세척부터 보관까지 자세한 아로니아먹는법, 스무디 만들기와 아로니아효소담그는법 [램블부부]

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  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 57

  • @정영애-n4i
    @정영애-n4i 4 года назад +7

    바나나 완전히 익은거 싸게살수있어요 한꺼번에 많이사서 냉동시켜서 먹을때마다 녹여 석어 갈아먹으면 단맛이 배가되요

  • @하예은-j3y
    @하예은-j3y 3 года назад +1

    미소 짓으며 방송하시는 모습이 보기좋아요.
    아로니아 어제 사 한알한알 따다보니 흠집난게 있어 열어보니 헉~~~벌레가 나오더라구요. 그 후 찜찜해서 어찌해야하나싶다가도 일단은 다 떼어내 세척해 바구니에 담아놨는데 이걸 어찌해야하나싶어서요.

  • @김경자-o2d9i
    @김경자-o2d9i 2 года назад +2

    잘하셨어요
    올리고당 같이.
    섞어주면 삼투압작용
    으로 더 잘우러납니다
    다음엔 이렇게 해보세요
    정말 좋습니다.

  • @최명희-p6m
    @최명희-p6m 3 года назад +5

    두분 같이 마시는 모습 넘, 좋아요
    전, 오랫동안 먹었더니
    눈이 좋아졌답니다

  • @나그네인생-d8v
    @나그네인생-d8v 3 года назад +6

    주위에 간질 초기때 한숱푼먹고 완치햤어요. 간질에 최고입니다. 간질 초중증도 최고에요.

  • @공감-b7x
    @공감-b7x 2 года назад +1

    아로니아청 만드는것 가장 쉽고 간단하게 알려주셔서 감사해요 갈아서 설탕과 1:1이고, 냉장에 3개월이네요ㆍ생과는 냉동에 소분이고, 잘 익은 바나나랑 우유 넣고 스무디

  • @한도영-l2j
    @한도영-l2j Год назад +1

    바나나에 프락토올고당 식이섬유35프로짜리조금넣으면 떫은망때문에 변비걱정없이 맛있답니다 전 이렇게 7년째 매일먹는답니다

  • @nature-g6v
    @nature-g6v Год назад +2

    안녕하세요
    밭에 아로니아 나무가 많은데 좋은정보 잘보고갑니다

  • @윤영미-k9m
    @윤영미-k9m 5 лет назад +5

    엄마가 냉동해둔 아로니아가 많은데 이대로 스무디를 해먹어야겠네요 감사합니다

    • @ramblebubu
      @ramblebubu  5 лет назад +3

      스무디 강추요!!! 바나나가 달달할수록 더 맛나요~^^

  • @참사랑-u1x
    @참사랑-u1x 4 года назад +3

    밥먹을때 수저로 밥을 한숟갈 떠서 그 위에 아로니아 두 알을 올려놓고 먹으면 맛있습니다

  • @_trailskitchen6380
    @_trailskitchen6380 3 года назад +2

    풀청했어요
    저도 갈아마셔야겠어요
    어깨동무 잘하고있어요♥️👍💖👌

  • @rich-od9kp
    @rich-od9kp 4 года назад +3

    미소가 소녀같으세요

    • @ramblebubu
      @ramblebubu  4 года назад

      소녀라는 단어에 입꼬리가 배시시 올라가네요~ 감사합니당 ^^

  • @유순봉-j2y
    @유순봉-j2y 2 года назад +3

    저는 아로니아 주스를 만들어서 약 3년을 먹으면서 식단조절 다이어트로 약 12k 감량 했는데 얼굴은 살이 빠지지 않아 다른분들은 저의 살이 빠진걸 잘 모르시더라구요~~
    만 3년동안 요요현상 없이 유지 중입니다~!!

  • @sosovel
    @sosovel 5 лет назад +4

    아로니아 떫은 맛이 나는지 몰랐어요~~ 다듬는게 수고 스럽지만 몸에 좋으니까 한번쯤 해보고 싶어욤 ~ 드실때 램블2호님께서 건배 안했네 ㅎㅎ 하실때 넘 구여우셨어요 ㅎㅎ 늘 두분 넘 좋아보이세요 앗참, 저 지난번에 이벤트 당첨 되었는데 이메일 못받았어요 혹시 아직 이메일 안보내신건지...요리책 꼭 받아보고 싶어서욤😉😁💕💕💕영상 잘 봤어요 램블부부님~

    • @ramblebubu
      @ramblebubu  5 лет назад +2

      아 진짜요??? 메일 다 보내드렸는데.. 메일 한번 확인부탁드리구요, 메일 주소 다시한번 남겨주세요 ^^

  • @deliciousfoods8694
    @deliciousfoods8694 5 лет назад +4

    아로니아 스무디~ 멋진 레시피 감사해욤😋😋
    💞🧡💖💕💘💓❤💗💜💚❣💛💙💝💘💗

  • @cokio4824
    @cokio4824 5 лет назад +6

    와 몸에 좋다는 아로니아로 스무디까지 만들 수 있었구만요 좋은 영상 감사해용

  • @요리송송
    @요리송송 5 лет назад +4

    와우 이걸 보니 몸이 건강해지는 느낌 아침에 한잔 마시면 피로가 다 풀릴 것 같아요 너무 너무 잘 보고 잘 배우고 갑니다 주말 잘 보내시고요 좋아요 하고 갑니다 저도 많은 부탁드립니다

  • @이토순-i7c
    @이토순-i7c 2 года назад +2

    아로니아 청으로 넣고 스무디 해도 되지않나요? 그리 하는게 편할것 같아서 몽땅갈아버렸음!

  • @사파이어-m9q
    @사파이어-m9q 5 лет назад +4

    요구르트 넣어서 마시면 변비에도 좋겠네요~~
    맛난 바나나 아로니아 스무디 건배~~💕

  • @한상옥-p8k
    @한상옥-p8k 2 года назад +1

    쉽고 예쁘게 알하네요^^

  • @에이치제이-e1q
    @에이치제이-e1q 3 года назад +3

    아로니아 재배 농장주분이
    씨가 까만 것이 다 익은 거라고
    하더라구요
    작년에 지인 아는 분이 심어 놓은
    아로니아 나눔 받았는데
    떫어서 절래절래 했는데
    블루베리보다 훨씬 더 눈에 좋은 성분이 많다고 하더군요

    • @박필순-z1q
      @박필순-z1q 2 года назад

      밥할때마다 3~40알씩 밥물 맞춰놓고 손으로 스윽 으깨어서 밥해보세요.
      떫은맛 일도없어요...
      갈아서 하면 더 색깔도 이쁘지만요~

  • @최명희-p6m
    @최명희-p6m 3 года назад +1

    저도 꺼내서 다시해야겠네요
    설탕작게 넣고 하는 방법은
    없을까요

  • @강태정-y2p
    @강태정-y2p 3 года назад +1

    감사합니다 🙏

  • @김반야-h6q
    @김반야-h6q 3 года назад +4

    우유하고 먹으면 영양흡수가 방해된다는데요

  • @이루-g6e
    @이루-g6e 5 лет назад +5

    100일후엔 어떻게해요?

  • @Sun-w8w
    @Sun-w8w Год назад +1

    아로니아 설탕 넎어 발효 시켜야 하는데 랩으로 덮어 냉장고 넎으면 발효가 않되는데?공기가 통하도록 천으로 덮어 뚜껑을 살작 얹어 놓아야지.
    냉장고 바로 넎으면 아로니아 설탕물이죠.

  • @두발로맨
    @두발로맨 2 года назад +3

    우유와 아로니아는 맞지 않다고 하는데 스무디 만드실 때 우유 사용하시는게 맞는 건가요

  • @루시아-o6i
    @루시아-o6i 3 года назад +1

    저는 요거트파우더넣고 갈아먹는데
    바나나도 좋겠네요
    요즘아로니아철이라 저도 5키로삿어요
    1년먹을거로ㅋㅋㅋ

    • @정해-m6h
      @정해-m6h 3 года назад

      어디서구매했을까요

  • @안봉순-c5g
    @안봉순-c5g 3 года назад +3

    아로니아는 우유와 먹지말라하던데 무엇이 정답인지 헷갈리네요
    밥할때 한주먹씩넣고 해먹는 사람들도 있더라구요
    이또한 열을 가하지말라하니
    엑기스로 먹는게 제일좋을듯하네요
    아님 아로니아와바나나에 생수를부어서 갈아마시든지요

    • @음정-p8p
      @음정-p8p Год назад +1

      미온수가 젤 좋아요
      추가는 당근을쪄서. 같이 갈아 드시면 눈이 더욱 좋아집니다ㅡ
      제가 아로니아농장주입니다 무제초 무비료 무농약 황토밭 아로니아는 최고상품이지요

  • @냠냐미-h5i
    @냠냐미-h5i 5 лет назад +6

    ㅎ훔 일부러 건강해지려고 먹는곤데 설탕많이 넣은 청은 별로이지 않나용??

    • @피노키오-s1b
      @피노키오-s1b 5 лет назад +1

      그러게요;;
      전 비추..
      차라리 가루로 된걸
      음식에 넣는게 나을거 같다는 생각이 드네요

    • @하이디-k2m
      @하이디-k2m 4 года назад

      맞아요. 청보다. 생과. 휴럼으로
      쥬스내려서. 먹었어요

    • @김덕희-k3m
      @김덕희-k3m 4 года назад +2

      아로니아 청할때는 설탕을 작게 해서 먹으면되요
      아로니아 1킬로면 설탕은 0.8 킬로 해서 물에타서먹으면좋아요
      눈에도 좋지만 허리나 무릎관절 안좋으신분들 드시면 좋아요~~

  • @G가희
    @G가희 2 года назад

    우유보다. 요구르트가 더났겠네요.

  • @일체유심조-v2u
    @일체유심조-v2u 3 года назад +1

    목소리가 너무 예쁘!

  • @김숙자-c3h
    @김숙자-c3h 5 месяцев назад

    어디서 구입하나요
    링크가 없어요

  • @신희경-x2b
    @신희경-x2b 4 года назад +1

    설탕은 몆키로인가요

  • @구절초-r7t
    @구절초-r7t 3 года назад +4

    우유랑 않좋다는데 누구 말이 옮은지

  • @GJHluv
    @GJHluv 2 года назад +1

    아로니아랑 우유랑 상극이라고 하던데요 ㅜ

  • @참길-u1j
    @참길-u1j 3 года назад +1

    5k 가격은요

  • @갈무리-s3c
    @갈무리-s3c 4 года назад +2

    설탕이리만니넣음
    살찌지안나요?

  • @kellylee2740
    @kellylee2740 5 лет назад +3

    아로니아를 한알 먹었다가 떫은맛이 강해서 아로니아 청을 만들었는데, 안갈고 알맹이 통채로 설탕과 같은비율로 넣었는데 지금이라도 갈아야할까요?

    • @bluezone4428
      @bluezone4428 2 года назад

      갈지 않음 우러나지 않아요.

  • @서수옥-h5n
    @서수옥-h5n 3 года назад +1

    우유와 아로니아는 궁합이안맞다네요

  • @erazwaleed7907
    @erazwaleed7907 2 года назад

    Too much talking

  • @임민정-c3n
    @임민정-c3n 4 года назад

    요거트를료요르터커

  • @라마-d8v
    @라마-d8v Год назад

    신장이 안좋은 분은 바나나 섭취
    줄이세요