週休5日にしてみて変わった事「健康と時間が一番大事」
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- Опубликовано: 21 окт 2020
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Развлечения
私は自粛期間中に、本当の人間としての生活に気が付いてしまいました。ストレスを抱えて働く毎日より、庭で野菜を育てて過ごす何でもない毎日が本当に幸せでした。
そんなこととっくの昔に分かってたけど、それができないから働いてるんだ。
お金に不自由なければ、働かなくても生き方色々あるよな。
それが出来たら誰しも無理して働く必要ない。
自身の価値観は自身で決める。
その人の幸せの定義はその人にしかできない。
自分の価値観としっかり対話して導いた答えなら、それに従う方がよっぽど幸福に人生を送れる。
それに気づいてからは生活水準は大きく向上しました。
@@vlog6941 、
中田さん単独で幸福度が上がってるんじゃなくて、中田家まるごと幸福度が上がってるのがもう答えなんだと思う。
休みなしで働きすぎて、
生理が止まった経験があります。
休む勇気、とても大切だと思う。
仕事より体と心の健康が優先だもん。
休む勇気大切ですよね。
時間と健康が1番大事、それが当たり前だと思ってたから周りの人がその価値観でないことが不思議で生き辛さがあった。あっちゃんがその価値観を広めてくれるのが嬉しい
僕は中田さんの様に何かを成功させた事は無いですが、本当に自分が必要な物以外は全く必要じゃないんだと思う様になりました。
良いマインドですね
深い
deep
あっちゃんの哲学に共感します。
本当の意味の「豊かさ」を実践されてると思います。
私も早く仲間入りしたいです。
むしろ週5も働いて自分の価値に見合わないお金借りて家に住んでた事が体や心に負担になってたと気がつきました。
家族の時間たいせつにしよ✨
10:00
子供の顔もゆっくり見れますよ。
この言葉だけで充実してるって分かる。
毎日"常識"で生きていくと、大切なことを見失いがち。中田さんのように本からたくさん新しい視点を取り入れて実践できる人は素晴らしい。
日本人に必要な人間のお手本だと思う。ありがとうございます。
共感しました！
イタリアのローマで週3日(週20時間)の契約で正社員として働いてます。1年に計1カ月の有給もあって日本にも帰れるし旅行にも行けるし、趣味とかたまに別の小さな仕事も出来て、凄く満足感のある生活を送れています。日本の友達や家族からはニート扱いされたりしますが…働いてるのに…😅
日本でもいつかこんな生き方がアリになるといいなと願ってます❤️
それめっちゃいいですね
その幸福感、心から理解できます！私も家族、社員のためと言い聞かせ25年経営者をしてきましたが、人生は一回。いかに健康を維持し、拘束されない人生を送れるか？
考え抜いた結果、一昨年会社を売却しフリーになりました。金絡みの人はサーっといなくなりましたが、趣味や家族の時間が満喫できて最高です。働かずとも生活できることが究極の幸せだと思いました。
この動画自体のテンポが内容とリンクしてて寒気がしました。凄い壮大な実験の一部に付き合わされそーな吸引力を感じました。
この動画でも他の動画でも、中田さんのおっしゃる事には、とても共感できます。そして、中田さんがますます素敵な人間になっておられると感じます。本当の意味での成長とは、『よりもっと』ではなく、気づきや悟りでしょうか。いつも血肉の通った全身全霊の発信、本当にありがとうございます。
素晴らしい!! ありがとうございます👏👏👏
私も今、週休5日です❣️だから勿論食事、生活習慣には気を使え、健康と時間を手に入れてる。やりたい学びと時間を有意義に使ってます。猫と家にいれることも幸せ💕💕💕
あっちゃん、わかります。
この幸せを世の中に還元することを考えながら、今生きてます。
ほんとに頭がいいからこそたどり着いた生き方なんでしょうね！素晴らしい♡
わかりますー。。。健康だいじ。リラックスしたり、体にいいもの食べたりしたときに、自分の体が喜んでるなっていう感覚を味わうのが楽しい。
このところ
ずっと見てて、あっちゃんに気付かされることが
たくさんありました！
賛同します。
あっちゃんの言ってる事凄い分かるよ〜😊❤️ありのままが素敵だよ〜😊
同感ですね！ 心身の健康が一番大事です！！
「もっともっと」を辞めること。これ重要です。
足ることを知る。自分に言い聞かせます。
超共感出来ます。必要な分だけ稼いだら残りの時間は家族や自分の為に使う方が幸福ですよね
生活に食べない、働き過ぎない、よく寝る、遊ぶを取り入れて、仮説をたてて、実験をするには 共感出来ますねー。
素敵なお話です。
中田さんはずっと走り続けてこられましたもんね。
走って走って前進する事にほぼ意識を向けていたのを、ゆっくり歩くことに変えて今はその場の景色や風香りを感じ、先でも過去でもなく「今この瞬間」を楽しんでらっしゃるのかなと思います😌
めちゃくちゃ共感です。去年から、昼夜働くことから脱して今平日２時間しか働いてません。あと遊んでます。空腹時間作ることも理にかなってますよね、夢ノート、アファメーションも始めていたので中田さんの動画に出会って同じ感覚であることがすごく嬉しいです！
何でもない事が楽しい。
共感します。
食事、洗濯、掃除、カフェで一人で読書。静かに過ごしていますが、笑っちゃうくらい楽しいです！
大変素晴らしいお話でした。
人生の同級生！！めっちゃ上手い表現。
ずっと自分の中で探していた言葉が見つかった気がします。
すごく穏やかないい表情だなー
共感します。。。無理して働いて心身共にボロボロになった経験があるので、自分が無理しない範囲で働いて毎日ささやかな幸せを見つけれる生活をしたいです
すごく共感しています！私と夫も働き方を変えて、今年から週３日働くスタイルに変更しました。食生活も変更してまずはお肉を断ちました。幸福度もアップしたように感じます！
最近ホント仙人と化した中田さん
本当に顔が穏やか、声が穏やか、
見ていてすごい変化を感じます😄
1年前ってどんな風だったかな？
ふと思って1年前の動画漁りに行きました。
2019年10/21の動画はですね…
なんと【ZENO発売開始】の動画でした
中田さん黒の革ジャン着てて
なんていうか目が鋭い感じがしました！
【日々何かを考えて生きてる人間】って1年でこんなにも変化するんか？！
って驚愕しました😳😳😳
2年前？くらいにあっちゃんのファンを一回降りました
ぐったりしてるのにギラギラしてて見てて疲れてしまいましたが最近また追いかけようと思いました
この年で足るを知れてるのが凄い
大体の人はもっと！もっと！ってなるから
また欲しくなっちゃうからもしれないけど、その時はその時だしね
あっちゃんの振り幅を見ていると、これまでテレビで本当に過酷で悔しかったり大変だったんだなぁ😢と感じます。
今の試み、興味深く観ています！
8歳6歳の子供いて、35歳のワーママ です。2年前まで、月50〜100時間くらい残業してて、転勤できて、今はフルタイムですが残業は週1くらいです。
ずっとずっと向上したかったけど、家族との時間、継続性を考えたり、そもそも子供の学費のために仕事続けたかったことを思い出したり…
定時で切り上げ、福利厚生最大活用が、最大の効率性で生涯換算したら1番裕福になれると気づきました。
めっちゃわかりますわかります。あっちゃんには長く更新して欲しいです。ずっとずっと応援してます！
ヒロシが言ってたのと通じるものがあるな。稼いだ人しかわからないって言ってたけど、人の幸せな時間ってそれぞれだし、価値観変わるんだな。
You are smart. I just try now.Thank you for upload this video.
めっちゃわかります！
健康と時間ですよね！
僕も週3で働いて実験中です！
これで生活＆貯金出来るなら余った時間を好きなように生きてみてもいいんじゃないかと思います！
中田さんが仰っている事、すごくよく分かります！拘束された時間の対価がお給料という考え方はこれから先無くなっていくんじゃないかと思います😄健康と時間が大事という価値観にすごく賛同しますし、これからは自分の経験値と知識(情報)が有益になる時代だと思います✨これからも素晴らしい動画を楽しみにしています😊
ときには斬新なことを言うあっちゃんから「健康と時間」というシンプルで大事な話しを聞いて新鮮です😆笑
むしろあっちゃんの今の考えの方が理解できるんだけど。
あっちゃんは、その内またいろんなことやりたくなるタイプじゃないかなー、と思う。挑戦しないと刺激足りない人だから。
一気に考え方、意識が変わってきましたね😚なんか心地よい場所となってきた感じがしてこちらも気持ちがいいです。取り上げなくてもいいので『お金のいらない国』という本を読んで欲しいなぁと思いました。お金ではない何かをもっとこのサロンで形にして欲しいです
エンタメやビジネスの最前線を経験したからこそ、たどり着ける領域なんでしょうね。何も経験していない自分があっちゃんと同じ生活をしても、同じような充実感は味わえないような気がします。
あっちゃんも繊細さんシリーズの本で書かれていた生産性にとらわれない生き方を実践してますね。人生の同期というあっちゃんの言葉に繊細さんシリーズの影響を感じました。これからもそのままで進んでください。
もう悟ってるよね☺️
私もそこを目指します！
中田さんが今獲得した感覚って、「生活費を不労所得で賄える」状態になった人にしか「実感」できない感覚なんだと思います。
私もこの歳になってやっとセミリタイヤを実現できて、週休4日みたいな生活を送っています。（余裕があるほどではないですが最低限）
週3日が「仕事」だけど、感覚としては「生活のための仕事」ではない「仕事」で活動しています。
おっしゃる通り「たくさん働くことを美徳」とする環境の中で、「働かないこと」を理解するのって実感しないと分からないんだろうなと、今だから感じることができます。
個人的にはこの動画とても共感するところがあり、刺さりました。
週休5日生活発信楽しみにしています。Vlog的なほぼ無編集のチャンネルできたら嬉しいです。
いつも応援しています。
「苦しくなるほど働いて稼いでいる額ってその人の本質的な収入じゃないと思う」は納得いく言葉でした。ブラックで長年休み返上で働いたらあちこち発病して一昨年退職した身なので。決まった時間だけ働いて得る収入、慣れてきたらその決まった時間内でより効率よく稼げる様工夫すればその範囲で増収できるという事でしょうね。健康は本当に何物にも代えられないと思います。スティーブジョブスはベジタリアンだったと読みましたがヴィーガンだと更に徹底していますね。余分な脂や塩、糖分はデトックスできそうですが、若干精力が落ちそうな気もします。様子みながら無理せず頑張ってください。奥様いらっしゃる事ですし自炊で長続きしそうとも思いますが。コロナ撃退には青ネギや大蒜や生姜の殺菌作用が効く事もあるみたいなので非常時には頼るのも有かと思います。お祖母様のエピソード読んで感動しました。
本当にそう思う✨
お金があっても
忙しいサラリーマンや経営者みても大変だなと思うし、健康は本当に大事だと病気になって改めて思った🌟
だから、時々三連休にして体をいたわってる
無理をしない❇️
このテロップだけで会ってちゃんの凄さが分かります
ほぼ毎日働いてるけど、ストレスになるものをなるべく無くして効率的にする仕組み作ったから私もノーストレスで毎日生きれてる。
自営で店をやってて週一休みだったんですけど、この動画見てる途中で嫁と相談して休み増やしました。
決断早ッ(笑)
時間はお金と同じくらい大切ですよね。働き方色々あります
それは良かった^_^
人生出来るだけ自分のやりたいようにやって楽しんでください。
美容室行く時はお店が週休2日ある所を選びます（月火休みとか）
店員さんに余裕があって良いです。
@@soyumo そんな選び方が！？なるほど...店員視点でお店選ぶと結局客としても当たりを引きやすい...多角的な考え方って普段から大事ですね
あっちゃんの本当に凄いところは、実際にはよく働いているのに、自分では遊んでいると思っているところだなと思います😊
毎日アップデートしていた以前の中田さんは、（特に後半期は）苦しそうで、無理して感があって、ちょっと気の毒でした。
誰から言われたわけでもないのに自分で気づいて今の仕事ペースにシフトした中田さんは、人生を楽しんでいそうに見えます。
健康も時間も、お金で買えませんから。。。
古い時代での生き方もヴォルテックスの中で活躍し、これからの新しい時代の生き方も即行動でヴォルテックスの中をズレずに生きられてるあっちゃんは、凄いです！宇宙の流れと繋がっている先駆者ですね！
ニートな私だけど、時間めちゃくちゃある中で遊んだり、学びたいことあったら本読んだり、会いたい人に会ったりするライフスタイルは控えめに言って最高です。
それを叶えるには、健康でいることが超重要になるということは間違いないですね。
時間と健康は何にも変え難いです✨
本の影響も勿論あるでしょうけど、(あえて言うと)歳をとったんだと思います。
私の方が少し年上なので、あっちゃんくらいの年齢で私もマインドが変わったのを覚えてるので。
健康と時間が無限と感じてる若者には、この感覚はなかなか実感しにくいでしょうね。。
自ら学んで自ら実践する先生をリアルタイムで見られる、我々は贅沢な生徒です☆
ホントにそうですね〜。濃密な、ぶ厚い時間を生きているからこそ、つかんでいるものが、よ〜く伝わって来ますね。頭で判るだけじゃなく実践しているからこその言葉だからこそ心に響きますね。
あっちゃんのファンです！
これからも、あっちゃんスタイル応援📣しています！
お疲れ様です。そういう生き方、素敵だと思います。仏教的だったり悟りに近いような。中田さんが残したものによる不労所得もあるのでしょうが求めすぎないで常に与え続けているので、本当にパーフェクトヒューマン、やゴッドになったように思えます。本当の部分はよく分かりかねますがおめでとうございます㊗️これからも動画み続けます👍
平和なことが幸せですよね。
ヴィーガンをすぐ実行できるのはすごいですね。
私は1日1食は今現在何の問題もなくできてますが、ヴィーガンは難しいです。
先日コンビニに行って「今日の昼食は動物性食品抜きにしよう」と思いましたが、買えないものばかりで改めて今の社会でヴィーガンをやる難しさを感じました。
でも中田さんの実験結果楽しみにしてます。
自分自身も本当に少しずつですが、動物性食品を減らす努力を続けていきたいと思います。
(コピペ)
先輩の家に遊びにいった際、先輩が「社会人っつーのはな！オンとオフの切替が必要なんだよ！わかるか！？出勤したらオフ！！退勤したらオン！！なんだよ！！」といって、ワインボトル直飲みしながら、部屋のミラーボールの電源を入れ初めたことは一生忘れない。
(コピペ終わり)
新馬泰に移住したら、散歩するだけで、刺激的ですよね。
憧れるなぁ(遠い目)
あっぷ、ありがとうございます。
めっちゃ、同感する。自分も1日1食してるし、それが普通になる。健康が1番
良いですね👏😄
週2授業+神仏や歴史系の散歩
とかでどうでしょう
観る側としても
月火水木 普通の授業
金土 お散歩配信
動画を観る側のルーティンとしてもこのぐらいが丁度良いんじゃないかと思ってます。
中田さんが取り組んでいるのが、いつでも見てもらえる可能性のある動画生産というストック型のビジネスだから、こういうマインドで仕事できるんだろうなあ。パートタイムとか時間を切り売りしている仕事だとそんな考えにはなれないよね。
私もコロナの影響を受けて田舎移住することを決めました。
お金ではなく、もっと価値のあることに囲まれて暮らしたい。と心から思うようになったからです。
アメリカでビジネス立ち上げてめちゃくちゃ働いて売上も上がってお金は稼げたけど、幸せじゃないなぁ、すごいストレスだなぁ、でもやらないと、、苦しいけどがんばらないと、、というときに「売上を減らそう」、の動画を見て、最後の中田さんの叫びがかなり刺さりました。今の中田さんの言っていることが本当にわかります。大切なのは健康と時間ですね。これからも応援してます。
人間にとって本当は何が一番大切なのかの、本質や問いかけがあるように思いました。社会も生産に走り人も働けば働くほど美徳って。俯瞰で見ると地球を、壊していないか。。俯瞰で見て本当の幸福を、見つける必要があるこれからの時代に先駆けのようだと思いました。
限られた時間内で稼げた額が実力。
間違いない言葉だと思う。
粘って遅くまで働いて給与上げても、それは本質的な実力ではないですね。
それって寿命を自ら削ってお金に換えてる様なイメージだから。
私も 収入よりも時間を取るようにしたら 生活にゆとりが生まれて 今ある幸せを楽しんでいます。気付きが増えたことも多く今までどんなに生活にゆとりがなかったのか実感しました。 人それぞれかもしれませんが 私はこの動画は納得出来ます。
ストレス源をなるべく減らすが大事編も作ってくださるとありがたいです〜
私も同じようなことを思っているのですが言葉に出してわかりやすく伝えるが下手なのでいつも旦那や友人に伝わりません。
良く分かります。私も４０歳にして半リタイアメントでバリ島に住んでいます。お金は沢山無いけど、質素なシンプルスローライフしていますが幸せです。
あっちゃん、楽しんでるんだねー😊私も人生楽しみます！
いまだに毎日忙しく長時間働く事が美徳とされる文化は残ってますもんね😥
あっちゃんのこういう所が好きだわ♡
私も！！！今それになった！！！
遊びしかしてない。全部楽しい！！
12月に大阪の舞台でモデルの初ステージするし✨✨
ただただやってみたいことをするっていう楽しみを人生に組み込んでから、すべてが美しく回り出した。
怖かったけどね。好きなことするって。遊びだし。お金出て行くこといったん置いといてやるって大事かも。
大丈夫だから。
ずっと以前から（5年前から）健康と時間が大事って思ってたけど、実行するの難しかったー
結局お金がネックになるし
怖かったけど、
面白いことしたら元気になって
仕事が好きな事になって
集中できるようになって
全部が楽しくなった💖✨
すべてのバランスがいい💖
仕事が遊びや趣味やライフワークのような感覚
そして人生の役割を果たしてる感覚もあるし
かといってなにもしてなくても幸せ♡
だって遊びはそーいうもんだから
次は健康と美と筋肉だなー
それも回って行く気がする
勇気出してやってみてよかった💖
10:15
自分の為にが、皆んなの為になってますね😌
中田さん、生活変わって顔つきも変わりましたね❣️
心身の健康大事ですよね✨
とてもいいと思います。あっちゃんほどの良い授業される人は自分の時間を大切にしなくちゃすり減ってしまう。
身体を壊してからでは取り返しつかないし。
私は仕事は週3日ですが、もっと自分の時間が欲しくて変かなぁと思っていましたが、あっちゃんの動画を見て同じ考えだと嬉しくなりました。
You Tube大学もたまには、声を張らないこんな落ち着いた話し方で学ばせてもらえるシリーズもお願いしたいです
私も常に仕事に追われ常に仕事のことを考えていましたが、転職のため1ヵ月半休んだらすごく楽しい。お酒をやめて、食事量を減らして、自然の中を散歩。何もしないって本当に楽しい…。
来月からまた正社員で仕事ですが、何もしないがこんなにも平穏で楽しかったとは思いませんでした。今後の働き方について考えていきたいと思いました。
何もしないってほんと楽しいですよね。自分の中の豊かさに気づきます。
健康が一番です☀️☀️
健康オタクワイも全く同じ考え
結局長期的に見たらそれが一番本人にとって特になるんよね。大事なのは晩年苦しまない為の長期の健康投資
わっかる〜将来病気に縛られるより、病気にならにことによって自由が得られますよね！通院、薬などなど
朝食は、しっかり食べるけど、晩御飯は食べない生活にしたら、痩せて、体が軽くていい感じです！友達に言っても、夜中お腹が空いて寝られないって言ってました！早寝早起きすれば、それも解消！
あっちゃんの今のライフスタイルに到達するまでのあっちゃんの激烈な姿を垣間見てきたから、とにかく休んで欲しいです。あっちゃんが幸せそうなのは、ただただ嬉しいです
今、スピの話とか何よりあっちゃんのこの話がストンときます！！私の場合はお金ないのに、遊びたい！みたいなwでもこれが一番人間らしいと思います。緑の社会主義が始まるから、お金はそんなに氣にしなくていい世界になるみたい‼︎
最近お顔がスッキリしていらっしゃる😌
何でも即実行に移すのがすごい！
この生活もこうするって決めたからと縛られずに飽きたら変えたら大丈夫だと思います🎵
今後も楽しみにしてます。
学びまくって哲学の域ですね。
最終的に自分に合うスタイルでいてください。
トコトン働ききった人が発せる言葉ですね。
この言葉を今怠けてる自分が間に受けたら危ない。
ルーティーンにすると時間にゆとりを持てる。って、良いなぁ
中田さんのおっしゃってる事に同感していたら999を3回、111、2222のゾロ目を連続してみました✨
私も健康と本当に望む事に時間を使う事、脳の活性化の為、2年前からベジタリアンになり、１日１食にし、神経をつなぐトレーニングを週一回通い始め、大好きだったお酒と白い砂糖類の摂取をあえて辞めてみました。
色んな分野で取りすぎない、無理しすぎない事で、心に余裕ができ、身体も顔つきも別人のように変わり周りから整形した変容ぶりと言われるほどまず見た目が変わりました。
今では仕事も週２回程で趣味の延長のような感覚で楽しく出来ています。
収入面も週5.6で会社に務めに出てた時より増え続けています。
私も実体験してるので中田さんのおっしゃっている事にとても納得しました。
本を読む事が苦手なのでいても楽しく学ばせて頂いてます✨
いつもありがとうございます✨
あっちゃんの顔色がいいですもんね。肌艶もいいなー。
探って、実験して、楽しいですよね！！！
日の出とともに起き、日の入りとともに寝るのが人間が何万年も続けてきた生活リズムですからね。それが一番身体にいいんでしょうね。
中田さんの動画を全てを知らない人が、この動画を見るとビックリするかもしれませんが...全部見た人は分かるんだと思います。
世界史から日本史、人間は何故紛争をしながら生きるのか..地球環境など多様な観点から辿り着く答えを見出した先駆者ですね。
貧富の差や嫉妬やストレス発散出来ない社会を自分達一人一人のアイデアで良い未来を皆で考える時代だという事を気づかせてくれました。
まだまだ、中田さんの動画みたいので、1番大事な声帯を大事にして下さいね🙇♀️
何にも無いことが楽しい…
たしかに、無事息災や無事平穏の無事ってなんにもないって書きますものね！笑笑
メディアに植え付けられたイメージで、現代人は刺激中毒な気がします 笑笑
暇だと、何か楽しいことはないかなーとか、もっと刺激的なことを体験したいって外側へ向いてアトラクションを求めるけど、
ただ、意外にも、内側へ意識を向けて生き始めると、
時間があって何もない夏休みのような穏やかで一人でいる１日が、楽しいと感じれるようになりますよね🙌✨
楽しいと感じるのは自分だから、外側の刺激を受けても楽しめなければ意味ないし、
逆に一見無駄なことや、些細なことにも楽しみを見いだせると、めちゃめちゃ楽しくなりますし…
もしかすると、あっちゃんがオープン型のドラクエ１０ではなくて、シングルプレイのドラクエ１１がやりたくなったのも、
いまは内側に意識が向かっているからなのかもしれませんね🍀✨
肌艶良くなっててワロタ
最近極力15時に仕事を終えるようにしたら、
愛犬との時間も増えて
心にも余裕が出来て
幸せレベルも上がりました😊
午前中はプライオリティ高い仕事をして
メールなどの対応はお昼以降にして
生産性も意識してます❗️
はじめて、投稿させてもらいます。中田さん、いつも素敵な動画ありがとうございます！とても共感しています。そんな中田さんに、ぜひ肥田式強健術ってのを調べてみて下さい。きっと共感いただけるかな？と思います！
「RUclips大学を一番実践しているのは僕」コレは一番納得したし、素敵。
自分もこん詰めて仕事したくないし、ご飯は1日一食しか食べてないので、あっちゃんの様に実践したいです。
ヒクソン・グレイシーは、基本柔術の練習
早朝はヨガと瞑想
午前はサーフィン
昼は筋トレ