현대인들이 한의원을 찾는 이유~

현대인들은 고정된 자세로 작업을 하다보면 컴퓨터와 스마트폰의 사용으로 목과 어깨에 통증이 생깁니다.
거북목 증후군과 수근관 중후군, 수면장애가 그 예일 것입니다.
거북목증후군은 머리가 앞으로 향하는 구부정한 자세가 지속되면 척추의 윗부분이 스트레스를 받게 되고,
목 뒷부분의 근육과 인대가 늘어나 고통을 받게 됩니다. 이 증후군을 예방하려면 먼저 모니터의 높이를 눈
높이에 맞게 올리는 것이 중요하며 또 항상 어깨를 뒤로 젖히고 가슴을 똑바로 펴는 것이 좋습니다.
그리고, 수근관증후근은 손목터널증후군으로도 알려져 있으며 손목뼈와 가로손목인대에 의해 둘러싸인
손목터널 내 정중신경의 포착성 신경병증으로 발생률이 1~5%로 압박성 말초 신경병증의 가장 큰 원인입니다.
수면장애는 잠들기 전까지 하는 스마트폰의 블루스크린과 스트레스로 인하여 쉽게 잠들지 못하는 현상을 얘기합니다.