩 맨발걷기 꼭 하세요
처음본 영상입니다
연세가 어떻게 되시나요
저는 63세 입니다
네 저는 7 7 세. 입니다 반갑습니다
❤
목소리가 너무 작아서 안들려요ㅛ
금순언니. 체험담. 듣고 싶은데
감사합니다. 건강하세요
소리가 넘 작아요
앞으로 크게 말 하겠습니다
감사합니다 더운날씨에. 물. 자주드시고 건깅 잘 챙기세요~~
금순언니 화이팅 이요
겨울에는 추워서 어떻케 하셨나요
겨울에도 꾸준히 했어요
발바닥 굳은살 어때요
거의 다 좋아졌어요
저는 두달 만에굳은살 병원에서도 안되었는데 맨발걷기 최고 임다
저도맨발걷기 하고잇는데.