醫師治痠痛「頭痛醫腳」的秘密！緩解背痛、伸展筋膜2招萬用保養︱ 凃俐雯 復健科醫師【早安健康Ｘ健康大頭條】

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 ноя 2024

Комментарии • 2

  • @ken-jk4cu
    @ken-jk4cu Год назад

    不要找只電療熱敷或機械式拉伸的復健科，浪費時間又可能延誤病情！要找徒手復健師來協助治療才有效，這是病友們經驗談，我做了一年多越嚴重。又開刀，開到癱！🤕🤕🤕

  • @福-u9s
    @福-u9s Год назад

    0:00什麼是深層筋膜.淺層筋膜......4:08 鬆開背部筋膜，反而治好足底筋膜炎

Следующие
Автовоспроизведение
預防勝於治療，從筋膜開始做起｜凃俐雯｜人文講堂｜完整版 2023021824:01預防勝於治療，從筋膜開始做起｜凃俐雯｜人文講堂｜完整版 20230218
預防勝於治療，從筋膜開始做起｜凃俐雯｜人文講堂｜完整版 20230218大愛人文講堂
Просмотров 918 тыс.
不是靠168！名醫狂瘦22kg降血壓，5訣竅瘦身不反彈︱李宜霖 胃腸肝膽科醫師【早安健康X健康大頭條】22:29不是靠168！名醫狂瘦22kg降血壓，5訣竅瘦身不反彈︱李宜霖 胃腸肝膽科醫師【早安健康X健康大頭條】
不是靠168！名醫狂瘦22kg降血壓，5訣竅瘦身不反彈︱李宜霖 胃腸肝膽科醫師【早安健康X健康大頭條】早安健康
Просмотров 574 тыс.
【健康】不吃藥、不開刀拯救痠痛麻！名醫曝告別肩頸痛關鍵：一動作拉開筋膜！ft.@PanJenli ｜下班經濟學34921:47【健康】不吃藥、不開刀拯救痠痛麻！名醫曝告別肩頸痛關鍵：一動作拉開筋膜！ft.@PanJenli ｜下班經濟學349
【健康】不吃藥、不開刀拯救痠痛麻！名醫曝告別肩頸痛關鍵：一動作拉開筋膜！ft.@PanJenli ｜下班經濟學349風傳媒 The Storm Media
Просмотров 1,5 млн
Minecraft Button Experiment28:09Minecraft Button Experiment
Minecraft Button ExperimentBoosfer
Просмотров 213 тыс.
The UPDATED GOATMAN mod is EVIL.. Minecraft: From the Fog58:08The UPDATED GOATMAN mod is EVIL.. Minecraft: From the Fog
The UPDATED GOATMAN mod is EVIL.. Minecraft: From the FogCalvin
Просмотров 193 тыс.
Lethal Company Music Video 🎵 "Follow The Orders" [VERSION A]03:08Lethal Company Music Video 🎵 "Follow The Orders" [VERSION A]
Lethal Company Music Video 🎵 "Follow The Orders" [VERSION A]ZAMination
Просмотров 592 тыс.
Blox Fruits | DRAGON UPDATE OFFICIAL NEWS14:23Blox Fruits | DRAGON UPDATE OFFICIAL NEWS
Blox Fruits | DRAGON UPDATE OFFICIAL NEWSGamer Robot
Просмотров 3,7 млн
伸展筋膜抗發炎！不傷膝蓋、改善關節炎2招輕鬆做 ︱ 凃俐雯 復健科醫生 【早安健康／醫師的健身房】11:08伸展筋膜抗發炎！不傷膝蓋、改善關節炎2招輕鬆做 ︱ 凃俐雯 復健科醫生 【早安健康／醫師的健身房】
伸展筋膜抗發炎！不傷膝蓋、改善關節炎2招輕鬆做 ︱ 凃俐雯 復健科醫生 【早安健康／醫師的健身房】早安健康
Просмотров 149 тыс.
B12 竟會致癌? 保健品 這樣吃才有效!! ft. 方識欽 醫師 @xhealthlab 未來健康研究院【 小宇宙大爆發 】39:36B12 竟會致癌? 保健品 這樣吃才有效!! ft. 方識欽 醫師 @xhealthlab 未來健康研究院【 小宇宙大爆發 】
B12 竟會致癌? 保健品 這樣吃才有效!! ft. 方識欽 醫師 @xhealthlab 未來健康研究院【 小宇宙大爆發 】MOMOTV綜合台
Просмотров 443 тыс.
鬆開筋膜、不傷腰頸椎！4組醫學瑜伽自療頭痛、胸悶、腰膝不適｜謝明儒醫師【早安健康】22:04鬆開筋膜、不傷腰頸椎！4組醫學瑜伽自療頭痛、胸悶、腰膝不適｜謝明儒醫師【早安健康】
鬆開筋膜、不傷腰頸椎！4組醫學瑜伽自療頭痛、胸悶、腰膝不適｜謝明儒醫師【早安健康】早安健康
Просмотров 75 тыс.
腰痠背痛老是治不好？醫師也在做的「鍛鍊保健法」擺脫下背痛！健康2.0 (完整版)48:53腰痠背痛老是治不好？醫師也在做的「鍛鍊保健法」擺脫下背痛！健康2.0 (完整版)
腰痠背痛老是治不好？醫師也在做的「鍛鍊保健法」擺脫下背痛！健康2.0 (完整版)健康2.0
Просмотров 1,1 млн
腎功能 惡化竟能逆轉?! 不吃藥 1招提升腎絲球51→104 ft. 江守山 醫師 譚敦慈【 小宇宙大爆發 】38:03腎功能 惡化竟能逆轉?! 不吃藥 1招提升腎絲球51→104 ft. 江守山 醫師 譚敦慈【 小宇宙大爆發 】
腎功能 惡化竟能逆轉?! 不吃藥 1招提升腎絲球51→104 ft. 江守山 醫師 譚敦慈【 小宇宙大爆發 】MOMOTV綜合台
Просмотров 468 тыс.
不吃藥甩開痠痛麻!名醫一招遠離肩頸痛20230811【小宇宙大爆發】蔡凱宙 譚敦慈@蔡凱宙自然骨科診所官 @SnowNonStop31:29不吃藥甩開痠痛麻!名醫一招遠離肩頸痛20230811【小宇宙大爆發】蔡凱宙 譚敦慈@蔡凱宙自然骨科診所官 @SnowNonStop
不吃藥甩開痠痛麻!名醫一招遠離肩頸痛20230811【小宇宙大爆發】蔡凱宙 譚敦慈@蔡凱宙自然骨科診所官 @SnowNonStopMOMOTV綜合台
Просмотров 54 тыс.
心臟衰竭「1前兆」最準判斷！台大醫師教保命3招別「傷心」｜蔡佳醍 心臟內科醫師【早安健康X健康大頭條】14:58心臟衰竭「1前兆」最準判斷！台大醫師教保命3招別「傷心」｜蔡佳醍 心臟內科醫師【早安健康X健康大頭條】
心臟衰竭「1前兆」最準判斷！台大醫師教保命3招別「傷心」｜蔡佳醍 心臟內科醫師【早安健康X健康大頭條】早安健康
Просмотров 332 тыс.
拉筋、補水讓筋膜Q彈不再痛！鬆開髖關節筋膜2招隨時保養 ︱ 凃俐雯 復健科醫生 【早安健康／醫師的健身房】9:10拉筋、補水讓筋膜Q彈不再痛！鬆開髖關節筋膜2招隨時保養 ︱ 凃俐雯 復健科醫生 【早安健康／醫師的健身房】
拉筋、補水讓筋膜Q彈不再痛！鬆開髖關節筋膜2招隨時保養 ︱ 凃俐雯 復健科醫生 【早安健康／醫師的健身房】早安健康
Просмотров 123 тыс.
【殷瑗小聚】20170305 - 復健科醫師 - 凃俐雯24:01【殷瑗小聚】20170305 - 復健科醫師 - 凃俐雯
【殷瑗小聚】20170305 - 復健科醫師 - 凃俐雯大愛電視 Tzu Chi DaAiVideo
Просмотров 24 тыс.
浴花坏了不要扔，一根绳子轻松搞定00:17浴花坏了不要扔，一根绳子轻松搞定
浴花坏了不要扔，一根绳子轻松搞定阿薇爱搞笑666
Просмотров 2,6 млн
США дали Зеленскому совет после удара Орешника00:52США дали Зеленскому совет после удара Орешника
США дали Зеленскому совет после удара ОрешникаДМИТРИЙ БУТОРОВ
Просмотров 20 тыс.
Китайка и Голодный Шрек😂😆00:20Китайка и Голодный Шрек😂😆
Китайка и Голодный Шрек😂😆KITAYKA
Просмотров 68 тыс.
Я СДЕЛАЛ ГИГАНТСКИЙ БУРРИТО ВЕСОМ 125 КИЛОГРАММ43:25Я СДЕЛАЛ ГИГАНТСКИЙ БУРРИТО ВЕСОМ 125 КИЛОГРАММ
Я СДЕЛАЛ ГИГАНТСКИЙ БУРРИТО ВЕСОМ 125 КИЛОГРАММvanzai
Просмотров 1,2 млн
Not my home, not my rules! ​⁠@Lionfield00:24Not my home, not my rules! ​⁠@Lionfield
Not my home, not my rules! ​⁠@Lionfieldalbert_cancook
Просмотров 3,4 млн
I thought this time my daughter was finally going to compliment me.#cute#funny#comedy00:15I thought this time my daughter was finally going to compliment me.#cute#funny#comedy
I thought this time my daughter was finally going to compliment me.#cute#funny#comedyFunny daughter's daily life
Просмотров 8 млн
Choose the right path to help Pinki and Oren go home! #shorts00:30Choose the right path to help Pinki and Oren go home! #shorts
Choose the right path to help Pinki and Oren go home! #shortsWee Animation
Просмотров 1,6 млн
С Михаилом Хазиным. Трампизм и мировая война. 24.11.241:06:44С Михаилом Хазиным. Трампизм и мировая война. 24.11.24
С Михаилом Хазиным. Трампизм и мировая война. 24.11.24Максим Шевченко
Просмотров 258 тыс.