Gente, não tenho nem palavras para esse conteúdo. O cuidado na explicação detalhada, a quantidade de tempero que está sendo utilizada e a receita completa passo a passo na descrição do vídeo. Conteúdo totalmente diferenciado. Amaandooo!!! ❤
Meu projeto é abrir uma marmitaria em casa, afinal eliminei 45 quilos com a mudança na alimentação e essas marmitas estão perfeitas.Em agosto se Deus assim permitir vou abrir meu negócio.Obrigada professora pela forma carinhosa de ensinar
Sim, se vc ficar insegura com relação ao creme de leite, faz com água mesmo, fica com tbm o importante é estar temperado. Eu já fiz, e não senti que ficou ruim não.
Fiz várias marmitas e congelei...fiz a primeira opção e a segunda...agora vou fazer a segunda e a terceira que é essa...o arroz faço integral...meu esposo é hipertenso e diabético...vc tem me ajudado muito...Obrigada...Deus te abençoe muito.
Bom dia, Leodenice. Obrigada pelas suas receitas. Posso sugerir, que você faça receitas vegetarianas e veganas. Aqui em casa eu tenho os dois que levam marmita, e chega uma hora que a imaginação falha. Bjs.
Conheci o canal faz pouco tempo.Estou procurando receitas fitness,vc poderia colocá-las em uma playlist,pois tentando achar pelos vídeos ficou muito difícil por causa da quantidade.
Simmm, essa é a ideia, já fazer para semana, dura até 3 meses se tudo feito certinho, mais eu gosto de congelar por até 1 mês, ficam perfeitas, não perde nada de textura, abraços.
Gratidão por ensinar suas marmitas , amei todas e da para a família toda se alimentar e não ficar a manhã toda na cozinha e sem ideia do que fazer para o almoço, muito obrigada, Deus abençoe
Amei, e eu gostaria de aprender sobre o grão de bico sim, inclusive queria aprender o purê de grão de bico pra congelar, dá certo congelar ele? Obrigada por compartilhar sua sabedoria. ❤
Você é uma ótima chef! É a primeira vez que vejo alguém fazer almôndegas pequenininhas, delicadas, feitas com o maior capricho! Deu água na boca! Parabéns e obrigada pelas receitas!
Deixar de molho por umas 6h, retirar o máximo possível as casquinhas que ele solta. Cozinhe em panela de pressão por 4 a 5 minutos após pegar fervura, escorra a água e coloque no gelo pra parar o cozimento, escorra bem e use na salada.
Parabéns por explica certinho com calma as marmitas sao uma mao na roda para fazer reeducação alimentar ,amiga qual o tamanho da marmitinha que voce esta usando bjss deus abençoe
Dependendo a forma que fizer fica sim...o congelar depende os ingredientes que vai na receita, claro que tudo fresco é mais saboroso, mais da super certo sim, grande abraço.
😊❤GRATIDÃO ❤️ SUPER BEM EXPLICADA. E VC PODERIA ME DIZER, POR QTO DÁ PRS VENDER UMA MARMITA ASSI !?@? GRATIDÃO. POUS MTOS ME PEDEM. NAS TÔ SEM VISÃO DE PREÇO. FICO GRATA ❤ DEUS ABENÇOE VC e A TODOS NOS AQUI. ❤ 😗😁😘 😉😘 👍 _/!\_ ASSIM SEJA SEMPRE SENHOR, AMÉM ❤
Eu deixo ele de molho de um dia para o outro e troco a água, depois quando pegar a pressão conto 5 minutos e deixo a panela de pressão fechada até sair toda a pressão, fica perfeito.
Queto saber como faço, para me escrever no curso marmitas fitness cartão de crédito em 12x Leodenice, boa noite! Feliz Natdl para você e sua família! Deus te Abençoe! Beijo aguardo sua resposta
Se a marmita que armazenar for própria para congelamento e micro-ondas pode sim, da super certo, caso prefira também tirar um pouco antes para aquecer mais rápido também fica ótimo, a tampa tem microfuros que ajuda na saida do vapor, grande abraço.
Vc tem cardápio para semana almoço e jantar congelada para vender? Vc tem low carb também semanal? Estou precisando de ajuda para abrir meu próprio negócio. Se vc tiver whats me passa por favor
Gente, não tenho nem palavras para esse conteúdo. O cuidado na explicação detalhada, a quantidade de tempero que está sendo utilizada e a receita completa passo a passo na descrição do vídeo. Conteúdo totalmente diferenciado. Amaandooo!!! ❤
Meu projeto é abrir uma marmitaria em casa, afinal eliminei 45 quilos com a mudança na alimentação e essas marmitas estão perfeitas.Em agosto se Deus assim permitir vou abrir meu negócio.Obrigada professora pela forma carinhosa de ensinar
Boa sorte
@@1DarkBlossom obrigada linda
Taí uma excelente ideia! Que Deus abençoe seu projeto, que tudo dê certo! Agora guarde segredo, viu? 🙏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
E que Deus abençoa ❤
Deus abençoe o seu projeto
Dúvidas:
Mas pure de batata pode congelar,??
Creme de leite de cx pode congelar??
Obg
Sim, se vc ficar insegura com relação ao creme de leite, faz com água mesmo, fica com tbm o importante é estar temperado. Eu já fiz, e não senti que ficou ruim não.
Fiz várias marmitas e congelei...fiz a primeira opção e a segunda...agora vou fazer a segunda e a terceira que é essa...o arroz faço integral...meu esposo é hipertenso e diabético...vc tem me ajudado muito...Obrigada...Deus te abençoe muito.
Oi Maria. Ficou gostoso?
Parabéns.... você explica muito bem. Você não fica inventando nada... é objetiva e direta...❤
Não sei o que é melhor, ouvir vc com essa voz maravilhosa ou ver preparar essas marmitas que dá agua na boca.
Que honra! Fico feliz, tudo feito com muito carinho, um grande abraço.
Bom dia, Leodenice.
Obrigada pelas suas receitas.
Posso sugerir, que você faça receitas vegetarianas e veganas. Aqui em casa eu tenho os dois que levam marmita, e chega uma hora que a imaginação falha.
Bjs.
Pedido anotado, trarei com certeza, fico feliz que esteja gostando, um grande abraço.
Muito obrigada!! Vc não imagina o quanto está me ajudando!! Meu marido está fazendo reeducação alimentar. Deus abençoe sua vida 🙏 ❤❤
Fico muito feliz que esteja gostando, tudo feito com muito amor, vou trazer novidades, grande abraço.
Conheci o canal faz pouco tempo.Estou procurando receitas fitness,vc poderia colocá-las em uma playlist,pois tentando achar pelos vídeos ficou muito difícil por causa da quantidade.
Super inspiração 👏🏻👏🏻 👏🏻 as vezes fico sem ideia para as minhas refeições. Grata!
Essas marmitas pode congelar ?e por quanto tempo podem ficar no freezer boa tarde adorei a receita
Simmm, essa é a ideia, já fazer para semana, dura até 3 meses se tudo feito certinho, mais eu gosto de congelar por até 1 mês, ficam perfeitas, não perde nada de textura, abraços.
O tanto de azeite que ela usa já não eh mais fitness
Acabei de conhecer o canal e já me apaixonei. Marmitinha é vidaaaaa🎉🎉🎉🎉🎉😊
Gratidão por ensinar suas marmitas , amei todas e da para a família toda se alimentar e não ficar a manhã toda na cozinha e sem ideia do que fazer para o almoço, muito obrigada, Deus abençoe
Que capricho,que primor! Já me inscrevi.
Parabéns!!!
Maravilha!! Eu amei.
Você poderia me passar a especificação dessas marmitas? Onde encontro?.
Amei a dica de passar o purê na peneira! Amo aprender, amei o vídeo
Amei, e eu gostaria de aprender sobre o grão de bico sim, inclusive queria aprender o purê de grão de bico pra congelar, dá certo congelar ele?
Obrigada por compartilhar sua sabedoria. ❤
Viciei nos seus vídeo de marmita, estou completamente apaixonada 🥰 por favor faz sempre, virei inscrita
Tb adoro vídeos assim, estou no processo de Emagrecimento e as marmitas me.ajudam demais
Acho que o puré não fica legal congelando.
Adorei as marmitas.
Cria uma playlist de marmitas pra gente pfv 😊
Que maravilha de marmitas. Perfeito pra mim. Faço marmitas pra minha filha 👏👏👏👏👏❤
Que aula..que marmitas só não faz quem.nao quer..gratidão ❤❤❤
Que bom que gostou, tudo feito com muito carinho, um grande abraço ❤️
Amei ! Inclusive a frigideira. Qual o nome?❤😅
Amei essa marmita tô tentando fazer uma dieta aliás tou educando minha alimentação comer mesmo😅
Você é uma ótima chef! É a primeira vez que vejo alguém fazer almôndegas pequenininhas, delicadas, feitas com o maior capricho! Deu água na boca! Parabéns e obrigada pelas receitas!
Gostei muito do seu canal , vc está de parabéns, muito bem explicado e muito carismática , Deus abençoe 🙏👏👏👏👏
Cruzes já tô com fome kkkkk adoro tudo isso !
Que bom que gostou, tudo feito com muito amor, um grande abraço.
Eu amo suas receitas , vc explica muito bem e tem muita paciência quando vc explica ❤❤❤
estou amando aprender fazer marmitas muito obrigada pela dica ❤❤👏👏👏
Estou diabetica e colesterol alto vou ver se consigo a seguir algumas de duas receitas. Gratidão?!
Eu que agradeço a companhia e confiança, um grande abraço.
Não entendo porque VCS as o fazem marmitas com carne moída ( Muda um pouco eu não compro 😅
Adoraria saber como cozinhar grão de bico ( nunca comi)
Deixar de molho por umas 6h, retirar o máximo possível as casquinhas que ele solta. Cozinhe em panela de pressão por 4 a 5 minutos após pegar fervura, escorra a água e coloque no gelo pra parar o cozimento, escorra bem e use na salada.
Pedido anotado, assim que der ensino com certeza.
Tudo ensinado com muito carinho, vc é maravilhosa!
Estou amando a sua explicação... você explica com muito amor e carinho
Obrigada pelo carinho, tudo feito com muito amor mesmo, um grande abraço.
Amei a explicação!!!!Amei o vídeo de comida saudável!!!Obrigada...é ótimo para quem não sabe cozinhar e vai se aventurar...
Ual. Amei sei canal. Parabéns esse é o primeiro vídeo vou maratona obrigada❤
Parabéns por explica certinho com calma as marmitas sao uma mao na roda para fazer reeducação alimentar ,amiga qual o tamanho da marmitinha que voce esta usando bjss deus abençoe
Sou novata aqui no canal, mas já estou amando. Obrigada por nos inspirar com essas marmitas maravilhosas. ❤
Leonice, o macarrão pode congelar também? Obrigada! Estou fazendo as marmitas que você ensinou e está ajudando o meu dia a dia corrido😊
Vc fez o macarrão? Tbem queria saber
VC CONGELA PURÊ? FICA BOM DEPOIS DE DESCONGELAR?
Dependendo a forma que fizer fica sim...o congelar depende os ingredientes que vai na receita, claro que tudo fresco é mais saboroso, mais da super certo sim, grande abraço.
Parabéns Leodenice eu fiz essas coxinhas de nutrela ficou um luxo amei
❤ sua maneira de explicar como cozinhar más gostaria de aprender como fazer grãos de bico esuas marmitas são maravilhosas ❤obrigada
Parabéns pelo seu trabalho, maravilhoso 👏👏👏👏👏🙏💙💚💜💟❤
Eu hoje só escrita do seu vídeo completamente apaixonada por suas receitas muito obrigada
Posso congelar?
Sim pode
Boa noite, conheci vc hoje, gratidão é a palavra certa ❤️❤️
Qual é o tamanho da marmita? Gostaria de saber vou fazer bem rápido 😊😊😊 obrigada!!!!!
😊❤GRATIDÃO ❤️ SUPER BEM EXPLICADA. E VC PODERIA ME DIZER, POR QTO DÁ PRS VENDER UMA MARMITA ASSI !?@? GRATIDÃO. POUS MTOS ME PEDEM. NAS TÔ SEM VISÃO DE PREÇO. FICO GRATA ❤ DEUS ABENÇOE VC e A TODOS NOS AQUI. ❤ 😗😁😘 😉😘 👍 _/!\_ ASSIM SEJA SEMPRE SENHOR, AMÉM ❤
Quero aprender o cozimento certo do grão de bico 😋👍🏼
Eu deixo ele de molho de um dia para o outro e troco a água, depois quando pegar a pressão conto 5 minutos e deixo a panela de pressão fechada até sair toda a pressão, fica perfeito.
Vou testar esses legumes com grão de bico. Depois volto pra deixar minha opinião. Super like
Queto saber como faço, para me escrever no curso marmitas fitness cartão de crédito em 12x
Leodenice, boa noite! Feliz Natdl para você e sua família! Deus te Abençoe! Beijo aguardo sua resposta
Quero aprender cozinhar grão de bico.
Pode congelar ,e colocar depois no micro-ondas direto?
Se a marmita que armazenar for própria para congelamento e micro-ondas pode sim, da super certo, caso prefira também tirar um pouco antes para aquecer mais rápido também fica ótimo, a tampa tem microfuros que ajuda na saida do vapor, grande abraço.
Meus filhos sempre fala pra mim trabalhar com marmitas fitness,eu amei,vc arrasou,vou me inspirar em vc.🌹 só não sei o tamanho da marmita 🤭
QUAL E A MEDIDA DESSAS MARMITAS!?! ALGUÉM PODERIA ME DIZER!?! FICO AGRADECIDA. ❤❤😊😊_/!\_ 😉😘 ❤❤
Sou de Angola, e amei a receita. Explicação top. ❤❤❤
Obrigada, tudo feito com muito amor, que bom que gostou, abraços.
Devia ter ensinado bolinho de peixe pra sexta
Tem bolinho de tilápia no canal Leodenice
Já ensinei aqui no canal, tem bolinho de peixe, tem bolinho de bacalhau...tem muita coisa, vou te mandar o link.
Obrigada Sivania ❤️❤️❤️
ruclips.net/video/cPM84x6Ms8Q/видео.html
Amando seu canal, parabéns e obg.❤
Perfeição suas receitas. Vou fazer ❤❤
Adorei...
Vc pode da dica de como cozinhar no micro ondas. Tenho medo e quase não uso.
Este canal é maravilhoso para receitas, muito bem explicado ,adorei ja me inscrevi 😂😂❤❤❤❤
Gente esse vídeo é muito bom deixem o like 👍❤
Batata inglesa, creme de leite, sem falar no tanto de sódio que tem esse molho de tomate, alguém pode explicar essa senhora, o que é FITNESS?
Gostei demais!!Seguindo. Obrigada 🙏🏻
Top já comprei os ingredientes para fazer.
Tudo perfeito, explicações nota 10 compartilha mais marmitas amooo demais tudo que vc faz❤
Vc tem cardápio para semana almoço e jantar congelada para vender?
Vc tem low carb também semanal?
Estou precisando de ajuda para abrir meu próprio negócio. Se vc tiver whats me passa por favor
Gostei!!VC é ótima para ensinar!!❤
Excelente conteúdo, apresentação clara, muito bom o vídeo
Grata
Tem um cursinho básico de como ganhar dinheiro com marmita fitns é extremamente lucrativo
Eu amo a forma que você monta a marmita. Dá apetite. 😊
A melhor locutora e professora do RUclips ❤ muito top 🎉 tudo que ela faz.
Adoro suas receitas de marmita, Leo!! Obrigada pelas receitas maravilhosas🥰😍
Amei seu conteúdo, estou encantada, só tenho uma dúvida, o creme de leite. Não quala quando descongela?
Caracaaaaa, te achei sem querer e ameeeeiiii, tudo muito detalhado, muito bem explicado e que voz boa de se ouvir ... Parabéns
Quê TOP ameiiiiii❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂 parabens
Na minha dieta pode ser purê e arroz juntos 😍😍
Que bello video que bueno está
Amei a idéia, qual é o tamanho dessa embalagem?
Parabéns, gostei bastante!
Eu quero aprender como cozinhagrao de bico, por favor!!😘🥰💕
❤obrigada pelas dicas Deus abençoe
Adorei as dicas. O purê de batata pode ser congelado? Tenho esta dúvida… Obrigada
Ahhhhhh só agradecer por esses vídeos lindos❤
Obrigada pelo carinho, tudo feito com muito amor.
Que video incrivel! Vou fazer essa semana! Muito obrigado
Muito bem explicado. Gostei muito. Faça mais vídeos de marmitas
Bom dia! Gostaria de saber se pode congelar batatas inglesas ? Não fica tipo esponja após o congelamento
Amo seus videos, muito obrigada.
Gente, uma dúvida: o purê não fica rançoso não?
MUito bom! Vou fazer...
Gostaria que vc ensinasse o macarrão sem glúten
Ficou lindo e deliciosos
Pode colocar os alimentos assim que preparados (quentes) na marmita, e ja por no congelador, ou deve esperar esfriar?
Nosss maravilhosa receita
Você é maravilhosa!! só receita top!
Leodenice eu posso congelar todas essas marmitas? E por quanto tempo devo deixar congelada
O fio de azeite q me quebra kkkkk
Muito obrigado pelas dicas
Hummmm muito bom e saudável parabéns sussesso Deus abençoe sempre 🙏❤❤❤
Boa noite abençoada amém gratidão beijos!!
Conheci seu canal hj. maravilhoso! Parabéns, mais uma inscrita
Gostei parabéns maravilha
Estou seguindo sua sugestão para minha dieta obrigado.
Que bacana, fico feliz, adequa direitinho as suas necessidades que vai dar super certo, abraços.