Sigue mis aventuras en mis medios sociales/Follow my adventures in my social media: - instagram.com/lauraceldrans/ - ruclips.net/user/lauraceldrans - facebook.com/lauraceldransubiela - Twitter: @lauraceldrans
Durante mucho tiempo he tenido esa rigidez en el cuerpo al bajar pendientes y he tenido alguna caída que otra con lo cual me ha hecho tener bastante miedo en las bajadas, es muy buen consejo lo de flexionar las rodillas y los codos para que el cuerpo amortigüe o absorba las imperfecciones del terreno, la verdad ahora me va bastante mejor, muchas gracias por el consejo!!!!
Para dejar el pie plano en el pedal hay que trabajar mucho pantorilla, de lo contrario y en bajadas largas al final duele. Saludos y buen video !! 🇨🇱🇨🇱
Como todo, por algo si no estas acostumbrado a bajar y un dia te haces 4 o 5 bajadas seguidas te duelen, pero para eso hay ejercicios complementarios, eso me pasaba a veces cuando cogia la enduro, que a pesar de tener automaticos cuando se baja la tija, obliga tambien a llevar los talones hacia abajo, y ademas se aprende que, el tema esta en bajar el peso no solo en retrasarlo, se crea o no, una bici de enduro no solo hace la bajada mas facil, si no que enseña a bajar mejor, por que si, volcar nu vuelcas, pero como no centres el peso, pierdes la rueda delantera seguro, asi que no te puedes retrasar en exceso, a mi me ayuda bastante cambiar de modalidad para saber que hacer en cada situacion, por eso laura comentaba lo del bmx, y los que nacimos con mtb totalmente rigidas, sabemos a que se refiere, en los "new riders" hay mucha gente que se cree que el mtb es solo pedalear, como la carretera, y estan muy equivocados.
" el cerebro botando....." jajaja nunca lo había oído. Es cierto, doblar y repartir la energía, cuanto más suelto y ligeramente doblado todo OK. Todo es práctica, pero estas nociones. Ojalá nos las hubiera dado a todos en otros tiempos. Ánimos y buenos vídeos hacéis parejita.
muchas gracias me haz ayudado mucho con este vídeo, unos de mis principales problemas era la posición y al fin conseguí un vídeo que me lo aclara. Nuevo suscriptor saludos desde Venezuela
Que tal Laura, ojalá hubiese visto este vídeo el sábado por qué me tocó la punta con una gran raíz y me di un talegazo de aúpa. Jajajajaja Mil gracias siempre Laura, sigue así y no cambies.
Gracias como siempre muy buenos videos, se aprende mucho son de gran ayuda. Quisiera saber cuando voy subiendo una pendiente y me encuentro con muchas piedras, que debo hacer.
...treinta y tantos años en bicicleta de carreras y a los 50 ando virgencito en una mountain bike, estas clases de la maestra laura son mi biblia de salvación: ¡gracias a los dos!
Yo una vez vi a un maquina pero maquina el tio, en una verea bajando se tomo una curva del estilo que dices cerrada, freno de alante se inclino y con la inercia giro y siguio como si nada, es una tecnica de muho nivel, si fallas te la pegas jaja
Realizar entrenos de agility, baloncesto, realizar las bajadas trotando. Ayuda a no ser como un palo en la bici. La flexibilidad se pierde con los años y se recupera ejercitandola. Saludos
Laurita mira que yo también te podría hacer una larga lista de errores pero míos 😂 😜 Oye me encantan tus vídeos y la verdad que si e aprendido buena técnica gracias a ti, lo que aun me cuesta un poco es afrontar bajadas técnicas pero vamos mejorando. Y nada, te mando un fuerte abrazo y saludos cordiales desde el otro lado del lago, México ✌️😚😊
Gran video laura. Tengo una duda en el sistema de frenos la posicion de las manesillas puedo ponerlas igual que en una bicicleta de street trial bike, a una de Dowhnill
Gracias por los vídeos, ¿podéis explicar como frenar bajadas en pistas? estaba pensando en mi iniciación con mi E Bike por Collsarola por esas pistas anchas por Can Cata y cualquier otra pista de cualquier región, incluso también con inclemencias del tiempo como lluvia, barro, nieve, etc
Buenas noches, tengo que cambiar el casete de mi bicicleta,mi casete es de 12 velocidades, mono plato de la marca sram , debo también cambiar las roldanas. Gracias por anticipado
Genial el vídeo de técnica siempre aprendo mucho, semana a semana bajo mejor y más rápido, secundó un vídeo de curvas muy cerradas tipo "z", estoy en Petrer Alicante y hay una bajada que se resiste. Si tienes tiempo busca un vídeo de las zetas del Cid y así me comprendes. Un abrazo grande a los dos.
Gracias por el vídeo, me interesa mucho el tema de la posición en las bajadas, por que es verdad que soy un poco “cacao” y voy frenando todo el rato, seguro que mal posicionado, etc. Y otra cosa, en cuanto a la posición del pie cuando vamos “llaneando” también tiene que ir el pie recto?? Es que me da la sensación que si vamos con la punta para abajo se aprovecha más la fuerza…
Hola, yo tengo 19 años y recién empecé con el MTB, algunos problemas que tengo son, la desconfianza al doblar el manillar mucho, pensando que la bici perderá agarre con el piso y me iré a piso. También que técnica usar para pasar por obstáculos o hacer pequeños saltos en una bici rígida (con pequeños saltos me refiero a el borde de la calzada de una calle, hacia la calle) . También algo que me interesa mucho, sería como mantener la estabilidad/equilibrio en la bicicleta. Espero no aburrirlos con las preguntas jaja, buen vídeo chicos !
Hola :D, Encanta de conocerte a través del canal. Subimos vídeos al canal tanto de mecánica como posturales como de técnica cada lunes y cada jueves. Si puedes, suscribirte al canal para estar informado :D Además en el canal de BH hay muchos vídeos de técnica que empezamos a subir hace un año y responden a tus dudas Un abrazo y espero que te ayude
Hola Steven, subimos vídeos al canal tanto de mecánica como posturales como de técnica cada lunes y cada jueves. Si puedes, suscribirte al canal para estar informado :D Gracias por tu apoyo
Hola 😊, céntrate en hacer la fuerza con la planta (el talon cuando haya un pelin de inclinación) hacia abajo. Notarás que además la bicicleta tiene más tracción porque tu peso y tu fuerza estarán mejor repartidos con el de la bicicleta 😇🙏🏻
¡Excelentes tus vídeos como siempre! Cuando vi al San Juan con el casco un poco chueco me recordó a mi. 😁 Si algún día podrías hacer un vídeo acerca de los tipos de cascos y los que sería mejor usar en MTB te lo agradecería mucho. Saludos desde Ecuador!
Yo añadiria un fallo mas, que pienso que esta al mismo nivel del de los talones por que influye en la misma situacion, y es frenar en exceso con el freno delantero, sobre todo cuando el terreno tiene poco agarre, o mucha piedra suelta, o incluso es muy a pique, aunque supongo que ahi se hace por miedo tambien, pero la mayoria de veces es contraproducente por que no deja rodar a la rueda sobre los obstaculos.
Mmm interesante canal, yo llevo una tija telescopica, en una doble que uso, me pierdo en las bajadas, la puse por el problema de que, cuando me tiraba por las bajadas el culot se me quedaba enganchao en la punta del sillin!!!!! No me matao muchas veces de milagro, osea que a los que les guste bajar rapido sillin telescopico es aconsejable!!!
Claudio!!! Tienes la mejor edad 😇🙏🏻🙏🏻🙏🏻 ole tuuu!!! Hay dos vídeos de técnica de curvas en el canal de BH que he hecho para ellos y en breve saldra en mi canal uno que usando de base esos explica las curvas sin apoyo 😇🙏🏻
Muy buen video y muy util. Veo que no soy el unico que comienza tarde con esto, trail, senderismo a los 50 y el año pasado , 51 , con la BTT y cuesta al principio, sobretodo la confianza, que es lo mas importante. Muchos años sin llevar bici y es totalmente diferente a las de paseo que llevaba de joven. Pero poco a poco se va domando .
El miedo es el mayor peligro, te recomiendo haver una curva qie conozcas reperidas veces hasta que te sientas comodo otra vez y luego ves apretando un poquito hasta q veas q el agarre esté en el limite o te sientas satisfecho con progreso
@@cesarlopez5935 Bueno, yo llevo casi los mismos años con bici pero me alegra saber que hay gente de vuestra edad(y la mia) que aun es joven y se atreve a iniciarse, no es algo muy comun, asi que, felicidades, de lo demas, paso a paso, como todo, hoy te dan la teoria de una cosa, la practicas y luego a la siguiente.
Ostia Laura!!! ¿Das clases en "la oma"? El otro día pasé por ahí y me paré para verlo, que pasada!! Un día me cargo la bici en la furgo y oro de darme un talegazo por ahí!!
Alineadas con el antebrazo. Si las llevas flexionadas se te cargarán y en caso de tener que aguantar el manillar ante un golpe del terreno, se absorbe mejor ya que al llevarlas flexionadas se pueden torcer
Jummmm.... Discrepo un tanto del error #1... Para un aprendiz o novato si es mas susceptible a golpes y caidas pero para un experto lo dudo, también hay que tener en cuenta la inclinación del terreno
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Que maravilla de vídeo con Valentín San Juan que grandes
Interesante. Para los principiantes como yo van de lujo.
Gracias.
Durante mucho tiempo he tenido esa rigidez en el cuerpo al bajar pendientes y he tenido alguna caída que otra con lo cual me ha hecho tener bastante miedo en las bajadas, es muy buen consejo lo de flexionar las rodillas y los codos para que el cuerpo amortigüe o absorba las imperfecciones del terreno, la verdad ahora me va bastante mejor, muchas gracias por el consejo!!!!
Muchas gracias a ambos por vuestros consejos máquinas
Gracias Laura y Jabali, muy claras las explicaciones, cortico y conciso
Para dejar el pie plano en el pedal hay que trabajar mucho pantorilla, de lo contrario y en bajadas largas al final duele. Saludos y buen video !! 🇨🇱🇨🇱
Grandísimo Fabian 😇🙏🏻
Un abrazo
Como todo, por algo si no estas acostumbrado a bajar y un dia te haces 4 o 5 bajadas seguidas te duelen, pero para eso hay ejercicios complementarios, eso me pasaba a veces cuando cogia la enduro, que a pesar de tener automaticos cuando se baja la tija, obliga tambien a llevar los talones hacia abajo, y ademas se aprende que, el tema esta en bajar el peso no solo en retrasarlo, se crea o no, una bici de enduro no solo hace la bajada mas facil, si no que enseña a bajar mejor, por que si, volcar nu vuelcas, pero como no centres el peso, pierdes la rueda delantera seguro, asi que no te puedes retrasar en exceso, a mi me ayuda bastante cambiar de modalidad para saber que hacer en cada situacion, por eso laura comentaba lo del bmx, y los que nacimos con mtb totalmente rigidas, sabemos a que se refiere, en los "new riders" hay mucha gente que se cree que el mtb es solo pedalear, como la carretera, y estan muy equivocados.
Muy divertidos y didácticos siempre.
Muy buen video urra por Laura , que grande y simpatía tiene .
Millones de gracias por tu comentario tan positivo! :D
Espero que te sea de ayuda! Feliz semana
Buen video gracias por compartir tus conocimientos. Nadie sobra todo suma saludos desde 🇨🇱
Siempre sumando :D
Cometo todos los errores 😂😂 por eso en las bajadas me vibran los brazos y todo el cuerpo! Muy buen video!
Así da gusto aprender con esa teacher
Millones de gracias 🙏🏻
Grandes Laura y Valentin 💪💪💪
Muy buenos consejos para disfrutar de la bici cada vez más y mejor. Sigue así!
que buen concejo yo lo aprendi ala mala con muchos errores y estoy de acuerdo con la técnica que compartes gracias y saludos Laura 👍😉😊
Qué majo eres Victor
Me encanta leer tus mensajes de apoyo. Millones de gracias y feliz semana
Me encantan tus videos, siempre llenos de buenos tips llevados siempre a llorar cotidiano en la bici
Qué majo Adolfo 😇🙏🏻
Qué ilusión leerte!!! GRACIAS
@@lauraceldrans quise decir a llevar no ha llorar ja ja ja ja
Toda preciosa y se ve que sabes de lo que hablas, saludos y ánimos!!
Vaya dos!!! Súper amenos , así da gusto aprender!!!
A pasarlo bien que es lo que nos vamos a llevar 😇🙏🏻🙏🏻
" el cerebro botando....." jajaja nunca lo había oído. Es cierto, doblar y repartir la energía, cuanto más suelto y ligeramente doblado todo OK. Todo es práctica, pero estas nociones. Ojalá nos las hubiera dado a todos en otros tiempos. Ánimos y buenos vídeos hacéis parejita.
muchas gracias me haz ayudado mucho con este vídeo, unos de mis principales problemas era la posición y al fin conseguí un vídeo que me lo aclara. Nuevo suscriptor
saludos desde Venezuela
Milllones de gracias por tu apoyo :D
Que tal Laura, ojalá hubiese visto este vídeo el sábado por qué me tocó la punta con una gran raíz y me di un talegazo de aúpa.
Jajajajaja
Mil gracias siempre Laura, sigue así y no cambies.
Aishhhh pobre! Espero que te recuperes pronto
Un abrazo enorme 😇🙏🏻
@@lauraceldrans Si, muchas gracias
Gracias por las recomendaciones
Buen video a la par que técnico. Muchas gracias por esas explicaciones tan fáciles de entender.
Gracias a ti Fernando por tu comentario tan positivo 😇🙏🏻
GRACIAS POR EL APOYO
Me encantan par de grandes!!! Gracias por compartir su conocimiento y experiencia.
Gracias a ti Rodrigo por seguirnos y por tu comentario tan positivo! GRACIAS
Gracias como siempre muy buenos videos, se aprende mucho son de gran ayuda. Quisiera saber cuando voy subiendo una pendiente y me encuentro con muchas piedras, que debo hacer.
saludos de Argentina! muy buenos tus videos, ya vi unos cuantos hoy primer dia, sos una genia explicando, ya tienes un seguidor. un abrazo.
Qué alegría Juan 🙏🏻
Un abrazo enorme
Eres la mejor!!!
Que equipazo 🥰🥰🥰
fantastico. a los que no hemos pasado por academias nos viene de perillas...mas d eestos !!
Qué grandeeee! Cómo me alegro que os gusten 😇🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Siempre con comentarios acertados
Millones de gracias Antonio
Gracias por tu comentario tan positivo. Me anima muchísimo a seguir
Gracias y feliz semana
Hola qué puños llevas en la bicicleta, o cuales recomiendas, gracias un fuerte abrazo
Muchas gracias por los consejos, Laura. Eres una makina!
Siempre aprendiendo Javi 😇🙏🏻
Que nunca dejemos de aprender 💃💃💃
Feliz semana y millones de gracias por tu comentario tan positivo
GRACIAS 😇🙏🏻
...treinta y tantos años en bicicleta de carreras y a los 50 ando virgencito en una mountain bike, estas clases de la maestra laura son mi biblia de salvación: ¡gracias a los dos!
Qué subidón de moral me ha dado leerte Francisco. Millones de gracias por tu apoyo
SIGNIFICA MUCHÍSIMO! ^_^
descubriendo a laura...... segundo video y espero ver todos, nada de netflix en unos días jajajajajajaj
Jejeje el canal es casi como una serie, con nuevo capítulo cada lunes y cada jueves a las 19:15 🤣🤣🤣 PLANZAZOOOO
Gran video Laura solo sobra una cosa, ese "locooooooo" .Buen trabajo.
🤣🤣🤣 el loco es el actor principal 🤣🤣🤣 en nuestra locura compartida 🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Que buenos consejos!!! Muchas gracias 😊
Gracias a ti Manuel por tu comentario tan positivo!
Feliz semana ^_^
Que se puede añadir! Buenos consejos...en breve subire video para que veas cómo bajo con la horquilla rígida, eso sí es drogas duras🚴💨😂😂😂
Gracias por el vídeo, siempre aprendemos cosas. Algún consejo para atacar las curvas cerradas en bajada por sendas. Gracias y un saludo.
Yo una vez vi a un maquina pero maquina el tio, en una verea bajando se tomo una curva del estilo que dices cerrada, freno de alante se inclino y con la inercia giro y siguio como si nada, es una tecnica de muho nivel, si fallas te la pegas jaja
Siempre frenar antes y preveer la velocidad de paso por curva, vale mas frenar y pasarse antes que luego tener que rectificar en plena curva.
Realizar entrenos de agility, baloncesto, realizar las bajadas trotando. Ayuda a no ser como un palo en la bici. La flexibilidad se pierde con los años y se recupera ejercitandola. Saludos
Par de monstruos!!!
Gracias me sirvió dé mucho yo bajó mucho él pie y varías veces me golpe mal
Muy buen video
Buenas explicado
Laurita mira que yo también te podría hacer una larga lista de errores pero míos 😂 😜
Oye me encantan tus vídeos y la verdad que si e aprendido buena técnica gracias a ti, lo que aun me cuesta un poco es afrontar bajadas técnicas pero vamos mejorando.
Y nada, te mando un fuerte abrazo y saludos cordiales desde el otro lado del lago, México ✌️😚😊
Gran video laura. Tengo una duda en el sistema de frenos la posicion de las manesillas puedo ponerlas igual que en una bicicleta de street trial bike, a una de Dowhnill
Hola Bryan, qué tal?
En el canal tienes un vídeo de cómo poner las manetas para twner una buena postura y que no sufran las muñecas
@@lauraceldrans miles de gracias ahorra checo
Gracias por los vídeos, ¿podéis explicar como frenar bajadas en pistas? estaba pensando en mi iniciación con mi E Bike por Collsarola por esas pistas anchas por Can Cata y cualquier otra pista de cualquier región, incluso también con inclemencias del tiempo como lluvia, barro, nieve, etc
Video muy entretenido, par de cracks 😎🤘🏽🚴♂️ 🇨🇷🌞
Gracias Luis! :D
Feliz semana
Genial 👌👌👌
Buen video.
¿Que cubierta lleva en la rueda delantera y que tamaño 2.20 o 2.35? (creo que es una Ardent Race)
Buenas noches, tengo que cambiar el casete de mi bicicleta,mi casete es de 12 velocidades, mono plato de la marca sram , debo también cambiar las roldanas. Gracias por anticipado
Genial el vídeo de técnica siempre aprendo mucho, semana a semana bajo mejor y más rápido, secundó un vídeo de curvas muy cerradas tipo "z", estoy en Petrer Alicante y hay una bajada que se resiste. Si tienes tiempo busca un vídeo de las zetas del Cid y así me comprendes. Un abrazo grande a los dos.
Qué bueno Nicolas! Intentaremos hacer un vídeo 😇💃💃🙏🏻
Muchas gracias eres la mejor
Saludos de chile
Hola Laurita buenos días, puedes preguntar a Valentín sobre los puños, o me puedes recomendar tu unos o cuáles llevas tú, muchas gracias un bezaso
Gracias por el vídeo, me interesa mucho el tema de la posición en las bajadas, por que es verdad que soy un poco “cacao” y voy frenando todo el rato, seguro que mal posicionado, etc. Y otra cosa, en cuanto a la posición del pie cuando vamos “llaneando” también tiene que ir el pie recto?? Es que me da la sensación que si vamos con la punta para abajo se aprovecha más la fuerza…
Tienes que darle a los saltos grandes de la Poma!!! Anímate que molan.
Buen vídeo
Hola, yo tengo 19 años y recién empecé con el MTB, algunos problemas que tengo son, la desconfianza al doblar el manillar mucho, pensando que la bici perderá agarre con el piso y me iré a piso. También que técnica usar para pasar por obstáculos o hacer pequeños saltos en una bici rígida (con pequeños saltos me refiero a el borde de la calzada de una calle, hacia la calle) . También algo que me interesa mucho, sería como mantener la estabilidad/equilibrio en la bicicleta. Espero no aburrirlos con las preguntas jaja, buen vídeo chicos !
Hola :D,
Encanta de conocerte a través del canal. Subimos vídeos al canal tanto de mecánica como posturales como de técnica cada lunes y cada jueves.
Si puedes, suscribirte al canal para estar informado :D
Además en el canal de BH hay muchos vídeos de técnica que empezamos a subir hace un año y responden a tus dudas
Un abrazo y espero que te ayude
@@lauraceldrans Muchas gracias por la respuesta, pasare a verlos, saludos desde Chile!
Voy a comenzar con el MTB, simplemente me ha fascinado, algún consejos además de estos que son demasiado útiles? 😊
Hola Steven, subimos vídeos al canal tanto de mecánica como posturales como de técnica cada lunes y cada jueves.
Si puedes, suscribirte al canal para estar informado :D
Gracias por tu apoyo
@@lauraceldrans muchas graciaaaaaaaas, estaré atento a todo
+Sub 😊
Buenísimo el vídeo. ¿Qué recomendaciones podrías dar para evitar ir con el pie inclinado hacia adelante? Me he fijado que me pasa...
Hola 😊, céntrate en hacer la fuerza con la planta (el talon cuando haya un pelin de inclinación) hacia abajo. Notarás que además la bicicleta tiene más tracción porque tu peso y tu fuerza estarán mejor repartidos con el de la bicicleta 😇🙏🏻
@@lauraceldrans Interesante
K bien Ar Formas super
Hey, cómo podemos clavar un salto, como por ejemplo un bordillo pequeño? O un salto más grande?
Alo loco a lo loco que grandes!!💪😃👑💙💛💚
Laura.....nos ayudan mas las técnicas de bmx y trial que otras cosas, serian de gran ayuda que las explicaras.
Gracias y un abrazo.
Eso es Miguel! La base técnica está en modalidades extremas donde no hay suspensión; el trial y el BMx crea increíbles riders de MTB 😇🙏🏻
Yo podría hacer un largometraje con todos mis fallos :)))
Gran video amigos!!
Millones de gracias Marcos! Gracias por tu súper apoyo 😇🙏🏻
Magistral!!!
Buen clase👌
Millones de gracias por tu comentario tan positivo 😇🙏🏻🙏🏻🙏🏻
¡Excelentes tus vídeos como siempre! Cuando vi al San Juan con el casco un poco chueco me recordó a mi. 😁
Si algún día podrías hacer un vídeo acerca de los tipos de cascos y los que sería mejor usar en MTB te lo agradecería mucho. Saludos desde Ecuador!
jejeje qué bueno! Nos encanta ser globeros :D
Un abrazo desde España
Muy buena!
👏🏻
👏👏👏👏👏
Yo añadiria un fallo mas, que pienso que esta al mismo nivel del de los talones por que influye en la misma situacion, y es frenar en exceso con el freno delantero, sobre todo cuando el terreno tiene poco agarre, o mucha piedra suelta, o incluso es muy a pique, aunque supongo que ahi se hace por miedo tambien, pero la mayoria de veces es contraproducente por que no deja rodar a la rueda sobre los obstaculos.
Saludos
🚴♂️🔥🔥🔥
Mmm interesante canal, yo llevo una tija telescopica, en una doble que uso, me pierdo en las bajadas, la puse por el problema de que, cuando me tiraba por las bajadas el culot se me quedaba enganchao en la punta del sillin!!!!! No me matao muchas veces de milagro, osea que a los que les guste bajar rapido sillin telescopico es aconsejable!!!
Totalmente de acuerdo 😇🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Feliz semana crackkkkk
Video de como coger curvas bajando rápido. Me la he pegado varias veces y estoy cogiendo miedo.
Pd: tengo 50 años.
Claudio!!! Tienes la mejor edad 😇🙏🏻🙏🏻🙏🏻 ole tuuu!!! Hay dos vídeos de técnica de curvas en el canal de BH que he hecho para ellos y en breve saldra en mi canal uno que usando de base esos explica las curvas sin apoyo 😇🙏🏻
Muy buen video y muy util. Veo que no soy el unico que comienza tarde con esto, trail, senderismo a los 50 y el año pasado , 51 , con la BTT y cuesta al principio, sobretodo la confianza, que es lo mas importante. Muchos años sin llevar bici y es totalmente diferente a las de paseo que llevaba de joven. Pero poco a poco se va domando .
El miedo es el mayor peligro, te recomiendo haver una curva qie conozcas reperidas veces hasta que te sientas comodo otra vez y luego ves apretando un poquito hasta q veas q el agarre esté en el limite o te sientas satisfecho con progreso
@@cesarlopez5935 Bueno, yo llevo casi los mismos años con bici pero me alegra saber que hay gente de vuestra edad(y la mia) que aun es joven y se atreve a iniciarse, no es algo muy comun, asi que, felicidades, de lo demas, paso a paso, como todo, hoy te dan la teoria de una cosa, la practicas y luego a la siguiente.
@@Jaime_Anazco Pues tienes un problema, jajajajajaja
Ostia Laura!!! ¿Das clases en "la oma"? El otro día pasé por ahí y me paré para verlo, que pasada!! Un día me cargo la bici en la furgo y oro de darme un talegazo por ahí!!
Allí te esperamos 😇🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Cracks
Seria bueno que lo explicaras visualmente en la bici Laurita gracias
Apuntado para la próxima 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@@lauraceldrans Gracias Laurita eres muy simpática y amable y tus videos son geniales e ilustrativos. Y bueno en la bicicleta eres muy endurera
🇨🇱
Compañero todo duele cuando llevas 2 o 3 horas en bici es normal .
gracias hermosa
👑👑
Cómo puedo superar el miedo a bajar senderos con mucha pendiente? Y subir y bajar escalones muy altos?
Bicicleta rígida... cuál es la presión de rueda adecuada?
Apuntado como nuevo vídeo ;)
Gracias Gus
Como evitar el dolor en el cuello o nuca?
🤭🙌
Y la posición de las muñecas bajando?
Alineadas con el antebrazo. Si las llevas flexionadas se te cargarán y en caso de tener que aguantar el manillar ante un golpe del terreno, se absorbe mejor ya que al llevarlas flexionadas se pueden torcer
ruclips.net/video/idXJaxRGAPs/видео.html
Espero que te ayude 😇🙏🏻
Gracias. Se entiende perfectamente. Soy novato y encima motero así que imagina...¿Dónde está el gas?
Pa fallo el mío, que casi pierdo el dedo con el disco de freno, intentando mirar donde rozaba 🤦🤦🤦
Madre mia Laura y Cecilia Sopeña son clavadas! Pensaba que eran la misma persona.
De donde saliste Laurita
Al final la técnica sale sola cuanto más básica es la bici.Si no sabes bajar...ni la tija telescópica,ni la suspesion doble hacen milagros
Eso si que es verdad 😇🙏🏻
Jummmm.... Discrepo un tanto del error #1... Para un aprendiz o novato si es mas susceptible a golpes y caidas pero para un experto lo dudo, también hay que tener en cuenta la inclinación del terreno
Hardtail + tjia pija 👍🏻
MOLAAAAA :D
La maestra de mountain bike tiene casco de road bike
de lo que haga falta ;D
Yo quiero una profesora particular así de guapa y mona 😍😍😍
🤣🤣🤣🙏🏻
De maniquí dijo de maniquí...pico cerráo!!
Comprate una bici barata sin suspensión y aprendes eso x narices... 🤣
total jejeje
El primer error no parece uno real. Habemos muchos que no ocupamos calas y caer en el primero es prácticamente imposible...
Cometo todos los errores
El culo atrás... la posición tradicional. No vi a nadie que lo lleve por delante aun