جو پرک بهتره یا جو دوسر پرک | تفاوت جو پرک و جو دوسر پرک

[@afraafraee8477]

خیلی عاالی بود همیشه دوست داشتم تفاوت جو و جو دوسر رو بدونم سپاس🤍🙏

[@MozhganKarimi-rl5ch]

ممنون توضیحاتون کامل و عالی بود

[@rahmannayse1506]

خیلی هم عالی و مفید بود مرسی واقعا❤❤

[@zainabrezaye1233]

تشکرازمعلومات مفیدتون❤

[@nahidshabanimemari7245]

دستتون درد نکنه ‌. من همه اش به پسرم میگفتم این چیزی که تو استفاده میکنی واسه سوپ هست و باید پخته بشه ولی قبول نمیکرد حالا خودم هم اگاه تر شدم

[@BaharM.S]

ممنون از ویدیو کاملتون🎉

[@MahinMohammadShafiee]

عااااالی بود

[@AT-zf6zn]

تشکر از توضیحات خوبتون⚘

[@Mobin949]

کامل و عالی 💥💥

[@masoudhatami1133]

دمت گرم بخاطر ویدیوی آموزندت. بنظر شما اصلا بهتر نیست برای سوپ از جو پوست کننده استفاده کنیم؟

[@alibidar8604]

عالی بود

[@ManizhehGhavami]

ممنون از اطلاعات مفیدتون موفق باشید

[@Eshve_femme_fatale]

برای تهیه سوپ شیر ، کدوم بهتره؟

[@EliAhwazi-g6k]

ممنونم استادعالی بود ❤

[@sahossaini3797]

اطلاعات خوبی دادید ، ممنون.
Perfect 👍

[@masoumehp5104]

Excellent

[@سیدرضاعلوی-ن1ر]

دمت گرم ❤

[@NafasL1]

👏👍عالی

[@khanommoghdm8132]

Thanks very good

[@razzikhadivi2669]

خیلی مفید بود مرسی

[@MohsinShirzad]

سلام من از طرف شب باشگاه میرم از جو دوسر استفاده میکنم فایده دارد یا خیر؟

[@masomehhoseinkhah6075]

سپاس از اطلاعاتتون

[@nahidshabanimemari7245]

خیلی ممنون عالی بود

[@mehrinasiri8312]

برای پختن نان کدوم مناسب تره؟

[@mahdin882]

خیلی مفید بود ممنون
شما چه برندی رو پیشنهاد میدین یا اینکه از عطاری به صورت فله تهیه کنیم بهتره

[@talanejati3670]

ممنون

[@jalilslami]

عالی

[@mohammadrezafahimsfar8738]

Thanks

[@moritaagishta6190]

Steel-cut oats جو دو سر پرک Irish oats هر دو تا یکی هستس

[@amirleo2051]

ممنون از اطلاعات مفیدتون

[@saharjan3762]

لطفا بگویید من کدام اش را استفاده کنم زیاد چاق هستم میخواهم لاغر شوم . برای لاغری کدامش بهتر است دوسرپرک و جو پرک؟

[@hossein1338u]

با درود و احترام , سپاسگزارم از برنامه های مفید شما و خسته نباشید . با اینکه این ویدیوی شما را دارم بعد از یکسال از آپلود ان می بینم آیا ممکنه محبت کنید آموزش بدهید که اصلا جوی دو سر چگونه است آیا دو تا کله دارد و با جوی معمولی چه فرقی دارد و نیز یلدم بدهید که چگونه از روی ظاهر فرق جوی پرک و جوی دو سر پرک را بفمم ؟؟؟ یا ممکنه یک برند خوب معرفی نمایید و نام انگلیسی انرا برای من مرقوم بفرمایید ؟؟؟؟؟؟ یک دنیا ممنونتان خواهم بود و مطمئن هستم افراد زیاد وجود دارند که مشکل منو هم دارند .

[@paridaryae391]

مرسی کامل و مفید

[@سیدعلیموسوی-ر7د]

عالی 😍

[@ahmadmolaeirad1052]

Tank's

[@panizindi1502]

Great , thanks 🤍

[@Ensiesadath]

اطلاعات مفیدی بودند ممنون

[@alizadehfit]

🙏🙏🌹🌹 خوشحالم که مفید بوده براتون

[@zari.m6804]

ممنون ❤❤❤❤❤❤

[@benyaminvvvvv]

سلام من کاراته کیوکوشین کارم
اگه من از جو دوسر پرک استفاده کنم وزنم زیاد میشه؟؟
یا لاغر میکنه؟؟؟

[@parmiskraz2891]

‌لایک داری

[@mariammuhammadi2877]

سلام سپاس واقعا من تاحالا نمیدونستم ممنون لطفا میشه بگین به انگلیسی جوی پرک و دوسر پرک رو چی میگن ممنونم

[@shazmaz7481]

Rolled oat and steel-cut oat. Steel-cut oat is better.

[@ARDESHIR.K.M]

یوخ بابا.ساغول کیشیم یاشا❤🎉

[@HayaMalekzade]

❤❤

[@mohammadtabakhian3810]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@roshanakrahmati5645]

در ضمن جودوسر پرک از جو پرک معمولی خیلی گرونتره (توی ایران)

[@salmaaaiadi-j9t]

اي لغة هذه???????

[@DelnavazAzizi-tu4jg]

🔥🔥🔥🔥

[@radsadat8467]

❤❤❤❤❤❤

[@saeedm133]

جو دوسر پرک درسته فیبرش کمتره ولی پروتئینش بیشتره و زود جذب تره اصلاح کنید

[@ropo634]

جوی پرک و جوی دو سر پرک به انگلیسی یا سوئدی چی میشه؟

[@AmirAli-vt7et]

Havregryn in Swedish,
Oats in English.

[@moritaagishta6190]

@@AmirAli-vt7et Oats میشه جو پرک اما جو دو سر پرک باید فرق داشته باشه !

[@moritaagishta6190]

جودو سر پرک فکر کنم به انگلیسی میشه steel-cut oath یا Irish oatmeal

[@noushineslami9610]

بهتر بور یک دانه از دونوع جو رو در تصویر و بالای جدول بزرگ میکردین و نه داخل یک کاسه

[@Mahshidmhd]

من تا حالا جوپرک مصرف میکردم

[@Alireza-st4sg]

منم😂🤦‍♂️

[@افسانهجعفری-ذ8ق]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@paridaryae391]

بعد تمرین هم میتونیم استفاده کنیم برای افزایش حجم؟

[@alizadehfit]

سلام بله میتونید استفاده کنید

[@Hamoon659]

جو فقط جو ۳ سر پرک

[@AliBahmanzadeh-iw1rv]

🌹🙏💚💚💚💚💚💚💚💚💚🙏🌹

[@zarazamani9998]

من هیچی نفهمیدم

[@mahdimohammado7229]

To Komet

[@RoyaRoshankar-n3q]

زو

[@haaniehs5555]

دوست عزیز با سپاس از ویدیوی خوبتون .من امروز که راجع به جو پرک تحقیق میکردم از کانال یک پزشک آمریکایی ویدیویی دیدم که توضیح میداد چرا جو پرک سرطانزاست ( به دلیل آفت کُشی که نام میبره و لینک ویدیوش رو میگذارم که البته به انگلیسی هست) اما تاکید میشه زیاد یا هر روز جو پرک یا جو آماده که به اون جو فوری یا اینستنت میگن و صبح ها تو شیر میریزن و در این ویدیو شما اون رو جو دو سر پرک مینامید، مصرف نکنید و کم ضرر ترین نوع جو، بلغور جو است.
با تشکر
ruclips.net/video/n1T1YqjhVHE/видео.html

[@sinafathi232]

خداییش دیگه اینو سرطانزا نکنین 😑 هرچی میخوایی بخوری میگن سرطانزاست

[@masoumehp5104]

Thank you

[@hanifaabdul4055]

خودت اول نامش را یاد نداری

[@outboxshoot]

مه خو تفاوت شه نفهمیدم

[@reyhane5792]

زو دوسر پرک یا زو پرک نداریم بلکه جو هست

[@hamrahabdullah3488]

شما هم لطف کنید جو بگوئید نه زو

[@user-fm7du2dg1w]

بی شعور

[@hamrahabdullah3488]

@@user-fm7du2dg1w فکر این را نکرده بودم که بی تربیت اوباش هم بودید

[@sepidmix7503]

بعد ۷ ماه همچنان گاوی

[@nahidshabanimemari7245]

شاید یک نفر لهجه داشته باشه. این چه مشکلی واسه شما ایجاد میکنه؟ مهم اینه که شما متوجه بشین جو استفاده کنید.

[@KamranShams-l6v]

😂😂😂😂😂😂

[@Es-me8pc]

من جو دوس دارم ولی ژو دوست ندارم.😂😂

[@نسریناکبرزاده-ش5ب]

عالی بود

[@fatemeh5567]

خیلی مفید بود مرسی

[@maryamrezaeikalantari859]

Thanks

[@حایسهمنیکاوتاکو]

ممنون برای اطلاعات مفیدتون

[@talanejati3670]

ممنون

[@sorenammm4617]

ممنون بابت اطلاعات مفیدتون