Шейный и грудной остеохондроз, онемение рук, головокружение - лечение в Центре доктора Бубновского
HTML-код
- Опубликовано: 25 ноя 2018
- Попасть на личный прием Сергея Михайловича Бубновского
www.xn----btbaefznfzegcbpyvg.xn--p1ai/?
Запишитесь на прием к врачу в наши центры https:bubnovsky.org/?
Профессор, доктор медицинских наук, автор методики современной кинезитерапии Сергей Бубновский рассказывает о таких распространенных проблемах, как онемение рук, грудной и шейный остеохондроз и о том, как выполнять упражнения на тренажере Бубновского для ее решения.
0:15 Головные боли, онемение рук, головокружение при шейном остеохондрозе и пр. - с этими жалобами тысячи людей ежегодно обращаются к врачу. После снимка МРТ и КТ врачи нередко назначают либо лечение таблетками, либо мануальную терапию. Как правило, такое лечение не приносит никакой пользы. Это связано с тем, что по снимкам МРТ и КТ нельзя судить о состоянии мышц, окружающих позвоночник. Они показывают только позвонки, а не действительную клиническую картину, сопровождающую остеохондроз грудного отдела.
1:19 Но если у пациента грудной остеохондроз, головокружение, боли в спине или другие аналогичные проблемы, то болят именно соединительные ткани, в которых есть нервные окончания. В мышцах проходят все кровеносные сосуды, артерии, лимфа и пр. Нарушение кровотока ведет к онемению рук. Снижение кровотока ведет к снижению гипоксии, ишемии и к дистрофии.
2:20 Врачи, назначающие таблетки, в целом не понимают, что они лечат и что подобное лечение онемения не может быть эффективным.
2:30 Чтобы вернуть человеку трудоспособность и устранить головокружение при остеохондрозе, следует заставить работать его мышцы. Причем речь идет обо всех мышцах. Только в таком случае можно будет устранить причины онемения.
3:10 Для каждого, кто приходит в любой центр доктора Бубновского, подбирается индивидуальный комплекс упражнений, снимающий онемение пальцев рук, головные боли, головокружение причины и других неприятных симптомов.
3:17 Подход должен быть строго индивидуальным и по той причине, что многие из симптомов смогут быть вызваны проблемами с сердцем, с заболеваниями плечевых суставов и пр.
3:36 Неправильное лечение сегодня является большой проблемой. Замечено, что чем дольше человек лечится с помощью таблеток, тем меньше у него становится здоровья.
3:50 Сергей Михайлович предлагает упражнения Бубновского, позволяющие восстановить нормальное кровообращение на все «этажах» тела человека, даже если традиционная медицина поставила диагноз «Остеохондроз шейного отдела».
4:10 Не следует верить россказням о зажатых нервах. Если нервы зажимаются, то у человека возникает паралич. В противном случае, ни о каких зажатых нервах речь не может идти.
4:20 Сергей Михайлович показывает упражнения для восстановления кровообращения, используя многофункциональный тренажер Бубновского.
4:49 Пассивными методами избавиться от онемения рук и головокружений невозможно. Наполнить сосуды мозга кровью, обогащенной кислородом можно только посредством активных упражнений.
5:32 Полезны и упражнения-растяжки, в которых задействован и брюшной пресс.
5:58 Упражнения для грудного отдела позвоночника благотворно действуют на сердце и легкие. Именно в них происходит обогащение крови кислородом, что, в конечном итоге, способствует избавлению от головных болей.
6:46 Научиться выполнять упражнения правильно можно, посетив любой Центр Бубновского.
❗Решили заняться своим здоровьем? ❗Прямо сейчас:
1⃣ Подпишитесь на наш канал ruclips.net/user/БубновскийТВ...
2⃣ Получите бесплатный онлайн курс Бубновского vk.cc/8simJO
3⃣ Читайте книги и смотрите диски Бубновского vk.cc/8sio9W
4⃣ Запишитесь на семинары с Бубновским vk.cc/8siouJ
5⃣ Запишитесь к нам на консультацию vk.cc/8sioUv
❓ Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео!
📞 Телефон «горячей линии» при болях в спине и суставах 8-800-222-35-92
🏥 Адреса всех Центров доктора Бубновского в России и за рубежом
Подписывайтесь во всех социальных сетях:
👉 bubnovskyofficial
👉 ok.ru/bubnovskyofficial
👉 t.me/tvbubnovsky
🎼 Музыка: Виктор Васильев promodj.com/panamachile
Лучше покажите не (молодую девушку и парня), а как скрюченному пенсионеру выпонять дома.
прав на 100 % .движение это жизнь .
дома заниматься можно ...
главное желание .
Бубновский СПАСИБО за то что вы есть на этом свете вам земной поклон!!!
Спасибо вам большое Доктор, Вы настоящий врач.
Огромное вам спасибо доктор. После ваших упражнения мои боли стали уменьшается. Дай Вам Бог крепкого здоровья.
Спасибо вашей методике! В 2008году в ваш центр привёл коллега. Благодаря вашему центру смогла восстановить себя! Очень полезные вещи для современного человека, который бежит в ритме современной жизни! Желаю вам и вашим сотрудникам успехов! А всем нам желаю быть здоровыми!!!
Обожаю умного красивого и , главное не пустые слова, занимается своим делом - профессионал
Замечательно, что у нас появились такие профессионалы в своём деле. Большое спасибо. Сергей Михайлович, вам крепкого здоровья и новых успехов в вашем благородном деле.
Какой Вы умный и трудолюбивый, Сергей Михайлович! Даже ,если и реклама, Вы столько людей спасаете своими советами! Я ,первоначально, еслиб знала , приобрела бы за ту сумму, что потратила на себя, целый комплекс тренажеров. Я прошла через такой АД, кучу денег потратила на лечение поясничной грыжи, и в итоге операция, после которой я даже толком не могу просто жить и работать! Спасибо Вам!
Молодец, Вам низкий поклон ,здоровья ,счастья и долголетия.
А какие упражнения мы сможем делать дома на полу.У нас нет таких центров и денег. Пож покажите старикам.Спасибо ждём !
Очень доходчиво обьяснили. Спасибо
Да, доктор, согласна! Но... не везде и не у всех есть возможность посещать такие центры. :(
Я Вас очень люблю спасибо вам за упражнения вы доктор от бога 💋💋💋💓💓💓
Спасибо! Всё очень хорошо
После ваших видео, стала ходить на фитнес. Стала чувствовать себя на все 1000%.Делаю всё как говорите. Дышу так как учите. Спасибо вам.
Занимайтесь спортом и не жалейте себя. И всё будет хорошо. Побеждайте лень, а после физической нагрузки тело вам скажет спасибо.
Обожаю Вас маэстро! Спасибо за вашу методику. Благодаря ей не только хожу , но и живу полноценной жизнью.
Спасибо, большое спасибо!
Делаю упражнение доктор Бубновский спасибо Вам здоровья Вам я уже почти здорова шея не болит и болела рука час не болит Вы просто от Бога врач!
Спасибо вам огромное!
Выглядит как реклама для вашего центра, вы покажите что делать людям в домашних условиях, не у всех есть возможность платить , спасибо
Не могу советовать, так как не врач, но упражнения по сути напряжения мышц очень похожи на те, что в йоге есть. Собака мордой вниз и Собака мордой вверх они называются. Только их лучше научиться делать по инструкции с тренером или по очень подробному видео.
А это и есть реклама!)))?
@@Elena-sw7dc в йоге же на растяжении мышц эти упражнения, разве нет? А при таких заболеваниях (да и в целом даже здоровому человеку) вначале надо накачать, а потом уже только растягивать мышцы.
Купил себе тренажер только в два раза дешевле чем у бубновского 3 года назад, а так один в один.В грудном отделе боли прошли и грыжи перестали сильно мучать.
@@vadnaddan не подскажете, где покупали тренажер ?
Хороший упражнений
Берете экспандер и повторяете в домашних условиях, только плавно, без дерганых движений.
. отлично..и главное.. коротко и понятно... спасибо
Спасибо док!😊
Спосиба даи Аллах тебе здоровее счястя
Здравствуйте! Благодарю вас!
Спасибо за совет нашла то что искало
Очень важная мнформация. Спасибо
Спасибо вы мне очень помогли буду делать гимнастику уж очень замучил остеохондроз
Бубновский вы молодцы,живите долго.
Спосибо
Явно полезная тренировка, забираю себе, для занятий дома!
Благодарю!
Спасибо огромное!!!!!
Хожу в центр уже третий месяц.
Супер! Да,недёшево,но профилактика дешевле,чем лечение.
Спасибо ,здесь вы очень хорошие упражнения показали
Да делайте круговые тренировки с собственным весом дома и вы будете здоровы.... А во дворе растягивайтесь на турнике и брусьях.... Но можно и не выходить из дома делать, приседания, отжимания, берпи, скручивания на пресс, пружину на месте ,оперевшись руками на пол и ноги под себя и назад итд...много упражнений есть, которые можно делать в комнате......
Бубновский молодец!!!Спасибо Вам.
Spasibo ,udači!
Спасибо, доктор, огромное
Огромное спасибо за лекции !!! Плечо болело 2 месяца и от боли избавилась буквально за 2 дня упражнений с резинками!!! Огромное спасибо!!!
Знак Квчества
неужели можно вылечить болезни применением гандонов резиновых???
Спасибо, Сергей Михайлович, как всегда лучшие советы
Хороший человек
спасибо за видео)
Спасибо
Ой, сколько нового я узнала из этой статьи ! Огромное спасибо 🙏
Прослушал вас,и подписался не раздумывая.
Прекрасные упражнения , но как их делать в домашних условиях?
Отлично!
Спасибо!
Сергей Михайлович, добрый день. Как влияет алкоголь на здоровье при остеондрозе.
Спасибо доктор!!!!!
Спасибо,КРАСАВЧИК БУБНОВСКИЙ.👍👍👍👍👍👍👍👍
ЗНАНИЕ -СВЕТ🙋
Бизнес работает) а за совет спасибо.
Доктор дай бог вам 200лет жизни
Себе пожелай!!))))
Спасибооо
Просто супер!Побольше бы таких видео,всё разложено по полочкам!Я прошёл 3 курса в одном Вашем центре в Киеве,там врач не знал много из того,о чём Вы рассказываете,я много намучился пытаясь объяснить что у меня "не так".Откуда там берутся такие "специалисты"?
Это для профилактики упражнения, а как быть при обострении шейного остеохондроза, ведь когда головокружения там даже ходить тяжело
В любой тренажёрке можно заниматься для себя . Я металась между домашними упражнениями и пойти в зал. Победил зал. Смотрю, читаю книги Сергея Бубновского и занимаюсь. Езжу на консультации в центр . Сдвиги есть,но пока только вес уходит и палочку при ходьбе бросила. За 3 мес занятий дома пошли улучшения. Но этого мне мало стало, тело аж щекочет без силовых упражнений. Боялась нагружать позвоночник, а сейчас просто кайф ощущаю!!!
Огромное спасибо Сергей Михайлович! Благодаря вам, вашим книгам и специалистам в центре смогла избавиться от жутких болей в спине, головных болей. Самая моя любимая процедура это ледяной душ или ванна, теперь даже простуды обходят стороной, раньше постоянно болело горло.
Здравствуйте. У меня сколиоз и шейно грудной остеохондроз. Скажите пожалуйста а как в домашних условиях выполнять такие упражнения?
Ну .....таким темпом только здоровый человек может заниматься!! Это не для больного человека.Такие нагрузки ?
Если я так сделаю хоть одно движение,вряд ли я уже встану.
Благодарю за интересные видео! У меня вопрос. У моего близкого человека (женщина 48 лет) три компрессионных переломов позвонка T9, T12, L1 и остеопороз. Будем благодарны за Ваши рекомендации и упражнения.
Всем, делать такое дома?Риск есть, осторожней! Слишком лихо, для больных то!
Согласна Я сама уже хожу полгода в центр мне стало намного лучше чем было раньше спасибо вам большое Сергей Михайлович!
Дорого?
@@Black-qt4qn смотря где в Чечне первый курс 12т второй 9т третий и последующий 7т если без инструктора то есть после первых курсов вам стало лутше и вы запомнили название тренажеров то по 5т
@@Black-qt4qn ооооо,это очень доррго
Давно не было прямых эфиров
У меня от сидячей работы тоже шея и спина болят, сижу ещё неправильно, сгорбившись. Стал ходить в спорт зал и на тренажёрах заниматься, и о чудо, боли прошли через неделю. Так что всем в спорт зал.
Не шутите?
Чет как то быстро? Я тоже целый день за компьютером, спина начала болеть.
Так быстро не проходит, не сочиняй.
У меня через 2 недели только я ещё растягивала мышцы,
4 протрузии поясничного отдела, почти грыжи, часто защемляло и отавало в ногу. Остеохондроз, болит шея, не крутится. Операция на плече, не мог подтягиваться и отжиматься на брусьях. Стал ходить в спорт зал, потихоньку маленькие веса с отдыхом 2 раза в неделю и через месяц я забыл о болях таблетках и стал подтягиваться и отжиматься. Сам был в шоке. Стал лучше спать. И это без лекарств и прочих добавок. Ходил до спортзала в бассейн, после него ужасно спина болела, перестал.
Короче, всем на рыбалку. Я там все это делаю. Как говорят - полезное с приятным!!!
девушка хорошо делает упражнения))) Энергичная)
Здравствуйте , хотела спросить когда нужно принимать холодный душ до или после занятий упражнениями ?
У меня в 47 лет это происходит после сна, вставая с утра с постели поясничный и шейный отдел болят и вставая каждое утро я делаю зарядку и растягивание....
И это на всю оставшуюся жизнь потому, что это ВОЗРАСТ и никуда от этого не дется.....
Доктор ! Подскажите пожалуйста какие упражнения делать по кисте Брейкера !
Скажите пожалуйсто, а как делать эти упражнения при скользящей грыжи дияфрагмы ？
Скажите пожалуйста,может быть от шейного остеохондроза аритмия? Она меня очень беспокоит во второй половине дня и перед сном в положении лежа.В шейном отделе протрузии дисков С3-по С7деформирущий спондилез,стеноз спинномозгового канала.Сердце проверяла УЗИ и ЭКГ всё в норме,аритмию на ЭКГ не словили,давление 130/70,140/80 . Мне 56 .Зарание спасибо
В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ,ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ?
Упражнения для спортсменов или для здоровых а что делать в домашних условиях,..?
Доктор шейный. Грудной острехондос домашнем условие как делать у нас село тринажери нету покажити пожалуйста мне 60 лет зарание спасибо
Доктор где то говорил если нет возможности оплатить. Ходите по лестнице.
Здравствуйте дорогой доктор😍 Возможно ли лечить приобретенную эпилепсию? Каким путём, без операции? Очень жду ответа, у дочки подруги в данное время несколько раз в день падает в обморок.. Нужна помощь🙏🙏🙏🙏🙏 Буду очень благодарна ответу🙏
Таблетки не лечат, они могут на время глушить боль...
Я ломала два шейных позвонка и занималась по методике Доктора Бубновского, мне подарили его книгу. Очень помогло. Я хожу сейчас.
Когда у меня немели пальцы рук на левой руке(мизинец) я выкручивал себе максимально руку в сторону.И так держал пока не надоест. И все прошло)
Spasibo za rozjasnenija doktor! Vse stalo ochen ponjatno.
Здравствуйте. Мне 30 лет женщина. У меня по результатам КТ в правом крестцово подвздошном сочленении определяется выраженный субхондральный остеосклероз, с сужением рентгеновской суставной щели. Слева без видимой патологии. Костно дескрутивных изменений не определяется. Определяется сужение межпозвоночных пространсв на уровне l4 5 , l 5 s1 позвонков. Субхондральный остеосклероз. При прицельном исследовании межпозвоночных дисков определяется равномерная циркуляционная протрузия дисков L4 -5 L5 - S1 до 0,2 см
Заключение. Признаки остеохондроза на уровне L 4 -5 ,L5 - S1 позвонков, артороза крестцово подвздошного сочленения справа .
Что посоветуете?
Эти упражнения подойдут мне?
Можно ли рожать при таком диагнозе?
Супер!!!!
Спасибо Вам ! Вы меня спасли , я из инвалида с лопнувшим межпозвоночным диском превратился в человека! Большое спасибо!
Расскажи подробней пожалуйста
Добрый день хотелось бы спросить с чем связано слабость в правой ноге и онемение пальцев
А как быть пожилым!!!
Какие упражнения нужно делать?
Скажите, пожалуйста, а можно ли при диастазе так пресс качать?
А как в домашних условиях можно делать такие упражнения?
Здравствуйте а можно в домашних условиях заниматься?
Да, я тоже хочу чтоб показали именно на пенсионере
Подскажите,вот у меня сдавливающие боли под левой лопаткой иногда в груди,определили остеохондроз,назначили прокапать,есть ли смысл капать капельницу?после неё мне не лучше,а кажется ещё хуже.может нет смысла колоться,и пичкать себя капельницами?
Сделали сами тренажёр уже как 10 лет. У Папы грыжа стало меньше в 2 раза. Главное переодичность. Сам сделал перерыв и шея заболела. До этого занимался и все прошло.
Добрый день!не секрет ,что лечение в Ваших центрах очень дорогое удовольствие! к примеру ,я нетрудосрособна и страдаю от болей с сентября 18года. я сбилась со счету в количестве врачей , были ошибки в постановке диагноза. сначала боли в правой руке,после нового года подключилась левая рука.А ведь нет возможности работать и следовательно платить. Как быть? А ведь я многодетная мама и мне нужно работать. может подскажите, что делать то таким как я, если нет материальной возможности пройти курс лечения в Вашем центре,доктор?
Молодец
Какой же он малодец.Ма ша Аллагь.
Жаль дорого у них а так можно было бы потренироваться не для рабочих людей всё но приятно смотреть
Добрый вечер мне поставили диагноз шейный неврологический острый хондроз назначили эмерте подозрение на грыжу боли очень страшные болит шея лопатка и рука с левой стороны пока лечусь но без изменений что мне делать немогу больше терпеть эту боль. Спасибо