MSÜ SPOR TESTİ KOŞU NASIL GELİŞTİRİLİR?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 янв 2025

Комментарии • 50

  • @furkanerkul2642
    @furkanerkul2642 3 года назад +26

    Liseden sonra hayalimin aşkı olan askerlik mesleğine başvuracağım.

    • @AskeriOkullar
      @AskeriOkullar  3 года назад +2

      Teşekkür eder başarılar dilerim.
      Abone olduğunuz için teşekkürler, Videoyu paylaşmayı unutmayınız.

    • @Deniz-qb7ot
      @Deniz-qb7ot 11 месяцев назад +1

      Ne yaptın reis

    • @L_O_2009
      @L_O_2009 3 месяца назад

      @@furkanerkul2642 başardınmı dostum

  • @bayramaydogdu6574
    @bayramaydogdu6574 2 года назад +13

    400 mt kosuya girdik askeri mulakatta daha baslamadan komutan haydee haydeee kossss diye diye gaza getirdi yarimini tamamliyamadim 😂 az buz bir mesafe deil onu anladim

  • @Nursena-fe8mr
    @Nursena-fe8mr Год назад +2

    İnşallah aylarım kaldı sınava ben geliyorum hava harp deyip kendimi gastronomi de bulmam

  • @05Alperen25
    @05Alperen25 11 месяцев назад +3

    Bişey soracagım benim abimin bir arkadaşı 2021den önce mülakatlara girdi ve mülakatlarda(Barfiks, koşu,basketbol topu fırlatma,mekik,uzun atlama) mülakatları vardı ama şuan baktıgımda sadece (koşu, mekik, şınav) mulakatları var şuan günümüzde hangisi veya hangi branşlar uygulanıyor?

    • @ardaseckin74
      @ardaseckin74 11 месяцев назад +1

      su an kosu mekik ve sinav var mekik sinav yirmi beser puan kosu 100 puan uzerinden puanlandiriliyo

  • @lynit5199
    @lynit5199 11 месяцев назад +1

    kıyafet olarak nasıl giyinmeliyiz mesela eşofman tişört nasıl olmalı

    • @AskeriOkullar
      @AskeriOkullar  10 месяцев назад

      MSÜ Giriş şartları ve hakkında bilgiler linkini yazdığım video oynatma listemizde mevcuttur.
      LİNK: ruclips.net/p/PLAONEHAmeBH4_Os2JZYKXIzvI0avrLUb9

  • @electus5547
    @electus5547 3 года назад +1

    çok yararlı bir video teşekkürler

    • @AskeriOkullar
      @AskeriOkullar  3 года назад

      Teşekkür eder başarılar dilerim.
      Abone olduğunuz için teşekkürler, Videoyu paylaşmayı unutmayınız.

  • @emreyakup573
    @emreyakup573 Год назад +3

    LÜTFEN BİRİ SÖYLESİN !
    Ben lise sonda olup 3 ay sonra msü sınavına adayım. Ve bir sorum olacak. Msü fyt ( fiziki yeterlilik testi ) branşları nelerdir. Bazı yerlerde şınav,mekik,400 m koşu deniyor ama bazı yerlerde 400 m koşu , barfiks , mekik , durarak uzun atlama , basket topu fırlatma yazıyor. Hangisi olduğunu bir türlü belirleyemiyorum lütfen soruma cevap verin

    • @emreyakup573
      @emreyakup573 Год назад +1

      @@hryyhatice teşekkür ederim

    • @caner000
      @caner000 9 месяцев назад

      yorumu göremiyorum doğrusu nedir @@emreyakup573

    • @enes394
      @enes394 8 месяцев назад

      @@caner000 400 m koşu şınav mekik

  • @amfibikomando2
    @amfibikomando2 2 месяца назад +1

    Kosma taktikleri yeni video gelsin

  • @choarsay
    @choarsay Месяц назад

    çok merak ettiğim bir şey var fiziki yeterlik testinde şınav çekerken kızlar ve erkekler farklı mı çekiyor bir videoda görmüştüm ama doğruluğundan emin olamadım

    • @omercetinkaya8716
      @omercetinkaya8716 Месяц назад

      @@choarsay kızlar dizler yerde çekiyo diye biliyorum

  • @tugrulllll
    @tugrulllll 2 года назад +2

    Hocam selamın aleyküm, benim sağ 2 sol 2 miyopi sağlık mülakatından 1 1bucuk ay önce ameliyat olsam kabul olur muyum?

    • @AskeriOkullar
      @AskeriOkullar  2 года назад

      LAZERLİ GÖZÜ KABUL EDEN HASTANEDE VAR KABUL ETMEYENDE TERCİHİ SİZE BIRAKIYORUM.
      Abone olduğunuz için teşekkürler, Videoyu paylaşmayı unutmayınız.

    • @kunduraci30
      @kunduraci30 Год назад

      Merhabalar , koşu testi bireysel sonuçlara mı bakıyor yoksa sıralamaya mı ?

    • @mustafabugra518
      @mustafabugra518 Год назад

      ​@@kunduraci30koştuğun süreye göre puan kazanırsın oda adp ne eklenir

    • @Denizaras2
      @Denizaras2 Месяц назад

      @@AskeriOkullar hocam merhaba kabul edenler hakkında bilginiz var mı

  • @lucas2k948
    @lucas2k948 3 месяца назад +3

    Fitness yapıyorum baya etkisi olurmu bacakta baya basıyorum

    • @nuricanyilmaz6677
      @nuricanyilmaz6677 2 месяца назад +1

      Kas kütlesinin bu kosuyla pek alakası yok kondisyonunu artırmaya çalış bence.

    • @lucas2k948
      @lucas2k948 2 месяца назад

      @@nuricanyilmaz6677 hoca mısın?

    • @nuricanyilmaz6677
      @nuricanyilmaz6677 2 месяца назад

      @@lucas2k948 hayır

    • @alp602
      @alp602 Месяц назад

      @@nuricanyilmaz6677 kasın önemi yok hulk gibi ol antrenmansız yine 400 metre koşamazsın zaten koşucular fazla kas kütlesi edinmezler ne kadar ağırlık olursa okadar hantal kalırsın kardeşim ( hocasına sordum)👍

    • @nuricanyilmaz6677
      @nuricanyilmaz6677 Месяц назад

      @@alp602 ben de aynı şeyi savunuyorum yanlış kişiye yanıt vermişsin

  • @enesssss530
    @enesssss530 7 месяцев назад +2

    Günde kaç saat koşmalıyız

    • @alparslann324
      @alparslann324 6 месяцев назад +2

      O sana kalmış birşey kendini hangi seviyede hissediyorsan ona göre yap .eğer çok iyisen yamaç koş dağlara ,tepelere felan

    • @optifineplus8791
      @optifineplus8791 3 месяца назад +1

      9 saat

  • @dogusenol4459
    @dogusenol4459 3 года назад +1

    Kulakta küpe deliği erkekler için harp okulu okumaya engel mi

    • @AskeriOkullar
      @AskeriOkullar  3 года назад

      Sıkıntı olacağını sanmıyorum.
      Abone olduğunuz için teşekkürler, Videoyu paylaşmayı unutmayınız.

    • @Emir-vk8od
      @Emir-vk8od 3 года назад

      Delik kapandıysa problem yok

    • @dogusenol4459
      @dogusenol4459 3 года назад

      @@Emir-vk8od açık ise problem mi yani

  • @Ali.6161
    @Ali.6161 3 года назад

    Calf kasımın olduğu kısımda 9cm jilet izi gibi dümdüz kesik izi var. 5metreden gözüküyo. Herhangi bi hareket kısıtlama veya sağlık sorunu yaratmıyor. Elenir miyim izden?

    • @AskeriOkullar
      @AskeriOkullar  3 года назад

      Tam neresi calf kası dediğin yer

    • @furkan9146
      @furkan9146 3 года назад

      @@AskeriOkullaralt bacak kası

    • @AskeriOkullar
      @AskeriOkullar  3 года назад

      @@furkan9146 sikinti olmaz

    • @Nursena-fe8mr
      @Nursena-fe8mr Год назад

      Ay ben de de çok komik yaralar var hepsi sakarlığımdan umarım bu uçağı bile düşürür deyip elemezler mgmgmgmhmh

  • @recepozaltn6908
    @recepozaltn6908 3 месяца назад +6

    Yav bu anlatıyorda boşa anlatıyor, sizi selamın aleyküm diyip pat hadi koş diye başlatacaklar.
    Komutanım ısınsaydık yav vs yok yani hadi başarılar gençler.

    • @zddmdd
      @zddmdd 2 месяца назад +2

      @@recepozaltn6908 videonun başlığında NASIL GELİŞTİRİLIR yazıyor zaten. O ana kadar böyle çalış diyor adam

    • @recepozaltn6908
      @recepozaltn6908 2 месяца назад

      @
      Büyük harfle yazınca söylediğin mantıklı olmuyor genç kardeşim. İster İnterval koşu olsun ister tempo koşusu olsun istersen düz koşu olsun koşuya başlamadan önce ısınma hareketleri yapılır.
      Senin 1 hafta önce yaptığın ısınma hareketlerinin 1 hafta sonraki yarışmada sana bir faydası olmayacak.

    • @zddmdd
      @zddmdd 2 месяца назад +1

      @recepozaltn6908 anlamak istemediğin bir nokta var da neyse

  • @ldrivedude
    @ldrivedude Год назад +9

    Hocam orta düzeyde kosarsak nasıl 1 dkde tamamlicaz parkuru

    • @Deligibi1i
      @Deligibi1i Год назад +2

      knk 24 km hızla koşarsan 1dk da tamamlanıyor

    • @ldrivedude
      @ldrivedude Год назад +5

      ​@@Deligibi1i24 km hız yüksek hiz

    • @fatihberatgunes2838
      @fatihberatgunes2838 Год назад +8

      @@ldrivedude 1 dk tam puan tam almasanda olur